Tose tinotaura nezvehungwaru, handiti? Kana munhu akadzidza zvakanaka, kana akapasa bvunzo, tinoti, "Aa, ane uropi hwakanaka." Asi waizviziva here kuti IQ chete haina kukwana kuti ubudirire uye ufare munyika ino? Kune humwe hungwaru hwakakosha, uye ihwohwo hungwaru hwemanzwiro, kana kuti hwatinohudaidza muchiRungu kuti, "Emotional Intelligence."

Kana tichiti njere, ingori `IQ` chete here?

Pamwe wakambonzwa vanhu vachitaura zvinhu zvakaita sekuti, "Ah, handifanire kudzidza zvakawanda kudaro, `IQ` yangu yakakwira." `IQ` inomiririra `(Intellectual Quotient)`. Ichi chiyero chekugona kwemunhu kudzidza nekufunga . Chinogona kukuudza kusvika pamwero wakati kuti achaita zvakanaka sei kuchikoro neyunivhesiti. Zvisinei, `IQ` haisiyo yega chinhu chinoyera kugona kwedu. Ingofunga, kune mamwe matarenda mangani aripo munyika ino?

• Kune vamwe vanhu vane hunyanzvi hwakakura pakufunga muzvikamu zvitatu (ruzivo rwenzvimbo) , vakaita sevanovaka mapurani nevapendi.
• Kune vamwe , njere dzemimhanzi chinhu chakasikwa. Vane kugona kunoshamisa kwekuziva mutinhimira, mimhanzi, uye kukwirira kwenzwi.
• Saizvozvowo, kugona kwemitambo, kugona kweunyanzvi, kugona kwemabasa eindasitiri... izvi zvose mhando dzakasiyana dzehunyanzvi hwepfungwa.

Saka, pakati peizvi, pane humwe hungwaru hwakakosha zvikuru muhupenyu hwedu, asi hwatisingafungi nezvahwo dzimwe nguva. Uhwu ndihwo hungwaru hwemanzwiro, kana kuti "Huchenjeri hweManzwiro" .

Saka chii chinonzi njere idzi dzepfungwa? (Emotional Intelligence - EQ)

Zvichitaurwa zviri nyore, `(Emotional Intelligence)` ndiko kugona kwedu kunzwisisa, kushandisa, uye kudzora manzwiro edu . Vamwe vanoti izvi `EQ` (Emotional Quotient), vamwe vachiti `EI` (Emotional Intelligence). Kungofanana nemunhu ane `IQ` yakakwira achiwana mapoinzi akakwira pabvunzo, munhu ane `EQ` yakakwira anobudirira zvikuru muhukama hwevanhu nemamiriro emanzwiro. Funga nezvazvo nenzira iyi, kuva ne`EQ` yakanaka kwakafanana "nokukwanisa kunzwisisa vanhu, kuva akanaka pakugara nevanhu" . Patinotaura nemumwe munhu, patinoshanda, kana tichigona kumunzwisisa uye kuva akanaka naye, zvichabatsira zvikuru kubudirira mune zvese zvehupenyu. Kutaura zvazviri, zvimwe zvidzidzo zvakaratidza kuti `EQ` dzimwe nguva inonyanya kukosha kupfuura `IQ` kuti uite zvakanaka kuchikoro uye ubudirire mubasa.

Une shamwari dzakanaka dzakawanda here? Zviri nyore here kuti unzwisise matambudziko evamwe vanhu? Unogona kudzora hasha dzako here? Zvese izvi zvine chekuita ne'EQ' yako.

Vamwe vanhu vanozvarwa vaine hunyanzvi uhwu hwe 'EQ'. Asi kune vamwe , vanofanirwa kudzidziswa nekusimudzirwa. Mashoko akanaka ndeekuti munhu wese anogona kuhuvandudza! Kusiyana ne 'IQ', 'EQ' chinhu chatinogona kushanda pachiri tovandudza zvishoma nezvishoma. Asi, unofanira kuziva zvekuita nacho, handiti?

Unowedzera sei njere dzako dzemanzwiro (EQ)?

Kungwara kwepfungwa, kana kuti `EQ`, hakusi chinhu chimwe chete. Kusanganiswa kwehunyanzvi hwakasiyana-siyana. Ngatitarisei kuti ndeapi uye kuti tingahukudziridza sei.

1. Ziva manzwiro ako.

Manzwiro mangani akasiyana atinosangana nawo tese mukati mezuva? Mamwe manzwiro (akadai sekushamisika) anongopera uye anongopera, nepo mamwe (akadai semufaro nekusuwa) achigara mupfungwa dzedu kwenguva yakati, zvichiumba mafungiro edu. Kukwanisa kuziva nekunyora mazita emanzwiro aya ezuva nezuva ndicho chinhu chakakosha cheEQ. Kuziva manzwiro edu nenzira iyi - ndiko kuti, kungofunga kuti, "Oh, ndinonzwa seizvi izvozvi, handiti?" - kunotibatsira kudzora manzwiro edu. Zvinotibatsirawo kunzwisisa manzwiro ari kuitwa nevamwe vanhu. Asi vamwe vanhu, kunyangwe mushure mezuva, havaratidzike sevanoda kunzwa zvavari kunzwa. Edza kuziva manzwiro nekukurumidza paunonzwa. Ipe zita mupfungwa dzako (semuenzaniso, "Ndinonzwa ndichionga kwazvo izvozvi," "Ndinonzwa kusuruvara kwazvo izvozvi"). Ita izvi tsika yezuva nezuva. Mushure mechinguva, uchaona kuti unoziva sei manzwiro ako.

2. Edza kunzwisisa manzwiro evamwe (Tsitsi)

Tose tinozvarwa tichikwanisa kunzwisisa vamwe vanhu. Chimwe chikamu chakakosha cheEQ kugona kufungidzira kuti vamwe vanhu vanganzwa sei panguva yakati. Uye zvakare, kunzwisisa kuti sei vachinzwa saizvozvo. Kunyangwe tisingazive kuti mumwe munhu ari kunzwa sei chaizvo, tinozviti tsitsi . Tsitsi idzi dzinotibatsira kuva nehanya nevamwe, kuvaka hushamwari hwakanaka, uye hukama. Ndidzo tsitsi idzi dzinotitungamira pane zvekutaura kune mumwe munhu kana achinzwa zvakaipa, uye maitiro ekuzvibata pamberi pake. Fungidzira, shamwari yako yakasuruvara mushure mekukundikana bvunzo. Ungasanzwa kusuruvara ikoko 100%. Asi kana uchikwanisa kufunga kuti, "Ndaizonzwa sei dai ndiri mumamiriro ezvinhu aya?", kunzwisisa kusuruvara kwavo, uye kutaura shoko rinonyaradza kwavari, ihwohwo hunyanzvi muEQ.

3. Dzora manzwiro ako uye pindura zvakakodzera.

Tose tinotsamwa. Tose tinotsamwa. Zvakakosha kutaura zvatinofunga uye zvatinonzwa dzimwe nguva. Asi kugadzirisa mhinduro yako zvinoreva kuziva nguva, kupi, uye matauriro ako. Kana ukanyatsonzwisisa manzwiro ako uye uchiziva matauriro awo, unogona kuzvidzora.Kana nguva isiriyo yekuratidza manzwiro iwayo, mira mhinduro. Munhu ane EQ yakanaka anoziva kuti kupindura manzwiro ake nenzira isina ruremekedzo, isina musoro, ine hasha, kana inokuvadza kunogona kukanganisa hukama hwavo. Semuenzaniso, fungidzira kuti wakatsamwira mukuru wako kuhofisi. Zvakakodzera here kushevedzera pakarepo, kugogodza gonhi, wobva waenda? Kana kuti zvakakodzera here kumirira kwenguva yakati, mushure mekunge hasha dzapera, wobva wataura nezvedambudziko rako zvinyoro nyoro? Munhu ane EQ yakanaka anosarudza sarudzo yechipiri. Nekuti anoziva kukosha kwekudzora manzwiro ake uye kupindura zvakakodzera. Izvi zvinogona kuderedza kushushikana kwepfungwa uye, kusvika pamwero wakati, kudzivirira kubva kuzvirwere zvemuviri zvakaita seBP.

4. Sarudza manzwiro ako.

Chimwe chikamu chekudzora manzwiro kusarudza manzwiro edu. Manzwiro mamiriro emanzwiro anogara kwenguva pfupi. Tine simba rekusarudza kuti ndeapi mafungiro akakodzera mamiriro ezvinhu akati wandei tobva tapinda mumamiriro ezvinhu akadaro. Kusarudza mafungiro akakodzera kunogona kubatsira munhu kuramba achikurudzirwa, akatarisa, kana kuedza zvakare pane kurega. Vanhu vane EQ yakanaka vanoziva kuti mafungiro haasi chinhu chatinopinda maari chete. Kuziva kuti ndeapi mafungiro akanakira mamiriro ezvinhu akati wandei uye kuti ungapinda sei mumamiriro ezvinhu akadaro kunogona kutibatsira kudzora. Fungidzira, une mharidzo inokosha. Usati wazviita, unonzwa kutya zvishoma. Asi, kana uchikwanisa, gadzira nemaune kutenda mukati mako kunoti, "Kwete, ndiri kuita izvi zvakanaka, ndinogona kuzviita," uye wopinda mumamiriro ezvinhu anofara zvishoma, izvo zvakare chikamu cheEQ.

Kunzwisisa manzwiro (EQ) chinhu chinokura zvishoma nezvishoma.

Kungwara Kwemanzwiro chinhu chinokura sezvatinokura. Zvikasadaro, vakuru vese vaizoita sevana vadiki! Vaizochema, kuchema, kugumburwa, kupwanya, uye kurasikirwa nekutonga manzwiro avo. Humwe hunyanzvi hunoumba kungwara kwemanzwiro hunokura nekukurumidza. Hunogona kuita sehuri nyore. Semuenzaniso, kuziva manzwiro kuri nyore kana uchiziva zvekutarisa. Zvisinei, kugadzirisa maitiro aunoita manzwiro uye kusarudza manzwiro ako, akadai seEQ, zvinogona kuita sekunge zvakaoma kuhubata. Chikonzero cheizvi ndechekuti chikamu cheuropi hwedu chinoshanda nekuzvidzora hachikure kusvika tapfuura makore edu ekuyaruka. Zvisinei, nekudzidzira, nzira idzodzo dzeuropi dzinokura.

Kungofanana nemuti mudiki unokura kuita muti mukuru, 'EQ' yedu inokurawo nekufamba kwenguva, ruzivo, uye kushanda nesimba.

Tose tinogona kusimbisa huchenjeri hwedu hwemukati nekuziva manzwiro edu, kunzwisisa kuti tasvika sei patiri, kunzwisisa kuti vamwe vanonzwa sei uye nei vachinzwa saizvozvo, uye kutaura manzwiro edu kana zvichidikanwa. Izvi hazvizoitiki kamwe kamwe, asi zvakakodzera kuedza.

Pfupiso nezvinhu zvekurangarira

Zvakanaka, saka hezvino zvimwe zvinhu zvaunofanira kurangarira kubva pane zvatataura nezvazvo nhasi:

• Kwete `IQ` chete, asi `EQ` inokoshawo muhupenyu: `(Emotional Intelligence)` kugona kunzwisisa nekudzora manzwiro edu, uye kunzwisisa vamwe.
• `EQ` inogona kuvandudzwa: Kusiyana ne`IQ`, `EQ` chinhu chatinogona kuwedzera kuburikidza nekushanda nesimba.
• Dzidzira zvinhu izvi kuti uwedzere EQ yako:
• Ziva manzwiro ako pachako.
• Nzwisisa manzwiro evamwe ( tsitsi ).
• Dzora manzwiro ako uye pindura zvakakodzera.
• Sarudza manzwiro ako pachako.
• `EQ` chinhu chinokura zvishoma nezvishoma: chinotora nguva uye kudzidzira. Usatya, ingoedza zvishoma nezvishoma.

Yeuka, kukudziridza hunyanzvi hwako hwepfungwa hakungokubatsiri chete kurarama hupenyu hunofadza uye hunobudirira, asi kuchakubatsirawo kuchengetedza hutano hwako hwepfungwa uye kusimbisa hukama hwako nevamwe. Saka, ngatitangei kufunga nezveizvi zvishoma toshanda pazviri nhasi, handiti?

---

Hungwaru hweManzwiro, EQ, EI, hungwaru, manzwiro, hutano hwepfungwa, hukama, kuzvidzora, tsitsi, kugona kwepfungwa