Hutano hwekubereka2026 Chikunguru 15🔄 Updated: 2026 Chg 15⏱ 7 min

Zvese zvaunoda kuziva nezve jekiseni rekudzivirira pamuviri (Depo-Provera®)

Creator: Dr. Priya Sammani
Published: 2026-07-15T18:58:57.000Z

Dr. Priya Sammani, MBBS, PG Dip. FMMedical Verification

Uri munhu ari kufunga kunonoka kuva nemwana kwenguva yakati here? Unoona zvichikunetsa here kukanganwa kunwa mapiritsi ako ekudzivirira pamuviri zuva nezuva? Saka pamwe wakambonzwa nezvejekiseni iri rekudzivirira pamuviri rinopihwa mwedzi mitatu yega yega. Kunyangwe vanhu vazhinji vachitaura nezvaro, havazivi kuti chii chaizvo, kuti rinoshanda sei, uye zvakanakira nezvakaipira. Saka nhasi tichataura nezvejekiseni iri reDepo-Provera®.

Chii chaizvo chinonzi mushonga uyu weDepo-Provera®?

Muchidimbu, Depo-Provera® ijekiseni rekudzivirira pamuviri. Ine mushonga unonzi medroxyprogesterone acetate. Vamwe vanhu vanoidanawo kuti "jekiseni reDepo." Chiremba wako anobaya jekiseni iri muruoko rwako kana muchiuno. Chinhu chakanaka ndechekuti unongoda kuriwana kamwe chete pamavhiki gumi nemaviri (ndiko kuti mwedzi mitatu) . Kana ukariwana nenguva, rinoshanda ne99% pakudzivirira kubata pamuviri. Asi tese tinokanganwa zvimwe zvinhu dzimwe nguva. Dzimwe nguva tinorasikirwa nedosi. Saka, nekushandiswa kwakajairika, rinoshanda ne96%. Izvi zvinoreva kuti vakadzi vana pa100 vanoshandisa nzira iyi vachabata pamuviri mukati megore.

Mushonga uyu unoshanda sei mumuviri?

Izvi zvinonakidza zvikuru. Mushonga weDepo-Provera® une hormone inonzi progestin. Kana hormone iyi ichipinda mumuviri wedu, inoita zvinhu zviviri zvikuru. 1. Inomisa kubuda kwembeu : Kazhinji, mazai emukadzi anoburitsa zai kamwe chete pamwedzi. Tinodana izvi kuti kubuda kwembeu . Mwana anobatwa chete kana zai iri rakabatana nembeu. Saka mushonga uyu unomisa kuburitswa kwezai. Kana pasina zai, hapana nzira yekuti pamuviri uitike. 2. Inokora mutezo wemuromo wechibereko: Mutezo uyu unokora mutezo wakakomberedza muromo wechibereko. Zvadaro zvinonetsa kuti mbeu ishambire muchibereko . Zvakafanana nekuvhara mugwagwa. Nzira mbiri idzi dzinodzivirira pamuviri zvinobudirira.

Ndingawana sei mushonga uyu?

Ichi hachisi chinhu chaunogona kutenga ku pharmacy. Zvechokwadi unofanira kuona chiremba wowana mushonga weizvi. Kazhinji, kiriniki yemhuri yako kana nzvimbo yekurapa yachiremba wako inogona kukupa mushonga wekudzivirira. Imbwa idzodzo dziri kuitei? Pane imwe sarudzo here yeizvi? Kana mumwe mwana wangu wepamuviri akawanikwa, vachakupa mushonga uyu nekukasika pasina matambudziko. Kunewo rudzi rwemushonga uyu unogona kubaiwa pasi peganda (`Depo-subQ Provera 104`). Asi hazviwanzoitika munyika medu. Kana uchifarira, unogona kutaura nachiremba wako.

Ndingatanga sei kushandisa mushonga wekudzivirira chirwere uye ndinotanga riini kuwana dziviriro?

Kana wava nechokwadi chekuti hauna pamuviri, unogona kutanga kushandisa mushonga uyu chero zuva rekuenda kwako kumwedzi. Kazhinji, chiremba wako anokukumbira kuti uedze bvunzo yekuzvitakura usati wakupa mushonga wacho.

Chinhu chinonyanya kukosha izuva raunowana mushonga wekudzivirira pamuviri. Kana ukawana mushonga uyu mukati memazuva mashanu ekutanga ekutevera kwako , uchadzivirirwa kubva pakubata pamuviri kubva pazuva iroro. Zvisinei, kana ukawana mushonga uyu pane rimwe zuva rekuenda kwako kumwedzi, zvinotora mazuva ari pakati pe7 ne10 kuti ushande mumuviri wako. Kana ukaita zvepabonde panguva iyoyo, unofanira kushandisa imwe nzira yekudzivirira pamuviri, yakaita sekondomu .

Zvakakosha zvikuru kuti upiwe jekiseni rinotevera mavhiki gumi nemaviri chaiwo mushure mekupihwa jekiseni rekupedzisira. Kana ukadarika zuva racho, unogona kunge uri panjodzi yekubata pamuviri.

Ko mushonga uyu haukodzeri munhu wese here?

Ehe, iyi haisi nzira imwe chete inokodzera zvese. Mamwe matambudziko ehutano anogona kuita kuti zvive nengozi kuwana mushonga uyu. Saka, zvakakosha kuudza chiremba wako nhoroondo yako yese yezvekurapa. Mushonga uyu hauwanzokurudzirwa kana uine chimwe chezvirwere zvinotevera:

Kana uine kubuda ropa muchizvaro risingazivikanwe chikonzero
Zvirwere zvechiropa
Kana kenza yemazamu ikaonekwa
Chirwere cheLupus
Kana wakambova nechirwere chemwoyo kana sitiroko

Amai vanoyamwisa vanogona kushandisa izvi here?

Ehe, asi pane chinhu chidiki chekufunga nezvacho. Mushonga mudiki kwazvo uri mumushonga uyu unogona kupinda mumukaka wemuzamu. Saka, vanachiremba vanowanzo kurudzira kuti mwana wako amirire kusvika ava nemavhiki matanhatu ekuberekwa asati atanga mushonga uyu. Zano rakanakisisa panyaya iyi nderekuti uuwane kubva kuna chiremba wako.

Ndezvipi zvinokonzeresa migumisiro? Ndinofanira kunetseka here nezveizvi?

Kufanana nemushonga upi zvawo, mushonga uyu unogona kukonzera mamwe matambudziko. Kunyangwe vasiri vese vanouwana, unonyanya kuwanikwa ndeuyu:

Kuenda kumwedzi kusingaenderane nenguva: Uyu ndiwo mhedzisiro inonyanya kuitika. Mumwedzi mishoma yekutanga, kuenda kumwedzi kunogona kunge kusingaenderane nenguva, uye kubuda ropa zvishoma kwemazuva mashoma. Zvisinei , mushure megore rekushandisa mushonga wekudzivirira, vakadzi vanosvika 55% vanorega kuenda kumwedzi zvachose. Ichi hachisi chirwere, uye hachisi chinhu chekutya. Kuva nekuenda kumwedzi mwedzi wega wega hazvidiwi kuti urambe uine hutano hwakanaka.
Kuwedzera huremu: Ehe, izvi zvinogona kuitika kune vamwe vanhu. Sekureva kweimwe ongororo, vanhu vakashandisa mushonga uyu kwegore rose vakawedzera makirogiramu angangoita mashanu (2.2 kg). Asi izvi hazviitike kune wese munhu.
Osteopenia: Izvi zvinonetsa. Kushandisa Depo-Provera kwenguva refu kunogona kukonzera kudzikira kwehuwandu hwemapfupa. Ndosaka vanachiremba vachiwanzofunga kaviri nezvekushandisa jekiseni iri kwemakore anopfuura maviri.
Mimwe migumisiro: Vamwe vanhu vanogona kusangana nezvinhu zvakaita sekuzvimba , musoro nedzungu, kuora mwoyo, uye kuzvidya mwoyo.

Kana muine kusava nechokwadi nezve chero chipi zvacho cheizvi, chinhu chakanakisa chekuita kutaura nachiremba wenyu.
Ngatitarisei zvakanakira nezvakaipira zvemushonga uyu nekukurumidza.
Usati wasarudza nzira ipi zvayo yekudzivirira pamuviri, zvakakosha kuziva zvakanakira nezvayakaipira.
Zvakanakira Zvakashata
Haufanire kurangarira kunwa mapiritsi mazuva ese. Kamwe chete pamwedzi mitatu yega yega. Migumisiro isingafadzi (yakadai sekuwedzera uremu, kuenda kumwedzi zvisina kurongeka) inogona kuitika.
Hapana chaunofanira kuita usati waita zvepabonde. Hakuna dziviriro kubva kuzvirwere zvepabonde (STIs).
Kana ikatorwa panguva chaiyo, ine mwero wekubudirira wakakwira kwazvo. Kune vamwe, kuona chiremba mavhiki gumi nemaviri ega ega kunogona kuoma.
Vamwe vanhu vanonzwa kudzikira kwemarwadzo ekuenda kumwedzi uye kubuda ropa rakawanda. Zvinogona kutora nguva (kazhinji mwedzi inenge gumi) kuti uwanezve pamuviri mushure mekumira kubaya.
- Kushandiswa kwenguva refu kunogona kukanganisa kuwanda kwemapfupa.
Ndingawana mwana zvakare here mushure mekumira kubaya jekiseni?
Zvinogoneka zvechokwadi. Asi panogona kunge paine kunonoka kudiki. Mushure mekunge wabaya jekiseni rekupedzisira, zvinowanzotora mwedzi inosvika gumi kuti kubereka kudzoke uye kuti ubate pamuviri. Izvi zvinogona kusiyana kubva pamunhu nemunhu. Saka, kana uchitarisira kuva nemwana munguva pfupi, nzira iyi ingasave iyo sarudzo yakanakira iwe. Zvakanaka kukurukura izvi nachiremba wako woita sarudzo.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
Depo-Provera® ijekiseni rekudzivirira pamuviri rinoshanda zvikuru rinotorwa mwedzi mitatu yega yega.
Izvi zvinoshanda nekumisa ovulation uye kukora kwemukaka wemuromo wechibereko.
Kuenda kumwedzi zvisina kurongeka wozomira zvachose kwakajairika uye hakusi chirwere.
Mushonga uyu haukodzeri munhu wese. Unofanira kukurukura nechiremba wako nezveutano hwako usati wasarudza.
Panogona kunonoka kubata pamuviri zvakare mushure mekumira kubaya jekiseni.
Zvakakosha kutevedzera mazano echiremba, sezvo huwandu hwemapfupa hunofanira kufungwa nezvahwo kana uchishandisa kwenguva inopfuura makore maviri.
Zvakakosha: Mushonga uyu haudziviriri zvirwere zvepabonde (STIs), kusanganisira HIV. Zvakakosha kushandisa makondomu.
👩🏽‍⚕️ Mibvunzo yekuwedzera (Mibvunzo Inowanzo bvunzwa)
💬 Ndezvipi zvakaipa zvinokonzerwa nejekiseni rekudzivirira pamuviri (Depo-Provera) rinopihwa mwedzi mitatu yega yega?
Mushure mekugamuchira mushonga uyu, vamwe vakadzi vanonzwa kusaenda kumwedzi nguva dzose kana kuti vanorega kuenda kumwedzi zvachose. Vanogonawo kusangana nematambudziko akadai sekuwedzera uremu, kurasikirwa nebvudzi, uye kushanduka-shanduka kwemanzwiro kamwe kamwe.
💬 Ichokwadi here kuti kushandisa mushonga uyu kunopedza simba mapfupa?
Ehe, ichokwadi. Pane njodzi ye osteoporosis kana ukaramba uchitora mushonga uyu kwemakore anopfuura maviri. Ndosaka vanachiremba vachiti usashandise kwenguva refu.
💬 Zvinotora nguva yakareba sei kutora mwana mushure mekumira kubaya nhomba?
Kazhinji, vamwe vanhu vanoomerwa nekubata pamuviri kwemwedzi gumi mushure mekumira kubaya mushonga uyu. Saka, nzira iyi haishande zvakanyanya kana uchitarisira kuva nemwana munguva pfupi iri kutevera.

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.

Wedzera zvaunofunga

Hutano hwekubereka2026 Chikunguru 15
Zvese zvaunoda kuziva nezve jekiseni rekudzivirira pamuviri (Depo-Provera®)
Dr. Priya SammaniMedical Verification
⏱ 7 min read
📋Table of Contents
1. Chii chaizvo chinonzi mushonga uyu weDepo-Provera®?
2. Mushonga uyu unoshanda sei mumuviri?
3. Ndingawana sei mushonga uyu?
4. Ndingatanga sei kushandisa mushonga wekudzivirira chirwere uye ndinotanga riini kuwana dziviriro?
5. Ko mushonga uyu haukodzeri munhu wese here?
6. Amai vanoyamwisa vanogona kushandisa izvi here?
7. Ndezvipi zvinokonzeresa migumisiro? Ndinofanira kunetseka here nezveizvi?
8. Ngatitarisei zvakanakira nezvakaipira zvemushonga uyu nekukurumidza.
9. Ndingawana mwana zvakare here mushure mekumira kubaya jekiseni?
10. Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
11. 👩🏽‍⚕️ Mibvunzo yekuwedzera (Mibvunzo Inowanzo bvunzwa)
Uri munhu ari kufunga kunonoka kuva nemwana kwenguva yakati here? Unoona zvichikunetsa here kukanganwa kunwa mapiritsi ako ekudzivirira pamuviri zuva nezuva? Saka pamwe wakambonzwa nezvejekiseni iri rekudzivirira pamuviri rinopihwa mwedzi mitatu yega yega. Kunyangwe vanhu vazhinji vachitaura nezvaro, havazivi kuti chii chaizvo, kuti rinoshanda sei, uye zvakanakira nezvakaipira. Saka nhasi tichataura nezvejekiseni iri reDepo-Provera®.
Chii chaizvo chinonzi mushonga uyu weDepo-Provera®?
Muchidimbu, Depo-Provera® ijekiseni rekudzivirira pamuviri. Ine mushonga unonzi medroxyprogesterone acetate. Vamwe vanhu vanoidanawo kuti "jekiseni reDepo." Chiremba wako anobaya jekiseni iri muruoko rwako kana muchiuno. Chinhu chakanaka ndechekuti unongoda kuriwana kamwe chete pamavhiki gumi nemaviri (ndiko kuti mwedzi mitatu) . Kana ukariwana nenguva, rinoshanda ne99% pakudzivirira kubata pamuviri. Asi tese tinokanganwa zvimwe zvinhu dzimwe nguva. Dzimwe nguva tinorasikirwa nedosi. Saka, nekushandiswa kwakajairika, rinoshanda ne96%. Izvi zvinoreva kuti vakadzi vana pa100 vanoshandisa nzira iyi vachabata pamuviri mukati megore.
Mushonga uyu unoshanda sei mumuviri?
Izvi zvinonakidza zvikuru. Mushonga weDepo-Provera® une hormone inonzi progestin. Kana hormone iyi ichipinda mumuviri wedu, inoita zvinhu zviviri zvikuru. 1. Inomisa kubuda kwembeu : Kazhinji, mazai emukadzi anoburitsa zai kamwe chete pamwedzi. Tinodana izvi kuti kubuda kwembeu . Mwana anobatwa chete kana zai iri rakabatana nembeu. Saka mushonga uyu unomisa kuburitswa kwezai. Kana pasina zai, hapana nzira yekuti pamuviri uitike. 2. Inokora mutezo wemuromo wechibereko: Mutezo uyu unokora mutezo wakakomberedza muromo wechibereko. Zvadaro zvinonetsa kuti mbeu ishambire muchibereko . Zvakafanana nekuvhara mugwagwa. Nzira mbiri idzi dzinodzivirira pamuviri zvinobudirira.
Ndingawana sei mushonga uyu?
Ichi hachisi chinhu chaunogona kutenga ku pharmacy. Zvechokwadi unofanira kuona chiremba wowana mushonga weizvi. Kazhinji, kiriniki yemhuri yako kana nzvimbo yekurapa yachiremba wako inogona kukupa mushonga wekudzivirira. Imbwa idzodzo dziri kuitei? Pane imwe sarudzo here yeizvi? Kana mumwe mwana wangu wepamuviri akawanikwa, vachakupa mushonga uyu nekukasika pasina matambudziko. Kunewo rudzi rwemushonga uyu unogona kubaiwa pasi peganda (`Depo-subQ Provera 104`). Asi hazviwanzoitika munyika medu. Kana uchifarira, unogona kutaura nachiremba wako.
Ndingatanga sei kushandisa mushonga wekudzivirira chirwere uye ndinotanga riini kuwana dziviriro?
Kana wava nechokwadi chekuti hauna pamuviri, unogona kutanga kushandisa mushonga uyu chero zuva rekuenda kwako kumwedzi. Kazhinji, chiremba wako anokukumbira kuti uedze bvunzo yekuzvitakura usati wakupa mushonga wacho.
Chinhu chinonyanya kukosha izuva raunowana mushonga wekudzivirira pamuviri. Kana ukawana mushonga uyu mukati memazuva mashanu ekutanga ekutevera kwako , uchadzivirirwa kubva pakubata pamuviri kubva pazuva iroro. Zvisinei, kana ukawana mushonga uyu pane rimwe zuva rekuenda kwako kumwedzi, zvinotora mazuva ari pakati pe7 ne10 kuti ushande mumuviri wako. Kana ukaita zvepabonde panguva iyoyo, unofanira kushandisa imwe nzira yekudzivirira pamuviri, yakaita sekondomu .
Zvakakosha zvikuru kuti upiwe jekiseni rinotevera mavhiki gumi nemaviri chaiwo mushure mekupihwa jekiseni rekupedzisira. Kana ukadarika zuva racho, unogona kunge uri panjodzi yekubata pamuviri.
Ko mushonga uyu haukodzeri munhu wese here?
Ehe, iyi haisi nzira imwe chete inokodzera zvese. Mamwe matambudziko ehutano anogona kuita kuti zvive nengozi kuwana mushonga uyu. Saka, zvakakosha kuudza chiremba wako nhoroondo yako yese yezvekurapa. Mushonga uyu hauwanzokurudzirwa kana uine chimwe chezvirwere zvinotevera:
Kana uine kubuda ropa muchizvaro risingazivikanwe chikonzero
Zvirwere zvechiropa
Kana kenza yemazamu ikaonekwa
Chirwere cheLupus
Kana wakambova nechirwere chemwoyo kana sitiroko
Amai vanoyamwisa vanogona kushandisa izvi here?
Ehe, asi pane chinhu chidiki chekufunga nezvacho. Mushonga mudiki kwazvo uri mumushonga uyu unogona kupinda mumukaka wemuzamu. Saka, vanachiremba vanowanzo kurudzira kuti mwana wako amirire kusvika ava nemavhiki matanhatu ekuberekwa asati atanga mushonga uyu. Zano rakanakisisa panyaya iyi nderekuti uuwane kubva kuna chiremba wako.
Ndezvipi zvinokonzeresa migumisiro? Ndinofanira kunetseka here nezveizvi?
Kufanana nemushonga upi zvawo, mushonga uyu unogona kukonzera mamwe matambudziko. Kunyangwe vasiri vese vanouwana, unonyanya kuwanikwa ndeuyu:
Kuenda kumwedzi kusingaenderane nenguva: Uyu ndiwo mhedzisiro inonyanya kuitika. Mumwedzi mishoma yekutanga, kuenda kumwedzi kunogona kunge kusingaenderane nenguva, uye kubuda ropa zvishoma kwemazuva mashoma. Zvisinei , mushure megore rekushandisa mushonga wekudzivirira, vakadzi vanosvika 55% vanorega kuenda kumwedzi zvachose. Ichi hachisi chirwere, uye hachisi chinhu chekutya. Kuva nekuenda kumwedzi mwedzi wega wega hazvidiwi kuti urambe uine hutano hwakanaka.
Kuwedzera huremu: Ehe, izvi zvinogona kuitika kune vamwe vanhu. Sekureva kweimwe ongororo, vanhu vakashandisa mushonga uyu kwegore rose vakawedzera makirogiramu angangoita mashanu (2.2 kg). Asi izvi hazviitike kune wese munhu.
Osteopenia: Izvi zvinonetsa. Kushandisa Depo-Provera kwenguva refu kunogona kukonzera kudzikira kwehuwandu hwemapfupa. Ndosaka vanachiremba vachiwanzofunga kaviri nezvekushandisa jekiseni iri kwemakore anopfuura maviri.
Mimwe migumisiro: Vamwe vanhu vanogona kusangana nezvinhu zvakaita sekuzvimba , musoro nedzungu, kuora mwoyo, uye kuzvidya mwoyo.
Kana muine kusava nechokwadi nezve chero chipi zvacho cheizvi, chinhu chakanakisa chekuita kutaura nachiremba wenyu.
Ngatitarisei zvakanakira nezvakaipira zvemushonga uyu nekukurumidza.
Usati wasarudza nzira ipi zvayo yekudzivirira pamuviri, zvakakosha kuziva zvakanakira nezvayakaipira.
Zvakanakira Zvakashata
Haufanire kurangarira kunwa mapiritsi mazuva ese. Kamwe chete pamwedzi mitatu yega yega. Migumisiro isingafadzi (yakadai sekuwedzera uremu, kuenda kumwedzi zvisina kurongeka) inogona kuitika.
Hapana chaunofanira kuita usati waita zvepabonde. Hakuna dziviriro kubva kuzvirwere zvepabonde (STIs).
Kana ikatorwa panguva chaiyo, ine mwero wekubudirira wakakwira kwazvo. Kune vamwe, kuona chiremba mavhiki gumi nemaviri ega ega kunogona kuoma.
Vamwe vanhu vanonzwa kudzikira kwemarwadzo ekuenda kumwedzi uye kubuda ropa rakawanda. Zvinogona kutora nguva (kazhinji mwedzi inenge gumi) kuti uwanezve pamuviri mushure mekumira kubaya.
- Kushandiswa kwenguva refu kunogona kukanganisa kuwanda kwemapfupa.
Ndingawana mwana zvakare here mushure mekumira kubaya jekiseni?
Zvinogoneka zvechokwadi. Asi panogona kunge paine kunonoka kudiki. Mushure mekunge wabaya jekiseni rekupedzisira, zvinowanzotora mwedzi inosvika gumi kuti kubereka kudzoke uye kuti ubate pamuviri. Izvi zvinogona kusiyana kubva pamunhu nemunhu. Saka, kana uchitarisira kuva nemwana munguva pfupi, nzira iyi ingasave iyo sarudzo yakanakira iwe. Zvakanaka kukurukura izvi nachiremba wako woita sarudzo.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
Depo-Provera® ijekiseni rekudzivirira pamuviri rinoshanda zvikuru rinotorwa mwedzi mitatu yega yega.
Izvi zvinoshanda nekumisa ovulation uye kukora kwemukaka wemuromo wechibereko.
Kuenda kumwedzi zvisina kurongeka wozomira zvachose kwakajairika uye hakusi chirwere.
Mushonga uyu haukodzeri munhu wese. Unofanira kukurukura nechiremba wako nezveutano hwako usati wasarudza.
Panogona kunonoka kubata pamuviri zvakare mushure mekumira kubaya jekiseni.
Zvakakosha kutevedzera mazano echiremba, sezvo huwandu hwemapfupa hunofanira kufungwa nezvahwo kana uchishandisa kwenguva inopfuura makore maviri.
Zvakakosha: Mushonga uyu haudziviriri zvirwere zvepabonde (STIs), kusanganisira HIV. Zvakakosha kushandisa makondomu.
👩🏽‍⚕️ Mibvunzo yekuwedzera (Mibvunzo Inowanzo bvunzwa)
💬 Ndezvipi zvakaipa zvinokonzerwa nejekiseni rekudzivirira pamuviri (Depo-Provera) rinopihwa mwedzi mitatu yega yega?
Mushure mekugamuchira mushonga uyu, vamwe vakadzi vanonzwa kusaenda kumwedzi nguva dzose kana kuti vanorega kuenda kumwedzi zvachose. Vanogonawo kusangana nematambudziko akadai sekuwedzera uremu, kurasikirwa nebvudzi, uye kushanduka-shanduka kwemanzwiro kamwe kamwe.
💬 Ichokwadi here kuti kushandisa mushonga uyu kunopedza simba mapfupa?
Ehe, ichokwadi. Pane njodzi ye osteoporosis kana ukaramba uchitora mushonga uyu kwemakore anopfuura maviri. Ndosaka vanachiremba vachiti usashandise kwenguva refu.
💬 Zvinotora nguva yakareba sei kutora mwana mushure mekumira kubaya nhomba?
Kazhinji, vamwe vanhu vanoomerwa nekubata pamuviri kwemwedzi gumi mushure mekumira kubaya mushonga uyu. Saka, nzira iyi haishande zvakanyanya kana uchitarisira kuva nemwana munguva pfupi iri kutevera.
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.
Related Articles

Haugoni kutsungirira marwadzo ekuenda kumwedzi here? Pamwe une endometriosis?
Zvinhu zvaunofanira kuziva nezve urume
Chido chako chebonde chakaderera here? (Dambudziko rekuda zvepabonde rakaderera) - Usanyara kutaura nezvazvo
Uri kufunga nezvekuva nemwana here? Zvinhu izvi zvichabatsira kuwedzera kubereka!
Ndiani chiremba wezvirwere zvemazamu? Unofanira kuziva zvinhu izvi!
Rudo rwako rwuri kukanganiswa ne allergies here? (Allergic Rhinitis)
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga
Zita rako *
Email (will not be published)
Mhinduro yako *
Ndokumbira uverenge: 7 + 2 =

Zvakanakira	Zvakashata
Haufanire kurangarira kunwa mapiritsi mazuva ese. Kamwe chete pamwedzi mitatu yega yega.	Migumisiro isingafadzi (yakadai sekuwedzera uremu, kuenda kumwedzi zvisina kurongeka) inogona kuitika.
Hapana chaunofanira kuita usati waita zvepabonde.	Hakuna dziviriro kubva kuzvirwere zvepabonde (STIs).
Kana ikatorwa panguva chaiyo, ine mwero wekubudirira wakakwira kwazvo.	Kune vamwe, kuona chiremba mavhiki gumi nemaviri ega ega kunogona kuoma.
Vamwe vanhu vanonzwa kudzikira kwemarwadzo ekuenda kumwedzi uye kubuda ropa rakawanda.	Zvinogona kutora nguva (kazhinji mwedzi inenge gumi) kuti uwanezve pamuviri mushure mekumira kubaya.
-	Kushandiswa kwenguva refu kunogona kukanganisa kuwanda kwemapfupa.