Unonyatsoziva nezvezvisikwa zvidiki izvi (Dust Mits) zvinogara muguruva remba here?

Kana ukabvisa guruva mumba mako kana kuzunza machira emubhedha, unongoerekana wagomera here? Mhino yako inotanga kubuda here? Dzimwe nguva maziso ako anogona kutotsvuka uye kuvaviwa. Kana zvinhu izvi zvikaitika kakawanda, chikonzero chingave chidiki kupfuura zvaunofunga. Nhasi tichataura nezvemhuka diki dzinovanda muguruva mudzimba dzedu, diki zvekuti hatitombogoni kuzviona, asi kune vamwe vanhu dzinokonzera matambudziko akawanda. Tinodzidaidza kuti zvikwekwe zveguruva .

Zvipembenene zveguruva zvakaita sei?

Zvichitaurwa zviri nyore, zvipembenene izvi zvidiki zvidiki zvekuti maziso edu haazvione, uye zvine hukama nemhuri yedandemutande. Kutaura chokwadi, hazvisi zvipembenene, asi zviri muboka remaarachnids, semadandemutande nezvikwekwe. Zvidiki zvekuti haugone kufungidzira, zvinongova zvikamu zviviri muzvitatu zvemamirimita (0.2-0.3 mm) kureba. Izvi zvinoreva kuti zvechokwadi unoda maikorosikopu kuti uzvione.

Fungidzira, panogona kunge paine mazana ezviuru zvezvisikwa izvi pamutsago wako, pamubhedha wako, pasofa rako, muguruva resherufu yako yemabhuku! Asi usazvidya mwoyo, zvisikwa izvi hazvitirumi kana kusveta ropa redu. Saka dambudziko nderei? Dambudziko riri pakuita kweallergy uko vamwe vanhu vane nhengo dzemuviri wavo netsvina yavo.

Zvipembenene izvi zvinopedza hupenyu hwazvo mudzimba dzedu. Zvinokandira mazai, vana vanozvara vanokura, uye zvinozokandira mazai akawanda. Nenzira iyi, zvinoberekana nekukurumidza.

Vanogara kupi? Vanodyei?

Zvino ungangove uchishamisika kuti, "Vana ava vari kuvanda kupi?" Kutaura zvazviri, nzvimbo dzavanofarira dzinodziya, dzine hunyoro zvishoma, uye dzine rima. Saka tine nzvimbo dzakawanda dzakadai mudzimba dzedu.

Vanonyanya kuda kuva:

• Mumatiresi, mapiro, machira emubhedha, uye magumbeze .
• Mumakapeti nemakapeti.
• Muzvinhu zvakaita semasofa nezvigaro (fenicha yakaputirwa) zvakagadzirwa nejira.
• Matoyi evana, kunyanya mhuka dzakazadzwa .
• Mumaketeni.
• Munzvimbo dzine guruva rinoungana, semasherufu emabhuku nemakabati.

Saka vanodyei? Ungashamisika kunzwa izvi. Chikafu chikuru chezvikwekwe zveguruva masero eganda akafa (dander) anodonha kubva mumiviri yevanhu nemhuka dzinovaraidza. Tose tinobvisa zvidimbu zvidiki zveganda zuva rega rega. Ndicho chikafu chavo chikuru. Ndosaka dzimba dzekurara, kunyanya mibhedha, dziri paradhiso yavo. Nekuti tinopedza nguva yakawanda yezuva tiri pamubhedha.

Chii chinonzi Dust Mite Allergy? Ndezvipi zviratidzo?

Zvakanaka, ngatitarisei kurwara kunokonzerwa nezvipukanana izvi. Havasi vese vanonetseka nezvipukanana izvi. Asi vamwe vanhu vanonetseka nazvo.Masoja emuviri haabvumirani zvakanaka nezvikamu zvemuviri zvezvikwekwe izvi (kunyanya mapuroteni ari mutsvina yazvo). Zvichitaurwa zviri nyore, muviri unofunga kuti muvengi mukuru, saka unotanga kurwisa. Ndipo panotanga kuoneka zviratidzo zvekusawirirana.

Zviratidzo izvi zvinogona kusiyana kubva pamunhu kuenda kune mumwe, uye kuoma kwezviratidzo kunosiyanawo.

Heano mamwe ezviratidzo zvakajairika:

• Kuhotsira nguva nenguva.
• Kubuda kwemhino (snot) kana kuzara kwemhino.
• Maziso anokwenya, matsvuku, uye ane mvura (izvi zvinonziwo Allergic Conjunctivitis ).
• Mhuno, pahuro, uye mukanwa zvinokwenya.
• Kukosora.
• Dzimwe nguva ndinonzwa kurwadziwa kana kumanikidzwa kumeso kana pamatama.
• Ganda riri pasi pemaziso rinoshanduka kuita ruvara rwebhuruu-dema (izvi zvinonzi allergic shiners ).
• Kunzwa manyoka akanamatira pahuro (Postnasal drip).

Chinonyanya kukosha: Kana iwe kana mumwe munhu mumhuri yako aine asthma , allergies dzeguruva dzinogona kuita kuti zviratidzo zveasthma zviwedzere. Izvi zvinoreva kuti zvinhu zvakaita sekuoma kwekufema, kuoma kwechipfuva, uye kufemera panze zvinogona kuwedzera kuipa.

Vamwe vanhu vanogonawo kuva nezviratidzo zveganda . Semuenzaniso, munhu ane eczema anogona kuona kuti mamiriro ake anowedzera kuipa nekuda kwezvipembere zveguruva. ​​Ganda rinogona kutsvuka, kuoma, uye kuvaviwa.

Sei vamwe vanhu chete vari ivo vanorwara nechirwere ichi?

Uyu mubvunzo unobvunzwawo nevanhu vazhinji. Sei vamwe vanhu chete vachibatwa nezvirwere izvi kunyangwe munhu wese mumhuri achigara munzvimbo imwe chete? Chikonzero chikuru cheizvi inyaya yemajini. Ndokunge, kana amai vako, baba, kana mumwe munhu wemumhuri yako aine allergies kana asthma, une mukana wekuwana allergies idzi. Zvakare, huwandu hwekusangana neguruva kubva paudiki hunogonawo kukanganisa.

Tingadzora sei guruva iri mudzimba dzedu?

Zvino wava kuona kuti zvipembenene izvi zvidiki hazvina njodzi, kunyanya kune vanhu vane allergies. Saka tingazvidzora sei mudzimba dzedu? Zvakaoma kuzvibvisa zvachose. Asi, pane zvakawanda zvatinogona kuita kuderedza huwandu hwazvo uye kudzora zviratidzo zveallergies.

Zvinhu zvekunyatsotarisa kana zvasvika pamibhedha nematiresi

Sezvatakambokurukura, mubhedha wedu ndeimwe yenzvimbo huru dzinogara zvipembenene zvine guruva, saka zvakakosha kunyatsoteerera izvi.

• Machira emubhedha, mapillowcases, magumbeze: Geza izvi kanenge kamwe chete pasvondo mumvura inopisa (inopfuura 55°C / 130°F) . Wobva wazviomesa zvakanaka muzuva. Kana kuti zviomese muchina wekuomesa mbatya pakupisa kwakanyanya. Kupisa uku kuchauraya zvipembenene zvine guruva.
• Matiresi nemapiro:Zvakanakisisa kuomesa izvi nguva dzose muzuva. Zvakare, unogona kufukidza matiresi nemapillow nemidziyo yakakosha (inodzivirira allergen / inodzivirira mite) inodzivirira guruva kuti risapinde . Izvi zvinowanikwa muzvitoro.
• Mapiro nemagumbeze ekuwedzera: Kana uine mapiro nemagumbeze ekuwedzera ausiri kushandisa, aise mumabhegi epurasitiki woavhara.

Ita zvinhu izvi kuti imba yako igare yakachena.

Kuchengetedza imba yakachena kwakakoshawo zvikuru pakudzivirira guruva.

• Kupukuta guruva: Pakupukuta guruva, pukuta nejira rakanyorova . Kana ukapukuta nejira rakaoma, guruva rinoungana mumhepo rogara panzvimbo imwe chete panzvimbo pekubviswa.
• Kuchenesa pasi: Kana zvichibvira, dzivisa kuisa makapeti mumakamuri ekurara. Kana uine pasi remataira kana simende, pukuta nguva nenguva nemopu yakanyorova. Kana uine kapeti, iva nechokwadi chekuti unochenesa kanenge kaviri pasvondo nemuchina wekuchenesa une HEPA filter yakanaka .
• Deredza zvinhu zvisina kurongeka: Deredza huwandu hwezvinhu zvakagadzirwa nemaoko, mabhuku ekare, uye magazini zvinogona kuunganidzwa guruva. ​​Idzi inzvimbo dzakanaka dzekuvanda guruva.
• Maketeni: Shandisa machira akareruka, anogona kuwachwa. Geza nguva dzose.
• Matoyi evana: Gara uchisuka matoyi akazadzwa mumvura inopisa. Neimwe nzira, unogona kuaisa mubhegi repurasitiki woaomesa mufiriji kwemaawa makumi maviri nemana kuti uuraye zvipembenene zvine guruva. ​​Wobva wapukuta guruva zvakanaka kuti ubvise guruva.

Zvakakoshawo here kudzora hunyoro mumhepo?

Ehe, zvechokwadi. Zvipembenene zvine guruva zvinoda nzvimbo ine hunyoro. Saka, kuchengetedza hunyoro mumba mako pasi pe50% kunogona kubatsira kudzora kukura kwazvo. Izvi zvinogona kuitwa nekushandisa ma air conditioner uye dehumidifiers . Zvakakoshawo kuchengetedza mahwindo nemasuo akavhurika kuti mhepo ipinde zvakanaka. Unogonawo kuderedza hunyoro nekushandisa feni yekubuda mumhepo munzvimbo dzakadai sekicheni neimba yekugezera.

Unofanira kutsvaga mazano ekurapa rini?

Kana iwe kana mumwe munhu mumhuri yako aine chimwe chezviratidzo zvataurwa pamusoro apa, kunyanya kana zvakanyanya zvekuti zvinokanganisa mabasa ako ezuva nezuva, iva nechokwadi chekuona chiremba .

Chiremba wako achakubvunza nezvezviratidzo zvako uye, kana zvichidikanwa, anogona kukukurudzira kuti uedze kurwara nechirwere (sekuongororwa neganda kana kuongororwa ropa). Izvi zvichakubatsira kuona kana une chirwere cheguruva zvechokwadi.

Kana zvikaonekwa kuti pane chirwere chekurwara nepfungwa (allergy), chiremba achakupa mishonga yekudzivirira zviratidzo zvacho. Izvi zvinosanganisira:Izvi zvinogona kusanganisira mishonga inorwisa mabhakitiriya, mishonga inorwisa mabhakitiriya yemhino , uye mishonga inobvisa kudzimbira mumuviri . Mune zvimwe zviitiko zvakakomba , kurapwa nemuviri kunogonawo kukurudzirwa.

Yeuka: Usatore mushonga wega usina kupiwa mazano nachiremba. Gara uchitsvaka mazano kubva kuna chiremba ane hunyanzvi.

Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba

Zvakanaka, ngatikuyeuchidzei muchidimbu zvimwe zvezvinhu zvatataura nezvazvo nhasi zvatinofunga kuti zvakakosha kwamuri.

• Zvipembenene zveguruva zvisikwa zvidiki zvisingaonekwe zvinogara muguruva redzimba dzedu.
• Dzinodya masero eganda remunhu akafa uye dzinoda nzvimbo dzinodziya uye dzine hunyoro.
• Kunyange hazvo vanhu vazhinji vasingakuvadzwe nazvo, nhengo dzemuviri wavo netsvina zvinogona kuwedzera allergies uye asthma mune vamwe vanhu.
• Zviratidzo zvakaita sekuhotsira nguva nenguva, mhino inoyerera, maziso anokwenya, mhino, nepahuro, uye mapundu paganda anogona kuitika.
• Zvipembenene zveguruva zvinogona kudzorwa nekusuka magumbeze nguva nenguva mumvura inopisa, kufukidza matiresi nemapillow, kupukuta imba nejira rakanyorova, kushandisa vacuum cleaner ine HEPA filter, uye kudzora hunyoro mumba.
• Kana zviratidzo zvikaramba zviripo kana kuti zvakanyanya, zvakakosha kutsvaga rubatsiro rwechiremba .

Saka, ikozvino wava kuziva zvakawanda nezvezvipembenene izvi zvidiki zveguruva. ​​Ndinovimba kuti nekutevera mazano aya, uchakwanisa kugadzira nharaunda ine hutano uye yakasununguka yemusha wako nemhuri yako. Chenjerera!

Zvipembenene zvine guruva, allergies, asthma, kuchena kwemba, guruva, hutano, zvirwere zvekufema