Tinofanira kudzidza nezvehutachiona hunotirwarisa here kunyangwe tisingahuone?

Dzimwe nguva unombofunga here kuti, 'Sei ndichiramba ndichirwara?'? Zvimwe zvirwere zvinopararira nekukurumidza, handiti? Chikonzero chikuru cheizvi zvisikwa zvidiki zvatisingakwanise kuona nemaziso edu. Tinozviti 'majemusi'. Kutaura chokwadi, izvi ndizvo zvinotirwarisa. Saka nhasi, ngatitaurei nezvemajemusi aya, kuti anotirwarisa sei, uye kuti tingazvidzivirira sei kubva maari.

Utachiona uhu hunoita kuti tirware chii?

Zvichitaurwa zviri nyore, 'majemusi' iboka rezvinhu zvidiki zvisingaonekwe nemaziso edu. Zvikuru zvacho zvinosanganisira mapoka mana : Mabhakitiriya, Mavhairasi, Fungi, uye Protozoa . Izvi ndizvo zvinopinda mumiviri yedu zvichikonzera zvirwere zvakasiyana-siyana.

Nzira yakanakisisa yekudzivirira utachiona - geza maoko ako!

Zvino, nzira yakanakisisa uye iri nyore yekuzvidzivirira kubva kuhutachiona uhu nekudzivirira zvirwere ndeyekugeza maoko ako nguva dzose uye zvakakwana. Kugeza maoko ako nesipo nemvura zvakanaka kunodzivirira hutachiona uhu hwakawanda kuti husapinde mumuviri wako. Yeuka, izvi zvakakosha zvikuru!

Kutanga, ngatitaurei nezvemabhakitiriya.

Mabhakitiriya madiki kwazvo, ane sero rimwe chete. Anowana zvinovaka muviri kubva munzvimbo yaanogara. Haasi mabhakitiriya ese akaipa, sezvamungafunga. Mamwe mabhakitiriya akanaka kwazvo kumiviri yedu. Semuenzaniso, mamwe mabhakitiriya ari muura hwedu anobatsira mukugaya chikafu. Fungai nezvazvo, patinodya yogati, mhando idzi dzemabhakitiriya akanaka dzinopinda mumiviri yedu. Anomisawo mabhakitiriya akaipa kuti asagare mumiviri yedu. Chimwe chinhu ndechekuti, mabhakitiriya aya anoshandiswawo kugadzira mimwe mishonga nemajekiseni . Zvisinei, mamwe mabhakitiriya anogonawo kutikonzera matambudziko. Mabhakitiriya aya akaipa ndiwo anokonzera maburi mumazino ako, hutachiona hwemunzira yeweti, hutachiona hwenzeve, kana strep throat. Tinoshandisa maantibiotic kurapa mhando idzi dzehutachiona hwemabhakitiriya.

Tevere, ngationei kuti mavhairasi chii.

Mavhairasi madiki kupfuura mabhakitiriya. Kutaura zvazviri, haasi masero akazara. Vairasi ingori chidimbu chemajini (DNA kana RNA) akaputirwa neprotein coat . Kusiyana nemabhakitiriya, mavhairasi haagone kurarama ega, uye haagone kupatsanura ega. Akafanana nemakororo, anomanikidza kupinda mune rimwe sero uye achishandisa zviwanikwa zvesero iroro kugadzira mavhairasi akawanda akafanana nawo. Anoda zvikamu zverimwe sero kuti zvikure, kureva kuti, kuti zvibereke.Zvinodiwa. Kureva kuti, kuti hutachiona hurarame, hunofanira kunge huri mukati mechimwe chipenyu, senge munhu, mhuka, kana chirimwa. Mavhairasi anogona kungorarama kwenguva pfupi chete kunze kwechimwe chipenyu. Fungidzira, kana hutachiona huri mumvura yemuviri wemunhu ane hutachiona hwaiva patafura kana pachigaro chechimbuzi, hunogona kugara ipapo kwenguva yakati. Zvisinei, kana hukasawana mumwe munhu anohurwisa munguva pfupi, hunofa. Zvisinei, kana hwapinda mumuviri wemumwe munhu, mavhairasi anogona kupararira zviri nyore uye kuita kuti munhu iyeye arware. Mavhairasi aya ndiwo anokonzera zvirwere zvidiki zvakaita sedzihwa zvatinowana tese, zvirwere zvakajairika sefuruwenza , uye kunyange zvirwere zvakakomba zvakaita sesmallpox neHIV /AIDS . Chinhu chimwe chekurangarira ndechekuti mishonga inorwisa mabhakitiriya haishande pakurwisa mavhairasi . Mhando dzakasiyana dzemishonga dzinonzi mishonga inorwisa mavhairasi dzakagadzirwa kurapa hutachiona hwemavhairasi, asi hadzishandi pahutachiona hwese, asi kune vashoma chete.

