Ma jiraan qaybo ka mid ah jirkaaga oo dareemaya cidhiidhi iyo cidhiidhi? Tani waxay noqon kartaa qallal!

Ma mararka qaarkood dareentaa in qaybo ka mid ah jirkaaga, laga yaabee maqaarka, murqaha, ama xitaa kala-goysyada, ay adag yihiin oo cidhiidhi yihiin? Ma isku aragtaa inaadan awoodin inaad si fudud u laabato ama u kala bixiso sidii aad hore u samayn jirtay? Xaaladdani waxay noqon kartaa xaalad loo yaqaan 'qandho' sida dhakhaatiirtu ugu yeeraan. Ha welwelin, aan si fudud uga hadalno arrintan.

Waa maxay 'qandaraaskan'?

Si fudud haddii loo dhigo, isku-soo-ururintu waa isbeddel qaab-dhismeed oo ka dhaca unugyada jilicsan iyo unugyada isku xira ee jidhkeenna. Tani waxay keentaa in unugyadani ay adkaadaan, adkaadaan, oo ay lumiyaan dabacsanaantooda, sida xargaha cinjirka ah . Bal qiyaas maqaarkaaga, muruqyadaada, ama unugyada ku wareegsan kala-goysyadaada oo noqda kuwo adag oo adag, sida dhagaxyada. Tani waxay xaddidaysaa dhaqdhaqaaqa qaybahaas.

Tani waxay la mid tahay nooc nabar ah oo gudaha jirkeena ah. Mararka qaar waxaad si cad uga arki kartaa maqaarka. Tusaale ahaan, marka qof uu ku dhaco gubasho weyn, ka dib marka nabarku bogsado, waxaa laga yaabaa inaad aragtay in maqaarka meeshaas ku yaal uu nabarro iyo adag yahay. Taasi waa waxa ay tahay. Marka nabar noocan oo kale ah uu ka dhaco unugyada kale, taas oo ah, muruqyada, seedaha, waxaan sidoo kale ugu yeernaa 'fibrosis'. Waxa dhaca ayaa ah in qaybaha unugyadan si tartiib tartiib ah loogu beddelo nooc unug oo cufan, adag, oo fibre ah, oo aan dabacsanayn.

Markaa, raaxo-darradu waxay timaadaa sababtoo ah unugyadan cidhiidhiga ah ma fidi karaan ama si sax ah uma dhaqaaqi karaan. Mararka qaarkood unugyadani way yaraan karaan oo way gaabin karaan. Marka taasi dhacdo, unugyada kale ee ku wareegsan 'qandhada' ayaa sidoo kale la fidin karaa, taasoo keenta cillado jirka ah.

Waa maxay noocyada ugu muhiimsan ee xanuunka foosha?

Qandhooyinku waxay saameyn karaan unugyada iyo qaybaha kala duwan ee jirkeena siyaabo kala duwan. Dhakhaatiirtu waxay isticmaalaan magacyo kala duwan si ay u qeexaan. Aan eegno qaar ka mid ah noocyada ugu muhiimsan:

• Nabarro soo noqnoqda: Kuwaas waxaa sababa nabarro soo baxa ka dib marka maqaarkaagu dhaawacmo oo uu bogsado. Haddii nabarro soo noqnoqda ay ka hortagaan unugyada kale ama kala-goysyada inay si habboon u dhaqaaqaan, waxay keeni kartaa noocyo kale oo soo noqnoqda.
• Murqo-qabasho: Kuwani waxay saameyn karaan hal muruq ama koox muruqyo isku xiran. Murqo-qabashooyinku waxay sidoo kale sababi karaan murqo-qabashooyin kale, sida awood la'aanta in si sax ah loo dhaqaajiyo waxyaabaha sida kala-goysyada.
• Qandho kala-goysyada ama qandhada kaabsalku: Tani waxay saameysaa unugyada isku xira ee ku wareegsan lafaha kala-goysyada, oo loo yaqaan kaabsal kala-goysyada. Marka kaabsalkani adkaado, lafaha ku jira kala-goysyada ma dhaqaaqi karaan.
• Qandho arthrogenic ah:Tani sidoo kale waa isku-soo-ururin ka dhacda kaabsal-ka kala-goysyada. Si kastaba ha ahaatee, kan wuxuu ku dhacaa kala-goysyada laftiisa. Sida isku-soo-ururinta muruqu u saamayso kala-goysyada, isku-soo-ururinta kaabsal-ka kala-goysyada si fudud ayay u saamayn kartaa muruqyada la xiriira.

Ma jiraan noocyo gaar ah oo 'qandho-xanuun' ah oo aan inta badan ka maqalno?

Haa, waxaa jira noocyo gaar ah oo 'qandaraasyo' ah, xitaa magacyo gaar ah ayaa la bixiyaa. Aan eegno qaar ka mid ah:

• Amyoplasia: Tani waa cudur ku dhasha. Xaaladdan, waxaad ku arki kartaa murqo badan oo ku dhaca addimada ilmahaaga.
• Arthrogryposis: Kani waa erey caadi ah. Magacan waxaa la isticmaalaa marka ilmuhu dhasho isagoo qaba xanuuno badan. Waxaa lagu arki karaa xaalado hidde sida Muscular Dystrophy iyo Edwards Syndrome.
• Kabaha Naasleyda: Tani sidoo kale waa isku-dhaf dhalasho. Waxay saamaysaa seedaha cagta ama cagaha ilmaha, taasoo keenta in cagtu gudaha u jeesato, una jeesato jidhka. Mararka qaarkood, waxay sidoo kale saameyn kartaa muruqyada kubka.
• Qandhada Dupuytren: Tani waa xaalad hidde ah. Waxay keentaa isku-soo-ururin unugyada jilicsan ee gacmaha, taasoo keenta in hal ama in ka badan farood ay gudaha u foorarsadaan dhanka calaacasha.
• Muruq-qabasho xusul ama xusul adag: Kani waa muruq-qabasho ka dhacda kaabsal-ka kala-goysyada xusulka.
• Isku-soo-ururinta Equinus: Kani waa isku-soo-ururinta kala-goysyada canqowga ama muruqyada ku wareegsan, taas oo ka hortagaysa in cagta la geeyo boos caadi ah oo dhexdhexaad ah (xagal 90-degree ah oo lugta ah).
• Qandho-qabasho: Kani waa nooc ka mid ah xanuunka kala-goysyada. Tani, kala-goysyadu waxay noqdaan kuwo adag marka ay laalaaban yihiin oo aan dib loo toosin karin. Waxay inta badan saameysaa addimada.
• Kaabsulitis garabka oo barafoobay ama dhegdheg leh: Kani waa isku-soo-urur kaabsal garabka ah. Dad badan ayaa arrintan ka maqlay.
• Volkmann contracture: Kani waa nooc kale oo contracture ah oo ka dhaca gacanta. Tan, faraha iyo curcurka ayaa gudaha u foorara, taasoo gacanta siinaysa muuqaal u eg cidhib.

Waa maxay calaamadaha xanuunka foosha?

Haddii aad qabto qandho, waxaa laga yaabaa inaad la kulanto astaamo sida:

• Nabarro si cad loo arki karo, adag, oo adag.
• Adkaanta ama cidhiidhiga muruqyada, kala-goysyada, ama unugyada kale ee jilicsan.
• Xanuunka muruqyada.
• Hoos u dhac ku yimid dhaqdhaqaaqa iyo dhaqdhaqaaqa guud.
• Murqo-beel (hoos u dhaca cufnaanta muruqa).
• Dhibaatooyinka socodka.
• Qalloocyada laalaabka (qaab joogto ah oo qaloocan), gaar ahaan addimada.

Maxay 'qandho-qabasho' u dhacdaa?

Qandho, sida aan horay uga soo hadalnay, waa xaalad loo yaqaan nabarro ama fibrosis oo ku dhaca unugyadaada. Tani waxay badanaa dhacdaa marka unugyadu isku dayayaan inay dib u soo kabtaan ka dib dhaawac , ama marka unugyadu ay burburaan sababtoo ah isticmaal la'aanta . Mararka qaarkood, waxay noqon kartaa mid lagu dhasho.

Waa kuwan qaar ka mid ah sababaha ugu waaweyn:

• Nabar: Haddii aad lumiso tiro badan oo unugyo ah oo jirkaaga ka mid ah sababo la xiriira gubasho, nabaro cudur qaba, ama qalliin, nabar isku soo urura ayaa ka samaysmi kara maqaarka ama unugyada jilicsan.
• Ischemia: Dhiig ku filan oo ku socda unugyada ayaa sababa barar daba dheeraada, kaas oo markaa keena nabarro. Ischemia waxay si lama filaan ah ama tartiib tartiib ah u dhici kartaa. Dhaqdhaqaaq la'aantu waa mid ka mid ah sababaha tan.
• Dhaqdhaqaaq la'aanta: Sababta ugu weyn ee keenta isku-urursiga unugyada jilicsan waa dhaqdhaqaaq la'aan. Qaybo ka mid ah jirkaaga ayaa dhaqdhaqaaq la'aan noqon kara sababo la xiriira dhaawac, naafonimo jireed, ama xaalad neerfaha ah. Bal qiyaas, marka aad jabto gacan ama lug oo aad xidhato kabadh toddobaadyo ah, qaybtaasi waxay dareemeysaa mid adag, sax? Waa sidaas oo kale.
• Xanuunada neerfaha: Xaaladaha sida istaroogga iyo curyaanka maskaxda ayaa carqaladeeya isgaarsiinta maskaxda iyo murqaha, taasoo keenta inay noqdaan kuwo aan dhaqdhaqaaq lahayn ama ay si xad dhaaf ah isu ururaan (hypertonia).
• Cudurrada unugyada isku xidhka ee la dhaxlo: Cudurrada saameeya habka unugyada isku xidhkaagu u koraan, sida cudurka myopathy ee lagu dhasho, waxay sababi karaan in muruqyadu aad u adkaadaan ama aad u dabacsanaadaan (hypotonia).
• Cilladaha dhalashada: Carruurta qaar ayaa ku dhasha foosha. Kuwaas waxay dhici karaan iyagoon lahayn wax cudur ah ama sabab cad. Waxaa sababi kara isbeddellada hidde-sidaha ama dhaqdhaqaaq aan habboonayn oo ku dhaca ilmo-galeenka.

Dhibaatooyin noocee ah ayaa dhici kara sababtoo ah 'qandho'?

Qandho joogto ah waxay saameyn weyn ku yeelan kartaa tayada noloshaada . Waxay saameyn kartaa dhaqdhaqaaqaaga iyo madaxbannaanidaada. Waxay sidoo kale adkeyn kartaa inaad qabato hawlo maalmeedka iyada oo aan la helin caawimo.

Sidoo kale, foosha waxay sababi kartaa xanuun daba dheeraada waxayna saameyn kartaa muruqyada iyo kala-goysyada kale ee ku lug leh, taasoo xaaladda ka sii dari karta. Bal qiyaas, marka aad dhaqdhaqaaq yar yeelato, unugyadaadu waxay bilaabaan inay sii yaraadaan.

Sidee loo aqoonsan karaa 'qandaraas'?

Haddii aad hore u qabtay dhaawac ama xaalad keeni karta qalal, dhakhtarkaagu wuu ka warqabi doonaa. Isaga ama iyadu waxay hubin karaan dhaqdhaqaaqaaga oo ay ku ogaan karaan baaritaan jireed .

Mararka qaar, dhakhtarkaagu wuxuu rabi karaa inuu sawiro ka qaado unugyadaada isku xiran iyo unugyada jilicsan si uu si dheeraad ah u baaro sababta keentay xanuunka. Tan waxaa ku jiri kara raajooyin, sawir ultrasound ah, ama sawir MRI ah.

Waa maxay daawaynta ugu fiican ee xanuunka foosha?

Daawaynta ugu fiican ee xanuunka foosha waa ka hortagga . Inta badan, waa laga hortagi karaa. Haddii aad hadda dhaqdhaqaaq la'aan tahay ama aad qabto xaalad caafimaad oo sababi karta xanuunka foosha, daaweynta jireed ayaa kaa caawin karta ka hortagga ilaa xad.

Haddii aad yeelato qandho, waxaa ugu wanaagsan inaad hore u daaweyso . Qandho cusub badanaa ma ahan kuwo halis ah waxaana si fudud loo daaweyn karaa iyada oo aan qalliin la samayn. Si kastaba ha ahaatee, qandho horumarsan ayaa laga yaabaa inaysan ka jawaabin daaweynta aan qalliinka ahayn.

Xulashooyinka daawaynta ee xanuunka foosha waxaa ka mid ah daaweynta caadiga ah, daaweynta lafaha, iyo qalliinka. Sidoo kale waa muhiim in la daaweeyo xaaladda hoose ee keenta xanuunka foosha.

Daawaynta aan qalliinka ahayn

Daawaynta hoos timaada qaybtan waa:

• Kala-bixin aan dhaqdhaqaaq lahayn oo firfircoon: Dhakhaatiirtu waxay isticmaalaan noocyo kala duwan oo bir-xidhyo ah, bir-xidhyo, iyo bir-xidhyo si ay si tartiib tartiib ah oo joogto ah u fidiyaan unugyada isku dhacay.
• Daaweynta Kulaylka: Ku marista kulaylka daaweynta unugyadaada jilicsan waxay ka caawin kartaa inay nastaan ​​oo ay kala baxaan. Tani waxay si gaar ah waxtar u leedahay haddii aad qabto hypertonia daba-dheeraatay (murqo xad-dhaaf ah) ama spasticity (adagid xad-dhaaf ah). Kulaylku wuxuu sidoo kale hagaajiyaa wareegga dhiigga.
• Daaweynta Jirka: Jimicsiga firfircoon iyo kan aan firfircoonayn wuxuu hagaajin karaa dabacsanaanta iyo kala duwanaanshaha dhaqdhaqaaqa muruqyada iyo kala-goysyada cidhiidhiga ah. Tani waxay sidoo kale kaa caawin kartaa ka hortagga murqaha oo yaraada sababtoo ah dhaqdhaqaaq la'aan.
• Daaweynta sii deynta Myofascial:Kani waa farsamo duugis gacanta ah oo diiradda saareysa fascia-gaaga, unugyada isku xira ee muruqyadaada hoostooda. Waxay kaa caawin kartaa ka hortagga iyo daaweynta murqaha.
• Cirbadaha: Xaaladaha qaarkood, cirbadaha unugyada gudaha iyo kuwa jilicsan ayaa kaa caawin kara yareynta murqaha. Cirbadaha Botox® waxay kaa caawin karaan nasashada unugyada, cirbadaha collagenase-na waxay kaa caawin karaan burburinta fibrosis.
• Daawaynta ka hortagga bararka: Daawooyinka ka hortagga bararka iyo daawaynta sida daaweynta laysarka heerka hoose (iftiinka infrared) waxay kaa caawin kartaa yaraynta bararka iyo ka hortagga fibrosis ka dib marka la joojiyo dhaqdhaqaaqa.

Qalliinka qandhada

Daaweynta qalliinka ee loogu talagalay qandhada waxaa ka mid ah:

• Qalliinka loo yaqaan 'Tenotomy' (dheeraynta seedaha): Qalliinkan waxaa ku jira sameynta jeexitaan yar yar ama godad ku yaal seedahaaga si loo yareeyo adkaanta. Marka seedaha dib u korayo, waa la dheereyn karaa.
• Wareejinta seedaha: Habkan, seedaha qandhada leh ayaa laga saarayaa seedaha ka dibna seedo kale, oo ka timid deeq-bixiye ama qayb kale oo jirkaaga ah, ayaa lagu beerayaa goobta uu ku dhacay xanuunka.
• Qalliinka Kala-goysyada: Qalliinka kala-goysyada waxaa laga yaabaa in loo baahdo in lagu sii daayo qaybo ka mid ah kaabsulkaaga kala-goysyada, lagu beddelo, ama mararka qaarkood lagu beddelo kala-goysyada oo dhan.
• Fasciotomy: Qandhooyin saameeya fascia-gaaga, sida Dupuytren's contracture, ayaa laga yaabaa inay ka faa'iidaystaan ​​​​fascia-ga. Dhakhaatiirta qalliinka ayaa godad ka gooya fascia si ay u sii daayaan, ama uga saaraan qaybo ka mid ah unugyada nabarka.
• Z-plasty: Mid ka mid ah siyaabaha lagu jebin karo murqaha maqaarka iyo fascia waa in la sameeyo jeexitaan qaab Z ah oo ku jira unugyada si loo yareeyo cidhiidhiga. Qaabkan Z wuxuu dhiirigeliyaa unugyada inay dib u koraan halkii ay ka yaraan lahaayeen.
• Qalliinka balaastikada ah: Dhakhtarka qalliinka ayaa laga yaabaa inuu u baahdo inuu ka saaro unugyada nabarka oo uu ku beddelo maqaar tallaal ah ama daab maqaar ah oo laga soo qaaday deeq-bixiye ama qayb kale oo jidhkaaga ah.

Waa maxay saadaasha xanuunka foosha?

Qandhooyinku waxay si fiican uga jawaabaan daaweynta ka hor inta aysan noqon kuwo daran oo daran . Dhakhaatiirtu waxay qaadi karaan tallaabooyin ay kaga hortagaan ama ku yareeyaan qandhada dadka halista ugu jira.

Qandho cusub oo la sameeyay ayaa badanaa ka jawaaba daaweynta caadiga ah. Qandho horumarsan waxaa lagu daaweyn karaa qalliin. Si kastaba ha ahaatee, qandhada qaar ayaa laga yaabaa inaysan ka jawaabin daaweynta ama si buuxda looguma daaweyn karo qalliin.

Sideen uga hortagi karaa 'qandho-qabashadan'?

Sababta ugu badan ee keenta xanuunka foosha waa joojinta dhaqdhaqaaqa . Haddii aad isbitaal u jiifto dhaawac halis ah, qalliin, xanuun, ama aad xidhato kab muddo toddobaadyo ah, waxaad halis ugu jirtaa inaad yeelato xanuunka foosha.

Dhakhaatiirtu waxay sameyn doonaan intii karaankooda ah si ay uga hortagaan xanuunka foosha inta aad daryeelayso. Si kastaba ha ahaatee, waxay sidoo kale u baahan doonaan caawimaadaada . Aad ayey muhiim u tahay inaad jimicsiyadaada daaweynta jirka si sax ah u sameyso inta aad soo kabaneyso.

Jimicsigu wuu adkaan karaa ama wuu adkaan karaa marka aad xanuun qabto, naafonimo, ama dhaawac qabto. Mararka qaarkood waxaa laga yaabaa inaad u baahato caawimo ku saabsan jimicsigaaga joogtada ah, ama qof ku xasuusiya oo ku dhiirigeliya.

Haddii adiga ama qof aad daryeesho uu qabo xaalad daba-dheeraatay oo sababi karta qandho, waxaa laga yaabaa inaad u baahato daaweyn jireed oo joogto ah si looga hortago. Xaaladahan oo kale, waa muhiim inaad hesho daryeel nololeed oo tayo leh .

Qandhooyinku si fudud ayay u kobci karaan marka ay ka soo kabtaan xaalad kale. Waxay sidoo kale qaadan karaan waqti dheer in la bogsado. Si aad u soo celiso dhaawaca, waxaad u baahan tahay inaad si taxaddar leh oo taxaddar leh ula shaqeyso daaweynta jirka .

Qaar ka mid ah xaaladaha daba-dheeraada iyo kuwa lagu dhasho ayaa ka hortagi kara in qanjidhada qaar ay soo baxaan. Si kastaba ha ahaatee, faragelinta hore waxay sameyn kartaa farqi weyn oo ku saabsan inta ay ku saameeyaan iyo inta ay naafonimo keento.

Ugu dambeyntii, xasuuso tan (Fariinta Guriga La Qaado)

Qandho waa xaalad ay unugyada jilicsan ee jirkeenu ay noqdaan kuwo adag, adag, oo ay adag tahay in la dhaqaaqo. Waxay la mid tahay nabar gudaha ka soo baxa. Xaaladdan waxaa sababi kara waxyaabo ay ka mid yihiin gubasho, dhaawacyo, qalliin, dhaqdhaqaaq la'aan muddo dheer ah, cudurro neerfaha qaarkood, iyo cillado dhalasho. Waxa ugu muhiimsan waa inaad isku daydo inaad ka hortagto. Gaar ahaan haddii aad muddo dheer aan dhaqdhaqaaq lahayn sabab qaar awgeed, samee jimicsiyada daaweynta jirka sida uu dhakhtarkaagu kuu qoray. Sababtoo ah, haddii qandho soo baxdo, waxay qaadan kartaa waqti iyo dadaal badan si loo bogsado.

Haddii aad leedahay mid ka mid ah calaamadahan ama aad shaki qabtid, hubi inaad la tashato dhakhtar si aad talo u hesho . Baaritaanka iyo daawaynta hore waxay kaa caawin karaan ka hortagga xaaladdu inay ka sii darto oo ay hagaajiyaan tayada noloshaada.

`murqaha oo adkaada, adkaanta kala-goysyada, unugyada nabarka, dhaqdhaqaaq xaddidan, fibrosis, daaweynta jirka