Kubbad ku dhacda laabta ma sababi kartaa in wadnuhu si lama filaan ah u joogsado? Aan si sax ah u baranno 'Commotio Cordis'!

Ma maqashay qof oo kubad degdeg ah ku dhuftay laabta isagoo ciyaaraya cricket ama ciyaar kale? Tani runtii waa cabsi, miyaanay ahayn? Inta badan waxaan u maleyneynaa inay tahay nabar yar. Si kastaba ha ahaatee, xaalado dhif ah, waxay noqon kartaa xaalad aad u daran oo halis gelin karta nolosha . Maanta, waxaan ka hadli doonnaa xaalad wadne oo aad dhif u ah, degdeg ah, oo gaar ah. Tan waxaa loogu yeeraa 'Commotio Cordis' marka loo eego caafimaadka. Tani waxay ka dhigan tahay "qalalaasaha wadnaha" ee Laatiinka.

Waa maxay 'Commotio Cordis'? Si fudud u dhig...

Si fudud loo dhigo, 'Commotio Cordis' waa marka garaaca wadnaha, waqti gaar ah, daqiiqad gaar ah, laga bilaabo shay yar oo adag (badanaa kubbadda baseball-ka ama hockey puck), si lama filaan ah ayuu u beddelaa laxanka caadiga ah ee wadnaha, taasoo keenta garaac aan caadi ahayn ('ventricular fibrillation') oo keenta in wadnuhu si lama filaan ah u joojiyo garaaca ('wadne istaag'). Bal qiyaas, wadnuhu waa xubin aad u adag oo aad u nidaamsan. Wuxuu garaacaa iyadoo loo eegayo nidaamka calaamadda korontada ee gaarka ah. 'Commotio Cordis'-kan, dhaqdhaqaaqa korantada ee wadnaha ayaa khalkhal gala waqti aad muhiim u ah sababtoo ah saameynta garaaca dibadda. Tani waxay la mid tahay mashiin si fiican u shaqeynaya oo si lama filaan ah uga helaya dharbaaxo meel khaldan, taasoo carqaladeynaysa shaqadiisa.

Sidee caadi ah xaaladdan loo yaqaan 'Commotio Cordis'?

Xaqiiqdii, tani waa xaalad aad dhif u ah. Ha welwelin. Xitaa haddii aad eegto adduunka oo dhan, wax ka yar 30 kiis oo ah 'Commotio Cordis' ayaa la soo sheegaa sannadkii. Markaa tani ma aha cudur saameeya qof walba. Si kastaba ha ahaatee, inkastoo ay dhif tahay, waxyeelada ay geysan karto waa mid halis ah, markaa aad ayay muhiim u tahay in laga warqabo tan.

Qof ma ka badbaadi karaa xaalad loo yaqaan 'Commotio Cordis'?

Haa, hubaal way suurtogal tahay! Laakiin waxay u baahan tahay daryeel caafimaad oo degdeg ah . Haddii qof sidan oo kale ugu dhaco laabta oo uu dhaco, aad ayay muhiim u tahay in isla markiiba la sameeyo 'CPR' (Dib-u-soo-nooleynta Wadnaha) oo wadnaha lagu sameeyo 'Defibrillator' iyadoo la adeegsanayo 'AED' (Otomaatig External Defibrillator).

Nasiib wanaag, maadaama dadku ay si aad ah uga warqabeen xaaladdan waqti ka dib, fursadaha badbaadada ayaa si weyn u kordhay sababtoo ah isticmaalka kordhay ee mashiinnada CPR iyo AED .

Waa maxay astaamaha xaaladdan?

Calaamadaha ugu waaweyn ee 'Commotio Cordis' waa:

• Jiidista iyo dhicista isla marka aad laabta ku dhacdo. Tani waa waxa ugu muhiimsan.
• Garaac wadnaha oo aan caadi ahayn ('Ventricular Fibrillation'). Taas macnaheedu waa in qolalka hoose ee wadnaha ay si fudud u gariiraan halkii ay si sax ah dhiigga ugu shubi lahaayeen.
• Wadne istaag degdeg ah (Xabad Wadne).
• Miyir beelid.

Calaamadahani si lama filaan ah ayay u soo baxaan. Waxaa laga yaabaa inaysan jirin wax calaamado ah marka hore.

Maxaa keena 'Commotio Cordis'?

