Ma jeclaan lahayd inaad wax badan ka ogaato "hargabka" (hargabka) ee aad sidoo kale la ildaran tahay maalmahaan?

Maanta waxaan ka hadli doonnaa cudur dhib badan oo dad badan ay maalmahan qabaan. Waxaa laga yaabaa inaad maqashay "hargabka". Dadka qaar, waxay u timaadaa oo tagtaa iyada oo aan raad lahayn, laakiin kuwa kale, waxay noqon kartaa mid aad u adag maalmo. Markaa, aan eegno waxa "hargabkan" yahay, sababta uu u dhaco, iyo sida looga fogaado.

Waa maxay Hargabku? Aan si sax ah u ogaano waxa uu yahay.

Si fudud haddii loo dhigo, Hargabku waa cudur uu keeno fayras loo yaqaan '(Hargab)' oo ku dhaca jirkeena. Wuxuu keeni karaa calaamado sida madax-xanuun , xanuun jidhka ah , cuna xanuun , iyo qandho. Mararka qaarkood calaamadahani way iman karaan oo tagi karaan. Hargabku si joogto ah ayuu u faafaa, gaar ahaan bilaha jiilaalka . Wuxuu isla markiiba saameyn karaa dad badan, kaas oo sidoo kale loo yaqaan cudur faafa.

Waa maxay xilliga hargabka?

In kasta oo hargabku uu ka dhici karo wakhti kasta oo sanadka ah dalkeenna, dhulka waqooyi (halkaas oo ay ku yaalliin dalalka sida Ameerika), xilliga hargabka guud ahaan waxaa loo arkaa inuu yahay laga bilaabo Oktoobar ilaa Maajo . Tirada ugu badan ee kiisaska waxaa la soo sheegaa inta u dhaxaysa Diseembar iyo Febraayo. Dalkeenna, sidoo kale, waxaa la arki karaa inuu ku faafo xilli roobaadka iyo xilliga cimilada qabow.

Sidee cudurkan ugu badan yahay hargabka?

Xaqiiqdii, hargabku waa cudur aad u faafa . Malaayiin qof oo adduunka ku nool ayaa sannad walba qaada hargabka. Markaa ma aha wax aad u cusub.

Waa maxay faraqa u dhexeeya hargabka caadiga ah iyo hargabka?

Tani waa wax dad badan isku khaldaan. Calaamadaha hargabka iyo calaamadaha hargabka caadiga ah mararka qaarkood way isku mid noqon karaan. Waxyaabaha sida sanka oo dareera iyo qufac ayaa labadaba ku jiri kara.

Laakiin farqiga ugu weyn ayaa ah in calaamadaha hargabka caadiga ah ay badanaa yihiin kuwo fudud. Laakiin calaamadaha hargabka ayaa noqon kara kuwo daran, mararka qaarna xitaa waxay sababi karaan dhibaatooyin halis ah.

Intaa waxaa dheer, labada cudurba waxaa sababa noocyo kala duwan oo fayras ah .

Ma qabaa hargabka ama COVID-19? Sideen u hubaa inaan qabo?

Tani sidoo kale waa dhibaato ay dad badan qabaan maalmahan. Sababtoo ah calaamadaha hargabka iyo astaamaha Covid-19 aad bay isugu egyihiin. Si aad si sax ah u ogaato waxaad qabto, hubaal waxaad u baahan tahay inaad is baarto. Waxaa jira khatar ah inaad la kulanto xaalado halis ah labada cudurba. Laakiin maadaama labadan cudur ay sababaan laba nooc oo fayras ah oo kala duwan, dhakhaatiirtu waxay ku daaweeyaan noocyo kala duwan oo daawooyin ah.

Yaa ugu khatarta badan marka ay timaado hargabka?

Dadka qaar waxay u badan tahay inay yeeshaan dhibaatooyin halis ah oo ka dhasha hargabka, taasoo la micno ah inay u baahan karaan in isbitaal la dhigo. Haddii aad qabto mid ka mid ah xaaladahan, waxaa laga yaabaa inaad halis sare ugu jirto :

• Haddii aad qabto cudur sambabada ah oo daba dheeraada sida neefta ama COPD .
• Kahor adiga , kelyaha, beerka , habdhiska neerfaha ,Haddii aad qabto cudur wadnaha ama xididdada dhiigga ku dhaca (tusaale ahaan istaroog).
• Haddii aad qabto xaalad saameysa shaqada muruqaaga ama ay kugu adkaato inaad qufacdo, liqdo, ama aad ka saarto xabka sambabadaada .
• Haddii aad qabto sonkorow .
• Haddii habdhiska difaaca jirkaagu daciifo (tusaale ahaan, HIV/AIDS, kansar, ama qaadashada daawooyinka difaaca jirka).
• Haddii aad qabto cudur dhiig sida cudurka unugyada sickle cell .
• Haddii BMI-gaagu ka weyn yahay 30 (taas oo macnaheedu yahay inaad cayilan tahay) .
• Haddii aad ka yar tahay 5 sano ama aad ka weyn tahay 65 sano .
• Haddii aad tahay hooyo uur leh .
• Haddii aad ka yar tahay 19 sano jir oo aad si joogto ah u qaadato aspirin .
• Haddii aad ku nooshahay xarun daryeel muddo dheer ah (tusaale ahaan, guri daryeel oo loogu talagalay dadka waayeelka ah) .

Haddii dadkani ay qaadaan hargabka, waxay saameyn kartaa si ka daran dadka caadiga ah, markaa waxaa ugu wanaagsan inaad aad uga taxaddarto.

Waa maxay calaamadaha hargabka?

Calaamadaha hargabka ayaa badanaa si lama filaan ah u bilaabma . Kuwani waa calaamadaha ugu muhiimsan ee aad arki karto:

• Qandho
• Dareemid qabow (Qabow)
• Xanuunka jidhka (gaar ahaan xanuunka murqaha)
• Qufac
• Madax-xanuun
• Cuncun xanuun
• Sanka oo dareera ama sanka oo xirma
• Daal, dareen daciifnimo
• Calool xanuun ama matag (tani waxay ku badan tahay carruurta yaryar)

Qof walba ma dareemi doono dhammaan calaamadahan. Dadka qaar ayaa laga yaabaa inay la kulmaan dhowr ka mid ah.

Maxaan u qaadnaa hargabka? Maxaa sababa?

Sidaan hore u soo sheegnay, hargabka waxaa sababa fayras loo yaqaan hargabka . Waxaa jira saddex nooc oo fayrasyada hargabka ah oo inta badan ku dhaca aadanaha: A, B, iyo C.

• Hargabka A iyo B waa labada nooc ee ugu badan xilliyada (gaar ahaan xilliga jiilaalka), calaamadaha ayaa sidoo kale aad uga daran.
• Calaamadaha hargabka C ma aha kuwo aad u daran, mana aha kuwo xilliyeed. Waxaa jiri kara tiro la mid ah kiisaska sanadka oo dhan.

Waxaa laga yaabaa inaad maqashay H1N1 ("hargabka doofaarka") iyo hargabka shimbiraha . Labaduba waa noocyo hoosaad oo fayraska hargabka A ah.

Hargabku ma la kala qaadaa?

Haa, hargabku hubaal waa cudur faafa. Taas macnaheedu waa inuu ku faafo qof ilaa qof kale. Qofka hargabka qaba wuxuu qaadi karaa hal ama laba qof oo kale.

Sidee ayuu hargabku uga faafaa qof ilaa qof kale?

Fayraska hargabku wuxuu ku faafaa xiriir toos ah ama aan toos ahayn oo lala yeesho qof cudurka qaba. Siyaabaha ugu badan ee uu hargabku ku faafo waa:

• Marka qof u dhow uu qufaco, hindhiso, ama hadlo, dhibco yaryar (`(dhibco)`) ayaa ku soo dhaca gacmahaaga ama waxay galaan sankaaga iyo afkaaga iyagoo hawada maraya. Fayrasku wuxuu markaa u socdaalaa sambabadaada.
• Adigoo taabanaya meel (tusaale ahaan albaabada, miisaska, kombiyuutarrada, taleefannada) oo uu ku jiro fayraska hargabka ka dibna taabanaya wejigaaga, sankaaga, afkaaga, ama indhahaaga.
• Adigoo taabanaya gacmaha ama wejiga qof qaba hargabka ka dibna taabanaya wejigaaga, sankaaga, afkaaga, ama indhahaaga.

Intee in le'eg ayay qaadataa in fayrasku galo jirka si uu u keeno cudur?

Haddii fayrasku ku dhaco, calaamaduhu waxay badanaa soo muuqdaan hal ilaa afar maalmood gudahood (tan waxaa loo yaqaan "muddada incubation").

Sidee si sax ah loogu ogaan karaa hargabka?

Dhakhtarkaagu wuxuu ku ogaan doonaa hargabka isagoo wax ka weydiinaya calaamadahaaga iyo inuu sankaaga ka qaado muunad xab ah . Waxay qaadan doonaan muunaddan iyagoo sankaaga gelinaya suuf jilicsan oo dheer, khafiif ah. Mararka qaarkood waxaad natiijooyin ku heli kartaa daqiiqado gudahood, ama muunadda waxaa loo diri doonaa shaybaar natiijooyinkana waxay diyaar noqon doonaan maalin ama laba maalmood gudahood.

Waa maxay daawaynta hargabka?

Mararka qaar dhakhaatiirtu waxay kuu qoraan daawooyin ka hortagga fayraska si aad u daaweyso hargabka. Daawooyinkani waxay ka dhigi karaan hargabkaaga mid aan aad u darnayn waxayna soo gaabin karaan muddada aad cudurka qabto. Laakiin dad badan ayaa ka gudbi kara hargabka iyaga oo aan haysan daawooyinkan. Dhakhaatiirtu waxay kuu qoraan daawooyinkan ka hortagga fayraska xaaladaha soo socda:

• Haddii calaamadaha ay jireen wax ka yar 48 saacadood, dawadan uma badna inay shaqeyso haddii calaamadaha ay jireen wax ka badan laba maalmood. Tani waxay sabab u tahay in markaas fayrasku si ballaaran ugu faafay jirka oo jirku bilaabay inuu sameeyo unugyada difaaca jirka ee ka hortaga.
• Haddii aad qabto xaalado caafimaad oo kale oo hoose ama aad halis ugu jirto inaad yeelato cudur daran, dhakhaatiirtu waxay kuu qori karaan daawadan xitaa haddii calaamadaha ay jireen in ka badan 48 saacadood.
• Haddii calaamaduhu aad u daran yihiin , daawo ayaa la siin karaa xitaa haddii cudurku sii socdo wax ka badan laba maalmood.
• Haddii aad la nooshahay ama aad daryeesho dadka qaba dhibaatooyin daran oo ka dhasha hargabka.

Waa maxay daawooyinka la siiyo hargabka?

Waxaa jira dhowr daawooyin oo antiviral ah oo loogu talagalay hargabka:

• Oseltamivir phosphate (Tamiflu®) : Kani waa daawo afka laga qaato, kiniin ahaan ama dareere ahaan. Badanaa waxaa la qaataa dhowr maalmood.
• Zanamivir (Relenza®) : Kani waa daawo lagu neefsado qalab neefsasho. Waxa kale oo loo baahan yahay in la isticmaalo dhowr maalmood. Laguma talinayo dadka qaba dhibaatooyinka neefsashada sida neefta ama COPD.
• Peramivir (Rapivap®) : Tan waxaa lagu duraa xididka (IV) oo uu dhakhtarku bixiyo. Badanaa waxaa lagu siiyaa hal qiyaas.
• Marboxil Baloxavir (Xofluza®): Kani waa daawo afka laga qaato, kiniin ahaan ama dareere ahaan. Waxaad u baahan tahay oo keliya inaad qaadato hal qiyaas. Kuma habboona haweenka uurka leh, hooyooyinka naas nuujinaya, dadka la dhigay isbitaal, iyo dadka qaba xaalado caafimaad oo kale oo gaar ah.

Kahor intaadan bilaabin daawo kasta oo ka hortagta fayraska, waa inaad dhakhtarkaaga u sheegtaa wixii xaalado caafimaad oo kale ah ee aad qabto.

Ma jiraan wax saameyn ah oo ku yimaada daawooyinkan?

Dawo kasta oo ka hortagta fayraska waxay yeelan kartaa waxyeellooyin kala duwan, laakiin kuwa ugu badan waa lallabbo iyo calool xanuun (shuban) . Daawooyinka la neefsado mararka qaarkood waxay sababi karaan bronchospasm.

Sidee loo xakameeyaa calaamadaha hargabka guriga?

Dad badan ayaa ku maareyn kara calaamadaha hargabka guriga. Daawooyinka aan dhakhtar qorin (OTC) iyo daawooyinka kale ee guriga lagu sameeyo ayaa kaa caawin kara:

• Si fiican u naso.
• Cab dareere badan sida biyo iyo maraq. Tani waxay kaa caawin kartaa ka hortagga fuuqbaxa.
• Isticmaalka dhalooyinka biyaha kulul ama baakadaha kulaylka ayaa kaa caawin kara xanuunka jidhka.
• Waxaad qaadan kartaa daawooyin sida `(Paracetamol (Tylenol®)` ama `(NSAIDs)` (tusaale ahaan `(Ibuprofen – Advil®, Motrin®)`, `(Naproxen – Aleve®)`) si loo yareeyo qandhada, madax-xanuunka, iyo xanuunka jidhka.
• Daawooyinka sanka lagu buufiyo (buufinta sanka ama kiniiniyada la isku buufiyo) sida phenylephrine ama pseudoephedrine ayaa loo isticmaali karaa in lagu yareeyo sanka oo dareera iyo ciriiriga.
• Waxaad qaadan kartaa daawooyinka lidka ku ah qufaca, sida dextromethorphan, si aad u joojiso qufaca soo noqnoqda.
• Daawooyinka dheecaanka qaada, sida guaifenesin, waxay gacan ka geystaan ​​​​fududeynta xabka sambabada.

Muhiim: Daawooyinkan OTC kuma habboona qof walba. Sidaa darteed, had iyo jeer waa fikrad wanaagsan inaad la tashato dhakhtar ka hor intaadan qaadan wax daawo ah. Sidoo kale waa muhiim inaad ogaato in daawooyinkani ay la falgalaan daawooyinka kale ee aad qaadanayso. Ha siinin aspirin carruurta ka yar 16 sano jir ilaa uu dhakhtar kuu sheego.

Maxaan sameyn karnaa si aan uga hortagno hargabka?

Sida ugu wanaagsan ee lagu yareyn karo khatarta aad ugu jirto inaad qaaddo hargabka waa inaad qaadato tallaalka hargabka sannad kasta . Tan waxaa lagu siin karaa tallaal ahaan ama buufin sanka ah. Waa muhiim inaad tallaalka qaadato sannad kasta sababtoo ah fayraska hargabka ayaa isbeddela (isbeddela) waqti ka dib.

Siyaabaha kale ee lagu yareyn karo khatarta hargabka waxaa ka mid ah:

• Gacmahaaga si fiican ugu dhaq saabuun iyo biyo si joogto ah. Haddii saabuun la heli waayo, isticmaal jeermis dile gacmaha ah oo ku salaysan alkohol.
• Dabool afkaaga iyo sankaaga marka aad hindhisayso ama aad qufacayso. Waxaa fiican inaad ku qufacdo/ku hindhisto xusulkaaga ama tissue halkii aad ku hindhisin lahayd gacmahaaga.
• Iska ilaali inaad si dhow ula xiriirto qof qaba cudur faafa, sida hargabka.
• Haddii aad xanuunsan tahay oo ay tahay inaad la joogto dad kale, xidho maaskaro.
• Iska ilaali inaad si joogto ah u taabato wejigaaga, indhahaaga, sankaaga, iyo afkaaga.
• Ha la wadaagin cunto, cabitaan, ama qalab (qaado, fargeeto, koob) dadka kale.

Maxaa dhacaya haddii aad hargab qaado? Intee in le'eg ayuu socon doonaa?

Dadka badankood waxay ku maareeyaan calaamadaha hargabka guriga waxayna ku bogsadaan dhowr maalmood ama toddobaad gudahood . Si kastaba ha ahaatee, way halis noqon kartaa, sidaa darteed waa muhiim inaad la socoto calaamadahaaga oo aad raadsato talo caafimaad haddii loo baahdo. Tani waa muhiim gaar ahaan haddii aad qabto xaalado caafimaad oo kale.

Haddii aad qabtid hargab, waa inaad iska ilaalisaa inaad si dhow ula xiriirto dadka kale, marka laga reebo inaad raadsato talo caafimaad.

Hargabku wuxuu socon karaa dhowr maalmood ilaa qiyaastii laba toddobaad . Calaamadaha sida qandhada iyo xanuunka jidhka ayaa si lama filaan ah u soo baxa, laakiin si ka dhakhso badan ayay u yaraadaan marka loo eego calaamadaha kale. Waxyaabaha sida qufaca iyo sanka oo dareera ayaa sii jiri kara muddo.

Ilaa intee in le'eg ayuu hargabku faafi karaa?

Waxaad cudurka qaadi kartaa laga bilaabo hal maalin ka hor intaadan bilaabin inaad yeelato calaamadaha ilaa qiyaastii hal toddobaad ka dib marka calaamaduhu bilaabmaan . Waxaad ugu faafin kartaa cudurka saddex ilaa afar maalmood ka dib marka calaamaduhu bilaabmaan.Dadka difaaca jirkoodu daciif yahay iyo carruurta yaryar waxay u nugul yihiin infekshanka.

Goormaan ku laaban karaa shaqada/dugsiga?

Si looga hortago in hargabka uu ku faafo dadka kale, waa inaad sugtaa ugu yaraan 24 saacadood ka dib marka qandhadu gebi ahaanba hoos u dhacdo (adigoon qaadan daawo qandhada yareysa) ka hor intaadan ku laaban shaqada ama dugsiga. Goobtaada shaqada ama dugsigaagu waxay yeelan karaan xeerar kala duwan oo arrintan ku saabsan, markaa la xiriir iyaga.

Maxay yihiin dhibaatooyinka kale ee dhici kara hargabka awgiis?

Fayraska hargabku laftiisu wuxuu sababi karaa dhibaatooyin, ama wuxuu daciifin karaa habdhiska difaaca jirka wuxuuna sababi karaa caabuqyo bakteeriya ah (`(caabuq labaad)`). Dhibaatooyinka ugu badan waxaa ka mid ah:

• Caabuqyada dhegaha
• Caabuqyada Sinuska
• Caabuq sambabada ah oo halis ah (oof-wareen) . Oof-wareenkani wuxuu keeni karaa xaalado halis gelin kara nolosha sida Cudurka Ba'an ee Neefsashada (ARDS).
• Hooyo uur leh ayaa dhici karta .
• Ilmo ku koraya ilmo-galeenka hooyada uurka leh wuxuu yeelan karaa cillado tuubo neerfaha ah (NTDs) .

Immisa dhimasho ayaa ka dhasha hargabka? Mise waa cudur halis ah?

Inta lagu jiro xilliga hargabka caadiga ah ee waddan sida Mareykanka, inta u dhaxaysa 20,000 iyo 50,000 oo qof ayaa u dhinta hargabka sannad kasta.Waxaa la qiyaasay in 300,000 ilaa 500,000 oo qof oo kale ay si xun u xanuunsan doonaan oo ay u baahan doonaan in la dhigo isbitaal. Markaa, waa iska cadahay in tani aysan ahayn cudur si fudud loo iska indho tiri karo.

Waa maxay waqtiyada ugu fiican ee dhakhtar la kulmo?

Haddii aad u malaynayso inaad qabto hargab, waa muhiim inaad is baarto sida ugu dhakhsaha badan . Tani waxay kaa caawin doontaa inaad ka faa'iidaysato daawooyinka ugu badan ee ka hortagga fayraska haddii dhakhtarkaagu go'aansado inuu kuu qoro. Isla markiiba la tasho dhakhtar haddii aad:

• Haddii aad leedahay calaamadaha hargabka oo aad ku jirto koox khatar sare leh.
• Haddii calaamadahaagu aysan soo rayn 7-10 maalmood ka dib, ama haddii aad qandho qabto in ka badan saddex maalmood.
• Haddii aad tahay hooyo uur leh oo aad leedahay qandho ama calaamado kale oo hargab ah.

Goorma ayaad u baahan tahay inaad tagto Qaybta Daaweynta Degdegga ah (ETU) ?

Haddii aad leedahay mid ka mid ah calaamadahan halista ah, aad qolka gurmadka degdegga ah ama raadso talo caafimaad isla markiiba:

• Qandho aad u sarreysa (ka badan 103 Fahrenheit/40 Celsius).
• Neefsashada oo dhib ah.
• Kaadi ma jirto ama aad ayay u yar tahay.
• Xanuun joogto ah oo ka jira laabta ama caloosha.
• Dareemidda wareerka mar walba.
• Jahwareer ( aan la hubin waxa dhacaya).
• Xanuun muruq ama daciifnimo daran.
• Godka koowaad- `(Qalalka)`) .
• Midab buluug ah oo maqaarka, dibnaha, ama ciddiyaha faraha ku dhaca (`(cyanosis)`) (tani waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa in oksijiin ku filan uusan ku jirin dhiigga).
• Haddii qandhadu ama qufacu yaraado ka dibna soo noqdo.
• Haddii xaalado kale oo daba-dheeraada ay ka sii darayaan.

Su'aalo noocee ah ayaad weydiisan kartaa dhakhtarka?

Markaad dhakhtar u tagto, waa fikrad wanaagsan inaad weydiiso su'aalo sidan oo kale ah:

• Sideen u qaadan karaa daawada la i siiyay?
• Noocee daawooyinka aan dhakhtar qorin ayaan ka iibsan karaa farmashiyaha?
• Sideen u maareyn karaa calaamadahayga guriga?
• Calaamadaha halista ah ee aan fiirinayo maxay yihiin?
• Goorma ayaan aadayaa qolka gurmadka degdegga ah?
• Ma inaan mar kale ku arko?
• Intee in le'eg ayay igu qaadan doontaa inaan si buuxda u bogsado?

Ma kan "hargabka" ayaa sidoo kale loo yaqaan "hargabka caloosha"?

Maya. "Hargabka caloosha" waa waxa aan caadiyan ugu yeerno calool xanuunka . Ma keeno fayraska hargabka. Wax xiriir ah lama lahan hargabka xilliyeedka ee aan ka hadlayno.

Ugu dambeyntii, waxyaabo la xasuusto (Fariinta Guriga La Qaado)

In kasta oo hargabku yahay cudur aad u badan, haddana waa muhiim in la xasuusto inuu sidoo kale sababi karo dhibaatooyin nolosha halis gelin kara. Qaadashada tallaalka hargabka (`(durista hargabka)`) waa habka ugu wanaagsan ee aad iskaga ilaalin karto inaad xanuunsato. Waxay sidoo kale ilaalin kartaa dadka aad jeceshahay iyo deriskaaga.

Haddii aad qabto xaalado caafimaad oo kale oo hoose, ama haddii aad uur leedahay, kala hadal dhakhtarkaaga siyaabaha aad ku yareyn karto khatartaada inaad qaaddo hargabka. Qofna ma difaaco hargabka, laakiin dad badan ayaa ka fiicnaan kara iyagoo guriga jooga, si fiican wax u cunaya (malaha maraq digaag iyo filim!). Laakiin haddii ay aad u xun tahay, hubi inaad la kulanto dhakhtar.