Une potassium shoma here? Iyi idambudziko rekushaya simba here? Ngatikurukurei!

Wakambonzwa kuneta here, kurwadziwa kwemajoini, kana kuchinja kudiki kwekurova kwemoyo wako? Dzimwe nguva ungasanyatsoteerera zvinhu izvi. Zvisinei, zvinhu zvidiki izvi zvinogona kuva zviratidzo zvekuti muviri wako hauna chimwe chinhu chakakosha chinovaka muviri. Nhasi tichataura nezvechimwe chinhu chakadai - kudzikira kwepotassium mumuviri wedu, inozivikanwa se hypokalemia .

Chii chinonzi Hypokalemia?

Zvichitaurwa zviri nyore, hypokalemia chirwere apo potassium muropa rako inenge yakaderera. Potassium imineral inokosha kumiviri yedu. Kutaura chokwadi, i'electrolyte' . Maelectrolyte mamineral anogona kutakura chaji yemagetsi kana akanyungudutswa mumvura yemuviri wedu. Potassium inokosha kuti masero edu, tsandanyama, uye tsinga dzishande zvakanaka.

Nhamba yepotassium muropa yemunhu mukuru inofanira kuva pakati pe3.5 ne5.2 mEq/L (milliequivalents pa litre ) (kureva, 3.5 kusvika 5.2 mmol/L). Kana izvi zvikawira pasi pe3 mEq/L (3 mmol/L), zvinoonekwa se hypokalemia yakanyanya .

Miviri yedu inowana potassium kubva muchikafu chatinodya. Itsvo dzedu dzine basa rekuchengetedza chiyero nekubvisa potassium yakawandisa mumuviri kuburikidza neweti. Unonzwisisa here?

Hypokalemia inokanganisa sei muviri wangu?

Zvino, tarisai, potassium haisi mineral chete. Tsandanyama dzedu, tsinga dzedu, uye kunyanya mwoyo yedu inoda potassium kuti ishande zvakanaka. Kwete izvozvo chete, asi potassium inokoshawo pakudya zvakanaka uye hutano hwemapfupa.

Saka, kana huwandu hwepotassium muropa hukadzikira, maitiro ese aya akakosha anogona kukanganisika. Kana huwandu hwepotassium hukaramba hwakaderera kwenguva yakareba, mamiriro akaita se arrhythmias, kushaya simba kwetsandanyama, uye dzimwe nguva kunyange kuoma mitezo kunogona kuitika. Fungidzira kuti izvi zvingave zvakakomba sei!

Ndezvipi zvikonzero zveHypokalemia?

Chikonzero chikuru chekushomeka kwepotassium mumuviri kurasikirwa kwakanyanya kwepotassium kubva mudumbu redu . Izvi zvinogona kuitika kana tikarutsa kakawanda, tichiita manyoka, kana kushandisa mishonga yekurara zvakanyanya.

Kunze kweizvozvo, panogona kunge paine zvimwe zvikonzero zvakawanda, ngationei?

• Mamwe matambudziko epfungwa ane chekuita nekudya: Semuenzaniso, zvirwere zvakaita se'Bulimia nervosa'.
• Kudikitira zvakanyanya: Vamwe vanhu vane chirwere chinonzi 'hyperhidrosis' apo vanodikitira zvakanyanya.
• Dambudziko rekushandisa doro .
• Mishonga inobvisa mvura mumuviri:Vamwe vanhu vanoshandisa mishonga inobvisa mvura mumuviri, inozivikanwawo se'mapiritsi emvura'. Izvi zvinokonzera kuti potassium yakawandisa ibude muweti.
• Mimwe mishonga: Inogonawo kukonzerwa nemishonga yakaita se insulin, mamwe ma antibiotics, uye corticosteroids.
• Zvirwere zveAdrenal gland: Zvirwere zvakaita se'primary aldosteronism' uye 'Cushing's syndrome'.
• Chirwere cheitsvo chisingaperi.
• Mazinga emagnesium akaderera: Izvi zvinonzi 'hypomagnesemia'.
• Zvirwere zvine chekuita neitsvo: Zvirwere zveitsvo zvisingawanzoitiki, zvakaita seBartter's syndrome neGitelman syndrome zvinogonawo kukonzera kusawirirana kwemunyu mumuviri.
• Zvimwe zvirwere: Zvirwere zvisingawanzoitiki zvinokonzera BP, zvakaita seLiddle syndrome.
• Kashoma: Zvinogonawo kukonzerwa nekusadya chikafu chakakwana, zvichireva kusawana potassium yakakwana kubva muchikafu.

Fungidzira, Amila anogara achinwa mishonga yekugezesa dumbu nekuda kwematambudziko emudumbu. Anga achinzwa kuneta kusingatsananguriki uye kusanzwa simba mumakumbo ake kwemazuva mashoma. Paakaenda kuna chiremba ndipo paakazoziva kuti potassium yake yakanga yakaderera zvikuru, uye kuti mishonga yekugezesa dumbu ndiyo yakakonzera. Zvinhu zvakaita seizvi zvinogona kuitika, saka zvakanaka kungwarira.

Ndezvipi zviratidzo zveHypokalemia?

Kushaya simba kwemuviri zvishoma kunogona kusakonzera zviratidzo. Zvisinei, unogona kusangana nezvinotevera:

• Kuzvimba.
• Kuchinja kwekurova kwemoyo kana kurwadziwa kwechipfuva.
• Kuneta zvakanyanya kana kuneta.
• Kushaya simba kwetsandanyama uye kumonyoroka kwemuviri nguva nenguva.
• Kushaya simba uye kurasikirwa nemanzwiro mumakumbo.

Zvisinei, kana huwandu hwepotassium hukadzikira zvakanyanya (hypokalemia yakanyanya) , zviratidzo zvinogona kuwedzera kuipa:

• Kugwinha kwetsandanyama.
• Kugwinha kwetsandanyama kwakanyanya.
• Kushaya simba kwakanyanya kwetsandanyama , zvichida zvichikonzera kuoma mitezo.
• Kuderera kweropa.
• Dzungu kana kufenda.
• Kusarongeka kwemoyo (arrhythmias).
• Kuita weti kakawanda, yakawandisa (polyuria).
• Nyota yakawandisa (Polydipsia).

Fungidzira, Sekuru Sunil vakarwara nemanyoka kwemazuva maviri kana matatu akatevedzana. Zvadaro, nekushanda nesimba kusingatsananguriki, nyama yemakumbo avo yakatanga kutenderera. Vakanga vasingachagoni kana kumira. Makumbo avo akapera simba zvekuti vakatadza kumira. Chiremba akati manyoka acho akanga akonzera kuti potassium yakawanda ibude mumuviri wavo, ndosaka vaine chirwere ichi. Panguva dzakadai, zvakanaka kutsvaga mazano echiremba nekukurumidza.

Hypokalemia inoonekwa sei?

Chinhu chekutanga chinoitwa nachiremba wako ndechekuongororwa ropa kuti aone huwandu hwepotassium mumuviri wako. Sezvandambotaura, huwandu hwepotassium mumuviri wemunhu mukuru huri pakati pe3.5 ne5.2 mEq/L (3.5 ne5.2 mmol/L). Kana huwandu hwepotassium yako huri pakati pe3 ne3.5 mEq/L (3 ne3.5 mmol/L), inenge iri hypokalemia isina kusimba . Kana iri pasi pe3 mEq/L (3 mmol/L), inenge iri hypokalemia yakanyanya .

Pamusoro pezvo, chiremba anogonawo kuita 'basic metabolic panel' kana 'comprehensive metabolic panel' . Izvi zvinoedza makemikari akasiyana-siyana muropa, akadai semazinga e electrolyte uye mashandiro eitsvo.

Kana zvikaonekwa kuti kushaya kweropa kwakanyanya (hypokalemia), chiremba achaedza kutsvaga chikonzero. Kana chikonzero chisina kujeka, bvunzo yeweti inogona kuitwa kuti kuonekwe huwandu hwepotassium muweti.

Chiremba anogonawo kurayira kuti apihwe electrocardiogram (ECG kana EKG) . ECG inoyera rhythm yemoyo wako. Hypokalemia inogona kukonzera kusagadzikana kwerhythm yemoyo, saka ECG inogona kubatsira kuona izvozvo.

Hypokalemia inorapwa sei?

Kana uine hypokalemia shoma , chiremba wako angangokupa mishonga yekuwedzera potassium .

Zvisinei, kana chirwere chacho chakanyanya kuipa , kana paine mamwe matambudziko, chiremba anogona kuchirapa nekupa potassium mutsinga (IV). Kune mamwe mamiriro ezvinhu akati wandei apo potassium inopihwa mutsinga:

• Kana potassium yako yakaderera zvikuru .
• Kana hypokalemia yakakonzera kusagadzikana kwemoyo .
• Kana mishonga yekuwedzera inonwiwa isingashande zvakakwana .
• Kana potassium iri kurasika mumuviri nekukurumidza kupfuura iri kutorwa kuburikidza nekudya zvinovaka muviri.

Uyewo, kana paine chirwere chiri kukonzera hypokalemia, chiremba acharapawo ichocho. Kurapa chikonzero chacho kwakakosha zvikuru.

Kana uri kutora mapiritsi emvura anobvisa mvura mumuviri (diuretics), chiremba wako anogona kukuchinja kuti uwane mushonga unobatsira kuchengetedza potassium mumuviri. Kana kuti, vanogonawo kukuudza kuti utore mishonga inoderedza potassium mumuviri.

Nzira yekuderedza njodzi ye hypokalemia?

Nzira yakanakisisa yekuderedza njodzi yako yekushaya calcium yakawanda ndeyekudya chikafu chakakwana chizere ne potassium yakawanda . Zvakakosha kutaura nachiremba wako nezvekudya kwako.

Ngationei kuti ndezvipi zvekudya zvine potassium yakawanda.

• Michero nemiriwo yakawanda
• Nyama nehove zvisina mafuta akawanda
• Mukaka nemukaka zvekudya
• Nzungu (semuenzaniso bhinzi, nyemba)

Heano mamwe ezvekudya zvine potassium yakawanda:

• Avokadho
• Bhanana
• Nyemba nepizi
• Chibage chezviyo
• Muriwo une mashizha matema (semuenzaniso sipinachi, kale)
• Hove
• Nyama yemombe isina mafuta
• Mukaka
• Maranjisi
• Bota renzungu
• Mbatatisi
• Sipinachi
• Madomasi

Chinonyanya kukosha ndechekuti, kana wave uchirutsa kana kuita manyoka kwemaawa anopfuura makumi maviri nemana kusvika makumi mana nemasere , unofanira kutsvaga rubatsiro rwechiremba nekukasika . Izvi zvinodaro nekuti zvinogona kukonzera kuti muviri urasikirwe nemvura nemaminerari akakosha akadai sepotassium, zvichikonzera hypokalemia. Kana ukakurumidza kutsvaga kurapwa, mikana yako yekudzivirira chirwere ichi inowedzera.

(Zvisinei, kana usati wambova ne hypokalemia kare, hapana chikonzero chekuedza kudzivirira izvi nenzira iyi.)

Chii chinoitika kana uine hypokalemia?

Kana uine hypokalemia iri nani , mishonga ye potassium inogona kubatsira kuderedza dambudziko iri. Zvisinei, zvakakoshawo kuramba uchidya chikafu chine potassium yakawanda.

Kana chirwere chacho chakanyanya kuipa , chinogona kurapwa ne intravenous potassium. Zvisinei, kana chikasarapwa , hypokalemia yakanyanya inogona kukonzera matambudziko akakomba emwoyo. Kwete izvozvo chete, asi zvinogonawo kukonzera kuoma mitezo kunotyisidzira hupenyu.

Saka, zvakakosha kuti ugare uchitaurirana nachiremba wako kuti uve nechokwadi chekuti dambudziko rako re hypokalemia riri kurapwa nemazvo.

Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba

Zvakanaka, saka tataura zvakawanda nezve hypokalemia, handiti? Zvichitaurwa zviri nyore, idambudziko apo potassium muropa rako inenge yakaderera. Potassium inokosha kuti miviri yedu ishande zvakanaka. Inokanganisa masero edu, tsandanyama, tsinga, kugaya chikafu, uye mapfupa.

• Zvinokonzera: Kurutsa nguva dzose, manyoka, mimwe mishonga (kunyanya mapiritsi emvura), chirwere cheitsvo, uye mamwe matambudziko emahormone zvinogona kukonzera potassium shoma.
• Zviratidzo: Kuneta, kugwinha kwetsandanyama, kuchinja kwekurova kwemoyo, uye kusanzwa simba mumakumbo nemaoko zvinogona kuitika. Muzviitiko zvakakomba, zvinogona kutokonzera kuoma mitezo.
• Kurapa: Mishonga yePotassium (yekunwa kana yemutsinga), kurapa chinokonzera chirwere ndicho chinhu chikuru.
• Kudzivirira: Zvakakosha kudya chikafu chine potassium yakawanda. Zvikuru sei, tsvaga rubatsiro rwechiremba nekukasika kana uchirutsa/kubuda manyoka kwenguva inopfuura zuva rimwe kana maviri.

Kana uine chimwe chezviratidzo izvi, kana kuti uchida kuziva zvakawanda nezve hypokalemia, iva nechokwadi chekutaura nachiremba wako . Hapana chekunetseka nacho, uye kana chikaonekwa uye chikarapwa nekukurumidza, chirwere ichi chinogona kudzorwa zvakanaka.

Hypokalemia , potassium, potassium shoma, electrolytes, zviratidzo, kurapwa, kudya