Si xaaladdan u dhacdo, dhowr arrimood waa inay isku yimaadaan. Sababta ugu weyn waa garaacid dhinaca bidix ee laabta, meesha uu wadnuhu joogo, badanaa laga bilaabo shay yar oo xoog badan, sida baseball, kubbadda lacrosse, ama hockey puck, xagal 90-degree ah, xawaare qiyaastii 40-50 mayl saacaddii. Ka fikir kubad maqaar ah oo si xawli ah u socota marka aad ciyaareyso cricket, ama qalab kale oo isboorti oo xanuunaya haddii ay ku dhacdo jirka. Laakiin tani ma dhacdo garaac kasta. Waxa ugu muhiimsan waa waqtiga uu garaacani dhaco. Waxaa jira waqti aad u gaar ah, oo aad u yar oo ku jira 'wareegga wadnaha' ee wadnaheena, waqti ay qolalka hoose ('ventricles') ee wadnuhu isku ururaan, dhiig soo tuuraan, ka dibna dib u nastaan. Taasi waa daqiiqadda ay tahay in garaacani dhaco. Kadib, saameynta garaacaasi awgeed, muruqa wadnaha, oo la nasto, ayaa si lama filaan ah u kicin kara, taasoo horseedi karta xaalad 'ventricular fibrillation' oo hore loo soo sheegay.

Feerku ma keeni karaa 'Commotio Cordis'?

Haa, aragti ahaan waa suurtagal. Laakiin taas awgeed, dhammaan shuruudaha hore loo soo sheegay waa in la buuxiyaa. Taasi waa, dharbaaxadu waa inay noqotaa dhinaca bidix ee laabta, xagal 90-digrii ah, xawaare dhan 40 mayl saacaddii ama ka badan, iyo waqtigaas saxda ah ee wadnaha. Fursadaha ay tani ku dhici karto dharbaaxo lagu sameeyo dagaal caadi ah aad bay u yar yihiin.

Yaa halis sare ugu jira 'Commotio Cordis'?

In kasta oo xaaladdan ay ku dhici karto qof kasta, haddana dadka qaar ayaa halis sare ugu jira:

• Kuwa ciyaara ciyaaraha: Gaar ahaan kuwa ciyaara ciyaaraha isticmaala kubbado adag ama qalab, sida baseball, lacrosse, softball, hockey. Dalkeenna, waxaa wanaagsan in laga taxaddaro arrintan cricket-ka sidoo kale.
• Dhalinyarada da'doodu ka yar tahay 20 sano: Xaaladdani waxay inta badan saameysaa dadka da'doodu ku dhowdahay 15 sano. Tani waxay noqon kartaa sababtoo ah nidaamka lafta laabta ee dhalinyarada weli ma uusan si buuxda u bislaan, taasoo ka dhigaysa mid u badan in shoogga dharbaaxada uu ku faafo wadnaha.
• Ragga: Tani waxay ku badan tahay wiilasha marka loo eego gabdhaha. Tani waxay noqon kartaa sababtoo ah wiilashu waxay inta badan ku lug yeeshaan ciyaaraha taabashada badan.

Waa maxay dhibaatooyinka 'Commotio Cordis'?

Dhibaatada ugu weyn uguna khatarta badan ee arrintan waa dhimashada degdegga ah ee ka dhalata wadne xanuunka.Sida laga soo xigtay Diiwaanka Qaranka ee Wadnaha iyo Xididdada Dhiigga, in ka badan 220 qof ayaa u dhintay xaaladdan tan iyo 1996. Sidaa darteed, tani ma aha wax si fudud loo qaadan karo.

Sidee loo aqoonsadaa 'Commotio Cordis'?

Haddii qof, gaar ahaan qof dhallinyaro ah, uu ku dhaco dhinaca bidix ee laabta isagoo ciyaaraya ciyaaraha oo uu si lama filaan ah u dhaco, dhakhtar ayaa laga yaabaa inuu ka shakiyo 'Commotio Cordis'. Si kastaba ha ahaatee, tani waa 'ogaanshaha ka-saarista' . Taas macnaheedu waa in dhakhaatiirtu marka hore eegaan si ay u arkaan haddii ay jiraan sababo kale oo caadi ah, sida wadne xanuun. Haddii aysan jirin sababo noocaas ah, waxay u maleynayaan in 'Commotio Cordis' ay tahay sababta. Ka dib marka la bixiyo 'CPR' iyo 'defibrillation' degdeg ah, baaritaannada soo socda ayaa laga yaabaa in lagu sameeyo isbitaal:

• Electrocardiogram (EKG): Waxay hubisaa dhaqdhaqaaqa korantada ee wadnaha.
• Baaritaannada dhiigga : Si loo hubiyo dhaawaca wadnaha ama dhibaatooyin kale.
• Echocardiogram: Sawir lagu eego qaab-dhismeedka iyo shaqada wadnaha .
• Baaritaanka MRI-ga wadnaha ama CT-ga : Hel sawirro cad oo wadnaha ah.
• Kateetareynta Wadnaha: Baaritaan lagu hubinayo waxyaabaha sida xannibaadaha ku dhaca xididdada dhiigga ee wadnaha.

Sidee loo daweeyaa 'Commotio Cordis'?

Daawaynta degdegga ah ee caafimaadku waa lama huraan qofka la kulma 'Commotio Cordis'. Haddii aad aragto dhacdo noocaas ah, isla markiiba wac 119/1990 oo bilow 'CPR' adiga. Haddii ay suurtogal tahay, si dhakhso ah u hel mashiinka 'AED' oo isticmaal. Ka dib marka aad bixiso daaweyn degdeg ah, bukaanka waxaa la dhigaa isbitaalka waxaana la sameeyaa baaritaan dhammaystiran si loo hubiyo xaalado kale oo wadnaha ah oo aan la ogaan. Isbitaalka dhexdiisa, shaqada wadnaha ayaa lala socdaa.

Daaweyn gaar ah

Haddii bukaan qaangaar ah oo qaba "Commotio Cordis" uu miyir beelo oo uusan raaci karin amarrada, dhakhaatiirtu waxay isticmaali karaan daaweyn la yiraahdo "hypothermia daaweynta". Tani waxay ku lug leedahay dejin bukaanka, gelinta tuubo neefsasho, iyo hoos u dhigista heerkulka jirka ilaa 32-34 digrii Celsius (89.6-93.2 Fahrenheit) ilaa 12-24 saacadood. Tan waxaa lagu sameeyaa iyadoo la isticmaalayo mashiinno qaboojin gaar ah, baakado baraf ah, dareereyaal "IV" barafaysan, iyo bustayaal qaboojin ah. Tani waxay gacan ka geysaneysaa yareynta heerka oksijiinta ay maskaxdu isticmaasho waxayna ka hortagtaa bararka. Kadib, jirka si tartiib tartiib ah ayaa loo kululeeyaa dhowr saacadood gudahood.

Waxyeellooyinka daaweynta

Daawaynta sida 'hypothermia-ka daaweynta' mararka qaarkood waxay sababi kartaa waxyeellooyin. Tusaale ahaan:

• "Oof-wareen"
• Sepsis (sumowga dhiigga)
• Garaaca garaaca wadnaha oo aan caadi ahayn
• Coagulopathy (awoodda dhiiggu ku xinjiroobo oo yaraata)

Sidee loo yareeyaa khatarta 'Commotio Cordis'?

In kasta oo aan si buuxda looga hortagi karin tan, haddana waxaa jira waxyaabo aad sameyn karto si aad u yareyso khatarta:

• Xirashada qalabka ilaalinta: Xirashada qalabka ilaalinta xabadka waxay bixin kartaa ilaalin. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jiray kiisas ah 'Commotio Cordis' xitaa markii la xiray.
• Qalabka isboortiga ee badbaadada leh: Isticmaalka waxyaabaha sida "baseball-ka jilicsan", gaar ahaan loogu talagalay ciyaartoyda da'da yar.
• Wacyigelin iyo diyaargarow (tani waa waxa ugu muhiimsan!):
• Waa lagama maarmaan in tababarayaasha, macallimiinta, iyo shaqaalaha isboortiga la baro sida loo aqoonsado 'Commotio Cordis' iyo sida loo sameeyo 'CPR'.
• Waxaan u baahanahay inaan hubinno in goobaha ciyaaraha ay leeyihiin mashiinno AED ah oo si fudud loo heli karo oo si wanaagsan u shaqeynaya.
• In la helo Qorshe Hawleed Degdeg ah oo si fiican loo qorsheeyay oo la dhaqan galiyay (EAP) ayaa lagama maarmaan u ah daawaynta degdegga ah.

Bal qiyaas, intee in le'eg ayay nafis ahaan lahayd haddii ay jiri lahayd "AED" halkaas oo ilmahaagu ku ciyaaro, ama aad ku ciyaarto, iyo qof yaqaan sida loo isticmaalo.

Maxaa laga filan karaa haddii aad la kulanto "Commotio Cordis"?

Haddii dhakhaatiirtu ku baaraan oo ay xaqiijiyaan inaysan jirin wax dhibaato ah oo wadnahaaga ku saabsan, uma baahnid daaweyn dheeraad ah ka dib markaad ka soo kabato 'Commotio Cordis'. Si kastaba ha ahaatee, haddii ay ogaadaan inaad qabto xaalad wadne oo aan hore loo aqoon, oo ku dhalatay ama hidde-side, waxaad u baahan doontaa inaad hesho daaweyn taas.

Ma bilaabi karaa ciyaarista mar kale?

Ka dib marka wadnahaaga si buuxda loo baaro, oo ay ku jiraan baaritaanka wadnaha ee EKG, Echocardiogram, MRI ama CT scan, iyo baaritaanka walbahaarka, waxaa laga yaabaa inaad awoodo inaad ku laabato ciyaaraha isboortiga. Si kastaba ha ahaatee, haddii dhakhtarkaagu uu arko wax dhibaato ah oo ku saabsan wadnahaaga, ama haddii ay jirto khatar yar ama mid weyn oo ah soo noqoshada Commotio Cordis, waxaa lagugula talin karaa inaad ka fogaato ciyaaraha ku lug leh saameynta dhaawici karta laabtaada.

Waa maxay mustaqbalka xaaladda "Commotio Cordis"?

"Commotio Cordis" waa sababta labaad ee ugu badan ee keenta dhimashada degdega ah ee wadnaha ee ciyaartoyda da'da yar. Tan koowaad waa "hypertrophic cardiomyopathy" (hypertrophic cardiomyopathy). Haddii si degdeg ah loo daaweeyo, heerka badbaadada waa qiyaastii 59%. Taas macnaheedu waa in in ka badan hal qof laba qof la badbaadin karo. Si kastaba ha ahaatee, kuwa aan si dhakhso ah u helin "CPR", ama kuwa qaba cudurrada wadnaha ee lagu dhasho, waxay leeyihiin fursad yar oo ay ku badbaadaan.

Sideen naftayda u daryeelaa?

Haddii dhakhtarka wadnahaagu kuu sheego in aysan jirin wax dhibaato ah oo ku saabsan wadnahaaga, waxaa laga yaabaa inaadan u baahnayn daryeel dabagal ah. Si kastaba ha ahaatee, haddii ay helaan xaalad wadne oo aadan ka warqabin, waa inaad hubisaa inaad hesho daaweyn. Xitaa haddii aadan qabin wax dhibaato wadne ah, waa fikrad wanaagsan inaad baaritaan sameyso ugu yaraan hal mar sannadkii.

Goorma ayaan aadi karaa qolka gurmadka degdegga ah (ER)?

Haddii aad qabto xaalad wadnaha oo la ogaaday, waxaa laga yaabaa inaad u baahato daaweyn degdeg ah mar kale. Haddii aad la kulanto mid ka mid ah calaamadahan, u sheeg qof u dhow inuu isla markiiba waco 119/1990:

• Xanuun laabta ah
• Dareemidda sidii wadnahaagu si dhakhso ah u garaacayo ('garaac wadnaha')
• Neefsasho gaaban
• Madax-furnaan
• Bakhtiyaya

Su'aalo noocee ah ayaan weydiiyaa dhakhtarkayga?

Waxaad dhakhtarka weydiin kartaa su'aalo sida:

• Ma qabaa wax xanuuno wadnaha ah oo u baahan daaweyn?
• Ma ciyaari karaa ciyaaraha tartanka mar kale?
• Maxaan sameeyaa si aan uga hortago dhaawac dheeraad ah oo soo gaara laabta?

In xabadka lagu dhufto waa waayo-aragnimo naxdin leh. Si kastaba ha ahaatee, fursadaha badbaadada ka dib 'Commotio Cordis' ayaa aad uga badan maanta marka loo eego waagii hore. Iyadoo la helo daryeel caafimaad oo degdeg ah, dadka badankood way soo kaban karaan. Haddii dhakhtarkaagu uu kugu ogaado xaalad wadne, raac tilmaamaha si sax ah. Tababarka 'CPR' iyo helitaanka mashiinnada 'AED' waxay keeni karaan xasillooni maskaxeed oo weyn kuwa ka qaybqaata ciyaaraha khatarta ugu jira 'Commotio Cordis'.

Fariinta Guriga La Qaadanayo

Hagaag, waxaan rajeynayaa inaad si fiican u fahamtay 'Commotio Cordis' ee aan maanta ka hadalnay. Xusuusnow, tani waa dhacdo aad dhif u ah, laakiin waxay noqon kartaa mid aad khatar u ah haddii ay dhacdo.

Waxa ugu muhiimsan ayaa ah, haddii qof si lama filaan ah uu ugu dhaco xabadka isagoo ciyaaraya ciyaaraha, ha u qaadan si fudud. Isla markiiba bixi gargaar caafimaad oo degdeg ah (CPR, isticmaalka AED, isbitaal dhigis).

Annagoo ah tababarayaal, waalidiin, iyo ciyaartoy, ka warqabka arrintan, helitaanka tababarka CPR haddii loo baahdo, iyo hubinta AED-yada goobaha ciyaaraha ayaa gacan ka geysan kara badbaadinta nolosha. Aan si ammaan ah u ciyaarno, caafimaad qabno!

---

` commotio cordis, wadne xanuun, xanuun laabta ah, dhaawacyo isboorti, wadne istaag degdeg ah, wadne xanuun, CPR, AED, wadne istaag, dib u soo noolaynta sambabada