Ingofungai, kunyangwe isu hatigone kurara zvakanaka kana imba yacho ichipisa zvakanyanya kana kuti ichitonhora zvakanyanya, handiti? Hazvina kugadzikana mumuviri. Saka mwana mudiki asingakwanise kutaura anonzwa sei? Kuti mwana wako ave neutano hwakanaka uye akachengeteka, zvakakosha kuti iwe semubereki mutsva uchengetedze tembiricha yemukamuri yakakodzera uye yakasununguka kwaari.
Ndeipi tembiricha yemukamuri yakanakira mwana wako?
Sezvo vacheche vasingakwanise kutaura manzwiro avo nemashoko, ibasa rako semubereki kutsvaga tembiricha yakakodzera kwavari. Kamuri remwana wako harifanirwe kupisa zvakanyanya kana kutonhora zvakanyanya. Vanachiremba vanokurudzira kuti tembiricha yakakodzera yemwana ive pakati pe20 ne22 degrees Celsius (68-72 degrees Fahrenheit).
Vacheche vadiki kwazvo, uye miviri yavo ichiri kukura. Saka, vanonyanya kunzwa shanduko dzetembiricha yemumba. Asi chinoshamisa ndechekuti, panosvika mavhiki gumi nerimwe, miviri yevana inenge yava kukwanisa kudzora tembiricha yemuviri wavo husiku, sezvinoita vanhu vakuru.
Kana musina thermostat mukamuri menyu, munogona kuchengetedza thermometer yemumba motarisa tembiricha. Asi hechino chinhu, hamufanirwe kuramba muchitarisa thermometer nguva dzese, kana kusiya AC kana heater yakabatidzwa husiku hwese. Chinhu chakakosha ndechekupfekedza mwana wenyu zvakakodzera mamiriro ekunze. Kazhinji, tembiricha imwecheteyo iyo vakuru vanonzwa vakasununguka mairi ndiyo inozofadza vacheche nevana vadiki. Dzimwe nguva mungafanira kupfekedza mwana wenyu kupfuura zvamunoita, asi mutemo wekutanga ndewekupfekedza mwana wenyu nenzira imwecheteyo yamunomupfekedza, kwete kupisa zvakanyanya kana kutonhora zvakanyanya.
Sei zvichikosha kuchengetedza tembiricha yemukamuri yakakodzera?
Vabereki vazhinji vanofunga kuti vanofanira kuchengetedza mwana wavo achidziya nekumuputira nembatya dzakawanda. Asi inyaya ine njodzi. Zvakakosha kuchengetedza tembiricha yemuviri wemwana wako yakagadzikana, kwete kupisa zvakanyanya kana kutonhora zvakanyanya.
Kutaura zvazviri, kupisa muviri wemwana zvakanyanya kunowedzera njodzi yekubatwa nechirwere chine njodzi chinonzi Sudden Infant Death Syndrome (SIDS) .
Kunyangwe njodzi yeSIDS iripo mumakore mashoma ekutanga emwana, njodzi huru iri mukati memwedzi mitanhatu yekutanga yehupenyu.
Pane hukama hwakananga pakati pekupisa zvakanyanya neSIDS, saka dzivisa kuputira mwana wako zvakasimba, kunyangwe kana kuchitonhora. Zvakare, edza kuchengetedza imba yemwana wako ichitonhorera sezvinobvira mumwedzi inodziya apo tembiricha yekunze iri pamusoro pe21-22 degrees Celsius. Kunewo humbowo hwekuti tembiricha yakakwira yezvakatipoteredza inowedzera njodzi yekubatwa neSIDS.
Mwana anopisa here kana kuti anotonhora? Unoziva sei chokwadi?
Kana wava nemwana mutsva, zvinogona kuoma kuziva kuti anopisa here kana kuti anotonhora. Asi nenzira idzi dziri nyore, unogona kuziva zviri nyore.
| Aya ndiwo maitiro ekutarisa kana mwana wako akanyanya kupisa. | Aya ndiwo maitiro ekutarisa kana mwana wako atonhora zvakanyanya. |
|---|---|
| Tarisa kumashure kwemutsipa: Tarisa kumashure kwemutsipa wemwana kuti aone kana paine ziya uye hunyoro. Kunyangwe zvisiri zvakajairika sevakuru, vacheche vanowanzo dikitira pamutsipa wavo kana vapisa zvakanyanya. | Tarisa maoko netsoka: Maoko netsoka dzemwana wako zvinogona kunge zvichitonhora, uye zvinogona kunge zvakatoita sebhuruu. Izvi zvakajairika. Zvanza netsoka zvinonzwa zvichitonhora zvikuru kana zvikabatwa. |
| Inzwa chipfuva kana nzeve: Isa ruoko rwako pachipfuva kana nzeve dzemwana kuti unzwe tembiricha yeganda. ( Zvakakosha: Usabata maoko netsoka, sezvo kazhinji zvichitonhora kupfuura muviri wese). | Tarisa kana mwana ari kudedera: Mwana anogona kuratidza hunhu hwekudedera, sekunge ari kudedera nekuda kwechando. |
| Ruvara rweganda uye maitiro aro: Kana ganda rakatsvuka, mwana achichema nguva nenguva, kana kuti achitsamwa, zvinogona kunge zvichikonzerwa nekupisa kwakanyanya. | Kupisa macalorie akawanda: Kana vacheche vachitonhora, vanofanira kupisa macalorie anokosha anodiwa kuti vakure zvakanaka kuti miviri yavo irambe ichidziya. Izvozvo hazvina kunaka kwavari. |
Nzira yekudzora tembiricha yemuviri wemwana zvakanaka sei?
Pane zvinhu zvishoma zviri nyore zvaunogona kuita kuti mwana wako agare akasununguka .
Zvinhu zvekurangarira
Vabereki vazhinji vanoputira vana vavo pavanenge vakarara. Asi hazvidikanwi. Kushandisa magumbeze akawandisa uye kuputira mwana wako zvakasimba kunowedzera njodzi yekurwara neSIDS.Pane kudaro, chengeta mubhedha wemwana wako usina zvinhu zvakawanda sezvinobvira. Unogona kushandisa 'bhegi rekurara' rakareruka kuti agare akasununguka.
Zvakakosha zvikuru: Usamboshandisa mabhodhoro emvura inopisa kana magumbeze emagetsi pamubhedha wemwana wako. Izvi zvinogona kukonzera njodzi yakakura yekupisa kana kupisa mwana wako.
Kana mamiriro ekunze apisa
Pazuva rinopisa, mwana wako haafanire kupfekedzwa zvipfeko zvakawandisa. Zvipfeko zvedonje zvisina kujeka zvakanaka. Shandisa feni kuti utenderedze mhepo mukamuri. Asi usaise feni zvakananga pamwana wako. Zvidzidzo zvakaratidza kuti kushandisa feni mukamuri remwana wako kunogonawo kubatsira kuderedza njodzi yeSIDS. Kana zvakachengeteka , siya hwindo kana gonhi rakavhurika zvishoma kuti mhepo itsva ipinde.
Kana mamiriro ekunze achitonhora
Kana mamiriro ekunze achitonhora, shandisa jira rakareruka, rinofema kuti uputire mwana wako. Riputire chete pachipfuva chemwana wako . Kana bhegi rekurara rakareruka isarudzo yakanaka. Chinonyanya kukosha, kuderedza njodzi yeSIDS, chengeta musoro wemwana wako usina kufukidzwa nguva dzese. Saka, usapfeke ngowani pamisoro yavo pavanenge vakarara.
Kana muine kusava nechokwadi kana kunetseka nezvenyaya iyi, chinhu chakanakisa chekuita ndechekutaura nachiremba wenyu motsvaga mazano.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Chengeta tembiricha yemukamuri yakakodzera mwana iri pakati pe20-22 degrees Celsius.
- Kupisa mwana zvakanyanya kunowedzera njodzi yekurwara neSIDS. Saka, musamuputira zvakanyanya kana kumupfekedza zvipfeko zvakanyanya.
- Kuti uone kana mwana wako achipisa kana kutonhora, bata kumashure kwemutsipa wake kana chipfuva chake. Usayera tembiricha nemaoko kana tsoka.
- Shandisa dzimwe nzira dzakachengeteka dzakadai se'sleep sack' pane magumbeze asina kusimba ari pamubhedha. Usamboshandisa mabhodhoro emvura inopisa kana magumbeze emagetsi.
- Kushandisa feni muimba kunopa mhepo inofefetera uye kunogonawo kubatsira kuderedza njodzi yeSIDS.
- Kana muine kusava nechokwadi, musazeza kubvunza chiremba wemhuri yenyu kana chiremba wevana.
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga