Chiremba wako paakakuudza kuti une chirwere cheStage IV Chronic Kidney Disease, unofanira kunge wakanzwa kutya kukuru uye kuvhunduka. Ungangove wakafunga kuti, 'Hupenyu hwangu hwapera izvozvi.' Asi hapana chikonzero chekuora mwoyo zvakadaro. Ichi chirwere chakakomba, asi nekurapwa kwakakodzera, kudya, uye mararamiro, unogona kurarama hupenyu hurefu uye hunofadza. Saka, ngatitaurei nezvese zvakajeka uye zviri nyore nhasi.
Kutanga, ngatitarisei matanho echirwere cheitsvo.
Kune matanho mashanu makuru echirwere cheitsvo chisingaperi (CKD). Funga nezvazvo semasitepisi.
- Matanho ekutanga (1 ne2): Munguva iyi, itsvo dzinogona kunge dzakakuvara, asi dzichiri kushanda zvakanaka. Kazhinji, hapana zviratidzo zvikuru zvinoonekwa panguva iyi.
- Danho rechitatu: Pari zvino, inenge hafu yeitsvo inenge yarasikirwa nebasa rayo. Apa ndipo panotanga kubuda mamwe matambudziko ehutano ane chekuita nekutadza kushanda kweitsvo (semuenzaniso, BP, anemia).
- Danho rechina: Apa ndipo panokuvadzwa itsvo zvakanyanya . Panguva ino, chiremba wako achakupa hurongwa hwakasimba hwekurapa kuchengetedza chero basa diki diki rasara neitsvo dzako.
- Danho rechishanu: Iri ndiro danho rekupedzisira. Pano itsvo dzinenge dzatadza kushanda zvachose. Kuvhiyiwa kwetsvo kana kuisirwa itsvo chinhu chinodiwa kuti munhu ararame.
Ngatinzwisisei chaizvo kuti danho rechina iri (Danho rechina) chii.
Chirwere cheitsvo chisingaperi (CKD) chinoitika kana itsvo dzikakuvara nekuda kwekukuvara kwemuviri kana, kazhinji, zvimwe zvirwere zvakaita sechirwere cheshuga neBP. Itsvo dzakakuvara hadzikwanise kusefa ropa zvakanaka.
Zvichitaurwa zviri nyore, itsvo dzakaita sefekitari mumuviri wedu. Heano mamwe emabasa makuru adzinoita:
- Kuchengetedza mwero wemvura yemuviri
- Kudzora mahormone edu
- Kudzora BP
- Kuchengetedza mapfupa ane hutano
- Kugadzira masero matsvuku eropa anodiwa nemuviri
Padanho rechina, itsvo hadzichakwanisi kuita basa iri nemazvo. Nokudaro, njodzi yezvinetso zvinotevera inowedzera. Kuti udzivise izvi, unofanirwa kungwarira zvakanyanya nezvekudya kwako uye mararamiro ako.
- Matambudziko emwoyo netsinga dzeropa
- Anemia, zvinoreva kudzikira kwehuwandu hweropa mumuviri
- Matambudziko emapfupa
- Kukwira kweropa kusingadzoreki
- Kuneta zvakanyanya uye kushaya simba nekuda kwekushaya kudya kwakakwana
Kukundikana kweitsvo uye Kurapwa
Padanho rechina, itsvo dzinenge dzave padanho rakaderera rekushanda. Pane chiyero chekugona kweitsvo kushanda, chatinodaidza kuti Glomerular Filtration Rate (GFR) . Kana huwandu uhwu hweGFR hukadzikira pasi pe15%, tinoti mamiriro iwayo 'Kidney Failure'.
Kunyange hazvo chirwere cheitsvo chisingaperi chisingarapiki zvachose, kune mishonga inoshanda zvikuru inogona kuponesa hupenyu hwako uye kuchengetedza hutano hwako. Usazvidya mwoyo, chiremba wako ndiye achasarudza mushonga wakakunakira.
Kune nzira dzakawanda dzekurapa. Ngatizvitarisei.
