Uri kunetseka here nezvehutano hwezamu rako? Ngatizive nezvegomarara rezamu!

Nhasi tichataura nezvedambudziko rehutano rinogona kukanganisa vakadzi vazhinji, uye dzimwe nguva varumewo. Iroro igomarara remazamu. Ungatya zvishoma paunonzwa zita iri. Asi usatya, chinhu chakakosha ndechekuziva zvakanaka nezveizvi. Ngatitaurei nezvazvo zviri nyore, nenzira yaunogona kunzwisisa.

Chii chinonzi kenza yemazamu? Zvichitaurwa zviri nyore...

Fungidzira, masero ari mumuviri wedu anopatsanuka, anokura, uye pakupedzisira anofa. Iyi inzira yakajairika. Zvisinei, mukenza yemazamu, mamwe masero ari muzamhu anotanga kupatsanuka nekukurumidza uye kukura zvisingadzoreki, zvichiita bundu. Masero aya ekenza anogona kuvharirwa pazamu, kana kuti dzimwe nguva anogona kupararira kunze kwezamu kuenda kune dzimwe nhengo dzemuviri (anopararira). Kutaura zvazviri, inenge 80% yekenza yemazamu ndeyemhando inogona kupararira nenzira iyi.

Dambudziko iri rinonyanya kuitika kuvakadzi vane makore anopfuura makumi mashanu, asi rinogonawo kuitika kuvakadzi vari pasi pemakore iwayo. Varume vanogonawo kuwana kenza yemazamu, asi haisi kunyanya kuwanda.

Ndeapi marudzi ekenza yemazamu?

Vanachiremba vanoisa mhando dzegomarara idzi muzvikamu kuti zvive nyore kuronga kurapwa. Nekuti marapirwo akakodzera rudzi rumwe nerumwe anogona kusiyana. Ngatitarisei mhando huru dzinoonekwa:

• Invasive Ductal Carcinoma (IDC): Iyi ndiyo mhando inonyanya kuwanikwa. Inotangira mumigero yemukaka yezamu yopararira kusvika kumatishu ezamu ari pedyo.
• Kenza yezamu reLobular: Iyi ndiyo mhando yechipiri inonyanya kuwanikwa. Inotangira mumaronda anogadzira mukaka (lobules) ezamu uye inogona kupararira kune nhengo dzakapoteredza.
• Ductal Carcinoma in Situ (DCIS): Iyi ikenza inotangirawo mumigero yemukaka . Zvisinei, kusiyana neIDC, haipararire kunze kwemigero yemukaka. Izvi zvinoreva kuti kenza ichiri panzvimbo imwe chete.

Kuwedzera kune izvi, kunewo mamwe marudzi ekenza asinganyanyi kuwanda:

• Kenza yezamu ine njodzi nhatu (TNBC): Iyi ikenza yezamu ine njodzi huru uye inopararira nekukurumidza.
• Kenza yekuzvimba yezamu (IBC): Izvi hazviwanzoitiki. Ganda riri pazamu rinotsvuka uye rinozvimba, semapundu.
• Chirwere chePaget chezasi: Ichiwo hachiwanzoitiki. Chinokanganisa ganda rezamu uye chinogona kuita semapundu.

Tinofanirawo kudzidza nezvemhando dzegomarara here?

Vanachiremba vanopatsanurawo kenza muzvikamu zvakasiyana-siyana zvichibva pamapuroteni (receptors) ari pamasero ekenza. Izvi zvinodaro nekuti mamwe mahormone, akadai seestrogen neprogesterone, anobatsira kukura kwemasero ekenza. Saka, kuziva kana masero ekenza aine mapuroteni (receptors) anopindura mahormone aya kunogona kubatsira zvikuru pakuronga kurapwa.

• Kenza ine ER-positive (ER+): Kenza iyi ine mapuroteni anopindura kuhormone inonzi estrogen.
• Kenza ine PR-positive (PR+): Kenza iyi ine mapuroteni anopindura kuhormone inonzi progesterone.
• Kenza ine HR-positive (HR+): Kenza iyi ine mapuroteni anopindura mahormone eestrogen neprogesterone.
• Kenza isina HR (HR-): Rudzi urwu haruna mapuroteni anopindura kune chero ipi zvayo yemahormone aya.
• Kenza ine HER2-positive (HER2+): Rudzi urwu rwekenza rune puroteni inonzi HER2 yakawanda kupfuura yakajairwa. Puroteni iyi inobatsirawo kukura kwemasero ekenza.

Kunyange zvazvo ruzivo urwu rungaita serwakadzama, chiremba wako achakutsanangurira zvakadzama.

Ndezvipi zviratidzo zvegomarara remazamu?

Zviratidzo zvegomarara remazamu zvinogona kusiyana kubva pamunhu nemunhu. Zvimwe zviratidzo zvinoonekwa pachena , nepo zvimwe zvisingaonekwe zvakanyanya. Dzimwe nguva panogona kunge pasina zviratidzo zvachose. Zvisinei, kana zviratidzo zvikaonekwa, unogona kuona zvinhu zvakaita se:

• Kuchinja kwehukuru hwezamu, chimiro, kana chitarisiko: Zamu rimwe rinonzwa rakakura kupfuura rimwe here, kana kuti rinonzwa sekunge chimiro charo chiri kuchinja?
• Bundu kana kuti bundu: Pamwe diki sepizi.
• Bundu kana kukora kwezamu kana kwehapwa: Izvi zvinonyanya kunetsa kana zvikaramba zviripo panguva yekuenda kumwedzi.
• Kuchinja kwechimiro kana magadzirirwo eganda rezamu kana zamu: Ganda rinogona kuita serine mavanga, mavanga, mavanga, kana kuzvimba. Ganda rinogonawo kuva dzvuku, tsvuku, kana kuti rima kupfuura mamwe mazamu ose.
• Nzvimbo yakaoma pasi peganda, yakaita sedombo: Inogona kuoma zvekuti unogona kuinzwa muruoko rwako.
• Mvura ine ropa kana kuti yakajeka inobuda muzamu.

Chinhu chinonyanya kukosha kuziva mamiriro akajairika emazamu ako. Zviongorore mazamu ako kanenge kamwe chete pamwedzi. Izvi zvichakubatsira kuona chero chinhu chisingawanzoitiki nekukurumidza.

Ndezvipi zvinokonzera kenza yemazamu?

Zvakaoma kutaura kuti chii chinokonzera kenza yemazamu. Masayendisiti anotenda kuti masero emazamu anochinja majini, anonzi mutation, izvo zvinoita kuti ave kenza uye apatsanuke zvisingadzoreki, zvichiita kuti pave nemabundu. Zvisinei, hazvisati zvanyatsojeka kuti chii chinokonzera kuchinja kwemajini uku.

Zvisinei, tsvakiridzo yakawana zvinhu zvakawanda zvinokonzera njodzi yekubata kenza yemazamu. Izvi ndeizvi:

• Zera: Vakadzi vane makore 55 zvichikwira vari panjodzi huru yekubatwa nechirwere ichi.
• Murume kana Mukadzi: Vakadzi vane mukana mukuru wekubata kenza yemazamu kupfuura varume.
• Nhoroondo yemhuri: Kana vabereki vako, vanun'una vako, vana, kana dzimwe hama dzepedyo dzakambova nekenza yemazamu, iwewo uri panjodzi.
• Kukanganiswa kwemajini: Inenge 15% yevanhu vane kenza yemazamu inokonzerwa nekuchinja kwemajini kwakagarwa nhaka. Kuchinja kwakajairika kwemajini aya ndiko kuchinja kwemajini eBRCA1 neBRCA2 .
• Kusvuta: Kusvuta fodya kwakabatana nemarudzi akasiyana-siyana ekenza, kusanganisira kenza yemazamu.
• Kunwa doro: Ongororo yakaratidza kuti kunwa doro kunowedzerawo njodzi yekubatwa nekenza yemazamu.
• Kufuta: Kuwedzera uremu zvakanyanya mumuviri kunewo njodzi.
• Kusangana nemwaranzi: Kana wakamborapwa nemwaranzi, kunyanya mumusoro, mumutsipa, kana pachipfuva, njodzi yako yekubatwa nekenza yemazamu yakanyanya.
• Kurapa Kutsiva Mahormone (HRT): Kurapa uku, uko vamwe vakadzi vanotora mushure mekuguma kuenda kumwedzi, kunogonawo kuwedzera njodzi.

Ndezvipi zvinetso zvinogona kuitika nekuda kwekenza yemazamu?

Dambudziko guru nderekupararira kwegomarara kune dzimwe nhengo dzemuviri (kenza yemazamu inopararira). Izvi zvinoreva kuti masero egomarara anobva pazamu oenda kunhengo dzinokosha dzakadai seuropi, mapfupa, chiropa, nemapapu. Zvidzidzo zvinoratidza kuti mukadzi mumwe chete pavatatu vane gomarara rekutanga vanozopedzisira vava negomarara rerudzi urwu.

Ko kenza yemazamu inoonekwa sei ?

Vanachiremba vanowanzotanga vaongorora muviri uye, kana zvichidikanwa, vanozoongororwa nemaziso. Kana izvi zvikamutsa kusava nechokwadi, vanozoita bvunzo dzinotevera kuti vasimbise chirwere ichi:

• Ultrasound yezamu: Inoshandisa mafungu eruzha kutarisa mukati mezamu.
• Kuongororwa kweMagineti yeMazamu (MRI).
• Kuongororwa kweMazamu: Izvi zvinosanganisira kutora kanyama kadiki kubva panzvimbo yakavanzika yezamu wokaongorora uchishandisa maikorosikopu. Iyi ndiyo nzira chete yekuziva kana kane kenza kana kuti kwete.
• Kuongororwa kweImmunohistochemistry: Izvi zvinoongorora kuvapo kwemapuroteni anopindura mahormone (hormone receptors).
• Kuongororwa kwemajini: Tarisa kana paine shanduko dzemajini dzinogona kukonzera kenza.

Matanho ekenza yemazamu ndeapi?

Vanachiremba vanoronga kurapwa zvichienderana nedanho regomarara. Danho iri rakakoshawo pakupa murwere pfungwa yezvaanotarisira mune ramangwana (kufanotaura zvichaitika). Danho regomarara rezamu rinoenderana nerudzi rwegomarara, saizi nenzvimbo yegomarara, uye kana gomarara racho rapararira kune dzimwe nhengo dzemuviri.

• Danho 0: Gomarara harina kupararira. Kureva kuti, harina kupararira kunze kwenzira dzemukaka.
• Danho rekutanga: Masero egomarara apararira kusvika kumatishu ezamu ari pedyo.
• Danho rechipiri: Masero egomarara akakura pamwe chete kuti aite bundu kana mapundu. Bundu rinogona kunge riri diki pane 2 centimeters uye rinogona kunge rakapararira kusvika kuma lymph nodes ari muhapwa, kana kuti bundu rinogona kunge rakakura kupfuura 5 centimeters asi ringave risina kupararira kusvika kuma lymph nodes. Panguva ino, mapundu anogona kunge ari pakati pe 2 ne 5 centimeters muhukuru uye anogona kunge akakanganisa kana kuti asina kubva kuma lymph nodes.
• Danho rechitatu: Gomarara rapararira kumatishu ari pedyo uye kuma lymph nodes. Izvi zvinowanzonzi "kenza yemazamu yakakwira munharaunda."
• Danho rechina: Gomarara rapararira kunze kwezamu kuenda kunhengo dziri kure dzakadai semapfupa, chiropa, mapapu, kana uropi.

Gomarara repazamu rinorapwa sei?

Kuvhiyiwa ndiko kurapwa kukuru, asi vanachiremba vanowanzo kuishandisa pamwe chete nedzimwe nzira dzekurapa.

Mhando dzekuvhiyiwa kwekenza yemazamu:

• Kubviswa kwezamu: Kubviswa kwezamu rose kana chikamu charo.
• Kubviswa kwebundu rekenza chete pamwe chete nenyama shoma yakaripoteredza.
• Kuvakazve zamu: Kugadzirazve zamu mushure mekuvhiyiwa.

Mamwe marapirwo anosanganiswa nekuvhiyiwa:

• Kurapa nemakemikari: Kupa mishonga yekuuraya masero ekenza.
• Kurapa nemwaranzi: Kushandiswa kwemwaranzi ine simba guru kuparadza masero egomarara. Kunewo rudzi rwekurapa nemwaranzi runonzi Intraoperative Radiation Therapy (IORT).
• Kurapa Nezvirwere: Kukurudzira masoja emuviri kuti arwise masero egomarara.
• Kurapa nemahormone: Kupa mishonga yekumisa kukura kwekenza inokonzerwa nemahormone. Semuenzaniso, kurapwa kweSelective Estrogen Receptor Modulator (SERM).
• Kurapa kwakanangana: Kupa mishonga inonanga mamorekuru chaiwo ari mumasero ekenza uye inomisa kukura kwawo.

Ndezvipi migumisiro yekurapwa?

Migumisiro inowanzoonekwa yekurapa nemwaranzi ndeyekuneta , kuda kurutsa, uye kurutsa.Mishonga yakatarwa, immunotherapy, uye hormone therapy zvinogonawo kuva nemigumisiro iyi. Matambudziko emudumbu akadai sekuvharirwa uye manyoka anogonawo kuitika.

Havasi vese vanotambura nemigumisiro yakafanana. Kana uri kurapwa, bvunza chiremba wako kuti kurapwa uku kuchakukanganisa sei uye kuti kuchakanganisa sei hupenyu hwako hwezuva nezuva. Uyewo, bvunza nezvekuchengetedzwa kwevarwere . Izvi zvinoitirwa kuti zvikubatsire kugara wakasununguka sezvinobvira nekudzora zviratidzo nemigumisiro yekurapwa.

Matambudziko ekuvhiyiwa kwekenza yemazamu

Kuvhiyiwa kupi zvako kune njodzi. Kuvhiyiwa kwegomarara rezamu hakuna musiyano. Zvisinei, zvakakosha kuyeuka kuti kuvhiyiwa kubvisa bundu rinogona kuisa hupenyu pangozi. Kazhinji, njodzi dzegomarara rezamu dzinopfuura matambudziko ekuvhiyiwa.

Usati wavhiyiwa, bvunza chiremba wako nezvematambudziko angangoitika. Izvi zvinogona kusanganisira:

• Kutapukirwa panzvimbo yekuvhiyiwa.
• Kugwamba kweropa mushure mekuvhiyiwa.
• Kukuvadzwa kwetsinga.
• Lymphedema - Uku kuzvimba kwemaoko kana nzvimbo yechipfuva nekuda kwekuungana kwemvura yelymph.

Chii chinoita kuti munhu apone kenza yemazamu?

Huwandu hwevanhu vanorarama nekenza yemazamu hunoenderana nezvinhu zvakawanda, zvinosanganisira kuti kenza yacho inopararira here kana kuti kwete, rudzi rwekenza, uye danho rekenza yacho. Pamwe chete, 91% yevanhu vane kenza yemazamu vanorarama makore mashanu mushure mekuonekwa kuti vane chirwere ichi, zvichienderana nedata kubva kuNational Cancer Institute.

Chiyero ichi ndecheinotevera, zvichienderana nedanho rekenza:

• Nzvimbo: Gomarara harina kupararira kunze kwezamu. (Izvi zvine mwero wekurarama kwemakore mashanu weinenge 99%).
• Nzvimbo: Kenza yapararira kumasero emudumbu ari pedyo.
• Kure: Kenza yapararira kune nhengo dziri kure, dzakadai sechiropa nemapapu.

Pakufunga nezvenhamba idzi, zvakakosha kuyeuka kuti idzi ingori fungidziro chete. Dzinobva pane zvakaitika kune vamwe. Gomarara haribate munhu wese zvakafanana. Kana uine mibvunzo chaiyo nezveizvi, taura nachiremba wako. Iye ndiye anoziva mamiriro ako zvakanyanya.

Ndeipi tarisiro yekenza yemazamu?

Sezvazviri, vanhu vakawanda vari kuona kenza yemazamu vachiri padanho rekutanga, panguva iyo inogona kurapwa zvakanyanya. Uye huwandu hwevanhu vanofa nekenza yemazamu hwadererawo.

Ruzivo runoratidza kuti 99% yevanhu vane kenza yemazamu iri padanho rekutanga vanorarama makore mashanu mushure mekuonekwa kuti vane chirwere ichi. Mune zvimwe zviitiko, vanogona kunzi vapora zvachose kubva kukenza yemazamu. Zvisinei, kenza yemazamu inogona kudzoka (kudzokazve).Kana zvikadzoka, zvinogona kunge zviri kenza yemazamu yakapararira.

Ko kenza yemazamu inogona kudzivirirwa here? Njodzi yacho ingaderedzwa sei?

Gomarara rezamu ringasave nyore kudzivirirwa. Asi unogona kuderedza njodzi yekuribata. Zvakakoshawo kugara uchiongorora mazamu ako (kuzviongorora) uye kutora mammogram, izvo zvinogona kubatsira kuona kenza yemazamu nekukurumidza. Zvadaro zvinova nyore kurapa.

Chii chandinofanira kuita kuti ndideredze njodzi yacho?

Kunyange zvazvo pasina nzira yakavimbiswa yekuderedza njodzi yekenza yemazamu, American Cancer Society (ACS) inopa mazano anotevera kuvakadzi vese:

• Ramba uine huremu hwakanaka: Huremu hunokunakira. Bvunza chiremba nezvenyaya iyi.
• Idya chikafu chine hutano: Isa miriwo, michero, zvigadzirwa zvemukaka zvakapfuma mucalcium, uye nyama dzisina mafuta akawanda mukudya kwako. Kusadya nyama tsvuku nenyama dzakagadzirwa kunogonawo kubatsira kuderedza njodzi yako.
• Iva nechido chekushanda nesimba: Ongororo dzinoratidza kuti kurovedza muviri nguva dzose kunoderedza njodzi yekubatwa nekenza yemazamu.
• Usanwa doro: Tsvagiridzo yakaratidza hukama huripo pakati pegomarara remazamu nedoro. Zvinokurudzirwa kuti unwe doro rimwe chete pazuva.
• Ongororwa: Mammograms anogona kuona kunyange bundu diki diki risinganzwike.
• Zviongororei nguva dzose: Kugara muchiongorora mazamu enyu kunogona kubatsira kuchengetedza hutano hwemazamu uye kuona mapundu ane kenza nekukurumidza.

Vamwe vakadzi vari panjodzi huru yekubatwa nekenza yemazamu nekuti vane nhoroondo yemhuri yechirwere ichi kana kuti vakagara nhaka yekuchinja kwemajini. Kana izvi zviri izvo zviri kuitika kwauri, ungangoda kufunga nezvezvinotevera:

• Kuongororwa kwemajini ekenza yemazamu.
• Kutora mishonga inoderedza njodzi yekubatwa nekenza yemazamu, yakaita se tamoxifen, raloxifene, kana aromatase inhibitors.
• Kuvhiyiwa kwekubvisa mazamu kudzivirira njodzi.
• Ongororwa kenza yemazamu nguva dzose uye ongororwa muviri wako . Kana uri panjodzi huru yekubatwa nekenza yemazamu, kunyanya kana uri pasi pemakore makumi mana, bvunza chiremba wako nezvemimwe miedzo yekuona kenza.

Ndinozvitarisira sei?

Kurarama negomarara rezamu hakusi nyore. Panogona kuva nemazuva aunonzwa kuremerwa. Funga nezvemazano aya kuti akubatsire kuzvitarisira panguva yekuongororwa kwako uye kurapwa:

• Zorora zvakakwana: Gomarara rezamu nemishonga yaro zvinogona kunetsa zvikuru. Zorora chero nguva yaunoda, kwete chete kana uine nguva.
• Idya zvakanaka:Kurapwa kunogona kukonzera kurasikirwa nechido chekudya. Kudya kwakapfuma mumichero, miriwo, nyama isina mafuta akawanda, uye zviyo zvinovaka muviri kunogona kukubatsira kuti urambe wakasimba panguva yekurapwa.
• Kudzora kushushikana: Gomarara chinhu chikuru chinokonzera kushushikana. Kurovedza muviri kunogona kubatsira pane izvi. Chero chii zvacho kubva pakufamba zvishoma kusvika pakuita maekisesaizi.
• Tsvaga rutsigiro: Wanga uri munhu akapona kenza yemazamu kubva pawakaongororwa. Bvunza chiremba wako nezvezvirongwa zvekuchengetedza kenza. Izvi zvinogona kukubatsira kugadzirisa matambudziko ekurarama nekenza yemazamu.

Ndinofanira kuona chiremba rini?

Ona chiremba wako kana uchinzwa kuti zviratidzo zvako zviri kuwedzera, kana kuti ukava nezviratidzo zvitsva, zvakaita sekurwadziwa kana kushaya simba kune imwe nzvimbo mumuviri wako.

Ndinofanira kuenda kuchipatara riini?

Unofanira kuenda kuchipatara kana muviri wako wakanyanya kupindura kurapwa negomarara kupfuura zvawaitarisira. Semuenzaniso, kana wakaneta zvakanyanya nekuda kwekurutsa nguva dzose.

Mibvunzo ipi yandinofanira kubvunza chiremba wangu?

Vanhu vazhinji vane mibvunzo yakawanda pavanonzwa kuti vane kenza yemazamu. Heano mimwe mibvunzo yaunogona kubvunza chiremba wako:

• Ndine kenza yemazamu yerudzii?
• Chidanho, saizi, uye giredhi rebundu iri chii?
• Chii chiri kuitika pa estrogen ne progesterone receptor yangu?
• Chii chiri kuitika paHER2 yangu?
• Ndichada kuvhiyiwa here?
• Ndezvipi zvimwe zvingasarudzwa zvekurapa zviripo?
• Pane here bvunzo yekiriniki inondinakira?

Kenza yemazamu inogona kusaonekwa kwenguva yakareba sei?

Kenza yemazamu inogona kuvapo kwemakore usati waona shanduko, senge bundu riri muzamhu rako. Zvisinei, harisi bundu rese kana pfundo riri kenza. Kana uine bundu risingawanzoitiki risingapere mumazuva mashoma, ona chiremba.

Kenza yemazamu inopararira nekukurumidza zvakadii?

Zvinoenderana nezvinhu zvakati wandei. Zvinhu zvakaita serudzi rwekenza yemazamu yaunayo, ingave nhaka, uye danho uye giredhi rebundu racho. Kana uine kenza yemazamu, taura nachiremba wako nezvezvaungatarisira.

Varume vanobatwawo negomarara repazamu here?

Ehe, varume vanogonawo kuwana kenza yemazamu. Asi hazviwanzoitika. Varume vanosvika 2,600 muUnited States vanoonekwa vaine kenza yemazamu yevarume gore rega rega. Izvi zvisingasviki 1% yezvirwere zvese zvekenza yemazamu.

Pakupedzisira, yeuka...

Paunenge uchiverenga chinyorwa chino, ungave uchifunga kuti izvi hazvishande kwandiri zvachose. Zvisinei, kuziva kwakakosha kune wese munhu. Kana ukaona kuti une kenza yemazamu, yeuka kuti hausi wega. Kune mamiriyoni evanhu muSri Lanka nepasi rose vakapora kubva kuchirwere ichi uye vari kupora. Mishonga mitsva iri kugara ichitsvakurudzwa.

Chikwata chenyu chezvekurapa chiripo kuti chikubatsirei uye chikupei kurapwa kwakanakisisa. Vachave nemi kubva pakuongororwa kwechirwere, panguva yekurapwa kwenyu, uye zvichienda mberi. Musarega. Kana mukawana chirwere ichi nekukurumidza uye kurapwa kwakakodzera, mune mukana mukuru wekudzivirira chirwere ichi uye kuva nani.

` Kenza yemazamu, kenza yemazamu, zviratidzo zvekenza, kurapwa kwekenza, hutano hwemazamu, hutano hwevakadzi, kuongororwa kwekenza