Mararka qaar ma xanuun baa ku haya sintaada, jilibkaaga, ama garabkaaga oo aan kaa tagayn iyadoon loo eegin inta daawo ee aad qaadato? Waxaa laga yaabaa inaad ku adkaato inaad socoto ama xitaa aad jaranjaro korto. Tani waxay noqon kartaa sababtoo ah dhiigga ku socda qayb ka mid ah lafta gudaha kala-goysyada ayaa go'an, taasoo keenta inay dhimato. Marka loo eego dhinaca caafimaadka, waxaan tan ugu yeernaa Avascular Necrosis (AVN) , ama Osteonecrosis . Inkasta oo magaca uu noqon karo mid xoogaa adag, haddana waa muhiim inaad si fudud u fahamto xaaladdan.
Waa maxay Avascular Necrosis (AVN)?
Si fudud haddii loo dhigo, tani waa xaalad ay lafahayagu "neefta ku neefsadaan." Ka fikir, sida unug kasta oo jidhkeena ku jira, lafo waxay u baahan yihiin oksijiin iyo nafaqooyin si ay u noolaadaan, u xoogaystaan, una koraan kuwo cusub. Kuwaas waxaa keena dhiiggu. Maxaa dhacaya haddii, sabab qaar awgeed, socodka dhiigga ee qayb ka mid ah lafta uu istaago gebi ahaanba ama si weyn? Sida geedku u dhinto biyo la'aan, qaybtaas lafta ah waxay bilaabataa inay si yar u dhimato iyada oo aan helin wax nafaqo ah. Tani waa waxa aan ugu yeerno AVN.
Lafahan dhintay wuu daciifaa waqti ka dib, wuxuu bilaabaa inuu burburo, oo uu jabo. Haddii tani ay ka dhacdo agagaarka kala-goysyada, kala-goysyada laftoodu way burburi karaan. In kasta oo xaaladdani ay saameyn karto lafo kasta oo jidhka ku jirta, haddana waxay ugu badan tahay:
- Kala-goysyada sinta: Dhammaadka sare ee lafta bowdada.
- Kala-goyska jilibka: Dhamaadka hoose ee lafta bowdada.
- Kala-goyska garabka: Dhammaadka sare ee lafta gacanta.
Tani ma aha wax si lama filaan ah u dhaca. Waa xaalad si tartiib tartiib ah uga sii dareysa waqti ka dib. Sidaa darteed, aad ayey muhiim u tahay in la aqoonsado oo la daweeyo marxalad hore .
Waa maxay astaamaha xaaladdan?
Calaamadaha AVN si lama filaan ah uma soo baxaan. Waxay si tartiib tartiib ah u soo baxaan toddobaadyo gudahood, mararka qaarkood bilo. Waxaa laga yaabaa inaysan jirin wax xanuun ah marka hore. Si kastaba ha ahaatee, marka xaaladdu ka sii darto, calaamadahan ayaa laga yaabaa inay soo muuqdaan.
| Astaanta | Sharaxaad |
|---|---|
| Xanuunka kala-goysyada | Bilowgii, xanuunku wuxuu bilaabmaa oo keliya marka kala-goysku culays saaran yahay, sida marka la taagan yahay ama la socdo. Dabadeed, xanuunku wuxuu dhici karaa xitaa marka la taagan yahay ama la seexanayo habeenkii. |
| Dhibaato laalaaban iyo fidinta kala-goysyada | Waxaa jira xanuun iyo raaxo darro marka la foorarsado ama la fidinayo addinka. Kala-goysyadu waxay xitaa dareemi karaan sidii inay ku dheggan yihiin. |
| Limping | Gaar ahaan haddii sintaada ama jilibkaagu ay saameyso, waxaa laga yaabaa inaad si aan la garanayn u bilowdo inaad lugeyso adigoo lugaha laalaada. Tani waa wax jirkaagu sameeyo si uu uga fogaado xanuunka. |
| Dhibaato ku saabsan hawlaha maalinlaha ah | Xitaa waxyaabaha fudud sida fuulista jaranjarada, istaagga, iyo socodka waxay noqdaan hawlo xanuun badan oo adag. |
Maxaa arrintani u dhacaysaa? Waa maxay sababaha?
Waxaa jira sababo kala duwan oo keena in socodka dhiigga ee lafaha uu joogsado. Waxaan ka hadli doonnaa sababahan annagoo u qaybinayna laba qaybood oo waaweyn.