| Nzira yekurapa | Zvichitaurwa zviri nyore... |
|---|---|
| Kuisirwa Itsvo | Kuvhiyiwa kwekuisa itsvo ine hutano (kubva kune munhu mupenyu kana akafa) mumuviri. Kazhinji, itsvo itsva inotanga kushanda mushure mekuvhiyiwa. Zvisinei, ucharamba uchifanira kutora mishonga kweupenyu hwako hwese. |
| Kuchenesa ropa (HD) | Ropa rako rinotumirwa kumuchina unoshanda seitsvo yekugadzira, rinobvisa tsvina nemvura yakawedzerwa kubva mairi, uye ropa rakacheneswa rinodzoserwa mumuviri wako. Izvi zvinogona kuitwa muchipatara kana kumba. |
| Kuvhiyiwa kwePeritoneal Dialysis (PD) | Izvi zvinoitwa kumba. Mvura yakakosha inotumirwa mudumbu kuburikidza nechubhu inoiswa nekuvhiyiwa (catheter). Mushure memaawa mashoma, mvura yacho inobviswa pamwe chete netsvina, uye mvura itsva inoiswa. Izvi zvinoda kuitwa zuva nezuva. |
Maitiro ekuita hemodialysis
Kuti tiite hemodialysis, tinofanira kugadzira nzira inogona kubvisa ropa mumuviri zviri nyore uye kuridzosera mumuviri. Kune nzira nhatu huru dzekuita izvi.
- Fistula:Iyi ndiyo nzira yakanakisisa uye inonyanya kushandiswa. Chiremba anoita oparesheni diki uye anobatanidza tsinga netsinga iri muruoko rwako. Izvi zvinoita kuti tsinga isimbe uye ive nyore kuisa tsono uye kuburitsa ropa.
- Kubatanidza: Kana mitsipa yeropa yako isina simba uye fistula isingagone kugadzirwa, chubhu diki yekugadzira inoiswa pakati petsinga netsinga kuti ibatane.
- Catheter: Kana dialysis ichidiwa nekukurumidza kana kwenguva pfupi, chubhu hombe inopinzwa mutsinga hombe iri mumutsipa kana pachipfuva. Imwe mugumo wechubhu iyi uri kunze kwemuviri.
Nzira yekuchengetedza basa rasara reitsvo sei?
Kuti itsvo dzisanyanya kukuvara, zvakakosha kudzora zvimwe zvirwere zviri kudzikonzera.
Kukwira Kweropa
Kana BP yawedzera, tsinga dzeropa dzinoita sedzinokora uye dzinotetepa. Ipapo mwoyo unofanirwa kushanda nesimba kuti upombe ropa. Kana izvi zvikasadzorwa, sitiroko kana kurwara nemoyo zvinogona kuitika. Saka, zvakakosha kutora mushonga weBP wakanyorerwa nachiremba nenguva.
Chirwere cheshuga uye Cholesterol Yakakwira
Kana shuga necholesterol zvikasadzoreka, mafuta anogona kuungana mutsinga dzeropa, zvichikonzera kuvharika kweropa, uye zvichiwedzera njodzi yekurohwa nemoyo kana sitiroko. Taura nachiremba wako nezvekudya kwakanakira iwe. Ungangoda kuderedza kudya zvekudya zvine shuga nemafuta akawanda. Kana zvichidikanwa, kumbira kuti utumirwe tsamba yekuonana nachiremba wezvekudya.
Kushaya ropa
Kana muviri uine masero matsvuku mashoma eropa, hapana masero akakwana ekutakura okisijeni. Ipapo mwoyo unofanirwa kushanda nesimba. Izvi zvinogona kukonzera kutadza kushanda kwemoyo. Panyaya iyi, chiremba achakunyorera zvinhu zvakaita semapiritsi esimbi.
Zvirwere zvine chekuita nemapfupa nemaminerari
Kana itsvo dzikatadza kushanda, calcium inoburitswa mumapfupa yopinda muropa. Kana calcium iri muropa ikawedzera, tsinga dzeropa dzinogona kuoma uye kutetepa. Chiremba anogona kukukurudzira kuti utore mishonga inovaka muviri yakaita sevhitamini D.
Kana ukaita zvese izvi nemazvo, unogona kuderedza kumanikidzwa kweitsvo dzako uye kuchengetedza basa radzo rinosara kwenguva yakareba sezvinobvira.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Kunyange hazvo chirwere cheitsvo chedanho rechina chiri chirwere chakakomba, unogona kurarama zvakanaka nekurapwa kwakakodzera uye mararamiro akanaka. Ramba wakasimba.
- Tevedzera mirairo yachiremba wako nokungwarira, kunyanya maererano nemishonga uye kudya. Usarega chero mushonga kana kuwedzera kana kuderedza chiyero chemushonga.
- Taura pachena nachiremba wako nezvesarudzo dzekurapa kwako (hemodialysis, kuisirwa itsvo) uye sarudza zvakakunakira.
- Kudzora BP, chirwere cheshuga, uye cholesterol ndicho chinhu chakanakisa chaunogona kuita kudzivirira itsvo dzako.
- Kana zviratidzo zvakaita sekuneta zvakanyanya, kushaya mweya, uye kuzvimba kwemakumbo zvikawedzera, usazviregeredza uye enda kuna chiremba wako nekukasika.
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga