Mabhenefiti Anoshamisa Ekuyamwisa - Kwauri Nemwana Wako!

Kana wava amai vatsva, mumwe wemibvunzo mikuru iri mupfungwa dzako ndeyekuyamwisa mwana wako. "Kuyamwisa kuri nani here? Kana kuti fomura yemukaka iri nani here?" "Ndezvipi zvakanakira zvekuyamwisa mwana wangu neni?" Unofanira kunge uchishamisika nezvinhu izvi. Saka, usazvidya mwoyo. Nhasi, tichataura nezvazvo zviri nyore, nenzira yaunogona kunzwisisa zvakanaka. Uchakwanisawo kuwana mhinduro dzemibvunzo yako yakawanda nezveizvi.

Ndezvipi zvakanakira mukaka wemuzamu kuvana vacheche?

Waizviziva here kuti mukaka wemuzamu ndicho chipo chakanakisa chaunogona kupa mwana wako? Tsvagiridzo yakaratidza kuti vacheche vanoyamwiswa havawanzo kurwara nezvimwe zvirwere. Uyewo, masoja avo ekudzivirira muviri akasimba zvikuru . Tarisa mabhenefiti aya:

• Kusanyanya kurwadza mudumbu: Vana vanoyamwiswa vane matambudziko mashoma ekuita manyoka nekurutsa. Zvinoderedzawo njodzi yeNecrotizing Enterocolitis (NEC), hutachiona hwakakomba hwemudumbu muvana vacheche vasati vasvika nguva.
• Dziviriro kubva kuzvirwere zvekufema: Pane mukana mudiki wekuwana zvirwere zvakaita sepneumonia, zvirwere zvekufema zvinokonzerwa nehutachiona hwe respiratory syncytial virus (RSV), uye chikosoro chinoputika.
• Kuwanda kwezvirwere munzeve: Zvinodzivirira mwana kubva kuzvirwere munzeve nguva nenguva.
• Bacterial Meningitis: Uhu hutachiona hwakakomba hunokanganisa uropi. Mukaka wezamu unodzivirirawo kubva kune izvi.
• Njodzi yekubatwa neasthma ne eczema (zvirwere zveganda zvakaita se eczema) inodzikira.
• Inoderedza njodzi yekufa kwevana vacheche kamwe kamwe (SIDS) uye kufa kwevana vacheche kazhinji.
• Kufuta kwevana kwakaderera.
• Njodzi yekubatwa nechirwere cheshuga cherudzi rwechipiri mukukura kwehupenyu ishoma.
• Inoderedza njodzi yekubatwa nekenza yakaita seleukemia inogona kuitika muhudiki.
• Matambudziko ekuora kwezino uye kubviswa kwezino mune ramangwana (kuvacheche vari pasi pegore rimwe chete) haasi akawanda.
• Njodzi yezvirwere zvakaita seCeliac Disease neInflammatory Bowel Disease (IBD) inodzikira.

Zvichitaurwa zviri nyore, vacheche vanoyamwiswa havawanzorwara zvakanyanya uye vanofanirwa kuendeswa kuchipatara. Izvi zvinoreva kuti havaendi kuna chiremba kakawanda. Inyaya hombe, handiti?

Mukaka wezamu ndicho chikafu chakanakisa chevacheche! Unoziva here chikonzero?

Mukaka wezamu chikafu chakakwana chine zvese zvinodiwa nemwana kuti akure uye akure. Une mavhitamini ese, zvicherwa, uye ma antioxidants akakodzera mwana.

Ona kuti mukaka wemuzamu wakanaka sei pahutano hwemwana wako:

• Zviri nyore kugaya: Mukaka wemuzamu uri nyore kugaya dumbu diki remwana neura hwake.
• Yakazara nema antibodies: Ma antibodies aya anodzivirira mwana kubva kuhutachiona uye anovaka dziviriro yemuviri. Semushonga wekudzivirira chirwere wechisikigo .
• Kuumbwa kwakakwana kwezvinovaka muviri: Ine huwandu hwakakwana hwemafuta, shuga, mvura, mapuroteni, uye mavhitamini anodiwa pakukura kwemwana.
• Zvinokubatsira kuwedzera uremu zvine hutano.
• Zvinosiyana zvichienderana nezvinodiwa nemwana: Hazvishamisi here? Muumbirwo wemukaka wemuzamu unochinja zvichienderana nezera remwana uye kunyange nguva yezuva, zvichipa mwana kudya kwaanoda panguva iyoyo.
• Ine zvinhu zvechisikigo zvinodzikamisa mwana: Kana mwana achichema kana kuti ari mumatambudziko, kumupa mukaka wezamu kunogona kunyaradza, handiti? Ndosaka.

Masangano mazhinji ezvehutano anokurudzira kuti uyamwise mwana wako chete kwemwedzi mitanhatu . Mushure meizvozvo, unogona kuramba uchiyamwisa mwana wako mushure mekunge atanga kudya kwakasimba, kusvika kumakore maviri, kana kutopfuura. Yeuka kuti kana ukangomwa chete, mwana wako acharamba achiwana zvese zvinovaka muviri uye hutano zvinobva mumukaka wemuzamu.

Ndezvipi zvinhu zvakakosha mumukaka wemuzamu?

Mukaka wemuzamu une zvinhu zvakawanda zvinokosha zvinogutsa zvinodiwa nemwana. Heano mimwe mienzaniso mishoma:

• Makabhohaidhiretsi: Makabhohaidhiretsi akaita se `(Lactose)` anobatsira kukura kwemabhakitiriya akanaka mudumbu remwana.
• Mafuta: Aya akakosha zvikuru pakukura kwehuropi hwemwana nehurongwa hwetsinga.
• Mapuroteni: Mapuroteni akaita se `(Lactoferrin)` uye `(Secretory IgA)` anodzivirira mwana kubva kuzvirwere.
• Mavhitamini: Anokosha pakukura kwakanaka kwemwana.
• Masero machena eropa: Aya anobatsira kurwisa hutachiona.

Iwe unoyamwisa zvechokwadi uchawanawo mabhenefiti aya!

Kuyamwisa hakungobatsiri mwana wako chete, asiwo kune zvakanakira zvakawanda kwauri saamai vanoyamwisa. Mumwedzi yekutanga mushure mekusununguka, hauwanzova nedambudziko rekushungurudzika mushure mekusununguka , kunyanya kana kuyamwisa kuchifamba zvakanaka uye uine rutsigiro rwakanaka. Kwete izvozvo chete, asi nekufamba kwenguva, zvinoderedzawo njodzi yako yekubatwa nezvirwere izvi:

• Kenza yemazamu
• Kenza yemudumbu
• Kenza yechibereko
• Kenza yethyroid
• Osteoporosis (chirwere chekuonda kwemapfupa)
• Chirwere cheshuga cherudzi rwechipiri
• Chirwere chemwoyo
• Kukwira kweropa
• Kolesteroli yakakwira

Kuwedzera kune izvi zvinobatsira kwenguva refu pahutano, kune zvimwe zvakanakira iwe nehukama hwemwana wako:

• Kupora kubva pakusununguka nekukurumidza: Kuyamwisa kunoburitsa hormone inonzi `(Oxytocin). Iyi hormone `(Oxytocin)` inobatsira chibereko kuti chibatane uye chidzokere pakuva chakajairika mushure mekusununguka. Inoderedzawo kubuda ropa kubva muchibereko.
• Kuwedzera kubatana kwemuviri nepfungwa:Kuyamwisa kunoita kuti pave nechisungo chakasiyana pakati pako nemwana wako. Vamwe vaongorori vakaona kuti chisungo ichi chinogona kuderedza matambudziko emagariro evanhu nemaitiro evana kunyange vakuru.
• Kuvaka kuvimbana: Madzimai anoyamwisa anodzidza kunzwisisa zviratidzo zvemwana wavo, uye vacheche vanodzidza kuvimba naamai vavo. Izvi zvinobatsira kugadzira maitiro emwana achiri mudiki.
• Zviri nyore: Unogona kupa mwana wako chikafu chero kupi zvako usinganetseki nekugadzira mabhodhoro kana kusanganisa mukaka wemukaka. Haufanire kutakura chimwe chinhu.
• Mutengo wakaderera: Kunyangwe paine mutengo mudiki wezvinhu zvakaita se "nursing bra" uye "nipple cream" paunotanga kuyamwisa, nekufamba kwenguva, kuyamwisa kwakachipa pane mukaka wemukaka. Zvichienderana nerudzi rwemukaka wemukaka, rudzi, uye kuti mwana anonwa zvakawanda sei, zvinogona kudhura kusvika chiuru cherupi pazuva.

Kuyamwisa kunobatsira here kuderedza uremu?

Iri idambudziko rinosangana navanaamai vazhinji. Kuyamwisa dzimwe nguva kunogona kuita kuti zvive nyore kuderedza huremu hwawakawana panguva yekuzvitakura. Nekuti kuyamwisa kunopisa macalorie. Kunokubatsira kuderedza huremu.

Zvisinei, havasi vese vanodzikisa huremu pavanenge vachiyamwisa. Vaongorori havasati vaziva kuti sei vamwe vanhu vachidzikisa huremu asi vamwe vasingadzikisi. Zvimwe zvinhu zvakawanda, zvakaita sehuwandu hwechikafu chinodyiwa, maekisesaizi emuviri, uye kunaka kwekurara, zvinogona kukanganisa kuwedzera/kudzikisa huremu.

Mabhenefiti akakosha kumwana kubva mukuyamwisa mwedzi nemwedzi

Vanachiremba vanokurudzira kuti vacheche vanyatsoyamwiswa kusvika vava nemwedzi mitanhatu. Izvi zvinodaro nekuti nguva iyi yekutanga yakakosha pakupa mwana zvinovaka muviri uye masoja ekudzivirira chirwere aanoda kuti akure nekukura.

Kuyamwisa mwana kunopa hutano hwakakosha uye dziviriro yemuviri wake kusvika asvitsa makore maviri zvichikwira. Ndosaka vanachiremba vachikurudzira kuti urambe uchiyamwisa mwana wako kunyangwe mushure mekunge wapiwa chikafu chakasimba. Mukaka wezamu nechikafu chakasimba zvinotsigirana kuti mwana wako awane chikafu chakakodzera.

Kana ukasarudza kuyamwisa mwana wako chete kwemwedzi mitanhatu, mwana wako achawanawo mabhenefiti aya munzira:

• Kuyamwisa mwana kwemwedzi mitatu inopfuura kunoderedza njodzi yefuruwenza yemudumbu, manyoka, uye hutachiona hwenzeve mugore rekutanga rehupenyu hwake. Zvinoderedzawo njodzi yekubatwa neasthma kana eczema.
• Kuyamwisa mwana kweinenge mwedzi mina kunoderedza njodzi yekuiswa muchipatara nekuda kweRSV kana zvimwe zvirwere zvekufema.
• Kuyamwisa mwana kweinenge mwedzi mitanhatu kunoderedza njodzi yekubatwa nekenza muhudiki.

Zviri nani here kuyamwisa mwana kwenguva inopfuura gore? (Kuyamwisa kwenguva yakareba)

Kuyamwisa mwana kunoramba kuchibatsira kukura nekukura kwemwana mushure megore rimwe kana maviri. Kwete izvozvo chete, asiwo kune zvakanakira amai. Tsvagiridzo inoratidza kuti kuyamwisa mwana kwenguva inopfuura gore kunogona kuderedza njodzi yako yekubatwa nekenza yemazamu, kenza yemazamu, BP, uye chirwere cheshuga cherudzi rwechipiri.