Shil awgiis (AVN-ka Masiibada leh)
Kani waa sababta ugu badan. Haddii aad shil halis ah gasho oo aad jabto laf (jab) ama aad kala baxdo kala-goys (kala-bax), xididdada dhiigga ee jilicsan ee dhiigga siiya lafta way dhaawacmi karaan. Khatartani waxay si gaar ah u sarreysaa kiisaska sida jabka sinta . Marka qulqulka dhiigga la jaro, lafta ayaa si tartiib tartiib ah u bilaabata inay dhimato.
Sababo caafimaad oo kale awgood ama sababo kale (AVN aan dhaawac lahayn)
Xaaladdani waxay dhici kartaa iyada oo aan wax khatar ah lahayn. Aan hoos ku eegno qaar ka mid ah sababaha saameeya. Haddii AVN ay ku dhacdo sabab noocaas ah awgeed, waxay saameyn kartaa labada dhinac ee jirka. Tusaale ahaan, haddii ay saameyso garabka midig, waxaa suurtagal ah in garabka bidix uu sidoo kale saameyn doono.
| Sababta/Khatarta | Sharaxaad fudud |
|---|---|
| Isticmaalka steroid-ka muddada dheer | Corticosteroids , sida Prednisone, ayaa ah sababta ugu weyn ee tan, maadaama ay kordhin karaan heerarka dufanka dhiigga iyo xididdada dhiigga oo cidhiidhi noqda. |
| Isticmaalka xad-dhaafka ah ee khamriga | Khatartani waxay sidoo kale u badan tahay kuwa khamriga xad-dhaafka ah caba muddo dheer. Khamrigu wuxuu sidoo kale sababi karaa kororka walxaha dufanka leh ee dhiigga ku jira iyo xidhitaanka xididdada dhiigga. |
| Sigaar cabid | Sigaar cabiddu waxay sababi kartaa in xididdada dhiiggu ay cidhiidhi noqdaan oo ay farageliyaan socodka dhiigga. |
| Xaalado caafimaad oo gaar ah | AVN waxaa sababi kara cuduro sida dhiig-yarida unugyada dhiigga ee sickle cell, lupus , caabuqa HIV , iyo daaweynta shucaaca ee kansarka. |
| Tallaalka xubnaha | Khatartan waxaa sidoo kale kordhiya daawooyinka (gaar ahaan steroids) ee la siiyo si looga hortago in jirku diido xubinta ka dib marka xubinta la tallaalo. |
| Xanuunka Hoos u Dhigista Cadaadiska | Kani waa xaalad ku dhici karta quusayaasha badda qotoda dheer. Marka aad si dhakhso ah u soo baxdo, xumbo hawo ayaa ku samaysmi kara dhiiggaaga oo xannibi kara xididdada dhiigga. |
Sidee dhakhtarku ku heli karaa tan?
Markaad noo sheegto calaamadahaaga, dhakhtarku wuxuu marka hore ku weydiin doonaa taariikhdaada caafimaad, daawooyinka aad qaadato, iyo qaab nololeedkaaga (khamriga, sigaarka). Kadibna wuxuu baari doonaa jirkaaga.
Laakiin habka ugu wanaagsan ee lagu xaqiijin karo cudurkan waa sawirka MRI (Magnetic Resonance Imaging) . Way adag tahay in xaaladdan lagu ogaado marxaladaha hore iyadoo la adeegsanayo raajo caadi ah. Tani waa sababta oo ah isbeddellada ku yimaada raajada X-ray waxay muuqdaan oo keliya ka dib marka dhaawac weyn uu soo gaaro lafta. Si kastaba ha ahaatee, sawirka MRI wuxuu ogaan karaa socodka dhiigga oo yaraada oo ku socda lafta iyo xitaa isbeddellada yar ee lafta marxaladda hore.
Waa maxay daawaynta arrintan?
Daawayntu waxay ku xiran tahay arrimo badan, oo ay ku jiraan heerka dhaawaca lafahaaga, heerka cudurka, da'daada, iyo caafimaadkaaga guud. Hadafyada ugu muhiimsan ee daaweyntu waa in la joojiyo dhaawaca lafaha oo dheeraad ah, la yareeyo xanuunka, iyo in la ilaaliyo shaqada kala-goysyada.
Daawaynta aan qalliinka ahayn
Haddii cudurka la ogaado goor hore, waxaad isku dayi kartaa inaad xakamayso iyada oo aan qalliin lagu samayn waxyaalahan:
- Nasasho: Culayska saaran kala-goysyada ay dhibaatadu saameysey, taasoo la micno ah in la yareeyo socodka xad-dhaafka ah, orodka, iyo boodboodka.
- Xanuun baabi'iyeyaasha: Waxyaabaha ay ka mid yihiin daawooyinka aan steroidal ahayn ee ka hortagga bararka (NSAIDs) ee uu dhakhtarku kuu qoro ayaa kaa caawin kara yareynta xanuunka iyo bararka.
- Daaweynta Jirka: Jimicsigu wuxuu xoojiyaa muruqyada ku wareegsan kala-goysyada wuxuuna gacan ka geystaa ilaalinta dhaqdhaqaaqa kala-goysyada.
- Taageero sida ulaha: Haddii sinta ama jilibka ay saameyso, isticmaalka ulaha waxay yareyn kartaa culeyska kala-goysyada.
- Xirmooyinka Qabow/Kuleylka: Kuwani waxay kaa caawin karaan inaad si ku meel gaar ah u yareyso xanuunka.
Daaweynta qalliinka
Haddii dhaawaca lafta uu aad u badan yahay, ama haddii daawaynta kor ku xusan aysan xakamayn karin, qalliin ayaa laga yaabaa in loo baahdo.
| Qalliinka | Maxaa ku dhacaya? |
|---|---|
| Kala-saarista Muhiimka ah | Tani waxay ku lug leedahay qodista hal ama in ka badan oo godad yaryar ah (xudunta) lafta dhaawacan. Tani waxay yareysaa cadaadiska gudaha lafta, taasoo u oggolaanaysa xididdada dhiigga ee cusub inay sameysmaan oo ay hagaajiyaan socodka dhiigga. Tani waxay waxtar u leedahay marxaladaha hore ee cudurka. |
| Lafo-xajinta | Lafta dhimatay waxaa qalliin looga saaraa oo lagu beddelaa lafo caafimaad qabta oo laga soo qaaday qayb kale oo jirkaaga ka mid ah ama lafo ka timid deeq-bixiye. |
| Beddelka Kala-goysyada | Haddii dhaawaca lafta uu daran yahay, ama kala-goysku laftiisu burburo, kala-goysyada dhaawacan ayaa gebi ahaanba laga saarayaa oo lagu beddelayaa kala-goys macmal ah oo laga sameeyay bir ama balaastik. Beddelka sinta/jilibka ayaa badanaa la sameeyaa. |
Maxaa mustaqbalka u haya qofka qaba AVN?
Waxa ugu horreeya ee la dhihi karo waa in Avascular Necrosis aysan ahayn xaalad halis gelin karta nolosha . Kuma saameyn doonto noloshaada. Si kastaba ha ahaatee, waxay saameyn weyn ku yeelan kartaa tayada noloshaada. Xanuunku wuxuu adkeyn karaa inaad qabato hawlo maalmeedka, socoto, iyo shaqo.
Sidoo kale, marka AVN ay keento dhaawac lafaha ah, carjawda ku jirta kala-goysyada ayaa duugoobi karta, taasoo keenta osteoarthritis daran. Xaaladaha noocaas ah, qalliinka beddelka kala-goysyada ayaa ugu dambeyntii loo baahan karaa.
Goorma ayaan dhakhtar u tagaa?
Kani waa qaybta ugu muhiimsan. Dad badan ayaa iska indha tira xanuunka kala-goysyada, iyagoo u maleynaya inay caadi tahay. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad leedahay calaamadahan, waa inaad hubisaa inaad la tashato dhakhtar.
Haddii aad xanuun dareento marka aad socoto ama aad dhaqaajiso jirkaaga, oo uusan kaa tagin xitaa ka dib markaad nasato ama aad qaadato daawooyinka xanuunka baabi'iya, ama haddii aad dareento inaad si aan sabab lahayn u liqayso, la tasho dhakhtar oo raadso talo.
Xasuuso, sida ugu dhakhsaha badan ee loo aqoonsado xaalad sidan oo kale ah, ayaa daawaynta guuleysta ay yaraan kartaa dhaawaca lafaha, tayada noloshaadana si wanaagsan ayaa loo ilaalin karaa.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Cudurka 'Avascular Necrosis' (AVN) waa marka uu istaago qulqulka dhiigga ee lafaha, taasoo keenta in lafaha ay dhintaan.
- Kala-goysyada sinta, jilibka, iyo garabka ayaa ugu badan ee saameeya.
- Calaamadda ugu weyn waa xanuunka kala-goysyada oo si tartiib tartiib ah u kordha oo aan hoos u dhicin xitaa marka la nasto.
- Tan waxaa sababi kara shilal, isticmaalka steroid-ka muddada dheer, isticmaalka khamriga xad-dhaafka ah, iyo xaalado caafimaad oo gaar ah.
- Haddii aad qabtid xanuun aan la garanayn oo kala-goysyada ah ama aad lugaha ka lalmayso, ha iska indho tirin oo hubi inaad la tashato dhakhtar.
- Ogaanshaha hore iyo daawaynta ayaa ka hortagi kara in cudurku ka sii daro.
💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada