Fiidkii, anigoo ku dhow inaan xiro laptop-kayga ka dib markii aan tafatiray muuqaal cusub oo aan u sameeyay kanaalka YouTube-ka ee Healthy Lanka, saaxiibka ugu fiican ee walaalkay, Gayan, ayaa yimid xarunteena caafimaadka. Wajigiisa waxaa ka muuqday muuqaal aad u murugo badan oo niyad jab leh.
"Oh, dhakhtar, waxaan dhibaato weyn kala kulmayaa hooyaday," Gyan ayaa sheekadiisa ku bilaabay neefta oo hindhisa. "Hooyaday way illowday waxaan hadda idhi. Ma xasuusato meesha ay joogto ama meesha ay rabto inay tagto. Xitaa ma oga maalinta ay tahay. Kaliya maahan dhakhtar, hadda meel walba ayay ku tufaysaa oo aad bay u wasakhaysan tahay. Lacagteeda iyo dahabkeeda waxay ku qarisaa meelo kala duwan oo guriga ah ka dibna waxay nagu eedaysaa inaan xadnay. Xaaskeyga iyo carruurtaydu had iyo jeer waxay la kulmaan dhibaatooyin arrintan awgeed. Ma qiyaasi karo sababta hooyaday xooggan, oo hore u daryeeli jirtay ganacsiga qoyska oo dhan, ay si lama filaan ah sidan u noqotay. Tani waa jirdil maskaxeed oo xun aniga, dhakhtar."
In kasta oo dhaqamadani ay ku cusbaayeen Gayan, haddana dhakhtar ahaan, calaamadahani aad bay ii yaqaaneen. Waxaan ku idhi Gayan, "Gyan, hooyadaa ma la ildaran tahay hilmaanka caadiga ah ee la socda da'da. Tan waxaa caafimaad ahaan loo yaqaan Cudurka Alzheimers . Haddaba, maanta, aan ka hadalno waxa uu yahay cudurkan xusuusta ka qaada ee Alzheimers, astaamihiisa, iyo sida loo maareeyo qoyska bukaankan."
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Waa maxay cudurka Alzheimers?
Cudurka Alzheimer waa cudur maskaxeed oo sii socda kaas oo gebi ahaanba beddela xusuusta, fikirka, iyo dhaqanka marka unugyadeenna maskaxdu ay si tartiib tartiib ah u dhintaan.
Tani waa sababta ugu weyn ee 60% ilaa 80% kiisaska waallida , taasoo ah hoos u dhac maskaxeed oo ugu daran oo dhaca marka la gabowdo. Cudurkani wuxuu inta badan ku badan yahay dadka waaweyn ee da'doodu ka weyn tahay 65 sano.
Calaamadaha Alzheimer-ka
Waa kuwan calaamadaha ugu muhiimsan ee caawiya in la aqoonsado cudurka Alzheimers ee qof weyn:
1. Dhibaato ku timaada qabashada hawlaha maalinlaha ah: Xitaa hawlaha fudud sida sameynta koob shaah ah, bangiyada, ama sameynta wicitaanada taleefanka ee si fiican loo qaban jiray ayaa si tartiib tartiib ah u noqda kuwo la ilaawo.
2. Dhibaatada xallinta dhibaatooyinka iyo go'aan qaadashada: Awood la'aanta in laga fikiro xalka saxda ah xitaa dhibaatooyinka fudud ee ka dhasha nolol maalmeedka.
3. Dhibaatada luqadda: In aan la xasuusan ereyada saxda ah marka la hadlayo, in aan la weydiin su'aal isku mid ah marar badan, ama in aan la isku xirin bilowga, dhexe, iyo dhammaadka waxa la sheegayo.
4. Isbeddellada shakhsiyadda iyo dhaqanka: xanaaq degdeg ah oo aan sabab lahayn, shaki, isku day inaad ka go'doomiso qoyska.
5. Dhaqan wasakh ah iyo jahwareer xasuuseed: candhuuf meel walba, diidmo qubeyska ama nadiifinta, qarinta alaabta iyo eedaynta dadka kale.
Maxaa keena cudurka Alzheimers (Sababaha iyo Arrimaha Halista ah)
In kasta oo cilmiga caafimaadku aanu weli helin sababta saxda ah ee keenta cudurka Alzheimers, haddana waxaa la aqoonsaday dhowr arrimood oo halis ah:
- Da'da: Khatarta ah in cudurkan uu ku dhaco waxay labanlaabtaa shantii sanaba mar ka dib marka ay gaarto da'da 65 sano.
- Taariikhda qoyska iyo hidde-sideyaasha: Haddii waalid ama walaal uu qabo cudurka Alzheimers, khatarta ah inuu ku dhaco way sii kordheysaa. Gaar ahaan, joogitaanka hidda-wadaha APOE-e4 wuxuu kordhiyaa khatarta cudurkan.
- Kaydka borotiinka ee maskaxda: Unugyada maskaxda waxaa burburiya kayd aan caadi ahayn oo borotiinno loo yaqaan amyloid iyo tau ah oo ku wareegsan unugyada maskaxda, iyagoo sameeya lakabyo iyo isku-dhafan.
- Caafimaadka wadnaha iyo qaab nololeedka: Xaaladaha sida sigaarka, jimicsi la'aanta, dhiigkarka, macaanka, iyo niyad-jabka ayaa si xun u saameyn kara caafimaadka unugyada maskaxda.
Sidee loo ogaadaa cudurka Alzheimers?
Dhakhtarku wuxuu cudurka ku ogaan karaa baaritaanno caafimaad iyo su'aalo gaar ah oo cabbira xusuusta. Baaritaannada MRI ama CT Scan ayaa sidoo kale la sameeyaa si loo aqoonsado loona saaro cudurrada kale ee maskaxda (sida kansarka ama istaroogga).
Ma jiraa daawo loogu talagalay cudurka Alzheimers?
Waqtigan xaadirka ah, ma jirto daawo gaar ah oo si buuxda u daweyn karta cudurka Alzheimers, laakiin daawooyinka waxaa loo isticmaalaa in lagu xakameeyo astaamaha laguna yareeyo horumarka cudurka.
- Daawaynta daawada: Dhakhaatiirtu waxay ku taliyaan daawooyinka sida Donepezil iyo Rivastigmine si loo horumariyo isgaarsiinta maskaxda marxaladaha hore ee cudurka, iyo daawooyinka sida Memantine marxaladaha dhexdhexaadka ah iyo kuwa daran. Daawaynta casriga ah sida Aducanumab , oo ka caawisa ka saarista kaydka borotiinka amyloid ee maskaxda, ayaa sidoo kale hadda laga baarayaa adduunka oo dhan.
- Daryeelka Taageerada: Daaweynta Hadalka waxay hagaajisaa isgaarsiinta, Daaweynta Jirka waxay gacan ka geysataa ilaalinta dhaqdhaqaaqa madaxbannaan ee bukaanka.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.