Unonzwawo kuneta nguva dzese here, unonzwa kupera simba? Kana kuti une matambudziko akadai sekunzwa kurwadza mumaoko ako netsoka, kana kuti une matambudziko ekurangarira? Izvi zvinogona kuva zviratidzo zvekushaikwa kwevhitamini B12 mumuviri wako. Saka kana chiremba akakupa imwe yevhitamini B12, imwe yemhando idzi madonhwe emvura aunoisa pasi perurimi rwako. Ngatitaurei nezvazvo nhasi.
Chii chinonzi vhitamini B12 iyi? Mushonga uyu unoitei?
Zvichitaurwa zviri nyore,
vhitamini B12 inokosha pakushanda zvakanaka kwetsinga dzedu nemasero matsvuku eropa. Kana huwandu hwevhitamini B12 mumuviri wedu hukadzikira, matambudziko akasiyana-siyana anomuka. Tinowanzowana vhitamini iyi kubva muchikafu chatinodya. Zvisinei, kudya kwevamwe vanhu (kunyanya vanhu vanodya miriwo chete) kana matambudziko ekugaya chikafu zvinotadzisa muviri kuinwa nemazvo. Ndipo panoshandiswa madonhwe evhitamini B12. Kana akaiswa pasi perurimi, anoinwa zvakananga muropa, zvichiita kuti abatsire zvikuru kune avo vane matambudziko emudumbu. Izvi zvinoitirwa kudzoreredza huwandu hwakaderera hwevhitamini B12 mumuviri uye kudzivirira zviratidzo zvinokonzerwa nekushaikwa kwevhitamini B12.
Zvinhu zvekuudza chiremba wako usati watanga mushonga uyu
Chiremba wako asati akupe mushonga uyu, anofanira kuziva mamiriro ako ehutano. Saka,
iva nechokwadi chekuvaudza kana uine chimwe chezvirwere zviri pazasi.
- Chirwere cheLeber: Ichi chirwere chisingawanzoitiki chinokanganisa maziso.
- Kuderera kwesimbi kana folic acid mumuviri: Izvi zvinovaka muviri zvine chekuita neropa.
- Megaloblastic anemia : Iyi imhando yeanemia inokonzerwa nekushaikwa kwevhitamini B12 kana folic acid.
- Kana uine allergy nekuda kwevhitamini B12, cobalt, mimwe mishonga, chikafu, mavara ekugadzira , kana zvinochengetedza.
- Kana uine pamuviri kana kuti uri kuedza kubata pamuviri.
- Kana uri amai vanoyamwisa.
Zvichibva paruzivo urwu, chiremba wako achasarudza kana mushonga uyu wakakunakira iwe kana kuti kwete.
Mushonga uyu unoshandiswa sei chaizvo?
Mushonga uyu unofanira kushandiswa sezvakarairwa nachiremba wako. Verenga mirairo iri pabhodhoro nokungwarira.
- Kazhinji, unofanira kuisa izvi pasi perurimi rwako wozvibata kwenguva yakati.
- Unogona kunwa mushonga uyu usati wadya kana kuti wapedza kudya, asi kana uchinzwa kurwadziwa mudumbu, zvakanaka kuunwa pamwe chete nechikafu.
- Usatore zvinopfuura zvawaudzwa nachiremba. Usashandise kakawanda kupfuura zvawakanyorerwa.
Kana uri kupa mushonga uyu kuvana vadiki, iva nechokwadi chekutaura nachiremba wako nezvazvo. Kunyange zvazvo zvichikwanisika kupa mushonga uyu kuvana mune dzimwe nguva, pane zvimwe zvinhu zvekungwarira.
Chii chaunofanira kuita kana ukatora mushonga wakawandisa?
Kana uchifunga kuti wakatora mushonga wakawanda kupfuura zvaunofunga netsaona,
unofanira kutora matanho nekukasika. Kana zvakadaro, unogona kufonera
National Poisons Information Centre kuColombo National Hospital . Kana, enda
kuEmergency Department (ETU) yechipatara chiri pedyo nekukurumidza.
Chinonyanya kukosha: Mushonga uyu ndewako chete. Usambogovana mushonga wako nemumwe munhu. Unogona kuva nengozi.
Ko kana ndikarasikirwa nedosi remushonga?
Kana ukakanganwa kutora mushonga, tora mushonga nekukurumidza sezvaunoyeuka. Zvisinei, kana yava nguva yekuti mushonga wako unotevera usvike, svetuka mushonga wawakarasikirwa nawo wotora mushonga wako unotevera panguva yakatarwa.
Usambofa wakatora mishonga miviri panguva imwe chete kuti udzorere mushonga wawakarasikirwa nawo. Zvimwe zvinhu zvinogona kupindirana nemushonga uyu
Zvimwe zvinhu zvinogona kukanganisa mashandiro emushonga uyu. Kana uri kutora mushonga uyu, ziva zvinotevera.
- Doro
- Colchicine - Uyu mushonga unoshandiswa pakurapa zvirwere zvakaita segout .
Rondedzero iyi haina kukwana. Saka, udza chiremba wako
nezvemishonga yese yaunotora (ingave yakanyorwa nevamwe vanachiremba kana kutenga kupharmacy), mishonga yemishonga, mavhitamini, nezvimwe zvinovaka muviri zvaunoshandisa . Zvakare, udza chiremba wako kana uchisvuta kana kunwa doro.
Zvinhu zvekungwarira paunenge uchitora mushonga
Paunenge uchitora mushonga uyu, enda kumakiriniki sezvakarairwa nachiremba wako kuti uongorore mamiriro ako ezvinhu. Kana zviratidzo zvako zvikasavandudzika, kana kuti zvikaita sezviri kuwedzera kuipa, taurira chiremba wako nekukasika.
Migumisiro inogona kuitika yemushonga
Kufanana nemushonga upi zvawo, izvi zvinogona kukonzera migumisiro yakaipa kune vamwe vanhu, asi havasi vese vanoiwana.
Zvinhu zvekutaurira chiremba wako nekukurumidza Zvinhu zvisingawanzove zvakakomba, asi zvinofanirwa kuudzwa chiremba wako kana zvikaramba zviripo
| Mhedzisiro yedivi | Tsananguro uye zvekuita |
|---|
| Kusawirirana kwemuviri | Kana ukaona zviratidzo zveganda zvisina kurongeka, kuvaviwa, kuzvimba kwechiso, miromo, rurimi, kana pahuro, izvi zvinongoitika emergency. Tsvaga rubatsiro rwechiremba nekukasika. |
| Manyoka | Kunzwa sekuti hausi panzvimbo. |
| Kuneta | Kunzwa sekuti hauna hupenyu. |
| Musoro | Musoro. |
| Kusvotwa | Kunzwa kuda kurutsa. |
Rondedzero iyi haisanganisiri mimwe migumisiro yese inogona kuitika. Kana ukasangana nechimwe chinhu chisingawanzoitika pamusoro peizvi, taura nachiremba wako nezvazvo.
Ndinofanira kuchengeta mushonga uyu sei?
- Chengeta kure nevana nezvipfuyo .
- Chengeta patembiricha yemumba (pakati pe20 ne25 degrees Celsius). Chengeta kure nekupisa kwakanyanya uye hunyoro.
- Usashandise mishonga yapera basa. Irasire kure.
Mushonga wasara unoraswa sei, wapera basa?
Zvakakosha kurasa mishonga yapera kana kuti isingadiwe nemazvo. Tarisa papakeji kana kuti label kuti uone kana ichifanira kurasirwa mumarara kana kusukwa muchimbuzi. Kana usina chokwadi, bvunza chiremba wako. Kana zvakachengeteka kurasa mushonga, bvisa mushonga mubhodhoro, usanganise nechimwe chinhu chakaita sekofi yakamboshandiswa, ivhu, kana tsvina yekatsi, woiisa mubhegi kana mugaba rakavharwa zvakasimba. Izvi zvichabatsira kudzivirira mushonga kuti usasvike mumaoko emumwe munhu.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Vhitamini B12 chinhu chakakosha pakushanda kwetsinga dzedu nemasero matsvuku eropa .
- Madonhwe aya emvura, anoiswa pasi perurimi, inzira iri nyore yekurapa kushomeka kwevhitamini B12.
- Usati watanga mushonga uyu, udza chiremba wako nezvezvirwere zvako zvese pamwe nemimwe mishonga yauri kutora.
- Inwa mushonga wacho sezvawakarairwa nachiremba wako. Usambofa wakatora mumwe mushonga.
- Kana ukanwa mushonga wakawandisa kana kuti uine allergy yakanyanya, enda kuchipatara (ETU) nekukasika.
- Usambofa wakagovana mushonga wako nevamwe.
Vhitamini B12, kushomeka kweVhitamini B12, Mhinduro yeSublingual, Mhinduro yeSublingual, Kushaya ropa, Sisitimu yetsinga, madonhwe eB12 Sinhala, kushomeka kweVhitamini B12 Sinhala
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga