Kubata pamuviri inguva yakanaka muhupenyu hwaamai, uye inguva yezviitiko zvitsva zvakawanda. Zvisinei, zvakajairikawo kunzwa kusagadzikana uye kurwadziwa mumuviri panguva iyi. Kunyanya sezvo mwana achikura mudumbu, kumanikidzwa kumusana, muchiuno, nepazasi pedumbu kunowedzera zvishoma nezvishoma. Saka, iyi Pregnancy Ball chinhu chiri kutaurwa nevanhu vazhinji ikozvino, chinobatsira kuderedza kusagadzikana kwakadaro. Ngationei kuti chii chaizvo, mashandisirwo ayo, uye mabhenefiti ayo .
Chii chinonzi Pregnancy Ball kana kuti Birthing Ball iyi?
Zvichitaurwa zviri nyore, iri ibhora guru, rakasimba, rinofefeterwa nemhepo rakagadzirirwa kukutsigira panguva yako yese yekuzvitakura. Rakakura zvishoma pane bhora rekurovedza muviri. Uye chinonyanya kukosha, rine magumo anodzivirira kutsvedza. Saka unogona kurishandisa usingatyi. Rinowanzonziwo Bhabheri reKuzvara, nekuti rinogonawo kubatsira zvikuru panguva yekusununguka.
Pamusoro pemabhora aya akatenderera, kune rumwe rudzi rwakakosha. Anonzi Peanut Ball . Akaita senzungu; akafara kumativi ese uye akatetepa pakati. Peanut Ball iyi inowanzoiswa pakati pemakumbo panguva yekusununguka kuti ibatsire pakuvhura cervix (kupararira kwechibereko).
Ndinofanira kutanga rini kushandisa iyi Birthing Ball?
Kunyangwe ichinzi bhora rekubereka , rinogona kushandiswa kwete panguva yekusununguka chete, asiwo mwana asati aberekwa uye mushure mekunge aberekwa. Maitiro aunorishandisa achasiyana zvichienderana nemamiriro ako ezvinhu, uye mabhenefiti acho achafanana.
Munguva yekuzvitakura
Sezvo muviri wako uchichinja kuti ukwane kukura kwemwana wako, unogona kunge uchinzwa marwadzo, kurwadziwa, uye kusagadzikana kunouya nako. Kurema kwemwana wako ndiko kunonyanya kudzvinyirira chiuno chako nepazasi pemusana. Saka, kuita zvinhu zviri nyore wakagara pabhora iri kunogona kubatsira kuderedza kumanikidzwa ikoko.
Dzimwe nguva, nzvimbo yekumashure yemwana inogona kukonzera kurwadziwa kwemusana. Kurovedza muviri uchishandisa bhora iri kunogona kukurudzira mwana kuti afambe panzvimbo yakakodzera (anterior position) . Mushure memavhiki makumi matatu nemaviri ekuzvitakura, bhora iri rinogonawo kubatsira kugadzirira muviri wekusununguka nekusimbisa pasi pechiuno , mudumbu nemusana.
Munguva yekusununguka
KuzvaraInguva yekurwadziwa kukuru uye kusagadzikana kuna amai. Zvakakosha kuzorora zvakanyanya uye kutsvaga nzira dzekuderedza marwadzo panguva iyi. Kushandisa Ball reKuzvara kunogona kuderedza kumanikidzwa panguva yekusununguka, kukurumidzisa kuvhurika kwechibereko, uye kukubatsira kuwana nzvimbo dzakagadzikana.
Munguva yekusununguka
Zvinosuwisa kuti kusagadzikana hakuperi pakarepo mushure mekubereka mwana. Kunyanya kana wakazvara nepanhengo yemukadzi, unogona kunzwa kurwadziwa paunenge wakagara. Dzimwe nguva dzakadai, unogona kudzikamisa bhora zvishoma worishandisa sechigaro chakapfava. Rinonyaradza kupfuura kugara pachigaro chenguva dzose. Rinogonawo kubatsira nekurovedza muviri kuti muviri wako udzoke uye usimbise.
Asi yeuka izvi: Usati watanga kurovedza muviri mushure mekusununguka, unofanira kubvunza chiremba wako kuti aone kana zvakakodzera uye zvakachengeteka kwauri.
Ndezvipi zviedzo zvinogona kuitwa nebhora repamuviri?
Kune nzira dzakasiyana siyana dzekushandisa bhora iri. Kusatsvedza kwaro, kusimba kunoita kuti zvive nyore kuti chero ani zvake aedze. Unogona kuita zvinhu izvi nenzira inokodzera mamiriro ako ezvinhu uye kuwana zvakawanda kubva mazviri.
| Rudzi rweKurovedza Muviri | Maitiro ekuzviita uye mabhenefiti azvo |
|---|---|
| Kutambanudza | Pfugama pasi woisa maoko ako pabhora. Zvino dhonza chiuno chako kumashure nekudzika. Izvi zvinoderedza zvakanyanya kumanikidzwa kumusana wako nemuchiuno, uye zvinotambanudza tsandanyama dzemudumbu nemusana. Izvi zvinoderedzawo kushushikana. |
| Kusvetuka-svetuka uye Kutenderera | Gara pabhora makumbo ako akapatsanuka zvishoma wobva wasvetuka-svetuka uchikwira nekudzika. Tenderedzawo chiuno chako mudenderedzwa. Izvi zvichabatsira kuchengetedza chiuno chako chakavhurika. Izvi zvakakosha zvikuru pakudzika mwana panguva yekusununguka. |
| Kugara | Kana uchinetseka kugara pachigaro chenguva dzose nekuda kwekurwadziwa kwaunonzwa mushure mekubereka mwana, bvisa bhora worishandisa sechigaro chakapfava. Izvi zvinogona kubatsira kuderedza kumanikidzwa panzvimbo iri pakati pechikadzi nepaburi remusana. |
Bhara rePregnancy rinogona kukonzera kusununguka zvechokwadi here?
Chikonzero chikuru chinoita kuti vanaamai vazhinji vashandise mabhora aya ndechekuti anofungidzirwa kuti anobatsira pakubereka nekuasvetuka pavanenge vava kuda kusununguka. Zvisinei, izvi hazvina kusimbiswa nesainzi.
Asi izvi hazvirevi kuti hazvina zvazvinobatsira. Kunyange zvazvo zvisingazokonzere kusununguka, zvinogona kubatsira kuti kusununguka kuve nyore uye kusanyanya kurwadza.
Saka, bhora repamuviri iri rakakodzera ini here?
Bhora repamuviri harisi chinhu chinofanira kudyiwa panguva yekuzvitakura. Asi vanaamai vazhinji vakaona kuti rinobatsira zvikuru panguva yekuzvitakura, pakusununguka, uye zvichipfuura. Kana uchitsvaga rubatsiro rwekurwadziwa, rubatsiro pakusununguka, kana nyaradzo mushure mekusununguka, izvi zvinogona kubatsira zvikuru.
Chinhu chinonyanya kukosha ndechekuti usati waita maekisesaizi, kutambanudza, kana chimwe chinhu uchishandisa Ball reKuzvara iri, zvakakosha kuti utaure nachiremba wako uye uwane mvumo yekuona kana zvinhu izvozvo zvakachengeteka pahutano hwako.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Bhora repamuviri chinhu chinobatsira panguva dzose nhatu dzepamuviri, pakusununguka, uye mushure mekusununguka.
- Izvi zvinobatsira kuderedza marwadzo emusana , kumanikidzwa kwehudyu, kugadzirisa nzvimbo yemwana, uye kusimbisa tsandanyama dzinodiwa pakusununguka.
- Kunyangwe pasina humbowo hwesainzi hunoratidza kuti kushandisa izvi kuchaita kuti mwana asununguke, zvinogona kubatsira kuti kusununguka kuve nyore uye kusanyanya kurwadza.
- Rudzi rwakakosha runonzi Peanut Ball runoshandiswa kubatsira muromo wechibereko kuvhurika panguva yekusununguka.
- Chinhu chinonyanya kukosha:Usati watanga chero chiito chekurovedza muviri uchishandisa bhora iri, gara uchibvunza chiremba wako kuti uve nechokwadi chekuti rakakodzera uye rakachengeteka kwauri.
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga