Kuongororwa kwekutanga kwemwana wako nechiremba (Kushanya kweVana Vachangoberekwa): Ngatikurukurei nezveizvi!

Makorokoto kwamuri nemhuri yenyu! Mufaro wamunonzwa kana mwana mudiki auya panyika haugone kutaurwa nemashoko. Saka, mwana achangoberekwa, achaongororwa nachiremba kekutanga muchipatara. Ichi chinhu chakakosha zvikuru. Ngationei zvinoitika panguva ino uye zvamunofanira kutarisira.

Chii chinoitika muchipatara?

Kuchipatara, chiremba nemukoti vachashanda pamwe chete kuti vatarisire mwana wako. Hapana chekunetseka nacho, zvese izvi zvinoitirwa hutano hwemwana.

Maitiro Ekutarisa Kukura Kwemwana

Kutanga, vanoyera huremu hwemwana wako, kureba, uye kutenderera kwemusoro . Zvadaro vanonyora zviyero izvi pa "chati yekukura." Aya ndiwo manzwisisiro avanoita kana mwana ari kukura nemazvo.

Mibvunzo Yekubvunza Iwe, Mazano Ako

Tevere, chiremba kana nesi vachakubvunza mibvunzo yekuti ungachengeta sei mwana wako. Ino inguva yakanaka yekutaura navo nezvemibvunzo kana zvinokunetsa. Vachakupa mazano anobatsira.

Kudyisa

• Kuyamwisa : Vanoti mukaka wemuzamu ndiwo mushonga wakanakisisa wemwana . Zvisinei, kana dzimwe nguva kuyamwisa kuchinetsa, mukaka wefodya unogona kushandiswawo kupa mwana wako chikafu chinodiwa. Vana vacheche vanofanira kupiwa chikafu kana vaine nzara. Izvi zvinowanzoreva maawa ese 1 kusvika ku3 . Chiremba kana mukoti angangokutarisa uchiyamwisa uye achikubatsira kana paine matambudziko.
• Kudyisa mwana mukaka wemukaka: Mwana anodyiswa mukaka wemukaka anonwa ma ounces angangoita 30-45 panguva imwe chete.
• Kudyisa mhuru: Usakanganwa kudyisa mhuru chete kana yazara hafu kana kuti yaguta zvachose mushure mekudyisa. Mhuru painokura, huwandu hwemukaka wainonwa hunowedzera, saka huwandu hwekudyisa mhuru pazuva hunoderera.

Maitiro Ekuita Nyowani Netsvina

• Kuwanda kweweti : Mwana anoyamwiswa anozoweta kamwe chete kana kaviri pazuva kusvika mukaka waamai wabuda zvakanaka. Pamazuva matatu kusvika mashanu, mwana wega wega anofanira kunge ava nemanapukeni matanhatu akanyorova pazuva .
• Maitiro ekuita tsvina: Vana vacheche vanogona kuita tsvina kamwe chete pazuva kwemazuva mashoma ekutanga. Mumazuva mashoma ekutanga, tsvina yavo inenge yakasviba uye inononoka . Mushure memazuva matatu kusvika mana, inova mvura uye yegirini-yero . Vana vanoyamwiswa vanowanzoita tsvina kakawanda pazuva, nepo vana vanoyamwiswa mukaka wemukaka vasingawanzoiti tsvina. Izvi zvakajairika.Usatya, zvakanaka here?

Kurara

Mwana achangoberekwa anogona kurara kwemaawa angangoita 14-17 kubva mumaawa makumi maviri nemana . Zvisinei, vanomuka kakawanda (masikati neusiku) kuti vadye.

• Vana vanoyamwiswa vanowanzomuka kuti vadye maawa ese 1-3 .
• Vana vanoyamwiswa mukaka wemukaka vanowanzorara kwenguva yakati rebei, vachimuka maawa maviri kusvika mana ega ega (mukaka wemukaka unotora nguva yakareba kuti ugayiwe, saka mwana anonzwa akaguta).
• Kusvikira imbwanana yawedzera uremu zvakanaka, inova mavhiki ekutanga, musairega ichirara kwemaawa anopfuura mana pakati pekudyisa. Mushure meizvozvo, hazvina kuipa kuti imbwanana irare kwenguva yakareba.

Kukura kweMwana

Vana vacheche vanofanira kuita zvinhu zvinotevera:

• Vanonyatsotarisa zviso nezvinhu zvine chiedza chakajeka zviri kure ne 20-30 inches (20-30 centimeters).
• Anopindura manzwi - anogona kufuratira inzwi raamai kana baba, kugara chinyararire, kupenya , kugwinha, kana kuchema.
• Maoko nemakumbo zvinochengetwa zvakakotama .
• Maitiro aya ekuzvarwa nawo ('nekunzwa kwevana vacheche') anofanira kunge akanaka:
• Kudzika midzi uye kuyamwa : Kana chimwe chinhu chikaiswa pedyo nemiromo, mwana anotendeudza musoro wake kuenda ikoko otanga kuyamwa mukaka.
• Kubata: Kana ukaisa munwe muruoko rwako, ucharubata zvakasimba.
• Maitiro aFencer: Kana musoro wako watenderedzwa kudivi rimwe, ruoko rwuri kudivi iroro runotambanudzwa uye ruoko rwuri kudivi rimwe runokotama.
• Moro reflex (mhinduro yekuvhunduka): Kana ikavhunduka kamwe kamwe, maoko nemakumbo zvinokandwa kunze zvobva zvadzoserwa mukati.

Kuongororwa Kwemuviri Wakazara

Pamberi penyu chaipo, mwana achabviswa zvipfeko uye muviri wake wose uchaongororwa. Izvi zvinosanganisira kutarisa maziso emwana, kuteerera mwoyo wemwana, kutarisa kurova kwemoyo , kutarisa rukuvhute, uye kutarisa musana wemwana, chiuno, nemakumbo.

Mimwe Miedzo Yakakosha Yekuongorora

Kuongororwa kwakawanda kwakakosha (`kuongorora`) kunoitwawo kuti vaone kana paine zvimwe zvirwere zvinogona kukuvadza mwana.

• Kuongororwa uku kunoitwa nekutora donhwe diki reropa kubva pachitsitsinho chembwanana .
• Uyewo, mwana asati abuda muchipatara, kunzwa kwake kunoongororwa (`hearing test`) uye mwero weokisijeni unoongororwa .

Mishonga Yekutanga Yekudzivirira

Mwana wako anofanira kuwana majekiseni ake ekutanga kuchipatara. Majekiseni aya anodzivirira vacheche kubva kuzvirwere zvakakomba zvevana.Zvakakosha kuwana majekiseni ako panguva. Nguva dzekurapwa kwejekiseni dzinogona kusiyana zvishoma, saka taura nachiremba wako kuti uzive zviri kuitika.

Rangarira Izvi Kusvika Pakuongororwa Kunotevera

Gadzirisa zvinhu izvi kusvika pauchaongororwazve, izvo zvichaitika mumazuva mashoma anotevera.

Nezve Nzira Dzekupa Zvokudya

Kune Vanaamai Vanoyamwisa

• Batsira mwana wako kunamatira zvakanaka : Vhura muromo wako zvakanyanya, isa rurimi rwako pasi pawo, uye isa zamu rako rakawanda mumuromo mako sezvinobvira.
• Usashandise mabhodhoro kana mishonga yekudzivirira kusvika mwana wako anyatsoziva kuyamwisa.
• Muyamwise mwana wenyu kana aine nzara .
• Nyatsoteerera zviratidzo zvinoratidza kuti mwana wako aguta (semuenzaniso, kudhonza kubva pazamu, kufukidza muromo wake).
• Inwa vhitamini yako yekusununguka kana multivitamin zuva nezuva.

Kune Vanaamai Vanoyamwisa Mafomu eForomaji

• Ipa mwana wako mushonga wemushonga wakasimbiswa nesimbi .
• Tevedzera mirairo iri papaketi yefomula panguva chaiyo yekugadzira nekuchengeta mabhodhoro.
• Usawedzera mvura yakawanda mumukaka wemwana wako.
• Usabata mabhodhoro kana kurarisa mwana wako aine bhodhoro mumuromo make.
• Ipa mwana wako bhodhoro remukaka pese paanenge aine nzara .
• Nyatsoteerera zviratidzo zvinoratidza kuti mwana wako aguta (semuenzaniso, kubvisa bhodhoro, kufukidza muromo wake).

Maitiro ekutarisira mwana wako zuva nezuva (Daily Baby Care)

• Geza maoko ako zvakanaka usati wabata mwana. Chengeta mwana kure nevanhu vanorwara.
• Bata mwana, tarisira zvaanoda. Haugone kukanganisa mwana achangoberekwa.
• Isa manapukeni pasi perukuvhute kuti aome. Rukuvhute runowanzodonha mukati memazuva gumi kusvika gumi nemana.
• Isa jelly diki repetroleum panhengo dzesikarudzi kana pamberi penhengo yemurume yevakomana vakachecheudzwa .
• Mwana musikana anogona kubuda ropa kubva muchibereko chake vhiki yekutanga yehupenyu hwake . Izvi hazvina basa.
• Chengeta muviri wako wakanyorova ('sponge baths') kusvika rukuvhute rwadonha uye, kana ari mukomana, nzvimbo yekuchecheudzwa yapora. Edza mvura nekuisa ruoko rwako mairi kuti uone kana rwakanyanya kupisa. Shandisa sipo dzisina kunhuhwirira uye mafuta ekuzora .

Nguva Yekuona Chiremba

Munguva idzi, unofanira kuona chiremba:

• Kana uchitarisa kubva pasi (mudumbu) remwanaKana fivha iri 100.4 Fahrenheit (38 Celsius) kana kupfuura .
• Kana imbwanana iri kuratidza zviratidzo zvekurwara , isiri kudya, isiri kuita weti , kana kuti isiri kuita tsvina.
• Kana usingayamwi zvakanaka kana kuyamwa zvakanaka paunenge uchiyamwisa.
• Kana usingagutsikane nekuyamwisa.
• Kana muviri wacho uchiita sewakaita seyero (jaundice) .
• Kana nzvimbo yakatenderedza rukuvhute kana nzvimbo yekuchecheudzwa yakatsvuka uye yakaita semapundu .
• Usape mushonga usina kutaura nachiremba.

Kugara zvakanaka kwaAmai kwakakoshawo!

Zvakajairika kuti vanaamai vatsva vanzwe kuneta uye kuremerwa dzimwe nguva. Asi kana manzwiro aya akasimba, kana uchisuruvara, wakatsamwa nguva dzese, kana kuti uchinetseka, taura nachiremba wako .

Unonetseka Nezvemamiriro Ehupenyu Here?

Uri kunetseka here nehupenyu hwako? Une zvinhu zvaunoda here kuti utarisire mwana wako? Une chikafu chakakwana here, nzvimbo yakachengeteka yekugara, inishuwarenzi yehutano? Taura nachiremba wako nezveizvi. Anogona kukuudza nezvezviwanikwa munharaunda kana kukutumira kune mushandi wezvemagariro evanhu.

Kuchengetedzwa Kutanga!

Nzira yekudzivirira sei Sudden Infant Death Syndrome (SIDS)?

Izvi zvakakosha zvikuru. `SIDS` kufa kamwe kamwe kwemwana pasina chikonzero chiri pachena. Heano zvimwe zvinhu zvaunogona kuita kudzivirira izvi:

• Pakurarisa mwana wako, gara uchimurarisa akatarisa kumusoro, pamatiresi yakati sandara, yakasimba, pamubhedha wemwana kana pabheseni. Usarararisa mwana wako nedumbu rake kana parutivi. Usaise mabumpers, magumbeze, mapillow, kana matoyi akapfava pamativi emubhedha wemwana.
• Mukayamwisa kana zvichibvira.
• Chengeta mwana wako ari mumubhedha wemwana mukamuri rako, padivi pemubhedha wako, kusvika asvika zuva rake rekutanga, kana kwemwedzi mitanhatu. Apa ndipo panonyanya kuva nenjodzi yekurwara neSIDS. (Hazvikurudzirwi kuti mwana agare pamubhedha mumwe chete.)
• Chengeta tembiricha yemumba yakasununguka uye dzivirira mwana kuti asapise zvakanyanya . Pfekedza mwana zvinoenderana netembiricha yemumba, usapfeke zvakanyanya . Usafukidze musoro wemwana akarara. Tarisa kana ari kudikitira uye kana muviri wake uchipisa kana ukamubata.
• Kana mwana wako achifarira, murege arare nepacifier . Kana mwana wako akaramba pacifier, usamumanikidza. Kana pacifier ikamedzwa akarara, usaidzosere mukati. Kana uri kuyamwisa, usamupe pacifier kusvika ajaira kuyamwisa zvakanaka.
• Usarega mwana wako achirara pane chero chinhu chisina kugadzirirwa vacheche.Semuenzaniso, zvinhu zvakaita sezvigaro (zvakaita sezvigaro zvemota), mapiro ekudyisa, uye nzvimbo dzekurara dzevacheche.
• Usashandise michina inoti inoderedza njodzi yekubatwa neSIDS (senge ma "sleep positioners" kana ma "monitor" anoyera kurova kwemoyo wemwana nekufema kwake). Hapana zvigadzirwa zvinoita izvi.
• Iva nechokwadi chekuti chero chinhu chekurara kana chigadzirwa chaunoshandisa pakurara kwemwana wako chatenderwa nesangano rine mukurumbira, senge US Consumer Product Safety Commission (CPSC). (Kana uri muSri Lanka, sarudza zvigadzirwa zvakavimbiswa kuti zvakachengeteka uye zvinosangana nezvinodiwa.)

Mamwe Mazano Ekuchengetedza

• Usasvuta kana kushandisa e-cigarettes. Usabvumira chero munhu kusvuta kana vape pedyo nemwana wako.
• Gara uchiisa mwana wako pachigaro chemotokari chakatarisa kumashure, pachigaro chekumashure chemotokari .
• Usambosiya mwana wako ari ega mumotokari.
• Usasiye mwana wako ari ega kana akamuka, kunyanya panzvimbo dzakakwirira kana paanenge achigeza.
• Usambofa wakazunza mwana wako - zvinogona kukonzera kubuda ropa muuropi uye kunyange kufa. Kana ukanzwa sekunge ungakuvadza mwana wako, isa mwana wako mumubhedha kana kune imwe nzvimbo yakachengeteka kwemaminitsi mashoma wofonera shamwari, hama, kana chiremba wako kuti akubatsire.
• Dzivirira mwana wako kubva kuzuva nekumuchengeta akafukidzwa uye ari mumumvuri zvakanyanya sezvinobvira. Hazvikurudzirwi kushandisa machira ekudzivirira zuva kuvana vari pasi pemwedzi mitanhatu. Zvisinei, kana mumvuri nembatya zvikasadzivirira zvakakwana, mwana ari pasi pemwedzi mitanhatu anogona kushandisa mafuta mashoma ekudzivirira zuva.

Mapepa aya ekuongorora anoenderana nemirairo yeAmerican Academy of Pediatrics (AAP)/Bright Futures.

Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba

Saka, kuongororwa kwekutanga kwemwana achangoberekwa kwachiremba idanho rakakosha zvikuru murwendo rwehutano hwemwana.

Usatya, bvunza mibvunzo, uye nyatsoteerera zviri kutaurwa nachiremba nanesi. Varipo kuti vakubatsire iwe nemwana wako.

Chinhu chinonyanya kukosha ndechekutarisira chikafu chemwana, kurara kwake, kukura kwake, uye kuchengetedzeka kwake. Saamai, hutano hwako hunokoshawo. Kana uine hutano hwakanaka chete ndipo paunokwanisa kutarisira mwana wako zvakanaka. Saka, tese tinokushuvira iwe nemwana wako kutanga rwendo rutsva urwu runofadza uye rune hutano!

Hutano hwevacheche , kuongororwa kwekutanga kwechiremba, kutarisirwa kwevacheche, kuyamwisa, mukaka wemushonga, kurara kwemwana, kudzivirira SIDS