Dzimwe nguva unonzwa sekunge unogona kukunda nyika here? Unonzwa kufara uye simba, uye uchishanda usingamiri here? Asi, mushure mechinguva, zvinhu zvese zvinochinja-chinja, uye unonzwa kusuruvara, kusurukirwa, uye kuneta zvekuti haugone kuita chero chinhu? Rudzi urwu rwekuchinja-chinja kwemanzwiro ndiwo rudzi rwechirwere chepfungwa chatiri kutaura nezvacho nhasi, chirwere chebipolar. Uku hakusi kungochinja-chinja kwemanzwiro chete, asi chimwe chinhu chakadzama kupfuura izvozvo.
Chii chinonzi Bipolar Disorder, kungotaura zviri nyore?
Zvichitaurwa zviri nyore, zita racho pacharo rine zvarinoreva. "Bi" zvinoreva 'mbiri' uye "polar" zvinoreva 'pole' kana 'extreme'. Kungofanana neNorth Pole neSouth Pole yepasi rose, zvinhu zviviri zvakasiyana zvachose. Saka, zvinoitika mumamiriro ezvinhu aya ndezvekuti mafungiro emunhu nekushanda kwake zvinochinja-chinja pakati pezvinhu zviviri zvakasiyana.
Aya madhigirii maviri akanyanyisa ndeaya:
1. Mania kana hypomania : Uku ndiko kuguma 'kwepamusoro' kwehuwandu, nemufaro mukuru, simba, uye basa.
2. Kuora mwoyo: Iyi ndiyo nguva yekuderera, inoratidzwa nekusuruvara kwakanyanya, kurasikirwa nesimba, uye kurasikirwa nechido.
Madanho maviri aya anogona kuitika achichinjana. Dzimwe nguva panogona kuva nenguva dzemanzwiro akajairika pakati pawo. Chinhu chakakosha ndechekuti, izvi hazvina kufanana nekuchinja-chinja kwemafungiro kwatinosangana nako tese. Izvi zvakanyanya , uye zvinogona kukanganisa hupenyu hwemunhu hwezuva nezuva, basa, dzidzo, uye hukama hwemhuri.
Ndezvipi zviratidzo zveizvi zvinhu zviviri zvakanyanyisa?
Zviratidzo zvinogona kuonekwa pamativi maviri aya zvakasiyana zvikuru. Ngationei kuti izvi chii. Pamwe wakamboona zviratidzo zvakafanana kune mumwe munhu waunoziva.
| 1. Zviratidzo zveMania/Hypomania | 2. Zviratidzo zveKuora Mwoyo |
|---|---|
| Mufaro usingawanzoitiki kana hasha dzakanyanya: Kufara zvakanyanya pasina chikonzero kana kukurumidza kutsamwa pazvinhu zvidiki. | Kusuruvara kwakanyanya uye kushaya tariro: Kunzwa kusuruvara uye kushaya tariro kunogara kwemazuva kana mavhiki panguva. |
| Simba rakawandisa uye kuita zvinhu: Kunzwa simba rakawandisa zvekuti haugone kumira wakadzikama, uchiita mabasa akawanda panguva imwe chete. | Kurasikirwa nesimba zvachose: Kunzwa sekuti hauna hupenyu, kuneta zvakanyanya zvekuti haugone kuita kunyange basa diki diki. |
| Kutaura pfungwa dzisingamiri uye dzichimhanya-mhanya: Kutaura nekukurumidza pasina kubvumira chero ani zvake kuti apindire, uchinzwa sekunge pfungwa dziri kuuya kwauri nekukurumidza (Mitambo yemakwikwi). | Kunonoka kutaura uye kuoma kufunga: kutaura kunonoka, kusina kunyatsojeka. Kuoma kuita sarudzo. |
| Kuzvivimba zvakanyanya: Kunzwa sekuti unogona kuita chero chinhu, kunzwa seuri nani pane vamwe. | Kunzwa seusina maturo: Kunzwa seusina maturo, kukundikana, kuva nemhosva. |
| Kusada kurara zvakanyanya: Kunzwa wakaguta mushure memaawa maviri kusvika matatu ekurara, asi usinganzwe kuneta. | Kushaya hope kana kurara zvakanyanya: Kusakwanisa kurara husiku kana kunzwa hope mukati mezuva. |
| Maitiro asina hanya uye ane njodzi: Kushandisa mari zvisina hanya, kuisa mari mumabasa ane njodzi, kutyaira mota nekukurumidza, kuita zvepabonde zvisina hanya, nezvimwewo. | Pfungwa dzekuzviuraya: Kunzwa seusina maturo, pfungwa dzekufa kana kuzviuraya. |
| Kukanganiswa nyore nyore: Kusakwanisa kutarisa pane chimwe chinhu. | Kurasikirwa nehanya nezvinhu zvawaimbofarira: Kurasikirwa zvachose nehanya nezvinhu zvekuzvifadza, kusangana neshamwari, nezvimwewo. |
Izvi zvinonyatsonzwa sei?
Fungidzira, une shamwari inonzi Kamal. Anowanzova munhu akanyarara. Asi kamwe kamwe anowana simba risinganzwisisike, anorara husiku hwese uye anouya nehurongwa hutsva hwebhizinesi. Anotaura nemunhu wese achiti, "Ndichachinja nyika," anotora zvikwereti zvakakura uye anotenga zvinhu zvisina hanya. Anofunga kuti haambofi akakanganisa. Aya ndiwo maitiro anogona kuonekwa panguva yekupenga .
Asi mushure memavhiki mashoma, Kamal, uyo akanga aenda kunokunda nyika, haachipo. Anogara mukamuri make, haatauri, haadyi, haanwi. Haatombodi kutarisa zvinhu zvaaifarira kare. Anonzwa semunhu asina maturo, munhu asina zvaanobatsira. Uku ndiko kusuruvara . Kuvhiringidzika pakati pezvinhu zviviri izvi ndizvo zvinoitika muBipolar Disorder.
Chii chaunofanira kuita kana uine zviratidzo izvi?
Ichi ndicho chikamu chakakosha. Kana uine kakufungira kuti iwe kana mumwe munhu waunoziva, hama, kana shamwari vane zviratidzo izvi, ndapota usazvidya mwoyo nezvazvo wega kana kunyara, asi enda kuna chiremba.
Dambudziko reBipolar harisi kushaya simba kana chimwe chinhu chinongoitika. Idambudziko rechokwadi rinoda kurapwa .
Chiremba wepfungwa anogona kukubatsira kuti uwane chirwere chakarurama. Zvine njodzi kusarudza kuti une chirwere chepfungwa zvichibva pane zvaunoverenga paindaneti. Chiremba achanyatsoteerera zviratidzo zvako, oita bvunzo dzinodiwa, uye okuudza kana uine chirwere chacho kana kuti kwete.
Kunyanya kana uri kufunga zvekuzviuraya, usanonoka wobva wangoudza munhu mukuru waunovimba naye, ona chiremba, kana kuenda kuchipatara chiri pedyo newe (ETU). Hausi wega, kune vanhu vanogona kukubatsira.
Kune mishonga inoshanda zvikuru yekurapa izvi, kusanganisira mishonga uye kurapa kwepfungwa. Nekurapwa kwakakodzera, zvinokwanisika kudzora dambudziko iri uye kurarama hupenyu hwakajairika uye hunobudirira.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Dambudziko reBipolar chirwere chepfungwa chinoratidzwa nenguva dzemufaro wakanyanya (mania) uye kusuruvara kwakanyanya (depression).
- Izvi zvakanyanya kupfuura kuchinja-chinja kwemafungiro kwakajairika, uye zvinogara kwemazuva kana mavhiki.
- Zvinhu zvakaita sekushandisa mari zvisina hanya, kutaura zvakanyanya, uye kusarara zvinogona kuonekwa panguva yeMania, nepo zvinhu zvakaita sekusuruvara kwakanyanya, kufinhwa, uye kufinhwa nehupenyu zvinogona kuonekwa panguva yeDepression.
- Kana uine zviratidzo zvakaita seizvi, hapana chekunyara nazvo. Zvakakosha kuona chiremba nekukasika wowana mazano akakodzera uye kurapwa.
- Kana ukarapwa zvakanaka, chirwere ichi chinogona kudzorwa zvakanaka uye unogona kurarama hupenyu hunobudirira uye hunofadza.
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga