Ndezvipi zvinhu zvandinofanira kuudza chiremba ndisati ndatanga mushonga uyu?
Zvakanaka, ikozvino usati watanga mushonga uyu , pane zvinhu zvishoma zvaunofanira kuudza chiremba wako kana timu yehutano iri kukurapa. Usavanza izvi, zvakanaka here? Nekuti ruzivo urwu ruchasarudza kana mushonga uyu wakakunakira kana kwete, uye kuti unofanira kupiwa sei. Ona kana uine chimwe chezvirwere izvi:- Kana uchibuda ropa zvisina kujairika muchizvaro (ndiko kuti, kubuda ropa dzimwe nguva dzisiri dzekuenda kumwedzi kwako).
- Kana uine chirwere chetsinga dzeropa kana dambudziko rekugwamba kweropa .
- Kana uine, kana kuti wakambova, nechirwere chegomarara rezamu , remuromo wechibereko , reendometrial, remazamu, rechiropa , kana rechibereko.
- Kana uine dementia .
- Kana uine chirwere cheshuga .
- Kana uine chirwere chinonzi " Endometriosis" .
- Kana uine bundu remuchibereko (fibroids).
- Kana uine chirwere chenduru.
- Kana uine chirwere chemwoyo kana kuti wakamborwara nemoyo munguva pfupi yapfuura.
- Kana uine BP yakakwira.
- Kana uine cholesterol yakawanda muropa.
- Kana uine calcium yakawanda muropa rako.
- Kana uine chirwere cheitsvo.
- Kana uine chirwere chechiropa.
- Kana uine kuora mwoyo kwepfungwa.
- Kana uine migraine.
- Kana wakambova nesitiroko.
- Kana uri munhu anoputa fodya.
- Kana uine chirwere chisingawanzoitiki kana kuti chinokanganisa muviri wako ne estrogens, mimwe mishonga, chikafu, madhayi, kana zvinochengetedza muviri.
- Kana uine pamuviri kana kuti uri kuedza kubata pamuviri.
- Kana uri amai vanoyamwisa.
Ndingashandisa sei mushonga uyu chaizvo?
Zvakanaka, ngatitore mushonga uyu sezvauri chaizvo. Ipiritsi raunonwa nemuromo. Unofanira kuunwa negirazi remvura. Unofanira kutevedzera mirairo iri papepa remushonga sezvawaudzwa nachiremba wako. Zvakakosha kutora mushonga wako panguva imwe chete zuva nezuva, panguva imwe chete. Usatore zvinopfuura zvawaudzwa nachiremba wako kuti utore. Uchapihwa mushonga wemurwere kana wanyorerwa mushonga uyu uye kana wawana mushonga wekuwedzera. Unofanira kugara uchiverenga nokungwarira. Ruzivo rwuri mauri runogona kuchinja nguva nenguva. Saka zvakanaka kuverenga mushonga uyu pese paunowana mushonga mutsva. Taura nachiremba wevana nezvekupa mushonga uyu kuvana vadiki. Mushonga uyu hauwanzotenderwa kushandiswa kuvana.Chii chaunofanira kuita kana ukatora mushonga wakawandisa?
Kana uchifunga kuti watora mushonga uyu wakawandisa, usanonoka. Fonera nzvimbo inodzora chepfu kana chipatara chiri pedyo nekukurumidza. Kana kuti ibva ipapo nekukasika.Zvakakosha: Mushonga uyu wakanyorerwa iwe chete. Usagovane mushonga uyu neshamwari kana nhengo yemhuri, kunyangwe vaine zviratidzo zvakafanana nezvako. Zvinogona kuva nengozi.
Ko kana ndikarasikirwa nemishonga yangu?
Zvino fungidzira kuti warasikirwa nemushonga. Kana izvozvo zvikaitika, tora mushonga nekukurumidza sezvaunoyeuka. Asi kana yava nguva yekuti mushonga wako unotevera usvike, siya mushonga wakarasika wotora mushonga unotevera panguva yakatarwa. Usambofa watora mishonga miviri panguva imwe chete, kureva kuti, mushonga wakapetwa kaviri. Kuita izvi kunogona kukonzera migumisiro yakaipa.Zvimwe zvinhu zvinogona kupindirana nemushonga uyu (Kudyidzana)
Iyi ipfungwa inokosha zvikuru. Paunotora piritsi iri re `(Synthetic Conjugated Estrogens (B)`, unofanirwa kungwarira nezvemimwe mishonga yauri kutora, pamwe nezvimwe zvekudya nezvinwiwa. Nekuti zvimwe zvinhu zvinogona kuita zvinoenderana nemushonga uyu, kuchinja mashandiro awo, kana kukonzera migumisiro yakaipa.Usambofa watora piritsi iri nemishonga iyi:
Kana uri kushandisa mishonga iyi, hazvikurudzirwi kutora `(Synthetic Conjugated Estrogens (B))`.- Mishonga iri muboka rinonzi `Aromatase inhibitors`. Mienzaniso inosanganisira: `aminoglutethimide`, `anastrozole`, `exemestane`, `letrozole`, `testolactone`.
- Mushonga unonzi `Metyrapone`.
Zvinhu izvi zvinogonawo kushanda pamwe chete nemushonga uyu:
Kana uri kushandisa chero mishonga kana zvimwe zvinhu zvakanyorwa pazasi, unofanirawo kuudza chiremba wako nezvazvo.- Mishonga yeBarbiturates, semuenzaniso phenobarbital.
- `Carbamazepine`
- 'Clarithromycin'
- `Erythromycin`
- Muto weGrapefruit - Ehe, muto wegrapefruit unoshandawo nemishonga!
- Mishonga yezvirwere zvefungus, zvakaita se `ketoconazole` ne `itraconazole`.
- `Phenytoin`
- `Ritonavir`
- St. John's Wort - Uyu mushonga wemishonga unoshandiswa nevamwe vanhu.
- Mahormone ethyroid.
Zvinhu zvekungwarira paunenge uchitora mushonga uyu
Pane zvinhu zvishoma zvaunofanira kungwarira paunenge uchitora mushonga uyu. Hazvisi zvekungotora mushonga chete.- Kuongororwa nachiremba nguva dzose: Unofanira kuona chiremba wako nguva dzose kuti utarise hutano hwako. Paunenge uchitora mushonga uyu, uchafanirwa kuongororwa mazamu nguva dzose, kuongororwa chiuno, uye kuongororwa kwepap smears. Zvakare, taura nachiremba wako nezvekuti unofanira kuongororwa mammogram nguva dzose here, uye tevera mirairo yavo.
- Kuchengeta mvura mumuviri: Mushonga uyu unogona kukonzera kuti muviri wako uchengetedze mvura mumuviri. Izvi zvinogona kukonzera kuzvimba muminwe yako, maoko, nemakumbo. Kumanikidzwa kweropa rako kunogonawo kuwedzera. Kana uchinzwa sekunge uri kuwana mvura mumuviri, udza chiremba wako.
- Kana uchifungidzira kuti une pamuviri: Kana paine chikonzero chipi zvacho chaunofunga kuti une pamuviri, rega kutora mushonga uyu nekukasika woudza chiremba wako.
- Kusvuta: Kana uchishandisa fodya, taura nachiremba wako nezvazvo. Hurongwa hwako hwekurapa hunogona kudiwa kugadziriswa. Kusvuta paunenge uchitora mushonga uyu kunowedzera njodzi yako yekugwamba kweropa kana sitiroko. Njodzi iyi inotowedzera kana uine makore anopfuura makumi matatu nemashanu ekuberekwa. Saka dzivisa kusvuta zvakanyanya sezvinobvira.
- Matambudziko emaziso: Mushonga uyu unogona kukonzera maziso akaoma uye kusaona zvakanaka. Kana ukapfeka ma contact lenses, unogona kunzwa kusagadzikana. Kushandisa madonhwe emaziso anozora mafuta kunogona kubatsira. Kana dambudziko iri rikaramba riripo kana kuti rakakomba, ona chiremba wako.
- Matambudziko echibereko (`Endometrial hyperplasia`):Mushonga uyu unogona kuwedzera njodzi yako yekubatwa ne endometrial hyperplasia, chirwere chinogona kukonzera kenza yemukati mechibereko. Kutora imwe mhando yehormone inonzi progestin pamwe chete nemushonga uyu kunogona kuderedza njodzi iyi. Saka, kana usati wabviswa chibereko chako (hysterectomy), chiremba wako anogona kukupa progestin pamwe chete neestrogen. Asi unofanira kuziva kuti kutora estrogen neprogestin kunogona kuva nedzimwe njodzi dzehutano. Taura nachiremba wako nezvezvakanakira nezvakaipira kushandisa estrogen neprogestin. Iyi ihurukuro inokosha.
- Usati wavhiyiwa: Kana uri kuvhiyiwa, ungangoda kurega kutora mushonga uyu kwenguva yakati. Bvunza chiremba wako kuti akupe mazano usati waronga kuvhiyiwa.
Ndezvipi zvimwe zvingakonzerwa nemushonga uyu?
Zvakanaka, ngationei kuti mushonga uyu ungakonzera matambudziko api. Kufanana nemishonga yese, uyu unogona kuva nematambudziko madiki. Zvimwe zvacho zvinhu zvaunofanira kuudza chiremba wako nezvazvo nekukasika. Zvimwe hazvina kunyanya kuipa uye zvinopera mumazuva mashoma. Asi kana zvikaramba zvichikunetsa, unofanira kuudza chiremba wako .Kana ukaona migumisiro iyi, udza chiremba wako nekukasika:
Kana ukaona chimwe chezviratidzo izvi, usanonoka.- Kurwara nepfungwa - semuenzaniso, mapundu eganda, kuvaviwa kana mapundu, kuzvimba kwechiso, miromo kana rurimi.
- Kuchinja kwenyama yezamu kana kubuda kweropa.
- Kuchinja kwemaonero.
- Kurwadziwa kwechipfuva.
- Kuvhiringidzika, kuoma kutaura kana kunzwisisa.
- Weti ine ruvara rwakasviba.
- Zviratidzo zvakaita sefuruu kana kunzwa kusanzwa zvakanaka.
- Kupfuudza zvigaro zvine ruvara rwakajeka.
- Kusvotwa, kurutsa.
- Marwadzo, kuzvimba, uye kudziya kwegumbo (izvi zvinogona kuva chiratidzo chekugwamba kweropa).
- Kurwadziwa mudumbu rekumusoro kurudyi.
- Musoro wakanyanya.
- Kutadza kufema zvakanaka.
- Kushaya simba kana kushaya simba kwechiso, ruoko, kana gumbo kamwe kamwe.
- Kuoma kufamba, dzungu, kurasikirwa nepfungwa dzakanaka, kana matambudziko ekubatana kwenhengo.
- Kubuda ropa kusina kujairika kwechikadzi.
- Kutsvuka kwemaziso kana ganda (jaundice).
Migumisiro iyi haidi rubatsiro rwechiremba (asi udza chiremba wako kana ikaramba iripo kana kuti ichikunetsa):
Izvi zvinowanzopera mukati memazuva mashoma.- Kudonha kwebvudzi.
- Kuwedzera kwenzara kana nyota.
- Kuwedzera kwekuita weti.
- Zviratidzo zvehutachiona hwepanhengo yekubereka - semuenzaniso, kuvaviwa, kutsva, kana kubuda ropa kusingawanzoitiki.
- Kunzwa kuneta kana kushaya simba zvakanyanya.
Munochengeta sei mushonga uyu?
Mushonga uyu unofanira kuchengetwa kure nevana. Izvi zvakakosha zvikuru. Chengeta patembiricha yemukamuri (pakati pe15 ne30 degrees Celsius, iri pakati pe59 ne86 degrees Fahrenheit). Rasa chero mushonga wapfuura zuva rawo rekupera.Mharidzo Yekupedzisira Yekuenda Kumba
Zvakanaka, regai ndipfupise zvimwe zvezvinhu zvaunofanira kurangarira kubva pane zvatataura nezvazvo.- Mushonga uyu unonzi `(Synthetic Conjugated Estrogens (B))` ihormone ye`(Estrogen)`. Vanachiremba vanonyanya kuupa kune matambudziko akadai se`(Hot flashes)` anouya nemenopause.
- Usati watanga mushonga, zvakakosha kuudza chiremba wako nezvezvirwere zvako zvese pamwe nemimwe mishonga yauri kutora (kusanganisira mishonga yechivanhu).
- Inwa mushonga wacho sezvataurwa nachiremba, panguva chaiyo. Usaugovane nevamwe. Kana ukarasikirwa nemushonga, utore nekukurumidza paunenge uchiyeuka, asi kana yava nguva yekuti utore mushonga unotevera, siya mushonga wausina kutora woutora pamutengo wako unotevera.
- Kana uri munhu anoputa fodya, pane njodzi huru pakushandisa mushonga uyu. Taura nachiremba wako nezvazvo.
- Kana ukaona zviratidzo zvisingawanzoitiki, kunyanya kurwadziwa muchipfuva, kuoma kutaura, kusanzwa kunzwa, kubuda ropa kusingawanzoitiki, kana kuzvimba kwemakumbo, taurira chiremba wako nekukasika.
- Zvakakosha kugara uchiongororwa nachiremba (sekuongororwa kwemazamu, kuongororwa kwepap smears, uye mammograms).
- Vakadzi vasina kubviswa chibereko vanofanira kutaura nachiremba wavo nezvezvakanaka nezvakaipira zvekutora estrogen neprogestin.
Chinhu chinonyanya kukosha ndechekuti kana muine mibvunzo kana zvinokunetsai nezvemushonga uyu, taurai nachiremba wenyu, murapi wemishonga, kana mupi wehutano wenyu. Musazvidya mwoyo, varipo kuti vakubatsirei. Kapepa aka kanongova pfupiso uye kanogona kunge kasina ruzivo rwese. Saka musazeza kubvunza mibvunzo.
` Maestrogen akagadzirwa, estrogen, kurapa kwekutsiva mahormone, kuenda kumwedzi, kupisa, hutano hwevakadzi, migumisiro yemishonga











💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga