Sei Chiremba Sekuru vachirova ibvi ravo nenyundo diki? Ngatitaurei nezve 'reflexes' idzi!

Wakamboona chiremba achirova ibvi rako zvinyoro nyoro nesando diki yerabha here? Paunorirova saizvozvo, gumbo rako rinokwira roga, handiti? Hazvisi zvinhu zvaunofunga nezvazvo, zvinongoitika chete. Ndizvo zvatinodaidza kuti 'reflex'. Ichi chinhu chinoshamisa kwazvo mumuviri wedu. Ngatitaurei nezvazvo zvakadzama nhasi, sekunge tiri kutaura neshamwari.

Chii chaizvo chinonzi 'reflex'?

Muchidimbu, 'reflex' imhinduro iyo muviri wako unoita kune chimwe chinhu chinokukurudzira (senge chinhu chinokukurudzira chekunze, ruzha, kana kubata) pasina kudzora kwako, usingatombofungi nezvazvo. Hazvisi zvinhu zvaunoita uchifunga kuti, 'Ndinofanira kusimudza gumbo rangu izvozvi.' Zvinongoitika chete. Kutaura zvazviri, ibasa rinokurumidza, rinongoerekana raitika mutsinga dzedu.

Fungidzira, kana ukabatwa netsaona chimwe chinhu chinopisa, ruoko rwako runongoerekana rwaenda uropi hwako husati hwaziva kuti, "Aa, izvi zvinopisa!" Izvozvowo zvinongoitika. Zvinhu zvakadai zvakakosha zvikuru pakuchengetedza miviri yedu.

Tose tine 'reflexes' idzi here?

Ehe, munhu wese ane hutano hwakanaka ane mafungiro aya. Chinhu chinoshamisa ndechekuti, tinozvarwa tiine mafungiro akawanda. Kana ukatarisa mwana mudiki, uchanzwisisa izvi zvakanaka.

• Semuenzaniso, kana ukabata dama remwana zvinyoro nyoro nemunwe wako, mwana anotendeudza musoro wake kuenda ikoko ofambisa muromo wake sekunge ari kuyamwa mukaka. Izvi zvinonzi 'rooting reflex'.
• Chimwe chinhu ndechekuti, kana ukaisa munwe wako paruoko rwemwana, mwana anorubata zvakasimba. Izvozvowo zvinoitika zvega.

Mhinduro idzi dzakawanda dzakadzika midzi matiri kubva paudiki hwedu. Dzimwe dzacho dzinonyangarika patinokura, asi dzimwe dzinoramba dziripo muhupenyu hwedu hwese.

Sei 'kufembera' uku kuchikosha kwatiri? - Kuchengeteka kunotanga!

Kazhinji, mafungiro aya akagadzirirwa kuchengetedza miviri yedu kubva munjodzi. Akaita sevarindi vadiki vari mukati memiviri yedu.

• Kubvisa ruoko rwako pane chimwe chinhu chinopisa: Sezvandambotaura, kana ukabatwa netsaona nemoto unopisa kana pani inopisa, unobvisa ruoko rwako pachako usati watombofunga kuti, "Izvi zvinopisa." Izvi zvinoitika munguva isingasviki sekondi. Izvi zvinodzivirira ruoko rwako kuti rusatsve.
• Kubwaira kana chimwe chinhu chichipinda muziso rako: Kana ukanzwa chimwe chinhu chichiuya muziso rako kamwe kamwe, unobwaira usina kana kumbofunga, handiti? Izvi zvinodzivisa zvinhu zvakaita seguruva nezvipembenene kupinda muziso rako.
• Kukosora nekuhotsira: Izvi zvinhu zviviri zvakakosha zvekudzivirira. Kana chimwe chinhu chinokuvadza chikapinda mutsinga dzedu dzekufema, semuenzaniso, kana chimwe chikafu chikabatirira kana chimwe chinhu chakaita seguruva chikapinda, tinokosora. Ndizvo zvakafanana nekuhotsira. Kana chimwe chinhu chakaita semajemusi kana mukume chikapinda mumhino dzedu, tinohotsira kuti tikurumidze kuburitsa uye kuchenesa mhino.
• Kutambanudza ruoko kana tava kuda kudonha: Dzimwe nguva patinotsvedza todonha, tinotambanudza ruoko tobata pasi. Izvi zvinobatsirawo kudzivirira zvikamu zvakakosha zvakaita semusoro wedu kuti zvisarove pasi.

Imhaka yekudzivirira muviri kwakadai ndiko kunoita kuti tiponeswe kubva munjodzi dzakawanda tisingazive.

Chiremba anorevei kana achirova ibvi rake? - 'Kuvhunduka kwebvi' ikoko!

Zvakanaka, ngatidzokerei kunyaya yekubata mabvi yandambotaura kare. Chiremba ari kuita nekubata mabvi ako nenyundo diki iyoyo yerabha ndiyo inonzi 'Patellar Reflex'. Izvi zvinonziwo 'Knee-jerk reflex'. Iyi imhando ye 'Deep Tendon Reflex' (DTR) .

Zvino ngationei kuti izvi zvinofamba sei.

1. Chiremba anobaya zvinyoro nyoro tendon inonzi ``Patellar Tendon``, iri pasi pegumbo. Tendon itemplate yakasimba inobatanidza tsandanyama nemapfupa.

2. Paunorova seizvi, tendon iyoyo netsandanyama hombe iri munzvimbo yehudyu (quadriceps muscle) yakabatana nayo zvinongoerekana zvatambanuka zvishoma.

3. Shoko rekuti tsandanyama yadhonzwa rinofamba nekukurumidza zvikuru richitevedza tsinga kuenda kumusana wedu. Musana ndiwo tsinga huru inofamba nemumusana wedu.

4. Kana musana wagamuchira meseji iyi, unotumira imwe meseji inokurumidza kudzokera kumhasuru yehudyu, uchiiudza kuti "ipfande."

5. Kana tsandanyama iyoyo ikangoerekana yaita manyemwe, gumbo redu rinosvetuka-svetuka.

Zvese izvi zvinoitika nekukuruma kweziso! Hauna kana nguva yekufunga.

Sei iyi 'DTR' kana kuti deep tendon reflex ichikosha kwatiri?

Ungave uchishamisika kuti, "Sei tine chivharo chebvi chakadai?" Deep tendon reflexes (DTRs) dzakadai dzakakosha zvikuru kwatiri.

• Ramba wakadzikama: Fungidzira kuti kana wakamira, kana ukakotama zvishoma, mabvi ako anogona kukotama zvishoma. Kana izvozvo zvikaitika, ungadonha, handiti? Panguva iyoyo, kusvetuka-svetuka kwebvi kunotanga, kuchiruramisa mabvi ako uye kuchikubatsira kuti usadonha. Izvi zvinoitika usingazive.
• Tarisa mashandiro etsinga: Vanachiremba vanoongorora ma reflexes akadai kuti vaone kana tsinga dzedu - kureva uropi, musana, nedzimwe tsinga - dziri kushanda nemazvo. Kana ma reflexes aya ari kushanda nemazvo, zvinoreva kuti hapana zvinokanganisa tsinga dzinotakura mashoko iwayo uye kuti dzine hutano.

Ndiyo nzira chete yekuongorora ibvi here?

Kwete. Vanachiremba vanoedza idzi deep tendon reflexes (DTRs) mune dzimwe nzvimbo dzinoverengeka kunze kwebvi.

• Triceps reflex (kumashure kwegokora)
• Biceps uye Brachioradialis reflexes
• Ruoko rwakarurama.
• Kuzvimba kwegumbo netsoka

Chiremba anogona kuwana pfungwa yemazinga akasiyana etsinga kubva pamaitiro ekufema ari kwese kwese.

Ko kana paine musiyano mu'reflexes' idzi?

Dzimwe nguva mafungiro aya anogona kunge akanyanya kukurumidza, akaderera, kana kuti asipo zvachose . Kana paine shanduko dzakadaro, zvinogona kupa chiremba ruzivo nezvedambudziko rine hurongwa hwetsinga, pamwe chirwere chetsinga, kushomeka kwemavhitamini, kana chimwe chirwere.

Semuenzaniso, kana dzimwe tsinga dzikakuvara, ma reflex ane chekuita nehukuru hwekukuvadzwa anogona kushaikwa simba kana kurasika. Saizvozvowo, matambudziko ari muzvikamu zvepamusoro zveuropi kana musana anogona kukonzera kuti mamwe ma reflex ashande nesimba kana nekukurumidza kupfuura zvaanofanira kuita.

Ndosaka chiremba achinyatsoteerera maitiro aya emuviri paanokuongorora. Anogona kumuudza ruzivo rwakakosha nezveutano hwako hwese.

Ngatitarisei mimwe mienzaniso ye'reflexes' muhupenyu hwezuva nezuva.

Kuwedzera pane zvatataura nezvazvo, miviri yedu ine zvimwe zvakawanda zvinoita kuti munhu anzwe zviri nani.

• Mbeu iri muziso rako inokombama kana yaiswa muchiedza: Paunongoerekana wabva panzvimbo ine zuva uchienda mukamuri rine rima, kana kuti paunongoerekana wabuda mukamuri rine rima, mbeu iri muziso rako inokombama, handiti? Kana paine chiedza chakawandisa, inokombama uye inodzora huwandu hwechiedza chinopinda muziso. Murima, inokura uye inobvumidza chiedza chakawanda kupinda. Izvi zvakare 'reflex' yekudzivirira ziso.
• Kumedza: Patinoisa chikafu mumuromo medu, kuchimedza inyaya inongoerekana yaitika.
• Gag reflex: Kana chimwe chinhu chikarova kumashure kwehuro, tinonzwa kuda kurutsa, handiti? Zvinodzivirira zvinhu zvinokuvadza kuti zvisapinde muhuro. Vamwe vanhu vanogona kunzwa izvi zvakanaka pavanenge vachikwesha mazino avo.
• Kudedera: Patinotonhora, miviri yedu inodedera, handiti? Ipfungwa yekudziya zvakare. Kupisa kunogadzirwa kana tsandanyama dzichibatana dzozorora nekukurumidza.

Paunofunga nezvezvinhu zvakadai, unoona kuti miviri yedu yakagadzirwa zvinoshamisa sei, handiti?

Zvinhu zvinonyanya kukosha zvatinofanira kurangarira nezve 'reflexes' (Mharidzo Yekutora Kumba)

Zvakanaka, saka tataura zvakawanda nezve reflexes nhasi. Ndinofunga kuti wava kunzwisisa zvakanaka izvozvi. Mukupfupisa, hezvino zvinhu zvakakosha zvekurangarira:

• 'Reflex' imhinduro yemuviri inoitika yega uye ipapo ipapo, tisingadzoreki.
• Zvizhinji zveizvi zvinobatsira kudzivirira miviri yedu kubva panjodzi (semuenzaniso, kubvisa maoko edu pakupisa, kupenya kana chimwe chinhu chikapinda mumaziso edu).
• Kurohwa nebvi kunoitwa navanachiremba pavanobata ibvi kunonzi 'deep tendon reflex' (DTR).
• Nekuyedza maDTR aya, tinogona kuwana pfungwa yehutano hwetsinga dzedu.
• Kana paine shanduko (kuwedzera kana kudzikira) mukuita kwemuviri, inogona kunge iri chiratidzo chechirwere. Saka, izvi zvakakosha panguva yekuongororwa nachiremba.

Saka, nguva inotevera chiremba paanokurova pabvi nenyundo diki iyoyo yerabha, uchayeuka, "Oh, uku kuri kuongorora DTR yangu, handiti? Uku kuri kuongorora kana tsinga dzangu dziri kushanda nemazvo." Zvechokwadi inzira inoshamisa uye inokosha kwazvo mumiviri yedu. Kana uine mimwe mibvunzo, usanyara kubvunza chiremba.

Kufembera , tsinga, DTR, kufembera kwetendon yakadzika, kufembera kwebvi, kufembera kwepatellar, mhinduro dzinongoerekana dzaitika