Pamusoro pezvo, kuramba uchiyamwisa mwana kunobatsira kunyaradza nekumunyaradza kana akasuruvara kana kuti akasuruvara.

Ichokwadi here kuti vana vanoyamwiswa vakangwara zvikuru?

Ongororo dzinoratidza kuti kuyamwisa mwana zvine mhedzisiro yakanaka kwenguva refu papfungwa dzemwana uye pakukura kwemaitiro ake. Zvisinei, hapana tsvakurudzo inoratidza kuti mwana anoyamwiswa "akangwara" kupfuura mwana anoyamwiswa mukaka wemukaka. Kupa mwana mukaka wemukaka wemukaka kune hutano uye kunotsigira kukura kwemwana.

Chinhu chinonyanya kukosha kupa mwana rudo nekudya zvinovaka muviri. Ingava mukaka wemuzamu kana mukaka wemushonga, zvinonyanya kukosha kuti mwana ave neutano hwakanaka uye afare.

Ko kana ndisingakwanise kuyamwisa mwana?

Dzimwe nguva ungasakwanisa kuyamwisa mwana zvizere, kana kutotadza zvachose. Izvi zvinogona kukonzerwa nezvikonzero zvakasiyana-siyana. Semuenzaniso, mamwe matambudziko ehutano kana kuvhiyiwa kwakamboitwa zvinogona kukanganisa kugona kwemuviri wako kugadzira nekuburitsa mukaka (kuyamwisa). Kana kuti rudzi rwebasa rako kana zvimwe zvinokunetsa zvinogona kuita kuti zviomere kuyamwisa mwana.

Kana kuyamwisa chiri chinhu chausingakwanise kuita, yeuka kuti hausi wega . Vanaamai vazhinji vanosangana nemamiriro ezvinhu aya. Taura nachiremba wevana wemwana wako uwane mazano emhando yemukaka wakanakira mwana wako. Iye/iye achakupawo mazano ekuti unoda mukaka wezamu wakapihwa here kuti ugutse zvinodiwa nemwana wako. Kana zvakadaro, vachakurudzira bhangi remukaka wezamu rakavimbika. Usambofa watenga mukaka wezamu online kana kubva kumunhu. Mukaka wakadaro ungasave wakachengeteka kumwana wako.

Kana chirwere chako chichikubvumidza kuyamwisa, asi uri kusangana nematambudziko, akadai sekushaya mukaka, ona nyanzvi yekuyamwisa kana nyanzvi yemishonga yekuyamwisa . Ava inyanzvi dzehutano dzakadzidziswa zvine hunyanzvi panyaya dzekuyamwisa. Vanogona kukubatsira kukunda matambudziko angaita kuti ude kurega kuyamwisa.

Chekupedzisira, ngatiyeukei izvi (Mharidzo Yekuenda Kumba)

Chimwe chezvisarudzo zvakawanda zvaunoita saamai ndechekuti ungadyisa sei mwana wako. Usati waita sarudzo, tora nguva yekunzwisisa mabhenefiti akawanda ekuyamwisa. Vamwe vanaamai vangasakwanisa kuyamwisa mwana chete kana kuti zvachose, uye hazvina kuipa. Kunewo mafomura akawanda anogona kubatsira mwana wako kukura. Sezvaunofamba nemwana wako mutsva, taura nachiremba wevana wemwana wako kuti uwane ruzivo nerutsigiro rwaunoda. Unoda kuti mwana wako awane zvakanakisisa pane zvese zvaunoita. Saka usazvidya mwoyo!

Mukaka wemuzamu , kuyamwisa, mwana, amai, hutano, kudya kunovaka muviri, dziviriro yemuviri