Ungada here kuziva kuti uri kushandisa chigamba chekudzivirira pamuviri cherudzii?

Uri kufunga nezvekushandisa chigamba chekudzivirira pamuviri senzira yekuronga mhuri here? Kana kuti watoshandisa chimwe chete here? Zvisinei, zvakakosha kuziva kuti chii chaizvo. Nhasi, tichataura nezvechigamba ichi chekudzivirira pamuviri, mashandiro acho, mashandisirwo acho, uye zvakanakira nezvazvakaipira.

Chii chinonzi chigamba ichi chekudzivirira pamuviri?

Zvichitaurwa zviri nyore, chigamba chekudzivirira pamuviri chaunonamira paganda rako. Chakaita sebhande diki, chine ruvara rweganda, chine sikweya, uye chakatetepa. Chinoburitsa mahormone mumuviri wako anodzivirira pamuviri. Kazhinji, chigamba ichi chinosiyiwa kwemavhiki matatu uye chinobviswa pavhiki yechina. Zvisinei, chinoda mushonga wechiremba kuti ushandise.

Chigamba ichi chinodzivirira sei kubata pamuviri?

Chigamba ichi chine mhando mbiri huru dzemahormone: estrogen neprogestin . Paunoisa chigamba ichi paganda rako, mahormone aya anonyudzwa muropa rako.

Mahormone aya anonyanya kumisa kubuda kwezai kubva muchibereko chako. Saka kana zai rikasaburitswa, hapana chinhu chekuti mbeu ibereke, saka pamuviri haugone kuitika. Wanzwisisa here?

Pamusoro pezvo, mahormone aya anoita zvimwe zvinhu zviviri zvinokosha:

• Zvinoita kuti manyoka emumuromo wechibereko ako akome, zvichiita kuti zviomere mbeu kuti ishambire nepamuromo wechibereko ichipinda muchibereko.
• Muviri wako wechibereko watetepa, saka kunyangwe zai rikabatanidzwa , kashoma kuti riiswe mumadziro echibereko.

Ndingatanga sei kushandisa chigamba ichi uye rini?

Kana uine chokwadi chekuti hauna pamuviri, unogona kutanga kushandisa chigamba ichi zuva rimwe chete rawakanyorerwa nachiremba. Unogona kusimbisa kuti hauna pamuviri ne:

• Kana bvunzo yekuzvitakura ikaonekwa isina kunaka.
• Kana usati wamboita zvepabonde kubva pawakaenda kumwedzi kekupedzisira.
• Kana waishandisa nzira yekudzivirira pamuviri yakavimbika nemazvo.
• Kana wava mukati memavhiki mana ekuberekwa kwemwana, kana mukati memazuva manomwe ekubva pamuviri kana kubvisa pamuviri.

Chigamba ichi chinoshanda kwemavhiki mana.

• Vhiki rekutanga, rechipiri, nerechitatu: Unofanira kuisa chigamba chitsva vhiki rega rega. Uye pazuva rimwe chete revhiki. Semuenzaniso, kana ukatanga neSvondo, unofanira kuchinja chigamba Svondo nhatu dzese dzakatevedzana. (Asi unogona kutanga chero zuva!)
• Vhiki rechina:Vhiki rino, hauzoisi chigamba chitsva mushure mekubvisa chekare. Iri ivhiki "risina chigamba."
• Muvhiki ino yechina (vhiki isina zvigamba), unogona kunge uri kuenda kumwedzi . Vamwe vanhu vanogona kunge vasina kuenda kumwedzi vhiki ino. Kana wanga uchishandisa chigamba nemazvo, hapana chekunetseka nacho. Zvisinei, kana uine kusava nechokwadi, taura nachiremba.
• Kunyangwe uchiri kuenda kumwedzi, isa chigamba chitsva mushure mevhiki (ndiko kuti, mushure memazuva manomwe).

