Skip to main content

Aa, wakawanawo chidimbu here? (Chidimbu) Usazvidya moyo, verenga izvi!

Aa, wakawanawo chidimbu here? (Chidimbu) Usazvidya moyo, verenga izvi!

Dzimwe nguva zvinoitika, handiti? Uri kufamba padenga rehuni, kana kutamba, uye kamwe kamwe unonzwa kurwadziwa kudiki mugumbo kana ruoko rwako, sekunge pane chinhu chakanamira machiri. Paunotarisa, idanda diki kana chimwe chinhu chakanamira paganda rako! Zvinogona kutonzwa sekunge minzwa midiki iri kukubaya pese paunotsika pariri. Saka unoita sei kana izvi zvikaitika? Sarudza pfungwa dzako woverenga izvi, uchanzwisisa zvakawanda wega.

Unoitei kana ukarumwa nechikwekwe?

Chinhu chekutanga chekuita ndechekusatya . Ingofunga kuti chinhu chidiki. Tevere, kana uri mwana mudiki, udza munhu mukuru kumba nezvazvo nekukasika. Usaedze kudhonza, kudzvanya, kana kutyora chikwekwe iwe pachako. Kuita izvi kunogona kukonzera kuti chikwekwe chityoke nepakati, uye chidimbu chasara chichanamira muganda , zvichiita kuti zviome kuiburitsa.

Funga nezvazvo, kune mamota madiki, kureva kuti, ari pasi peganda, uye haarwadzi zvakanyanya. Anogona kubuda ega mumazuva mashoma odonha. Asi, kazhinji, chinhu chakanakisa chekuita kubvisa mamota nekukurumidza . Unoziva chii? Kana ukasabvisa, anogona kupinda mukati okonzera hutachiona , kana kuti anogona kurwadza zvakanyanya.

Chimwe chinhu ndechekuti, zvakanaka kuedza kubvisa chipembenene kana wangoona kuti chanamira. Kana chikaramba kwenguva yakareba, dzimwe nguva ganda redu rinomera ganda idzva rakatenderedza chipembenene chotanga kufukidza. Zvadaro zvinogona kuoma kubvisa.

Kutaura chokwadi, chironda chisiri cheganda redu. Saka kana chiri mukati, muviri wedu unotanga kuchirwisa. Ndosaka dzimwe nguva nzvimbo yacho inotsvuka, ichizvimba, uye inorwadza. Saka zvakanaka kuibvisa nekukurumidza.

Zvakakosha here kuziva kuti ndechipi chipiko chakanamirwa?

Ehe, izvozvo zvinogona kukosha dzimwe nguva. Funga nezvazvo, kana uchiziva rudzi rwechinhu chauri kubatwa nacho, zvinobatsira zvikuru munhu ari kuchibvisa (angave ari mukuru ari kukubatsira kana chiremba).

Madzinza anogona kuuya mune imwe yemhando mbiri:

  • Kazhinji, tinowana zvidimbu zvidiki zvehuni . Zvingave kubva pabhenji rekare rehuni, fenzi yehuni, kana chidimbu chehuni.
  • Zvimwe zvinogona kunge zviri zvimedu zvegirazi . Izvi zvinogona kunamirwa pakaputsika girazi. Izvi zvinofanira kubviswa nokungwarira.
  • Kana kuti zvinogona kunge zvidimbu zvesimbi . Pamwe chimwe chinhu chakaita sesimbi yakaora.
  • Dzimwe nguva, kunyange minzwa midiki, minzwa yerose, uye minzwa yecactus pamiti nemakwenzi zvinogona kubaya ganda rako, handiti?

Saka kana wawana chidimbu, edza kurangarira kwachakabva uye kuti chaive chii. Semuenzaniso, kana wakachiwana wakagara pabhenji rehuni, chinowanzova chidimbu chehuni. Kana wakachiwana pakatyoka girazi, chingangodaro chiri girazi. Kuziva ruzivo urwu kunogona kukubatsira kusarudza kuti ungachibvisa sei. Mamwe zvidimbu, kunyanya zvegirazi, zvinogona kunge zvakatyoka kuita zvidimbu zvidiki mukati, saka unofanirwa kungwarira zvikuru paunenge uchichibvisa.

Ungabvisa sei tsvina? Usatya!

Vamwe vanhu, kunyanya vana vadiki, vanogona kutya zvishoma pavanonzwa izwi rekuti "tsono" richibviswa. Izvozvo zvakajairika. Dzimwe nguva, zvinogona kutotyisa zvakanyanya kana ukaona munhu mukuru achishandisa tsono yakachena kuibvisa. Ungafunga kuti, "Oh, tsono? Icharwadza here?"

Asi musatya. Tsono yakachena inowanzo shandiswa kusimudza ganda zvishoma pane chikwekwe, zvichiita kuti zvive nyore kubata chikwekwe. Kutaura chokwadi, inoita kuti ganda rikwenye zvishoma, zvichibatsira kuburitsa musoro wechikwekwe. Zvikasadaro, ganda harichekwe zvakanyanya. Zvadaro, chikwekwe chinobviswa zvinyoro nyoro netwuma twakachena .

Chinhu chinonyanya kukosha ndechekugara wakadzikama . Kana ukatanga kutya kana kupenga, zvichaomera munhu ari kubvisa chidimbu, uye unogona kuzopedzisira wazvikuvadza zvakanyanya. Saka tora mweya wodzikama. Hauzofungi kuti uchanzwa zvakanaka sei mushure mekunge chidimbu chabviswa!

Mushure mekubvisa chivharo, ita zvinotevera:

1. Geza nzvimbo yacho nesipo nemvura zvakanaka .

2. Wobva waisa mushonga unouraya utachiona . Izvi zvinodzivirira ronda kuti risapindwe nehutachiona.

3. Kana zvichidikanwa, hazvina kuipa kuisa purasita diki yakachena kudzivirira ronda.

Mapundu ese anogona kubviswa kumba here? Kana kuti pane dzimwe nguva dzaunofanira kuona chiremba here?

Kazhinji, mapundu madiki anoonekwa zviri nyore anogona kubviswa zvakanaka kumba. Zvisinei, pane dzimwe nguva apo ungangoda kutsvaga rubatsiro kubva kuna chiremba. Ngatitarisei kuti ndeapi mamiriro ezvinhu iwayo:

  • Kana chironda chakadzika zvakanyanya: Mamwe maronda anopinda mukati meganda. Anogona kunge akadzika kupfuura zvaungaona. Kana ukaedza kuabvisa kumba, unogona kupedzisira waita kuti ronda rikure kana kuti riite kuti chironda chitsemuke. Muzviitiko zvakadaro, zvakanaka kuona chiremba.
  • Kana kubuda ropa kusingamire: Kana nzvimbo yakaboorwa ichibuda ropa rakawanda, zvinogona kunge zvisiri kungokuvara kudiki. Ichocho chimwe chiratidzo chekuti unofanira kuona chiremba.
  • Kana usingakwanise kuibvisa kumba: Kana iwe kana munhu mukuru kumba usingakwanise kubvisa chikwekwe, zvakachengeteka kuti chibviswe nachiremba pane kuedza kuchibvisa nechisimba.
  • Kana ronda racho richiratidzika kunge rabatwa nehutachiona:Kunyangwe ukabvisa chikwekwe kana kuti kwete, kana mushure mezuva rimwe kana maviri nzvimbo yacho ikava tsvuku, yakazvimba, uye inopisa kana ukaibata, kana kuti urwa hweyero hukabuda , ingave hutachiona . Kana izvozvo zvikaitika, unofanira kuona chiremba zvechokwadi. Chiremba wako anogona kukupa mishonga inorwisa utachiona kudzora hutachiona.
  • Kana uine nzara yegumbo yakamera mukati: Kana uine nzara yegumbo yakamera mukati muruoko rwako kana pagumbo, zvinogona kuoma uye kurwadza kubvisa kumba. Muzviitiko zvakadaro, kuchenjera kutsvaga rubatsiro kuna chiremba.
  • Vanhu vanoda kutarisirwa kwakakosha: Kana uine chirwere chisingaperi chakadai sechirwere cheshuga , kana kuti chiremba wako akakuudza kuti masoja emuviri wako haana simba (semuenzaniso, nekuti uri kutora mimwe mishonga), zvakakosha kuona chiremba kunyange bota diki risati rava dambudziko guru. Nekuti vanhu ava vari panjodzi huru yekubatwa nezvirwere.

Ungadzivirira sei kurumwa neumhutu? Kudzivirira ndiyo nzira yakanakisisa!

Hazvisi nani here kuedza kudzivirira munzwa kuti usakure pakutanga pane kuti urwadziwe nekurwadziwa kwekubviswa kana wangomera? Ichokwadi kuti ungasakwanisa kudzivirira munzwa wese, asi kana ukafunga nezvezvinhu izvi zviri nyore, unogona kubatsira zvikuru pakungwarira:

  • Pfeka shangu! Ehe, ichi ndicho chinhu chekutanga uye chinonyanya kukosha. Kupfeka shangu kana masilipu kunodzivirira tsoka dzako dzakapfava zvakanyanya. Paunobuda panze, kunyanya paunenge uchifamba pamaveranda emapuranga, madheki, kana nzvimbo dzekufamba netsoka, iva nechokwadi chekupfeka shangu kana masilipu. Zvakare, kana paine magirazi akapwanyika mumba kana paine mamwe marara pasi, pfeka shangu kana masilipu. Dzidzisa vana vadiki izvi.
  • Chenjererai mafenzi emapuranga nematoyi. Musabata mafenzi emapuranga akare, akasakara kana zvimwe zvishandiso zvematanda zvekutambira. Pamusoro pawo panogona kunge pakaomarara uye paine maburi. Maoko ndeimwe nzvimbo yakanaka yekutsenga.
  • Tarisa-tarisa usati wapinda musango kana musango. Mimwe miti nemiti ine minzwa nezvinhu zvakapinza. Saka, usati wasvetukira mugwenzi kana kugara pasi pemuti, tarisa-tarisa zvishoma. Hapana anoda kubayiwa zvisina kufanira! Ipfungwa yakanaka kutarisa-tarisa usati wagara pasi.

Yeuka kuti, "Kungwarira kuri nani pane kuzvidemba." Kunyangwe kushaya hanya kudiki kunogona kukonzera matambudziko nekurwadziwa zvisina kufanira, saka zvakakosha kutarisira zvinhu zvidiki zvakaita seizvi.

Saka, ngatirangarirei zvatakakurukura? (Mharidzo Yekuenda Kumba)

Zvakanaka, saka ikozvino ndinotarisira kuti une pfungwa yakanaka yezvekuita uye maitiro ekudzivirira kurumwa negonye. Muchidimbu:

1. Usavhunduke: Kana wangorumwa, ramba wakadzikama.

2. Kumbira rubatsiro: Kana uri mwana mudiki, udza munhu mukuru. Usadhonza wega.

3. Bvisa nekukurumidza: Edza kuibvisa nekukurumidza uye nokungwarira sezvinobvira.

4. Zviite zvakachena: Shandisa zvishandiso zvakachena (semuenzaniso, mbato dzakachena) paunenge uchibvisa.

5. Geza ronda: Mushure mekubvisa chidimbu, geza ronda zvakanaka nesipo nemvura, woisa mushonga unouraya utachiona.

6. Ona chiremba: Kana ronda racho rakadzika, richibuda ropa rakawanda, risingabviswi, riri pasi penzara, kana ronda racho rakatsvuka, rakazvimba, kana kuti richibuda matumbu ( zviratidzo zvehutachiona ), unofanira kuona chiremba. Vanhu vane zvirwere zvakaita sechirwere cheshuga vanofanira kungwarira zvikuru.

7. Dzivisa: Edza kudzivirira kurumwa nemunzwa pese pazvinogoneka. Pfeka shangu, chenjerera fenicha yemapuranga, uye chenjerera zvinhu zvakapinza.

Kuchengetedzeka kwako kuri mumaoko ako! Kana ukatevera matanho aya ari nyore, unogona kuderedza matambudziko akawanda anokonzerwa nefungus.

👩🏽‍⚕️ Mibvunzo yekuwedzera (Mibvunzo Inowanzo bvunzwa)

💬 Ungabvisa sei kachidimbu kadiki kana chidimbu chehuni chakanamira pasi peganda?

Kutanga, geza maoko ako nenzvimbo yakakuvara nesipo zvakakwana. Wobva washandisa matinji akachena kana tsono kuti ubvise rumborera nenzira imwe chete yarwakapinda nayo. Wobva waisa plaster yakachena.

💬 Chii chinoitika kana ukasabvisa rumborera kana rwangonamira?

Chidimbu kana kuti chidimbu chiri pasi peganda chinogona kuva nemabhakitiriya. Kana chikasabviswa, mukati memazuva mashoma nzvimbo yacho inogona kuzvimba, kutsvuka, uye kuzadzwa nematumbu, zvichikonzera hutachiona hwakakomba hwebhakitiriya.

💬 Kana rumborera rwakadzika zvekuti zvakaoma kubvisa, ndinofanira kuona chiremba here?

Ehe! Kana chipande chakadzika zvikuru, kana nzara yakanamira munzara, kana nzvimbo yacho yakatsvuka uye ichirwadza, unofanira kuona chiremba usingaedze kuzvigadzirisa wega.


Kutsemuka , kukuvara kudiki, rubatsiro rwekutanga, hutachiona, dziviriro yeganda, kuchengetedzeka kwemwana , kurapwa kwetsemuka

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.

Wedzera zvaunofunga

Ndokumbira uverenge: 9 + 9 =
Aa, wakawanawo chidimbu here? (Chidimbu) Usazvidya moyo, verenga izvi!

Aa, wakawanawo chidimbu here? (Chidimbu) Usazvidya moyo, verenga izvi!

Dzimwe nguva zvinoitika, handiti? Uri kufamba padenga rehuni, kana kutamba, uye kamwe kamwe unonzwa kurwadziwa kudiki mugumbo kana ruoko rwako, sekunge pane chinhu chakanamira machiri. Paunotarisa, idanda diki kana chimwe chinhu chakanamira paganda rako! Zvinogona kutonzwa sekunge minzwa midiki iri kukubaya pese paunotsika pariri. Saka unoita sei kana izvi zvikaitika? Sarudza pfungwa dzako woverenga izvi, uchanzwisisa zvakawanda wega.

Unoitei kana ukarumwa nechikwekwe?

Chinhu chekutanga chekuita ndechekusatya . Ingofunga kuti chinhu chidiki. Tevere, kana uri mwana mudiki, udza munhu mukuru kumba nezvazvo nekukasika. Usaedze kudhonza, kudzvanya, kana kutyora chikwekwe iwe pachako. Kuita izvi kunogona kukonzera kuti chikwekwe chityoke nepakati, uye chidimbu chasara chichanamira muganda , zvichiita kuti zviome kuiburitsa.

Funga nezvazvo, kune mamota madiki, kureva kuti, ari pasi peganda, uye haarwadzi zvakanyanya. Anogona kubuda ega mumazuva mashoma odonha. Asi, kazhinji, chinhu chakanakisa chekuita kubvisa mamota nekukurumidza . Unoziva chii? Kana ukasabvisa, anogona kupinda mukati okonzera hutachiona , kana kuti anogona kurwadza zvakanyanya.

Chimwe chinhu ndechekuti, zvakanaka kuedza kubvisa chipembenene kana wangoona kuti chanamira. Kana chikaramba kwenguva yakareba, dzimwe nguva ganda redu rinomera ganda idzva rakatenderedza chipembenene chotanga kufukidza. Zvadaro zvinogona kuoma kubvisa.

Kutaura chokwadi, chironda chisiri cheganda redu. Saka kana chiri mukati, muviri wedu unotanga kuchirwisa. Ndosaka dzimwe nguva nzvimbo yacho inotsvuka, ichizvimba, uye inorwadza. Saka zvakanaka kuibvisa nekukurumidza.

Zvakakosha here kuziva kuti ndechipi chipiko chakanamirwa?

Ehe, izvozvo zvinogona kukosha dzimwe nguva. Funga nezvazvo, kana uchiziva rudzi rwechinhu chauri kubatwa nacho, zvinobatsira zvikuru munhu ari kuchibvisa (angave ari mukuru ari kukubatsira kana chiremba).

Madzinza anogona kuuya mune imwe yemhando mbiri:

  • Kazhinji, tinowana zvidimbu zvidiki zvehuni . Zvingave kubva pabhenji rekare rehuni, fenzi yehuni, kana chidimbu chehuni.
  • Zvimwe zvinogona kunge zviri zvimedu zvegirazi . Izvi zvinogona kunamirwa pakaputsika girazi. Izvi zvinofanira kubviswa nokungwarira.
  • Kana kuti zvinogona kunge zvidimbu zvesimbi . Pamwe chimwe chinhu chakaita sesimbi yakaora.
  • Dzimwe nguva, kunyange minzwa midiki, minzwa yerose, uye minzwa yecactus pamiti nemakwenzi zvinogona kubaya ganda rako, handiti?

Saka kana wawana chidimbu, edza kurangarira kwachakabva uye kuti chaive chii. Semuenzaniso, kana wakachiwana wakagara pabhenji rehuni, chinowanzova chidimbu chehuni. Kana wakachiwana pakatyoka girazi, chingangodaro chiri girazi. Kuziva ruzivo urwu kunogona kukubatsira kusarudza kuti ungachibvisa sei. Mamwe zvidimbu, kunyanya zvegirazi, zvinogona kunge zvakatyoka kuita zvidimbu zvidiki mukati, saka unofanirwa kungwarira zvikuru paunenge uchichibvisa.

Ungabvisa sei tsvina? Usatya!

Vamwe vanhu, kunyanya vana vadiki, vanogona kutya zvishoma pavanonzwa izwi rekuti "tsono" richibviswa. Izvozvo zvakajairika. Dzimwe nguva, zvinogona kutotyisa zvakanyanya kana ukaona munhu mukuru achishandisa tsono yakachena kuibvisa. Ungafunga kuti, "Oh, tsono? Icharwadza here?"

Asi musatya. Tsono yakachena inowanzo shandiswa kusimudza ganda zvishoma pane chikwekwe, zvichiita kuti zvive nyore kubata chikwekwe. Kutaura chokwadi, inoita kuti ganda rikwenye zvishoma, zvichibatsira kuburitsa musoro wechikwekwe. Zvikasadaro, ganda harichekwe zvakanyanya. Zvadaro, chikwekwe chinobviswa zvinyoro nyoro netwuma twakachena .

Chinhu chinonyanya kukosha ndechekugara wakadzikama . Kana ukatanga kutya kana kupenga, zvichaomera munhu ari kubvisa chidimbu, uye unogona kuzopedzisira wazvikuvadza zvakanyanya. Saka tora mweya wodzikama. Hauzofungi kuti uchanzwa zvakanaka sei mushure mekunge chidimbu chabviswa!

Mushure mekubvisa chivharo, ita zvinotevera:

1. Geza nzvimbo yacho nesipo nemvura zvakanaka .

2. Wobva waisa mushonga unouraya utachiona . Izvi zvinodzivirira ronda kuti risapindwe nehutachiona.

3. Kana zvichidikanwa, hazvina kuipa kuisa purasita diki yakachena kudzivirira ronda.

Mapundu ese anogona kubviswa kumba here? Kana kuti pane dzimwe nguva dzaunofanira kuona chiremba here?

Kazhinji, mapundu madiki anoonekwa zviri nyore anogona kubviswa zvakanaka kumba. Zvisinei, pane dzimwe nguva apo ungangoda kutsvaga rubatsiro kubva kuna chiremba. Ngatitarisei kuti ndeapi mamiriro ezvinhu iwayo:

  • Kana chironda chakadzika zvakanyanya: Mamwe maronda anopinda mukati meganda. Anogona kunge akadzika kupfuura zvaungaona. Kana ukaedza kuabvisa kumba, unogona kupedzisira waita kuti ronda rikure kana kuti riite kuti chironda chitsemuke. Muzviitiko zvakadaro, zvakanaka kuona chiremba.
  • Kana kubuda ropa kusingamire: Kana nzvimbo yakaboorwa ichibuda ropa rakawanda, zvinogona kunge zvisiri kungokuvara kudiki. Ichocho chimwe chiratidzo chekuti unofanira kuona chiremba.
  • Kana usingakwanise kuibvisa kumba: Kana iwe kana munhu mukuru kumba usingakwanise kubvisa chikwekwe, zvakachengeteka kuti chibviswe nachiremba pane kuedza kuchibvisa nechisimba.
  • Kana ronda racho richiratidzika kunge rabatwa nehutachiona:Kunyangwe ukabvisa chikwekwe kana kuti kwete, kana mushure mezuva rimwe kana maviri nzvimbo yacho ikava tsvuku, yakazvimba, uye inopisa kana ukaibata, kana kuti urwa hweyero hukabuda , ingave hutachiona . Kana izvozvo zvikaitika, unofanira kuona chiremba zvechokwadi. Chiremba wako anogona kukupa mishonga inorwisa utachiona kudzora hutachiona.
  • Kana uine nzara yegumbo yakamera mukati: Kana uine nzara yegumbo yakamera mukati muruoko rwako kana pagumbo, zvinogona kuoma uye kurwadza kubvisa kumba. Muzviitiko zvakadaro, kuchenjera kutsvaga rubatsiro kuna chiremba.
  • Vanhu vanoda kutarisirwa kwakakosha: Kana uine chirwere chisingaperi chakadai sechirwere cheshuga , kana kuti chiremba wako akakuudza kuti masoja emuviri wako haana simba (semuenzaniso, nekuti uri kutora mimwe mishonga), zvakakosha kuona chiremba kunyange bota diki risati rava dambudziko guru. Nekuti vanhu ava vari panjodzi huru yekubatwa nezvirwere.

Ungadzivirira sei kurumwa neumhutu? Kudzivirira ndiyo nzira yakanakisisa!

Hazvisi nani here kuedza kudzivirira munzwa kuti usakure pakutanga pane kuti urwadziwe nekurwadziwa kwekubviswa kana wangomera? Ichokwadi kuti ungasakwanisa kudzivirira munzwa wese, asi kana ukafunga nezvezvinhu izvi zviri nyore, unogona kubatsira zvikuru pakungwarira:

  • Pfeka shangu! Ehe, ichi ndicho chinhu chekutanga uye chinonyanya kukosha. Kupfeka shangu kana masilipu kunodzivirira tsoka dzako dzakapfava zvakanyanya. Paunobuda panze, kunyanya paunenge uchifamba pamaveranda emapuranga, madheki, kana nzvimbo dzekufamba netsoka, iva nechokwadi chekupfeka shangu kana masilipu. Zvakare, kana paine magirazi akapwanyika mumba kana paine mamwe marara pasi, pfeka shangu kana masilipu. Dzidzisa vana vadiki izvi.
  • Chenjererai mafenzi emapuranga nematoyi. Musabata mafenzi emapuranga akare, akasakara kana zvimwe zvishandiso zvematanda zvekutambira. Pamusoro pawo panogona kunge pakaomarara uye paine maburi. Maoko ndeimwe nzvimbo yakanaka yekutsenga.
  • Tarisa-tarisa usati wapinda musango kana musango. Mimwe miti nemiti ine minzwa nezvinhu zvakapinza. Saka, usati wasvetukira mugwenzi kana kugara pasi pemuti, tarisa-tarisa zvishoma. Hapana anoda kubayiwa zvisina kufanira! Ipfungwa yakanaka kutarisa-tarisa usati wagara pasi.

Yeuka kuti, "Kungwarira kuri nani pane kuzvidemba." Kunyangwe kushaya hanya kudiki kunogona kukonzera matambudziko nekurwadziwa zvisina kufanira, saka zvakakosha kutarisira zvinhu zvidiki zvakaita seizvi.

Saka, ngatirangarirei zvatakakurukura? (Mharidzo Yekuenda Kumba)

Zvakanaka, saka ikozvino ndinotarisira kuti une pfungwa yakanaka yezvekuita uye maitiro ekudzivirira kurumwa negonye. Muchidimbu:

1. Usavhunduke: Kana wangorumwa, ramba wakadzikama.

2. Kumbira rubatsiro: Kana uri mwana mudiki, udza munhu mukuru. Usadhonza wega.

3. Bvisa nekukurumidza: Edza kuibvisa nekukurumidza uye nokungwarira sezvinobvira.

4. Zviite zvakachena: Shandisa zvishandiso zvakachena (semuenzaniso, mbato dzakachena) paunenge uchibvisa.

5. Geza ronda: Mushure mekubvisa chidimbu, geza ronda zvakanaka nesipo nemvura, woisa mushonga unouraya utachiona.

6. Ona chiremba: Kana ronda racho rakadzika, richibuda ropa rakawanda, risingabviswi, riri pasi penzara, kana ronda racho rakatsvuka, rakazvimba, kana kuti richibuda matumbu ( zviratidzo zvehutachiona ), unofanira kuona chiremba. Vanhu vane zvirwere zvakaita sechirwere cheshuga vanofanira kungwarira zvikuru.

7. Dzivisa: Edza kudzivirira kurumwa nemunzwa pese pazvinogoneka. Pfeka shangu, chenjerera fenicha yemapuranga, uye chenjerera zvinhu zvakapinza.

Kuchengetedzeka kwako kuri mumaoko ako! Kana ukatevera matanho aya ari nyore, unogona kuderedza matambudziko akawanda anokonzerwa nefungus.

👩🏽‍⚕️ Mibvunzo yekuwedzera (Mibvunzo Inowanzo bvunzwa)

💬 Ungabvisa sei kachidimbu kadiki kana chidimbu chehuni chakanamira pasi peganda?

Kutanga, geza maoko ako nenzvimbo yakakuvara nesipo zvakakwana. Wobva washandisa matinji akachena kana tsono kuti ubvise rumborera nenzira imwe chete yarwakapinda nayo. Wobva waisa plaster yakachena.

💬 Chii chinoitika kana ukasabvisa rumborera kana rwangonamira?

Chidimbu kana kuti chidimbu chiri pasi peganda chinogona kuva nemabhakitiriya. Kana chikasabviswa, mukati memazuva mashoma nzvimbo yacho inogona kuzvimba, kutsvuka, uye kuzadzwa nematumbu, zvichikonzera hutachiona hwakakomba hwebhakitiriya.

💬 Kana rumborera rwakadzika zvekuti zvakaoma kubvisa, ndinofanira kuona chiremba here?

Ehe! Kana chipande chakadzika zvikuru, kana nzara yakanamira munzara, kana nzvimbo yacho yakatsvuka uye ichirwadza, unofanira kuona chiremba usingaedze kuzvigadzirisa wega.


Kutsemuka , kukuvara kudiki, rubatsiro rwekutanga, hutachiona, dziviriro yeganda, kuchengetedzeka kwemwana , kurapwa kwetsemuka

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.

Wedzera zvaunofunga

Ndokumbira uverenge: 9 + 9 =