Chii chinonzi autoimmunity? Sei miviri yedu ichitipikisa?

Wakambonzwa here kuti dziviriro yemuviri wedu, masoja anofanirwa kutidzivirira kubva kuzvirwere, dzimwe nguva anoita zvakaipa uye anotirwisa? Zvinoshamisa, handiti? Asi ichokwadi. Zvakafanana nembwa yemurindi mumba medu isingatizive uye ichiuya kuzotiruma. Izvi ndizvo zvinonzi autoimmunity mukurapa. Ngatitaurei nezvazvo nenzira iri nyore, iri nyore kunzwisisa nhasi.

Chii chinonzi Immune System - chinodzivirira muviri wedu zvakanyanya?

Zvichitaurwa zviri nyore, masoja edu ekudzivirira muviri akafanana neuto riri mukati memiviri yedu. Uto iri rine masoja akasiyana-siyana. Kureva kuti, rine nhengo dzakasiyana-siyana, marudzi akasiyana-siyana emasero (kunyanya masero machena eropa), uye mapuroteni akadai semasoja ekudzivirira muviri .

Basa ravo guru nderekuona vavengi vachipinda mumuviri kubva kunze. Kureva kuti:

• Mabhakitiriya
• Mavhairasi
• Fungi
• Mamwe utachiona nezvinhu zvekunze kwenyika

Kana vavengi ava vangoonekwa, masoja edu ekudzivirira muviri anovarwisa nekuparadza. Kana kuti zvinoderedza simba ravo. Ndosaka tisingawanzorwara. Kunyangwe tikarwara, masoja aya ekudzivirira muviri ndiwo anotibatsira kupora nekukurumidza. Izvi hazvishamisi here?

Saka, chii chiri kuvhiringidzika uku pamusoro pe autoimmunity?

Fungidzira, mauto edu ekudzivirira, masoja emuviri, anotanga kurwisa masoja awo, masero ane hutano uye nyama dzemuviri wedu, nekuda kwechikanganiso chidiki. Ndizvo zvatinodaidza kuti autoimmunity . "Auto" zvinoreva "self." "Immunity" zvinoreva immunity. Saka unonzwisisa, iyi ndiyo nzvimbo iyo immunity yako inorwisa pachayo.

Izvi zvakafanana neuto, iro rinofanira kuchengetedza nyika, richipfura vanhu vasina mhosva netsaona munyika yaro. Chinoitika ndechekuti zvikamu zvemuviri wedu zvinoparadzwa zvishoma nezvishoma.

Chinoitika apa hachisi chekuti masoja emuviri adzikira, asi kuti anorasika. Kureva kuti, haakwanise kusiyanisa pakati pe "kuzvida" ne "kune dzimwe nyika." Nekuda kweizvozvo, anotanga kugadzira masoja emuviri , kana kuti, ngatitii, "zvombo zvisinganzwisisike," kurwisa nhengo dzemuviri wake, achifunga kuti "vavengi." Tinodaidzawo kuti ma "autoantibodies ".

Sei izvi zvichiitika kumiviri yedu? Ndezvipi zvikonzero?

Chikonzero chaicho chezvirwere izvi zve autoimmune hachisati chazivikanwa, asi masayendisiti anotenda kuti zvinhu zvakasiyana-siyana zvinogona kukonzera izvi.

• Kufarirwa kwemajini: Kana vamwe vanhu vaine zvirwere zvakaita seizvi mumhuri dzavo, vanogonawo kuva nepfungwa yekuti zvikure. Izvi zvinoreva kuti majini edu anogona kutipa simba shoma. Asi hazvigone kutaurwa kuti zvinokura nekuda kwemajini chete.
• Zvinokonzera zvakatipoteredza: Dzimwe nguva zvinhu zviri munharaunda yedu, zvakaita sehutachiona, mimwe mishonga, kusvuta, kana kushushikana kwakanyanya, zvinogona kukonzera "jekiseni rekutanga" re autoimmune reaction. Izvi zvinoreva kuti munhu ane genetic predisposition anowanzo kuve nechirwere ichi kana akasangana nechinhu chakadai.
• Mahormone: Zvimwe zvirwere zve autoimmune zvinowanzoonekwa muvakadzi, saka zvinofungidzirwa kuti mahormone echikadzi ane basa.
• Zvimwe zvirwere: Kunewo dzidziso yekuti mushure mezvimwe zvirwere zvebhakitiriya kana mavhairasi, masoja emuviri anova asina kushanda zvakanaka, uye chirwere ichi chinogona kutanga.

Chinhu chakakosha ndechekuti chirwere ichi hachisi chinotapuriranwa. Izvi zvinoreva kuti hachigone kupararira kubva kumunhu kuenda kune mumwe, kungave nekubata kana kugovera chikafu nekunwa. Zvakare, iyi haisi mhosva yako.

Ndeapi marudzi ezvirwere zve autoimmune? Ngatitarisei mimwe mienzaniso.

Zvinonzi kune marudzi anopfuura makumi masere ezvirwere zve autoimmune. Zvimwe zvinozivikanwa, zvimwe hazvizivikanwe zvakanyanya. Zvirwere izvi zvinogona kukanganisa chero chikamu chemuviri. Ngatitarisei mimwe yemienzaniso yakajairika.

• Chirwere cheshuga cherudzi rwekutanga: Muizvi, masoja edu emuviri anoparadza masero ari mupancreas anogadzira hormone inonzi insulin . Insulin inokosha pakudzora huwandu hweshuga mumuviri wedu. Saka kana masero aya aparadzwa, insulin haichagadzirwi.
• Rheumatoid Arthritis: Mumamiriro ezvinhu aya, masoja edu emuviri anorwisa majoini. Majoini anozvimba, anooma, uye anorwadza. Nekufamba kwenguva, chimiro chejoini chinogona kutochinja.
• Lupus (SLE - Systemic Lupus Erythematosus): Lupus chirwere chakaomarara che autoimmune chinogona kukanganisa kwete nzvimbo imwe chete yemuviri, asi masisitimu mazhinji enhengo, akadai seganda, majoini, itsvo, uropi, nemoyo.
• Multiple Sclerosis (MS): Muchirwere ichi, masoja emuviri anorwisa chifukidziro chekudzivirira (myelin sheath) chakakomberedza tsinga dzeuropi nemumusana. Izvi zvinokonzera matambudziko nekutapurirana kwemashoko kuburikidza netsinga.
• Hashimoto's Thyroiditis: Mumamiriro ezvinhu aya, masoja emuviri anorwisa thyroid gland, gland rakaita seshavishavi riri mumutsipa medu. Izvi zvinokonzera kudzikira kwekugadzirwa kwemahormone ethyroid, zvichikonzera hypothyroidism.
• Chirwere cheGraves: Ichi chirwere chinokonzerwawo ne autoimmune chinokanganisa gland re thyroid. Zvisinei, muchiitiko ichi, gland re thyroid rinotanga kushanda zvakanyanya uye rinoburitsa hormone ye thyroid yakawandisa (hyperthyroidism).
• Chirwere cheIBD (IBD):Izvi zvinosanganisira zvirwere zvakaita seCrohn's Disease neUlcerative Colitis, izvo zvinokonzera kuzvimba kwenguva refu kwegadziriro yekugaya chikafu, kunyanya ura.

Iyi ingori mienzaniso mishoma. Zviratidzo nemhedzisiro yechirwere chimwe nechimwe zvakasiyana.

Ndezvipi zviratidzo zvinowanzoonekwa zvechirwere ichi?

Zviratidzo zvechirwere che autoimmune zvinosiyana zvakanyanya zvichienderana nerudzi rwechirwere uye kuti chikamu chemuviri chinochibata chii. Zvisinei, kune zvimwe zviratidzo zvinowanzoonekwa muzvirwere zvakawanda zve autoimmune.

• Kuneta uye kuneta nguva dzose: Kunzwa kuneta kunyangwe wakarara zvakanaka.
• Kurwadziwa kwemajoini, kuzvimba, kuomarara.
• Matambudziko eganda: Mapundu akasiyana-siyana, kutsvuka kweganda, dzimwe nguva mavara akaita seshavishavi pachiso (semuchirwere che lupus).
• Marwadzo emudumbu kana matambudziko ekugaya chikafu.
• Fivha yakaderera inodzokororwa.
• Manodhi elymph akazvimba.
• Kushaya simba mumakumbo kana kunzwa sekunge masvosve ari kumhanya-mhanya.
• Kudonha kwebvudzi.

Kungova nechimwe kana zviviri zvezviratidzo izvi hazvirevi kuti une chirwere che autoimmune. Izvi zvinogonawo kukonzerwa nezvimwe zvikonzero zviri nyore. Asi kana zviratidzo izvi zvikaramba zviripo kana zvikawedzera, zvakanaka kuona chiremba kuti akupe mazano.

Chimwe chinhu ndechekuti zviratidzo zvezvirwere izvi zve autoimmune zvinogona kungoerekana zvaonekwa (flare-ups) zvozopera kwechinguva (remission). Nokudaro, kunyangwe panguva yekurapwa, chirwere chinogona kungoerekana chawedzera.

Chiremba anoongorora sei chirwere che autoimmune? (Kuongororwa)

Kuziva chirwere che autoimmune dzimwe nguva kunogona kuoma nekuti zviratidzo zvacho hazvinyatsojeka uye zvakafanana nezvimwe zvirwere.

Kazhinji, chiremba achaita zvinhu zvakaita seizvi:

1. Uchabvunzwa ruzivo rwakadzama: zviratidzo zvaunazvo, nguva yawakagara nazvo, uye kana paine mumwe munhu mumhuri mako akamborwarawo nezvirwere zvakafanana.

2. Anoongorora muviri: Anoongorora muviri.

3. Kuongororwa kweropa: Izvi zvakakosha zvikuru.

• Miedzo yakaita seESR (Erythrocyte Sedimentation Rate) uye CRP (C-Reactive Protein) yekutarisa kuzvimba mumuviri.
• Miedzo inotsvaga maautoantibodies chaiwo, kureva ma antibodies anogadzirwa nemuviri wedu. Semuenzaniso, bvunzo yeANA (Antinuclear Antibody) . Kana izvi zvikaonekwa zvakanaka, panofungidzirwa kuti pane chirwere che autoimmune.
• Kunewo bvunzo dzema antibodies chaiwo ezvirwere zve autoimmune.

4. Mimwe miedzo: Dzimwe nguva maX-ray, maskeni, nezvimwewo, zvichienderana nenhengo yakakanganiswa.Kuongororwa kwemifananidzo kana biopsy (inosanganisira kutora chidimbu chidiki chenyama wochitarisa pasi pemaikorosikopu) zvinogonawo kuitwa.

Mushure mekuita zvese izvi, chiremba anosvika pamhedziso.

Pane mushonga weizvi here? Ungazvigadzirisa sei? (Kurapwa & Kutarisirwa)

Kunyangwe zvirwere zvakawanda zve autoimmune zvisingarapike zvakakwana, kune mishonga inoshanda inogona kubatsira kudzora chirwere, kuderedza zviratidzo, uye kuita kuti hupenyu huve nyore. Zvinangwa zvikuru zvekurapa ndezvekuti:

• Kuderedza zviratidzo: Kudzora zvinhu zvakaita sekurwadziwa, kuzvimba, uye kuneta.
• Kudzora maitiro emuviri anodzivirira muviri: Kumisa kana kuderedza kurwisa kwemuviri wemuviri wemuviri.
• Kudzivirira kugona kwemuviri kurwisa zvirwere chaizvo: Kudzora masoja emuviri kusvika padanho rinodiwa chete, pasina kuadzvinyirira zvakanyanya.
• Kuderedza kana kudzivirira kukuvara kwenhengo dzemuviri.

Zvinotevera zvinonyanya kushandiswa sekurapa:

• Mishonga inorwisa kuzvimba: Mishonga inouraya marwadzo yakaita seNSAIDs (Nonsteroidal Anti-inflammatory Drugs) inoderedza marwadzo nekuzvimba.
• Corticosteroids: Semuenzaniso, Prednisolone. Izvi zvinogona kudzora masoja emuviri nekukurumidza uye kuzvimba. Zvisinei, zvinogona kukonzera migumisiro yakaipa kana zvikashandiswa kwenguva refu, saka zvinofanirwa kutorwa chete sekurairwa nachiremba.
• Mishonga inodzvinyirira muviri: Mishonga iyi inoshanda nekuderedza mashandiro emuviri wemuviri, ichidzivirira kuti usakuvadze muviri wako. Iyi inofanirawo kushandiswa pasi pekutarisirwa nachiremba.
• Mishonga yezvemuviri: Iyi mishonga mitsva, yakanangana neyakagadzirirwa vanhu inobatsira kudzora chirwere ichi nekubata zvikamu zvemuviri wemuviri chete. Iyi mishonga inogona kudhura zvishoma.
• Kurapa zviratidzo zvakananga: Semuenzaniso, chirwere cheshuga chinoda insulin. Marwadzo emajoini anogona kurapwa ne physiotherapy.

Kuwedzera pakushandisa mishonga, kuchinja mararamiro emunhu kwakakoshawo zvikuru:

• Kudya kwakaringana: chikafu chinovaka muviri nechinwiwa.
• Kurovedza muviri nguva dzose: Zvakakodzera muviri.
• Kudzora kushushikana: Zvinhu zvakaita sekufungisisa neyoga.
• Kurara zvakakwana.
• Dzivisa kusvuta.

Nezvekurarama nechirwere che autoimmune

Zvakajairika kunzwa kusuruvara uye kutya paunonzwa kuti une chirwere che autoimmune, nekuti zvizhinji zvezvirwere izvi zvirwere zvisingaperi, zvichireva kuti zvinogara kwenguva refu.

Asi yeuka, hausi wega. Mamiriyoni evanhu pasi rose ari kurarama zvinobudirira nemamiriro ezvinhu aya.

Chinhu chinonyanya kukosha ndechekuti:

• Ramba uine hukama hwakanaka nachiremba wako. Enda kumakiriniki sezvakarongwa, tora mishonga yako sezvakarairwa, uye taurira chiremba wako kana uine mibvunzo.
• Zvidzidzise nezvechirwere chako. Ipapo uchanzwisisa kuti ungararama sei nacho.
• Tsvaga rutsigiro kubva kumhuri neshamwari. Vaudze nezvemamiriro ako ezvinhu.
• Zvinobatsirawo zvikuru kana uchikwanisa kubatana nemapoka ekutsigirana nevanhu vari mumamiriro ezvinhu akafanana.
• Nzwisisa kuti panogona kuva nenguva dzekuwedzera kwezviratidzo (kuputika) uye nguva dzekudzikira kwezviratidzo (kurega kurwara). Gadzirira izvi pachine nguva.
• Chengetedzawo hutano hwepfungwa dzako. Tsvaga mazano kana zvichidikanwa.

Pakupedzisira, zvinhu zvekurangarira (Mharidzo Yekuenda Kumba)

Zvakanaka, ngationgororei pfungwa dzakakosha pamusoro pe autoimmunity dzatataura nezvadzo nhasi.

• Kuzvidzivirira kwemuviri (autoimmune system) kunoitika kana masoja emuviri wedu achirwisa masero nematishu edu ane hutano zvisizvo.
• Haisi mhosva yako, uye haisi mhosva yawakaita. Uye hachisi chirwere chinotapukira.
• Kune mhando dzakawanda dzezvirwere zve autoimmune, zvinogona kukanganisa nhengo dzakasiyana dzemuviri.
• Zviratidzo zvinogona kusiyana-siyana uye kusanzwisisika. Kana usina chokwadi kana zviratidzo zvikaramba zviripo, kuchenjera kutsvaga rubatsiro rwechiremba.
• Kunyangwe zvirwere zvakawanda zve autoimmune zvisingarapike zvakakwana, kune mishonga inoshanda inogona kudzora zviratidzo uye kuvandudza hupenyu.
• Zvakakosha zvikuru kuona chirwere ichi nguva isati yakwana uye kuwana kurapwa kwakakodzera nguva dzose.
• Hausi wega uri parwendo urwu. Nekurapwa kwakakodzera uye rutsigiro, unogona kurarama zvakanaka nechirwere ichi.

Kana muine mimwe mibvunzo nezvenyaya iyi, musatya kutaura nachiremba wemhuri yenyu kana nyanzvi.

` autoimmune, immune system, zvirwere zve autoimmune, zvirwere zve autoimmune, immune system, Sri Lanka Health, Sinhala medical article