Zvakakosha: Unofanira kushandisa imwe nzira yekudzivirira pamuviri (senge kondomu) kwevhiki yekutanga yaunotanga kushandisa chigamba. Mushure meizvozvo, kana ukashandisa chigamba nemazvo, haufanirwe kunetseka nezvekushandisa imwe nzira yekudzivirira kubata pamuviri. Asi yeuka, chigamba hachidziviriri hutachiona hwepabonde (STIs) . Saka zvichiri kukosha kushandisa makondomu.

Kana ukakanganwa kuchinja chigamba chako, chiite nekukurumidza paunenge uchiyeuka. Kana zvanonoka kupfuura maawa makumi mana nemasere (kureva, mazuva anopfuura maviri), shandisa nzira yekuchengetedza pamuviri kweinenge vhiki imwe chete.

Ndoisa chigamba papi?

Unogona kuisa chigamba chekudzivirira pamuviri panzvimbo idzi:

• Ruoko rwepamusoro.
• Dzikira pasi pedyo nedumbu rako.
• Nzvimbo yedumbu iri pasi pegumbo rako uye pamusoro penzvimbo yako yepubic.
• Kumusoro kwemusana pedyo nemafudzi ako.

Usaise chigamba chiri pedyo nemazamu ako kana paganda rakachekwa, dzvuku, kana rakakuvara. Mamwe machira ekudzivirira pamuviri anogona kunge aine mirairo yakasiyana yekuti ungaaisa kupi, saka verenga pasuru yacho nokungwarira.

Chii chaunofanira kuita kana wabvisa chigamba woisa chitsva?

Kana yasvika nguva yekubvisa chigamba chako woisa chitsva, tevera matanho aya:

• Bvisa chigamba chekare.
• Namatira chigamba chitsva pane chimwe chikamu cheganda.
• Iva nechokwadi chekuti ganda rako rakachena uye rakaoma. Chigamba chinonamira zviri nani panzvimbo dzisina bvudzi rakawanda.
• Unongofanira kunamira chigamba pane imwe yenzvimbo ina dzataurwa pamusoro apa.

Usacheke chigamba kana kuisa makeup kana lotion pamusoro. Kuita izvi kunogona kukanganisa kupinda kwemahormone muganda uye kuderedza kushanda kwechigamba.

Ko kana ndikakanganwa kuchinja chigamba?

Kana ukakanganwa kuchinja chigamba kana kuti zvanonoka, isa chitsva nekukurumidza.

Zvekuita zvinotevera zvinowanzoenderana nekuti uri muvhiki ipi yemwedzi wako uye kuti wava nenguva yakareba sei kubva pawakapedzisira kuchinja.

• Kana kunonoka kwemaawa asingasviki makumi mana nemasere: Chinja chigamba nekukurumidza. Kana kunonoka kwemaawa makumi maviri nemana kubva pakabviswa chigamba, unogona kushandisa chigamba chimwe chete. Kana kuisa chitsva. Hapana dziviriro yekuwedzera inodiwa.
• Kana kunonoka kwemaawa anopfuura makumi mana nemasere:Isa chigamba chitsva nekukurumidza sezvinobvira. Chengeta chigamba chako chekuchinja zuva rimwe chete. Shandisa nzira yekudzivirira pamuviri yekudzivirira pamuviri kwemazuva manomwe. Kana ukasarudza kushandisa nzira yekudzivirira pamuviri yekukurumidza, yakachengeteka. Zvisinei, dzimwe nzira dzekudzivirira pamuviri dzekukurumidza dzinogona kukanganisa kushanda kwechigamba. Saka, zvakakosha kushandisa nzira yekudzivirira pamuviri kwemazuva manomwe.

Kana usingazive zvekuita, taura nachiremba uye shandisa imwe nzira yekudzivirira pamuviri pese paunorara nemurume kwemazuva manomwe anotevera.

Chigadzirwa ichi chekudzivirira pamuviri chinoshanda sei?

Chigamba chekudzivirira pamuviri chinoshanda ne99% kana chikashandiswa nemazvo. Zvisinei, kana chikashandiswa nguva dzose, chinoshanda ne94% chete. "Kushandisa nemazvo" zvinoreva munhu anotevedzera mirairo "chaiyo" nguva dzese. "Kushandisa kwakajairika" zvinoreva kushandiswa "kwakajairika".

Ndezvipi migumisiro yekushandisa chigamba?

Kazhinji, migumisiro yakaipa inobva mukushandisa nzira yekudzivirira pamuviri inongoitika kwenguva pfupi uye inova nani mushure memwedzi miviri. Mimwe yemigumisiro inowanzoonekwa inosanganisira:

• Kusvotwa.
• Kubuda ropa zvisina kurongeka.
• Mazamu anorwadziwa.
• Musoro (unowanzoonekwa mumavhiki ekutanga ekushandisa chigamba, asi unova nani nekufamba kwenguva).
• Kuchinja kwemanzwiro.

Iyi inzira yakanaka here yekudzivirira pamuviri?

Ehe. Chigamba chekudzivirira pamuviri chinoshanda zvikuru pakudzivirira kubata pamuviri kana chikashandiswa nemazvo. Kufanana nedzimwe nzira dzese dzekudzivirira pamuviri, chigamba ichi chinoshanda chete kana ukachishandisa nemazvo.

Ndezvipi zvakanakira kushandisa chigamba?

Zvimwe zvezvakanakira zvikuru zvechigamba ndeizvi:

• Zviri nyore kunamira uye kutamisa.
• Zviri nyore pane kushandisa piritsi rekudzivirira pamuviri, uye zviri nyore kurangarira.
• Kune avo vane mwedzi usingaenderane nenguva, mwedzi wavo unova mupfupi uye huwandu hweropa rinobuda hunoderera.
• Inodzoserwa kumashure. Izvi zvinoreva kuti unogona kubata pamuviri nekukurumidza mushure mekumira kushandisa.
• Mapundu anogona kurapwa.
• Inoderedza kurwadziwa panguva yekuenda kumwedzi nezvimwe zviratidzo zvePMS.
• Hapana chipingamupinyi panguva yepabonde.

Chigamba chekudzivirira pamuviri chakanakira avo vane mavanga pakati pekuenda kumwedzi pavanenge vachinwa piritsi rezuva nezuva. Izvi zvinodaro nekuti chigamba chinoburitsa mahormone nekukurumidza, pane kuti piritsi rikupe mushonga mumwe chete pazuva.

Ndezvipi zvakaipa nenjodzi dzekushandisa chigamba ichi?

Panewo zvimwe zvazvakaipira kushandisa chigamba chekudzivirira pamuviri. Heano mamwe acho:

• Ganda riri pasi nepakapoteredza chigamba rinogona kushatirwa.
• Unofanira kurangarira kuchichinja vhiki rega rega.
• Hazvikudzivirire kubva kuzvirwere zvepabonde (STIs).
• Izvi zvinoda tsamba yechiremba.
• Njodzi yekugwamba kweropa inogona kuwedzera zvishoma (zvichida nekuda kwehuwandu hwakawanda hweestrogen kupfuura dzimwe nzira dzekudzivirira pamuviri).
• Hazvina kubudirira zvakanyanya kune vanhu vane Body Mass Index (BMI) ye30 kana kupfuura (vakafuta), kana avo vanorema kupfuura mapaundi 198.
• Izvi zvinoonekwa pamuviri. Zvakaoma "kuvanza".

Chigamba ichi chingasakodzera vanhu ava:

Kunewo njodzi dzinobatanidzwa pakushandisa chigamba. Ungasakwanisa kushandisa chigamba kana uine chimwe chezvinotevera:

• Kana uri munhu anoputa fodya (kunyanya kana wava nemakore anopfuura 35).
• Kana uine zvimwe zvirwere, zvakaita sechirwere cheshuga chisingadzoreki kana BP.
• Kana wakambova neropa rakagwamba, kurwara nemoyo, kana sitiroko.
• Kana wakambova nemigraine ine aura.
• Kana uine kubuda ropa kubva muchibereko usingawanikwi chikonzero.
• Kana ukashandisa mimwe mishonga.

Usati wasarudza, taura nachiremba wako nezvenjodzi dzekushandisa chigamba.

Unofanira kuona chiremba rini?

Bata chiremba wako kana ukaona zviratidzo izvi paunenge uchishandisa chigamba:

• Zviratidzo zvekugwamba kweropa, semuenzaniso kutsvuka, kuzvimba, kana kurwadziwa mumakumbo.
• Marwadzo epachipfuva.
• Kubuda ropa zvisina kurongeka kwechikadzi.
• Jaundice.

Unofanirawo kuudza chiremba wako kana usati waenda kumwedzi vhiki imwe chete mushure mekunge wabvisa chigamba. Kunyange zvazvo izvi zvingave zvakajairika, zvinogonawo kureva kuti chigamba hachisi kushanda zvakanaka kwauri.

Ndichaenda kumwedzi here kana ndichishandisa chigamba ichi?

Ehe uye kwete. Chigamba chinotevedza kutenderera kwemwedzi kwakajairika, kwakavakirwa pahurongwa hwemavhiki mana. Kana ukashandisa chigamba nemazvo, vhiki yechina (vhiki isina chigamba) ndiyo nguva yako yekuenda kumwedzi. Zvisinei, havasi vese vanowana nguva yavo yekuenda kumwedzi. Huwandu nenguva yekubuda ropa zvinogona kusiyana. Usanetseke kana ukasawana nguva yako yekuenda kumwedzi. Kana wakashandisa chigamba nemazvo, hazvina dambudziko kana ukasabuda ropa. Kana uine mibvunzo, taura nachiremba wako.

Zvinorwadza here kana ukaisa chigamba?

Kwete, chigamba hachifanirwe kurwadza. Vamwe vanhu vanoti ganda ravo rinotsvuka kana kuti rine allergic reaction pavanoshandisa chigamba. Kana dambudziko iri rikaramba riripo, taura nachiremba wako. Ungangoda imwe nzira yekudzivirira pamuviri.

Chigamba chinogona kubva here?

Chigamba chekudzivirira pamuviri chinonamira zvakanyanya uye chinofanira kugara paganda rako. Chakagadzirwa kuti chigare paunenge uchigeza, uchishambira, kana kugara mumvura.

Zvisinei, kana ikabviswa kana kuti ikabviswa, verenga mirairo iri papakeji yezvekuita. Zvekuita zvinotevera zvinoenderana nekuti yave nenguva yakareba sei kubva pakabviswa pakeji. Chinhu chakakosha ndechekuisa pakeji itsva nekukurumidza.Shandisa imwe nzira yekudzivirira pamuviri (senge kondomu) kwemazuva manomwe anotevera kuti uve nechokwadi chekuti wadzivirirwa kubva pakubata pamuviri.

Chigamba ichi chinokonzera kuwedzera uremu here?

Kwete. Vamwe vanhu vanoti kushandisa chigamba ichi kunokonzera kuwedzera uremu kana kuzvimba. Zvisinei, tsvakurudzo yakaratidza kuti mahormone ari muchigamba chekudzivirira pamuviri haakonzeri kuwedzera uremu.

Chigamba chekuronga mhuri chigamba chidiki, chine sikweya chaunonamira paganda rako. Chinoburitsa mahormone nguva dzose kudzivirira kubata pamuviri. Kana chikashandiswa nemazvo, inzira inoshanda zvikuru yekudzivirira pamuviri.

Chekupedzisira, chinhu chinonyanya kukosha

Saka, nzira yakanakisisa yekuziva kana chigamba ichi chekudzivirira pamuviri chakakunakira ndeyekutaura nachiremba wako. Iye achakwanisa kukupa mazano akanakisisa zvichienderana nehutano hwako nezvaunoda. Usatya kubvunza mibvunzo yako yese. Pamusoro pezvose, izvi ndezvehutano hwako.

` Zvidimbu zvekudzora pamuviri, mahormone, hutano hwevakadzi, kuronga mhuri, kudzivirira pamuviri, migumisiro yakaipa, nzira dzekudzora pamuviri