Unewo kurwadziwa mumabvi ako here paunokwira masitepisi kana kufamba chinhambwe chipfupi? Unonzwa ruzha rwekudzvanya here paunosimuka pachigaro? Kazhinji, izvi zvinokonzerwa nekusakara kwemajoini emabvi, ayo anonzi arthritis mukurapa. Kurwadziwa uku kunoita kuti zviome kuita mabasa ako ezuva nezuva. Saka, pakati pekurapa kuripo, imwe nzira inoshanda yekuderedza marwadzo pasina kuvhiyiwa ndeyekuisa jekiseni regel mubvi. Ngatitaurei nezvazvo nhasi.
Jekiseni iri regel remabvi rinonzi chii?
Zvichitaurwa zviri nyore, majekiseni emabvi mushonga wearthritis mubvi rako. Izvi zvinozivikanwa se `(Viscosupplementation)`. Jekiseni iri rine chinhu chinonzi `(Hyaluronic acid)`.
Funga nezvazvo nenzira iyi, `(Hyaluronic acid)` yakafanana nemafuta anogadzirwa mumuviri wedu. Kutaura chokwadi, ndicho chinhu chikuru che`(Synovial fluid)`, mvura yejoini inobatsira majoini edu kutsvedza zviri nyore pasina kukwizana. Yakakora zvishoma, yakaita segel muchimiro.
Kana arthritis ikatanga mubvi, huwandu hwemvura yemumajoini nekatsi inofukidza majoini zvinopera. Ndipo paunonzwa kurwadziwa pese paunokotama kana kutwasanudza ibvi rako. Saka jekiseni iri regel rinoshanda nekudzorera mafuta akarasika pajoini, richideredza marwadzo uye richiita kuti ibvi rifambe nyore.
Kurapa uku kunongoitwa pamabvi chete here?
Parizvino, masangano makuru ezvehutano pasi rose akangobvumidza jekiseni iri regel rekurapa arthritis yemabvi . Izvi zvinodaro nekuti kune humbowo hwakakwana hwekutsvaga hunotsigira kushanda kwaro. Zvisinei, mune dzimwe nguva, vanachiremba vanopawo mushonga uyu wekurwadziwa mune mamwe majoini (semuenzaniso, joini yechiuno). Zvisinei, ichi chisarudzo chinogona kuitwa nachiremba wako chete mushure mekuongorora mamiriro ako.
Zvinhu zvekufunga nezvazvo usati wabaya jekiseni regel
Kurapa marwadzo egotsi remabvi hakutangi nejekiseni. Vanachiremba vanowanzo tanga vakurudzira zvatinoti "mishonga yekutanga." Kana izvi zvikasadzora marwadzo ndipo pavanozoshandisa "mishonga yechipiri," yakadai semishonga.
Kurapa kwekutanga:
- Kurapa muviri: Kurovedza muviri kwakakosha kusimbisa tsandanyama dzakatenderedza ibvi.
- Kurovedza muviri kusinganyanyi kukuvadza: Kurovedza muviri kusinganyanyi kuomesa mabvi, sekufamba nekushambira.
- Kudzikisa huremu: Kudzikisa huremu kunoderedza zvakanyanya kumanikidzwa kwemabvi.
- Kurapa nekupisa: Kunyorovesa nemvura inopisa kana kuti chando.
- Mishonga Inoderedza Kurwadziwa: Tora `(Mishonga Isingarwisi Kuzvimba - NSAIDs)` sezvakarairwa nachiremba wako.
- Kupfeka chisungo chekusimbisa mabvi .
- Kutora zvekudya zvinovaka muviri zvakaita seglucosamine nechondroitin (izvi zvinofanirawo kutorwa pasi pemazano echiremba).
Kana zvinhu izvi zvikasaderedza marwadzo, chiremba wako anogona kufunga nezvekurapwa nejekiseni.
Kurapa kwechipiri (majekiseni):
- Majekiseni eCortisone
- Majekiseni ePlasma ane pfuma yakawanda muPlasma (PRP)
- Kubaya majekiseni egel mubvi (Viscosupplementation)
Maitiro ekubaiwa nhomba anoshanda sei?
Iyi nzira iri nyore inogona kuitwa muhofisi yachiremba. Hazvidi kugadzirira kwakawanda.
| Matanho | Chii chiri kuitika? |
|---|---|
| 1. Kugadzirira | Nzvimbo yekubaiwa jekiseni (ibvi) inocheneswa zvakanaka nemushonga unouraya utachiona. |
| 2. Kuzivikanwa kwenzvimbo | Uchishandisa X-ray kana ultrasound scan, nzvimbo chaiyo yejoini inofanira kubayiwa ndiyo inosarudzwa. |
| 3. Kusanzwa simba | Mushonga mudiki wekutindivadza wepanzvimbo iyoyo unopihwa panzvimbo iyi kuitira kuti usanzwe kurwadziwa. |
| 4. Kubvisa mvura yakawandisa (kana zvichidikanwa) | Dzimwe nguva ibvi rinogona kuzvimba uye rizere nemvura yakawandisa. Kana zvakadaro, mvura yakawandisa inobviswa nesirinji. |
| 5. Kuboora gel | Zvadaro, gel re hyaluronic acid rinopinzwa zvishoma nezvishoma mugomba remajoini. |
| 6. Kupedzisa | Chidimbu chinobviswa uye plaster diki inoiswa panzvimbo yacho. Ndizvo chete! |
Chii chaunofanira kuita mushure mekubayiwa nhomba?
Unogona kudzokera kumba mushure mekurapwa. Vamwe vanhu vanogona kunzwa kurwadziwa kana kuzvimba panzvimbo yawakabayiwa jekiseni. Kana izvi zvikaitika, kuisa ice pack yakaputirwa netauro panzvimbo iyi kwemaminitsi mashoma kunobatsira kuderedza marwadzo.
Chinonyanya kukosha: Dzivisa kuisa mutoro wakawandisa pabvi rako kwemaawa makumi mana nemasere anotevera mushure mekubayiwa jekiseni. Hazvina kuipa kufamba zvishoma, asi dzivisa kumhanya, kusvetuka, kusimudza zvinorema, kana kuita chero maekisesaizi anorema.
Majekiseni eGel uye majekiseni eCortisone: Musiyano uripi?
Mubvunzo unowanzo bvunzwa nevanhu vazhinji ndewekuti jekiseni iri regel kana jekiseni recortisone rinonyanya kushandiswa riri nani here. Kunyangwe zvese zviri zviviri zviri mishonga yekurwadziwa, pane musiyano mukushanda kwazvinoita uye mhedzisiro yacho.
| Chinhu | Majekiseni eGel | Majekiseni eCortisone |
|---|---|---|
| Chiito chikuru | Kupa mafuta ekuisa pajoini. | Kubvisa kuzvimba mujoini. |
| Kumhanya kwemhedzisiro | Zvinogona kutora mavhiki akati wandei. Mhedzisiro yacho inononoka. | Marwadzo acho achapera nekukurumidza (mumazuva mashoma). |
| Nguva yemhedzisiro | Kazhinji zvinotora mwedzi mitanhatu . | Zvinongogara kwenguva pfupi, senge mwedzi 2-3. |
| Migumisiro yakaipa | Pashoma. Panogona kuva nekurwadziwa kudiki panzvimbo yekubaiwa jekiseni. | Kudya nguva dzose kunogona kukanganisa tsinga uye kuwedzera shuga muropa neBP. |
| Kudzoreredza | Inogona kutorwa zvakachengeteka zvakare uye zvakare. | Hazvikurudzirwi kuitora kakawanda. |
Kunyanya kune munhu ane chirwere cheshuga kana BP yakakwira, sezvo majekiseni ecortisone achigona kuwedzera shuga yeropa neBP kwenguva pfupi, majekiseni egel anogona kunge ari sarudzo yakachengeteka.
Unofanira kutaura nachiremba rini?
Kunyangwe kazhinji pasina migumisiro yakaipa, kana ukaona chimwe chezviratidzo zvinotevera mushure mekutora mushonga wejekiseni, unofanira kuonana nachiremba wako nekukasika .
- Kurwadziwa kusingatsungiririki
- Kuzvimba kwakanyanya kwebvi
- Kana ibvi kana tsoka yako ichinzwa kusanzwa zvakanaka
- Kana ukanzwa fivha
Chiratidzo chakadai chinogona kuratidza hutachiona kana kuti chirwere chakakomba mukati mejoini, saka zvakakosha kuzivisa chiremba wako nezvazvo.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Majekiseni eGel eKnee mushonga wekurwadziwa kwearthritis unowedzera mafuta echisikigo pajoini.
- Izvi hazvipe mhedzisiro yakafanana kune wese munhu, asi kune avo vanowana mhedzisiro, zvinovabatsira kurarama kwemwedzi inosvika mitanhatu vasina kurwadziwa kana kuvhiyiwa.
- Ine migumisiro mishoma pane jekiseni recortisone, zvichiita kuti ive sarudzo yakanaka, kunyanya kune vanhu vane chirwere cheshuga neBP.
- Zvakanaka nguva dzose kutaura nachiremba wako kuti asarudze kana kurapwa uku kwakakunakira uye kuti uchabatsirwa zvakadini nako.
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga