Ma hurdadaada ayaad ku taahataa? Aan wax ka baranno (Catathrenia - Taaha habeenkii)!

Ma jiraa qof kuu sheegay inaad sameyso dhawaaqyo taahyo qariib ah intaad huruddo? Malaha waxay ahayd xaaskaaga, ninkaaga, ama qof kale oo gurigaaga jooga. Waa wax caadi ah inaad dareento xishood yar, ceeb, iyo xitaa cabsi yar marka aad maqasho wax la mid ah. Laakiin tani maaha wax adiga kuu gaar ah. Inkastoo dad badan aysan ka warqabin, waxaa jira dad la nool xaaladdan. Maanta, waxaan si faahfaahsan uga hadli doonnaa taahidda hurdada, xaalad aan ugu yeerno `(Catathrenia)` ama `(Catathrenia Nocturnal)` marka loo eego caafimaadka.

Waa maxay Catathrenia? Si fudud haddii loo dhigo...

Catathrenia waa neefsasho la xiriirta hurdada. Waxaa lagu gartaa foori ama sanqadh khuurada marka aad neefta sii deyso inta aad huruddo. Codku wuxuu noqon karaa mid aad u weyn. Wuxuu socon karaa dhowr ilbiriqsi ilaa 40 ilbiriqsi markiiba. Dadka qaar, waxay dhici kartaa habeen kasta. Waa muhiim in la ogaado in tani ay dhici karto inta lagu jiro marxaladaha REM iyo kuwa aan REM ahayn ee hurdada.

Inta badan, dhawaqan taahaya kuma toosiyo. Waxaa laga yaabaa inaadan maqlin ama xitaa inaad dareento inaad sameyneyso. Si kastaba ha ahaatee, badanaa waa qofka aad la seexato (lamaanahaaga) ama qof kale oo guriga jooga kan marka hore maqla. Mararka qaar, waxaa laga yaabaa inaad subaxdii soo kacdo adigoo dareemaya daal, sida "Xalay si fiican uma seexan."

Sidee ayuu u badan yahay xaaladdan?

Xaqiiqdii, catathrenia ma aha xaalad aad u caadi ah. Tan waxaa muujiyay laba daraasadood oo laga sameeyay dalal kala duwan oo adduunka ah. Tusaale ahaan, daraasad lagu sameeyay Japan muddo 10 sano ah oo lagu sameeyay 15,052 qof, 0.17% oo keliya (taasi waa 25 qof) ayaa qabay xaaladdan. Daraasad lagu sameeyay Norway muddo hal sano ah oo lagu sameeyay 1,004 qof, waxaa lagu soo warramey 0.4% (taasi waa 4 qof).

Si kastaba ha ahaatee, tirada dhabta ah ee dadka qaba xaaladdan ayaa laga yaabaa inay ka badan tahay tirakoobyadan. Tani waxay sabab u tahay dad badan oo aan ogeyn inay qabaan, ama aysan u arkin wax u qalma in dhakhtar laga sheego. Qaarkood xitaa waxay u qaadan karaan inay tahay khuurada oo keliya .

Waa maxay calaamadaha cudurka Catathrenia?

Calaamadda ugu weyn uguna cad ee xaaladdan waa taah hoose ama dhawaaq taah ah oo hurdadaada ku jira. Tani waxay dhacdaa marka aad neefsato. Dhawaaqani wuu joogsadaa marka aad neefsato. Dhawaaqani waxaa loo maqli karaa siyaabo kala duwan:

• Qaylo dheer .
• Cod lagu maqlo hal cod (monotone).
• Dadka qaar ayaa laga yaabaa inay tan u maqlaan cod galmo ah .
• Waxay qaadan kartaa dabeecad murugo leh oo murugo leh.
• Dhawaq hoose oo u eg shinni ayaa laga yaabaa in la maqlo.
• waxay noqon kartaaCodku wuxuu u ekaan karaa mid dillaacaya.
• Ugu dambeyntii, waad neefsan kartaa oo waad joojin kartaa adigoo hindhisaya ama neefta ku haya.

Calaamaddani waxay badanaa dhacdaa habeen kasta. In kasta oo qof kasta oo qaba catathrenia uusan lahayn cabashooyin la xiriira hurdada, haddana dadka qaar ayaa laga yaabaa inay soo sheegaan:

• Khuurada.
• Neefsashada afka.
• Joojinta hurdada.

Sidaa darteed, marka aad subaxdii soo kacdo, waxaa laga yaabaa inaad la kulanto waxyaabo ay ka mid yihiin:

• Daal daran.
• Daal, caajisnimo.
• Afka qalalan.
• Cod qarqaryo leh .
• Cuncun cunaha ah.
• Madax xanuun .
• Dhibaato xoogsaarid .

Noocan raaxo-darrada subaxda waxaa ugu horreyn sabab u ah sida aad u neefsato inta aad huruddo (oo afkaaga oo keliya laga neefsado) iyo saameynta ay ku leedahay tayada hurdadaada. Tani waxay hurdadaada ka dhigi kartaa mid aan nasasho lahayn waxayna sababi kartaa inaad si joogto ah u soo kacdo habeenkii.

Maxay tani u dhacaysaa? Waa maxay sababaha arrintan keenaya?

Run ahaantii, sababta saxda ah ee keenta catathrenia weli lama oga. Si kastaba ha ahaatee, cilmi-baarayaashu waxay soo jeedinayaan in ay sabab u tahay cillad ku timid shaqada unugyada neerfaha qaarkood (neurons) ee xarunta neefsashada (Medulla Oblongata) ee maskaxdeenna. Unugyadan neerfaha ayaa xakameeya neefsashadeenna. Cilladdani waxay keentaa neefsasho dheer. Kadib, marka aad neefsato, xargaha codkaagu way gariiraan, taas oo ah waxa sameeya dhawaaqa neefta.

Walwalka ma sabab u yahay arrintan?

Wali ma cadda in walwalku uu keeno catathrenia. Daraasado dheeraad ah ayaa laga sameynayaa arrintan. Waxaa sidoo kale la baarayaa in xaalado kale, sida walbahaarka daran, ay sii xumeyn karaan calaamadahan.

Ma wax ka yimid jiilal baa?

Cilmi-baarista hadda socota waxay soo jeedinaysaa in haddii qof qoyskaaga ka mid ah, gaar ahaan qaraabo dhiig ah, uu qabo xaaladdan, aad sidoo kale halis ugu jirto inaad yeelato "Taahitaan Habeenimo".

Ma xaalad khatar ah baa Catathrenia?

Warka wanaagsani waa in catathrenia aysan ahayn xaalad khatar ah oo waxyeello weyn u geysan doonta caafimaadkaaga jireed. Si kastaba ha ahaatee, waxay yareyn kartaa tayada hurdadaada waxayna saameyn kartaa xiriirkaaga dadka kale.

Cudurka 'Catathrenia' wuxuu dadka qaar u keeni karaa walbahaar daran ama ceeb bulsho.Way dhici kartaa. Bal qiyaas sida ay u niyad jabi doonto haddii aadan awoodin inaad xakamayso buuqa ka imanaya jirkaaga inta aad huruddo. Sababtaas awgeed, dadka qaar waxay u janjeeraan inay ka fogaadaan xaaladaha sida habeen la joogista dadka kale, iyagoo u malaynaya in kuwa kale ay maqli doonaan, inay dhibi doonto, iyo inay ceeboobi doonaan.

Sidee ayay dhakhaatiirtu u ogaadaan xaaladdan?

Dhakhtar ayaa ogaanaya cudurka catarrhal syndrome ka dib baaritaan caafimaad. Tan waxaa ka mid noqon kara inaad wax ka weydiiso calaamadahaaga (taariikhda caafimaadka), sameynta baaritaan jireed, iyo suurtogalnimada inaad sameyso baaritaanno kale. Dhakhtarku wuxuu sidoo kale ku weydiin doonaa sida aad dareemeyso marka aad subaxdii soo kacdo, iyo waxa dadka kale ay maqleen oo ay arkeen inta aad hurudday.

Haddii ay suurtogal tahay, duub codkaaga inta aad huruddo. Tani waxay ka caawin doontaa dhakhtarkaaga inuu dhegeysto oo uu kala saaro hadalka hurdada iyo xaaladaha kale sida khuurada.

Dhakhtarkaaga Daryeelka Aasaasiga ah ayaa laga yaabaa inuu kuu gudbiyo khabiir ku takhasusay hurdada (`(Somnologist)`). Waxa kale oo laga yaabaa inaad u baahato inaad ka qayb qaadato daraasad hurdo (`(Polysomnogram)`). Tani waxay ku lug leedahay inaad habeen ku seexato xarun hurdo. Halkaas, dhaqdhaqaaqa maskaxdaada, neefsashadaada, iyo nidaamyada kale ee jirka ayaa lala socdaa intaad huruddo.

Waa maxay daawaynta arrintan?

Cudurka 'Catathrenia' had iyo jeer uma baahna daaweyn. Si kastaba ha ahaatee, haddii calaamaduhu ay daran yihiin ama ay saameynayaan noloshaada, dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa mid ama in ka badan oo ka mid ah daaweynta soo socota:

• Qalabka afka laga qaato (oo la mid ah qalabka lagu xiro ilkahaaga) ayaa la xidhaa habeenkii. Tani waxay kaa caawinaysaa in marinnada hawada sare ay furnaadaan habeenkii.
• Isticmaalka mashiinka CPAP (Cadaadiska Hawada ee Joogtada ah ee Tooska ah) habeenkii. Tani waxay kaa caawinaysaa inaad marinnadaada hawada furnaato adigoo hawada ku shubaya tuubo sankaaga ama afkaaga.
• U gudbinta khabiirka dhegaha, sanka, iyo cunaha (`(Khabiirka Otolaryngology / Khabiirka ENT)`) si loo qiimeeyo in qalliinku lagama maarmaan yahay iyo in kale.

Sidee bay noloshu noqon doontaa mustaqbalka xaaladdan? `(Ogow)`

Cudurka catathrenia lama yaqaan inuu keeno dhibaatooyin caafimaad oo waara. In kasta oo ay cabsi yar ku noqon karto asxaabtaada ama qoyskaaga inay maqlaan adiga oo habeenkii taahaya, haddana xaaladdani waxay saameyn weyn ku yeelan kartaa caafimaadkaaga dhimirka.

Qaybta ugu fiican ayaa ah, waxaa jira daawayn kaa caawin karta yareynta ama gebi ahaanba joojinta cabaadka habeenkii.Dhakhtarkaagu wuxuu u badan tahay inuu marka hore kugula taliyo ikhtiyaarrada daawaynta aan qalliinka ahayn. Dad badan ayaa dareema in astaamahoodu ay baaba'aan ka dib marka ay bilaabaan isticmaalka mashiinka CPAP.

Intaa waxaa dheer, haddii calaamadahani ay saameynayaan caafimaadkooda maskaxeed ama xiriirkooda bulsheed, dad badan ayaa nafis ka hela la hadalka xirfadle caafimaadka dhimirka .

Goorma ayay tahay inaad dhakhtar aragto?

Haddii aad u janjeerto inaad habeenkii khuurto, ama haddii qof kuu sheego, hubi inaad la kulanto dhakhtar. Sidoo kale, haddii aad dareento inaadan hurdo ku filan helin, kala hadal dhakhtarkaaga arrintaas. Sababtoo ah hurdo wanaagsan ayaa lagama maarmaan u ah nolol caafimaad leh.

Waxaad sidoo kale dhakhtarkaaga weydiin kartaa su'aalahan:

• Ma u baahanahay inaan ka qaybqaato daraasad hurdo (Daraasad Hurdo / Polysomnogram)?
• Dhakhtarku ma rabaa inaan la hadlo qofka aan sariirta la joogo waxyaabaha aan maqlo inta aan hurdayo?
• Noocee daaweyn ah ayaad igula talinaysaa?
• Ma jiraan wax saameyn ah oo ku yimaada daawayntan?

Waa maxay farqiga u dhexeeya Catathrenia iyo Snoring?

Cabsi iyo khuuradu labaduba waa dhawaaqyo dhici kara inta aad huruddo, laakiin waxaa jira farqi cad oo u dhexeeya labada.

• Khuuradu waxay dhacdaa marka aad neefsato .
• Marka aad neefsato, neefta ayaa soo baxda marka aad neefsato .
• Marka catathrenia la joogo, dhawaaqa neefta ayaa ka yimaada fiilooyinkaaga codka (catarriinka, ama sanduuqa codka).
• Dhawaaqa khuurada ayaa ka imanaya qaybta sare ee cunahaaga (`(Pharnx)`).

Bal qiyaas inta su'aalood ee maskaxdaada ku soo dhici lahaa haddii lammaanahaagu ku toosiyo bartamaha habeenkii oo uu ku yiraahdo, "Waxaad taahaya/sameyneysaa buuq qariib ah." In kasta oo iska indha tireyso oo aad dib ugu laabaneyso hurdada waxay u ekaan kartaa xalka ugu fudud waqtigaas, waxay kaa dhigi doontaa inaad dareento daal badan marka aad subaxdii soo kacdo. Haddii adiga iyo lammaanahaagu aad dhib kala kulantaan hurdada habeen kasta, waxaa hubaal ah inaad la hadasho dhakhtar.

Ugu dambeyntii, dhowr waxyaalood oo ay tahay in la xasuusto (Fariinta Guriga La Qaado)

Markaa, waxaan rajeynayaa inaad hadda si fiican u fahamtay cudurka catarrhonia ee aan maanta ka hadalnay. Waxa ugu muhiimsan waa in uusan ahayn cudur khatar ah. Si kastaba ha ahaatee, wuxuu saameyn karaa raaxadaada nolosha, farxaddaada maskaxeed.

• Keligaa ma tihid: waxaa jira dad kale oo xaalado la mid ah ku jira. Markaa ha xishoon ama ha cabsan.
• Waxaa jira daawayn: Waxaa jira daawayn yareyn karta ama joojin karta neefta. Mashiinka ``(CPAP)`` wuxuu natiijooyin guul leh u keenayaa dad badan.
• Raadi talo caafimaad:Haddii aad leedahay calaamadahan, hubi inaad la tashato dhakhtar si aad talo u hesho. Waxay kuu sheegi doonaan waxa saxda ah ee aad sameyneyso.
• Caafimaadka maskaxdu sidoo kale waa muhiim: Haddii tani ay ku dhibayso, ha ka labalabeyn inaad raadiso caawimo la-taliye caafimaadka dhimirka.

Hurdadaadu aad bay muhiim ugu tahay caafimaadkaaga guud, markaa haddii aad qabto wax dhibaatooyin ah oo la xiriira hurdada, ha iska indho tirin.

` Catathrenia, Taah habeenkii, Dhibaatooyinka Hurdada, Dhibaatooyinka Neefsashada, Khuurada, CPAP, Dhibaatooyinka Hurdada