Sei tichishama? (Tichishama) Tingataura nezveizvi kwenguva pfupi here?

Unogara uchingonzwa manyawi here? Dzimwe nguva, paunenge uri mukirasi, uchishanda kuhofisi, kana uri kumba, unogona kungoerekana wanzwa manyawi makuru, handiti? Saka wakambozvibvunza here kuti sei tichinzwa manyawi akadai? Izvi zvinoshamisa chaizvo, nekuti munhu wese, kubva pamwana mudiki ari mudumbu raamai vake kusvika kuna sekuru nasekuru vakwegura, vanonzwa manyawi, kunyangwe mhuka!

Sei kurwa uku kuri kuitika? Hapana chikonzero chimwe chete here?

Kutaura chokwadi, vanachiremba kana masayendisiti havana chokwadi chekuti nei tichihotsira. Izvi zvinoreva kuti zvakaoma kupa mhinduro imwechete yakaita sekuti "ndicho chikonzero." Asi pane zvinhu zvishoma zvatinofunga kuti zvinogona kunge zviri kukonzera izvi. Ngationei kuti chii.

Okisijeni haina kukwana here? Kabhoni dhayiokisi yakawandisa here? (Okisijeni neKabhoni dhayiokisi)

Imwe dzidziso huru ndeyekuti kana takaneta kana kuti takaneta, hatifeme zvakanaka. Vanoti kufema kwedu kunova kushoma, izvo zvinoderedza huwandu hweokisijeni hunowanikwa mumuviri wedu. Saka, panguva dzakadai, tinovhura miromo yedu kuti tibatsire muviri wedu kuwana okisijeni yakawanda uye kubvisa kabhoni dhayokisaidhi inoungana mumuviri wedu.

Zvichitaurwa zviri nyore, dzidziso iyi inoti kufema kunoitika pasina chikonzero (chimwe chinhu chinoitika tisina simba redu) chinodiwa kudzora mwero weokisijeni nekabhoni dhayokisaidhi mumuviri. Zvinonzwika sekuti izvi zvingave zvechokwadi, handiti?

Asi mirai zvishoma! Pane dambudziko diki nenyaya iyi. Imwe tsvakiridzo yakatevera yakawana kuti kufema mweya wakawanda hakuderedzi njodzi yekugona. Saizvozvowo, kufema mweya wakawanda wecarbon dioxide hakuwedzeri njodzi yekugona. Saka toita sei? Nyaya iyi inoita seisina kururama chose, handiti? Saka ngationei zvimwe zviri kutaurwa sechikonzero cheizvi.

'Kutambanudza' zvishoma kwemapapu nemuviri?

Imwe nzira yekufunga nayo ndeyekuti kutambanudza mapapu edu nenyama dzakapfava dziri maari. Zvakafanana nepatinomuka mangwanani totambanudza miviri yedu . Unoyeuka here kuti zvinofadza sei kutora mweya wakadzika uye kutambanudza muviri wako paunomuka kekutanga mangwanani? Ndizvo zvinoreva izvi.

Kana ukatambanudza muviri wako saizvozvo, tsandanyama nemapfundo emuviri zvinobatidzwa zvishoma, kurova kwemoyo kunowedzera zvishoma, uye zvinonzi tinonzwa tazorodzwa, tisina hope, uye zvinotibatsira kuramba takamuka . Fungidzira, kana uchishanda munzvimbo imwe chete kwenguva yakareba, kana kuti paunenge uchiverenga bhuku kwenguva yakareba, muviri wako unonzwa kusagadzikana uye kufinhwa, handiti? Ipapo paunofema zvakadzama wovhura muromo wako, zvinogona kunge zviri nekuda kweizvi kuti unonzwa kutsva zvishoma. Nemamwe mashoko, kuvhura muromo wako kwakafananawo nekurovedza muviri kudiki.

Yakachengeteka here kumapapu? Chii chinonzi `(Surfactant)`?

Kune imwe dzidziso inokosha zvikuru. Kureva kuti, kugomera inzira inodzivirira mapapu edu. Mumapapu edu mune chinhu chakafanana nemafuta. Izvi ndizvo zvinonzi navanachiremba `(Surfactant)` (zvinonzi: सर-फाक-ट्न्ट) . Basa guru re`(Surfactant)` nderekuchengetedza mukati memapapu manyoro uye kudzivirira mapapu kuti asabatane pamwe chete uye asaputsika.

Funga nezvazvo sebharumu. Kana yafuridzirwa, inodzikira sezvo mhepo ichibva zvishoma nezvishoma, handiti? Ndiyo nzira iyi `(Surfactant)` inobatsira nayo kudzivirira tumabhegi tudiki twemhepo (kureva, tumabhegi tudiki twemhepo) turi mumapapu edu kuti tisabatane pamwe chete uye tishande zvakanaka.

Saka, zvichienderana nedzidziso iyi, kana tikasavhura miromo yedu, chinhu ichi chinonzi `(Surfactant)` chingasapararira zvakanaka mumapapu. Kana izvozvo zvikaitika, zvinogona kutiomera kufema zvakadzika. Izvozvo hazvina kunaka kumuviri zvachose, handiti? Nokudaro, vanhu ava vanoti patinovhura miromo yedu, `(Surfactant)` iyi inopararira zvakanaka mumapapu, ichidzivirira hutano hwemapapu.

Izvi zvakafanana nekuisa `(Oiri)` mumota, iyi `(Surfactant)` inokosha kuti mapapu arambe achishanda zvakanaka. Saka, zvinogona kufungwa kuti kuvhura muromo kunotumira chinhu ichi chakakosha mumapapu ese.

Sei maronda achipararira? Sei tichiabata kana vamwe vachiawana?

Izvi ndizvo zvatakasangana nazvo tese! Tinonzwa manyawi patinoona mumwe munhu achitsvodwa, kana patinofunga nezvake kana kuverenga nezvekutsvodwa kwake. Kangani kawakanzwa manyawi paunenge uchiverenga chinyorwa chino? (Usazvidya moyo, zvakajairika!)

Fungidzira, paunenge uri mukirasi kuchikoro, shamwari imwe inotanga kutamba. Mushure mechinguva, imwe. Wozotevera imwe. Pamwe iwe unotanga kutambawo. Hazvisi zvinhu zvisinganzwisisike here izvi? Izvi zvinogona kuitika kunyangwe muri mukamuri rimwe chete, mubhazi, kana paunoona mumwe munhu achitamba paTV.

Saka sei izvi zvichiitika? Vamwe masayendisiti vanoti chikonzero cheizvi chingave masero etsinga ari muuropi hwedu anonzi `(Mirror Neurons)` (anodudzwa: Mirror Neurons) . Aya `(Mirror Neurons)` rudzi rwesero riri muuropi hwedu iro, patinoona mumwe munhu achiita chimwe chinhu, rinotiita kuti tinzwe sekunge tiri kuzviitawo. Kureva kuti, anotibatsira kunzwisisa zviito zvevamwe, kuratidza tsitsi, uye kubatana nevamwe. Saka patinoona mumwe munhu achitsvodana, aya `(Mirror Neurons)` anogona kuvhurwa uye kutikurudzira kutsvodanawo. Asi izvi zvichiri padanho rekutsvagisa, zvinoreva kuti hazvina kuratidzwa zvakanaka.

Kuita weti kakawanda chiratidzo chekurwara here? Tinofanira kunetseka nezveizvi riini?

Kazhinji, kuita bonde kashoma pazuva hakusi dambudziko. Zvakajairika uye zvakasikwa. Hazvirevi kuti pane chimwe chinhu chisina kumira zvakanaka mumuviri wako.

Asi, kana uchiita zvepabonde kakawanda kupfuura zvaungafungidzira,, kureva kuti, kana uine musoro unorema kakawanda paawa, kana kuti uine musoro unorema zuva rese, uye kana uine zvimwe zviratidzo zvakaita sekuneta kusingatsungiririki, kugara uchirara, dzungu, uye kunetseka kufema , saka unofanira kunetseka zvishoma.

Nekuti, dzimwe nguva, kudikitira zvakanyanya kunogona kuva chiratidzo chemamwe matambudziko ehutano. Semuenzaniso:

• Matambudziko ekurara: Vanhu vasingarari zvakanaka kana vane zvirwere zvakaita sesleep apnea vanogona kuwana hope dzakawanda masikati nekuti miviri yavo inenge yaneta nekusawana hope dzakakwana husiku.
• Mimwe mishonga: Mimwe mishonga yaunotora inogona kukonzera kudikitira kwakanyanya semhedzisiro. Izvi zvinogona kuitika, kunyanya nemishonga yezvirwere zvepfungwa nepfari. Kana izvi zvikaitika mushure mekunge watanga kutora chero mushonga mutsva, udza chiremba wako.
• Zvimwe zvirwere: Kashoma, kureva kuti, kazhinji, kudikitira zvakanyanya kunogonawo kuva chiratidzo chemamwe matambudziko etsinga, matambudziko emwoyo, uye matambudziko echiropa. Asi izvi hazviwanzoitiki, saka usatya zvirwere zvakakomba zvakadaro nekuti unodikitira kakawanda.

Chinhu chinonyanya kukosha ndechekuti kana uine kusava nechokwadi kana kutya nezvemapundu ako, kana kuti ari kukanganisa hupenyu hwako hwezuva nezuva, chinhu chakanakisa chekuita ndechekuona chiremba wowana mazano. Zviri nani pane kungotya chete. Chiremba anogona kukuongorora okuudza kana paine dambudziko chairo kana kwete.

Saka, chii chatinofanira kufunga nezvazvo pakupedzisira?

Saka, kubva pane zvatataura nezvazvo, unogona kuona kuti kubuda kwemurume muchibereko chinhu chakajairika, chinowanzoitika kune wese munhu. Inzira yechisikigo inoitika mumiviri yedu.

Kunyangwe masayendisiti asati awana chikonzero chaicho chekufemera, kune dzidziso dzakasiyana-siyana, dzakadai senyaya yeokisijeni yatakataura nezvayo, nyaya yekukura kwemapapu, nyaya yesurfactant. Pamwe zvese izvi pamwe chete ndizvo zvinoita kuti tifemera.

Zvakare, hazvifadzi here kuti kutsvodana kunotapuriranwa? Takataurawo nezvekuti zvine chekuita sei ne "Mirror Neurons" yeuropi hwedu. Zvinoratidza kuti takabatana sei sevanhu.

Chinhu chinonyanya kukosha ndechekuti hapana chikonzero chekutya kungova nedzihwa. Zvisinei, kana uine dzihwa rakawandisa, risingawanzoitiki, kana zvimwe zviratidzo, kuchenjera kutsvaga rubatsiro rwechiremba.

Saka, nguva inotevera paunonzwa kubatwa nechinhu, yeuka zvinhu izvi zvatakataura nezvazvo. Zvingave kuti muviri wako unokupa chiratidzo! Pamwe unoda kuzorora zvishoma, kana kuti mapapu ako anoda 'kubatsirwa' zvishoma!

Kushama , Zvinokonzera, Okisijeni, Kabhoni Dioxide, Surfactant, Utachiona, Hutano