Ngatitaurei nezvefungi izvozvi.

Ngatitaurei nezvefungus. (Izvi zvinonzi 'fun-guy'). Mafungus ane masero akawanda, zvichireva kuti anoumbwa nemasero akawanda, uye akafanana nemiti. Mafungus anowana chikafu chawo kubva kuzvirimwa, chikafu, nemhuka munzvimbo dzinodziya uye dzakanyorova. Mafungus aya anowanzogara munzvimbo dzine hunyoro, dzine rima, dzimwe nguva muganda redu, uye ndizvo zvinoita kuti anokonzera hutachiona. Kazhinji, hutachiona hwefungus hwakaita se'athlete 's foot' (inonziwo ringworm) kana 'yeast infections' hahuna njodzi kumunhu ane hutano. Zvisinei, kune vanhu vasina dziviriro yemuviri nekuda kwezvirwere zvakaita seHIV kana cancer, mamwe hutachiona hwefungus hunogona kunge hwakanyanya kuipa. Nokudaro, vanhu vane dziviriro shoma yemuviri vanofanira kungwarira zvakanyanya nezveizvi.

Pakupedzisira, ngationei kuti Protozoa ndivanaani.

Chekupedzisira, ngatitarisei kuti Protozoa chii. (Izvi zvinonzi 'pro-to-zo-ah'). Protozoa zvisikwa zvine sero rimwe chete, semabhakitiriya. Zvisinei, zvakakura zvishoma pane mabhakitiriya. Zvakare, masero avo ane nucleus nemamwe maumbirwo emasero mukati mawo. Nokudaro, akafanana zvakanyanya nemasero emiti nemhuka. Protozoa dzinoda hunyoro zvakanyanya . Saka, hutachiona hwemudumbu nezvimwe zvirwere zvavanokonzera, semuenzaniso , amebiasis negiardiasis , zvinowanzo pararira kuburikidza nemvura yakasviba, kureva, ine tsvina. Ndosaka tichigara tichiudzwa kuti tinwe mvura yakabikwa. Tinofanira kudzivisa kunwa mvura inobva kunzvimbo dzisingazivikanwe kuchena, senge panze.Mamwe mapurotozoa tupukanana. Izvi zvinoreva kuti anofanira kurarama pane chimwe chinhu kana kuti mukati mechimwe chipenyu, senge chimwe chipenyu kana chirimwa. Semuenzaniso, mapurotozoa anokonzera malaria anokura mukati memasero edu matsvuku eropa. Anopedzisira aparadza masero iwayo. Mamwe mapurotozoa akafukidzwa negoko rinodzivirira rinonzi cyst. Izvi zvinovabvumira kurarama kwenguva yakareba vari kunze kwemuviri wemunhu, kunyangwe mumamiriro ezvinhu asina kunaka ezvakatipoteredza.

Saka, ndezvipi zvinhu zvakakosha zvatinofanira kurangarira kubva munyaya iyi? (Mharidzo Yekuenda Kumba)

Zvakanaka, saka ndinovimba wava kunzwisisa zviri nani nezvehutachiona hwatataura nezvahwo nhasi.

Chinhu chinonyanya kukosha ndechekuti nzira yakanakisisa yekuzvidzivirira kubva kuvavengi vadiki ava vasingaoneki ndeyekugara wakachena.

Rangarira zvinhu izvi:

• Geza maoko ako nguva nenguva: Iva nechokwadi chekuti unogeza maoko ako nesipo nemvura zvakanaka kwemasekondi makumi maviri, kunyanya usati wadya, wapedza kushandisa chimbuzi, wapedza kuhotsira kana kukosora, wapedza kubata mhuka, uye wadzoka kumba kubva kunze.
• Vhara muromo wako nemhino yako paunokosora kana kuhotsira: netishu kana mukati megokora rako. Izvi zvinoderedza kupararira kwehutachiona kune vamwe.
• Kuchengetedzeka Kwezvekudya : Geza maoko ako usati wagadzira chikafu uye wapedza. Geza miriwo nemichero zvakanaka usati wadya. Bika nyama, hove , nemazai zvakanaka.
• Hutsanana hwemunhu: Kugeza muviri wako zuva nezuva uye kupfeka mbatya dzakachena zvakakoshawo zvikuru.
• Gara kumba kana uchirwara: Kana uine dzihwa kana furuu, zvakanaka kugara kumba kuti usaparadzire kune vamwe.

Kana tikatevera zvinhu zvidiki izvi nemazvo, tinogona kuramba tiine hutano hwakanaka uye tichidzivirira zvirwere zvakawanda zvinokonzerwa nehutachiona uhu. Saka, iwe unofanirawo kuzvitarisira, handiti?

---

Utachiona, Mabhakitiriya, Mavhairasi, Fungi, Protozoa, Kugeza Maoko, Utachiona