Chimwe chezvinhu zvikuru zvinonetsa, pamwe chinonyanya kutyisa, kuna amai vane pamuviri marwadzo ekusununguka, kana kuti marwadzo emimba. Zvinorwadza sei? Ndichakwanisa kuzvitsungirira here? Ndingaziva sei kana kurwadziwa kuri kutanga zvechokwadi kana kuti kungori kurwadziwa kwenhema? Pamwe une mibvunzo yakawanda yakaita seiyi mupfungwa dzako. Saka nhasi, ngatitaurei nezvazvo zviri nyore.
Zvichitaurwa zviri nyore, chii chinonzi marwadzo aya?
Kubata kwechibereko ndiko kubata kwemhasuru dziri muchibereko, dzinoita kuti tsandanyama dziri muchibereko dziome uye dzireruke. Zvakafanana nekubatidza chibhakera chako wobva wachisunungura. Kubata kwechibereko uku kunogadzirira nzira yekuti mwana auye panyika.
Kusunga uku kunoita zvinhu zvitatu zvikuru:
1. Kugadzirira chibereko: Chibereko chako chinotanga kuvhurika (kukura) uye kutetepa (kubuda). Izvi zvinoita kuti mwana adzike.
2. Kusundidzira mwana pasi: Sezvo chibereko chichikochekera, chinosundidzira mwana pasi nepaburi repamuviri.
3. Kunoderedza kubuda ropa: Kurwadziwa uku kunoenderera mberi kwenguva yakati mushure mekunge mwana azvarwa. Kunosimbisa tsinga dzeropa muchibereko uye kunomisa kubuda ropa zvisina kufanira.
Asi yeuka, haasi marwadzo ese aunonzwa ari marwadzo ekubereka. Dzimwe nguva, unogona kuva ne'marwadzo enhema'.
Musiyano uripo pakati pekurwadziwa kwechokwadi nekurwadziwa kwenhema ndeupi?
Iri ndiro dambudziko guru kune vanaamai vazhinji. Kunyanya kune avo vari kutarisira mwana wavo wekutanga, pane mukana mukuru wekuvhiringidzika vaviri ava. Mukurapa, tinoti marwadzo epamuviri enhema `(Braxton Hicks contractions)`. Izvi zvakafanana nekudzidzira marwadzo epamuviri.
Ngatinyatsosiyanisa musiyano uripo pakati pezviviri izvi nenzira iyi.
| Hunhu | Zvibvumirano Zvechokwadi zveVashandi | Marwadzo epamuviri enhema (Braxton Hicks Contractions) |
|---|---|---|
| Maitiro ekurwadziwa | Zvinosvika pakuita mutinhimira wakati. Zvishoma nezvishoma, nguva dziri pakati pemarwadzo dzinova pfupi (semuenzaniso, pakutanga maminetsi makumi maviri ega ega, wozotevera maminetsi gumi ega ega, wozotevera maminetsi mashanu ega ega). | Hakuna mutinhimira. Hazviuyi zvese panguva imwe chete. Zvinouya kamwe chete, zvinonyangarika, uye zvinogona kudzoka zvakare mushure memaawa mashoma. |
| Hunhu hwekurwadziwa | Marwadzo anowedzera nekufamba kwenguva. Anowedzera kurwadza. | Kazhinji, simba hariwedzere. Rinogona kuramba riri padanho rimwe chete kana kuderera. |
| Nguva yekurwadziwa | Nguva yekurwadziwa inowedzera nekufamba kwenguva (semuenzaniso, pakutanga masekondi makumi matatu, wozotevera masekondi makumi mana kusvika makumi matanhatu). | Nguva yekurwadziwa haichinji. |
| Kunonzwa kurwadziwa kupi | Kazhinji inotangira kumusana yoenda kudumbu. Inonzwa sekunge dumbu rese riri kusimba. | Kazhinji inongonzwikwa pamberi pedumbu chete. |
| Pakuchinja nzvimbo | Kunyangwe ukafamba kana kuchinja nzvimbo, kurwadziwa hakuperi , uye kunogona kutowedzera. | Marwadzo anogona kudzikira mushure mekufamba zvishoma, kuchinja nzvimbo, kana kunwa mvura. |
Unoyera sei nguva chaiyo yekuzvimba kwemuviri?
Kana ukatanga kurwadziwa, kana ukafonera kuchipatara, chimwe chezvinhu zvinobvunzwa nachiremba kana nesi ndechekuti, "Marwadzo aya anouya kangani?" uye "Ava nenguva yakareba sei kubva paakatanga?" Saka zvakakosha kuti uzviyere nemazvo.
Unogona kubatidza stopwatch pafoni yako, kana kugadzirira bepa nepeni.
1. Kuwanda kwekurwadziwa: Yera nguva iri pakati pekutanga kwekurwadziwa kumwe nekutanga kwekurwadziwa kunotevera. Uku ndiko kuwanda kwekurwadziwa.
2. Nguva yekurwadziwa: Kubva panguva iyo marwadzo anotanga kusvika panguva yaanogara, Yera nguva inotora kuti kurwadziwa kupere zvachose . Izvi zvinowanzo kuyerwa mumasekonzi.
Nekunyora pasi nguva dzaunosangana nemarwadzo akawanda nenzira iyi, unogona kunzwisisa zviri nani maitiro acho. Zvakare zviri nyore kutsanangurira chiremba wako ruzivo rwacho.
Kurwadziwa uku kunonzwa sei?
Izvi zvinosiyana kubva pamunhu nemunhu. Vamwe vanhu vanonzwa zvakasiyana nevamwe. Vanhu vazhinji vanotsanangura kurwadziwa uku se:
- Zvinoita sekurwadziwa kwakanyanya panguva yekuenda kumwedzi .
- Kubata kwakafanana nemafungu kunobva pamusoro pechibereko zvichidzika.
- Zvinoita sekunge mumwe munhu ari kundidzvinya dumbu rese.
- Dzimwe nguva kurwadziwa kunogona kupararira kumusana nemakumbo.
- Marwadzo ekusununguka paanowedzera, zvinogona kuoma zvekuti haugone kutaura kana kufamba panguva yekurwadziwa.
Asi chinhu chakanakisa ndechekuti, haunzwi kurwadziwa pakati pemarwadzo maviri aya. Panguva iyoyo, unonzwa wakasununguka zvachose.
Chii chaungaita kumba kuti uwane zororo kana marwadzo auya?
Hamufanirwe kuenda kuchipatara kana mangotanga kurwadziwa (kunze kwekunge chiremba wenyu akuudzai zvakasiyana). Kana mava nemavhiki matatu kuti musvike pazuva rekuzvarwa uye musina mamwe matambudziko ehutano, munogona kugara kumba kusvika kurwadziwa kwapera. Panguva iyi, edzai zvinhu izvi kuti muderedze kurwadziwa:
- Shawa nemvura inopisa: Shawa nemvura inopisa inogona kubatsira kuzorodza tsandanyama dzako uye kupa zororo.
- Kumbira mumwe wako kana shamwari kuti akukwizire musana nepafudzi.
- Fema zvakadzika: Kana marwadzo auya, fema zvishoma nezvishoma uye buritsa mweya. Izvi zvinogona kubatsira zvikuru mukugadzirisa marwadzo.
- Chinja nzvimbo: Pane kuramba wakamira panzvimbo imwe chete, famba, gara, mira, uye tsvaga nzvimbo inokunakira.
- Isa jira rechando: Vamwe vanhu vanowana zororo nekuisa jira rechando kumusana wepazasi.
- Zvivhiringidze: tarisa bhaisikopo raunofarira, teerera rwiyo, verenga bhuku.
Chinhu chinonyanya kukosha: Kana kurwadziwa kukabva kana ukaita zvinhu izvi, pamwe marwadzo epamuviri enhema (`Braxton Hicks`). Marwadzo chaiwo epamuviri haazoperi nezvinhu izvi.
Ndinofanira kuenda kuchipatara riini?
Ichi ndicho chikamu chakakosha. Mazano anowanzo piwa navanachiremba ndiwo mutemo wekuti "5-1-1". Ndokuti:
- Kana kurwadziwa kuchiuya kwemaminitsi mashanu ega ega ,
- Kana kurwadziwa kumwe chete kukagara kwemaminitsi angangoita 1 (masekondi makumi matanhatu) ,
- Kana maitiro aya akaramba aripo kweawa imwe chete ,
Ino ndiyo nguva yakanakisisa yekuenda kuchipatara. Asi iyi ingori zano revamwe vose.Kana chiremba wako akakupa mamwe mazano zvichienderana nemamiriro ako ezvinhu, iva nechokwadi chekuatevedzera.
Kana uine zviratidzo izvi, pasinei nemarwadzo auri kuita, fonera chiremba wako nekukasika kana kuenda kuEmergency Department (ETU) yechipatara:
- Mvura yako inoputika: Kana mvura ikabuda kamwe kamwe kana zvishoma nezvishoma munhengo yemukadzi.
- Kubuda ropa kubva kunhengo yechikadzi: Kana ropa racho rakatsvuka zvakasvibira, sepanguva yekuenda kumwedzi.
- Kana wakaronga kuita cesarean section (C-section) .
- Kana uine zvimwe zvirwere zvakaita sechirwere cheshuga kana BP .
- Kana uchinzwa kuti hausi kunzwa mafambiro emwana wako zvakanaka .
Kana zvakadaro, usagare pamba. Chinhu chakachengeteka kuita kutsvaga rubatsiro rwechiremba nekukasika.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Kusunga mazamu inzira yekugadzirira chibereko chemwana. Haasi marwadzo ese ari kurwadziwa kwepamuviri.
- Nzwisisa musiyano uripo pakati pebasa chairo nebasa renhema (Braxton Hicks). Basa chairo rinowanzowedzera simba nekufamba kwenguva, kuderera kwenzvimbo, uye kunowanzova nguva dzose.
- Kana kurwadziwa kwatanga, verenga nguva yakwo uye kuti kunogara kwenguva yakareba sei. Izvi zvakakosha zvikuru kuna chiremba wako.
- Ziva zvinhu zvaunogona kuita kumba kuti udzore marwadzo (kugeza nemvura inopisa, maekisesaizi ekufema).
- Taura nachiremba wako pachine nguva uye ronga hurongwa hwakajeka hwekuti unofanira kuenda kuchipatara riini. Ngwarira zviratidzo zvekunyevera zvakaita semvura inobuda uye kubuda ropa.
- Usatya izvi. Izvi zvinoitika zvechisikigo. Sununguka kutaura nachiremba wako nezvemibvunzo kana zvinokunetsa.
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga