Kana wakamboongororwa mazamu munguva pfupi yapfuura, chiremba wako kana nyanzvi yezvehutano angangodaro akakuudza kuti mazamu ako akakora, kana kuti une 'mazamu akakora.' Zvakajairika kunzwa kutya uye kutya zvishoma paunonzwa mazwi aya. "Mazamu akakora? Zvinorevei? Ichirwere here? Ndoita sei izvozvi?" Ungave uine mibvunzo yakawanda mupfungwa dzako. Saka usatya. Ngatitaurei nezvazvo zviri nyore uye zvakajeka.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Zvichitaurwa zviri nyore, 'Mazamu Matete' aya chii?
Chinhu chekutanga chaunofanira kunzwisisa ndechekuti 'Mazamu Matete' hachisi chirwere, uye hachisi chinhu chaunofanira kurapa . Zvakare, hachisi chinhu chaunogona kudzora. Chirwere ichi chinogona kuchinja nekufamba kwenguva.
Izvi hazvisi zvekutaridzika kana kunzwa kwemazamu ako, asi zvese ndezvekutaridzika kwemazamu ako paX-ray.
Funga nezvazvo, mazamu edu akaumbwa nezvikamu zviviri zvikuru:
1. Mafuta: Izvi zvinoita serima, zvitema pa mammogram.
2. Glandular neConnective Tissue: Chikamu ichi chinosanganisira glandular dzinogadzira mukaka, ducts dzinotakura mukaka, uye connective tissue dzinopa chimiro kumazamu. Zvese izvi zvinoonekwa zvichena pa mammogram.
' Mazamu matete ' zvinoreva kuti mazamu ako ane nyama dzakaita sedzinobatana nedzinobatana, dzinoita sedzichena, kupfuura nyama dzine mafuta. Zvichitaurwa zviri nyore, anotaridzika kunge machena pakuongorora mazamu.
Chiremba weX-ray achaongorora mazamu ako obva aisa huwandu hwemazamu ako muzvikamu zvina zvikuru zvichienderana nehuwandu hwenzvimbo chena nedzerima.
| Density Level | Tsananguro iri nyore |
|---|---|
| 1. Zvizhinji Zvakafuta | Mazamu akawanda ndiwo mafuta. Pane nzvimbo shoma chena pakuongorora mazamu. |
| 2. Kuwanda kweFibroglandular kwakapararira | Kunyange zvazvo paine mafuta akawanda, kune mavara machena akapararira pano neapo. |
| 3. Yakakora Zvikuru | Mazamu anowanzova nenyama yakakora (nzvimbo chena), ine mamwe mafuta (nzvimbo nhema) akapararira mukati. |
| 4. Yakakora Zvikuru | Mumazamu hamuna mafuta akawanda. Mammogram yese inotaridzika zvakafanana, chena. |
Kana ukawira muchikamu chechitatu nechina, tinoti une 'Mazamu Matete'. Inenge hafu yevakadzi muSri Lanka nepasi rose vane mazamu matete. Saka, ichi chirwere chinowanzoitika.
Ndezvipi zvinokonzera kuzara kwemazamu?
Pane zvinhu zvakawanda zvinokanganisa kuwanda kwemazamu, zvakawanda zvacho zvatisingagoni kudzora .
- Zera: Mazamu evakadzi vadiki anowanzova matete kupfuura evakadzi vakuru. Sezvatinokura, kunyanya mushure mekuguma kuenda kumwedzi, mazamu anova mashoma sezvo mafuta anotsiva matumbu eglandular.
- Kuberekwa: Kana amai vako vaiva nemazamu akakora, iwe une mukana wekuva nawowo.
- Mahormone: Kutora mushonga wekutsiva mahormone kana kushandisa mapiritsi ekudzivirira pamuviri kunogona kuwedzera kuwanda kwemazamu.
- Kuyamwisa: Mukaka unogadzirwa munyama yeglandular, saka kuwanda kwemazamu kunogona kuwedzera kwenguva pfupi panguva yekuyamwisa.
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →Izvi zvinokanganisa sei kuongororwa kwemazamu uye njodzi yekenza?
Ichi ndicho chinhu chakakosha chatinofanira kutarisa pachiri. Pane matambudziko maviri makuru ekuva ne'mazamu matete'.
1. Kuomerwa nekuverenga mammogram
Rangarirai, sezvandambotaura, nyama yakakora inoonekwa sechena pakuongorora mazamu. Zvinosuwisa kuti kenza yemazamuMamota nemamwe mapundu asingawanzoonekwi anoonekwa seakachena pakuongorora mazamu.
Saka, zamu parinokora, zvichireva kuti rinova jena, kuwana rimwe bundu jena remasero ekenza rakavanda mukati memashure machena iwayo kunogona kuoma sekuwana tsuro chena mudutu rechando. Izvi dzimwe nguva zvinogona kuita kuti kenza diki isaonekwa.
Asi izvi hazvirevi kuti unofanira kurega kutora mammogram. Kwete! Mammogram achiri nzira yakanakisisa uye yakasimbiswa yekuongorora kenza yemazamu nekukurumidza. Tekinoroji yemazuva ano (Digital Mammography) yakawedzera zvakanyanya kugona kuona kenza, kunyangwe mumazamu akakora.
2. Njodzi yegomarara
Ongororo yakaratidza kuti kuva nemazamu matete (kunyanya rudzi rwechitatu nerwechina) chinhu chinokonzera kenza yemazamu. Zvisinei, izvi hazvirevi kuti zvechokwadi uchava nekenza. Inongova chimwe chezvinhu zvakawanda zvinowedzera njodzi yako.
Saka, zvakakosha zvikuru kutaura nachiremba wako nezvenjodzi yako yese yekenza . Semuenzaniso:
- Pane mumwe munhu mumhuri yako (amai, hanzvadzi) akamborwara nekenza yemazamu here? (Nhoroondo Yemhuri)
- Wakamboongororwa zamu kare here ukaona masero ane njodzi huru?
- Zera rako nerudzi rwako
Kana uine zvimwe zvinhu zvine njodzi zvakaita seizvi, pamwe chete nemapundu emazamu, chiremba wako anogona kukupa imwe bvunzo.
Ndezvipi zvimwe zviedzo zvinogona kuitwa?
Pamusoro pekuongororwa kwemazamu, chiremba wako anogona kukurudzira bvunzo idzi kuvakadzi vane mazamu matete nezvimwe zvinhu zvinogona kukonzera njodzi.
- Kugadzira Mazamu eDigital (DBT): Izvi zvinonziwo 3D mammogram. Panzvimbo pemufananidzo mumwe chete wakatwasuka semammogram yenguva dzose, zvinogadzira mufananidzo une mativi matatu (3D) nekubatanidza mifananidzo yakatorwa kubva kumativi akasiyana ezamu. Izvi zvinoita kuti zvive nyore kuwana zvinhu zvakavanzwa munyama yakakora.
- Ultrasound: Kuongororwa kunoshandisa mafungu eruzha kugadzira mifananidzo yemukati mezamu. Izvi zvinogona kuwana mapundu ayo mazamu angasaonekwe.
- MRI (Magnetic Resonance Imaging): Izvi zvinoshandisa simba remagineti kuti zvibudise mifananidzo yakajeka uye yakadzama yemazamu. Kazhinji zvinokurudzirwa chete kuvakadzi vane njodzi huru yekubatwa nekenza yemazamu.
Chimwe chakashata chebvunzo idzi ndechekuti dzinogona kuona kunyange bundu risina njodzi, risiri rekenza. Tinoti idzi 'Nhema Dzakanaka'. Izvi zvinogona kutungamira mukutya kusingakoshi, kuongororwa kwakawanda, uye pamwe kutovhiyiwa kusingakoshi. Nokudaro,Zvakanaka kutaura nachiremba wako wosarudza kuti ndeipi bvunzo yakakunakira.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- 'Mazamu matete' hachisi chirwere. Idambudziko rinowanzoitika uye rakajairika.
- Dambudziko iri rinogona kuita kuti zviome kuona mapundu ane kenza panguva yekuongorora mazamu.
- Kuva nemazamu matete inongova imwe yenjodzi yekukonzera kenza yemazamu. Hazvirevi kuti uchava nekenza.
- Kana gwaro remazamu enyu richiti 'Mazamu Matete', musavhunduka uye kurukurai nachiremba wenyu nezvenjodzi dzenyu dzese uye bvunzo dzenyu dzeramangwana.
- Pasinei nekuongororwa kwakaitwa, nzira yakanakisisa yekuponesa hupenyu kubva kukenza yemazamu ndeyekuongororwa mazamu nguva dzose.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.