Ilmahaagu ma leeyahay finan xafaayadda ah? Ha welwelin, aan ka hadalno!

Mid ka mid ah walaacyada ugu waaweyn ee waalidiinta ilmaha yar waa maqaarka ilmahooda. Gaar ahaan marka maqaarka ku wareegsan meesha xafaayadda uu casaan noqdo oo uu nabarro yeesho, waxay noqon kartaa mid aad u cabsi badan. Badanaa waxaan ugu yeernaa finanka xafaayadda. Dhab ahaantii, in ka badan kala bar dhammaan carruurta xirta xafaayadda ayaa la kulmi doona xaaladdan mar uun noloshooda. Markaa, waa wax aad u badan, ha welwelin. Aan aragno sababta ay tani u dhacdo, waxa la qaban karo, iyo goorta aad u baahan tahay inaad dhakhtar la kulanto.

Waa maxay sax ahaan finanka xafaayadda?

Si fudud haddii loo dhigo, finanka xafaayadda waa finan cas ama bararsan oo ka soo baxa maqaarka halkaas oo xafaayadda ilmaha ay xoqdo, sida dabada iyo gumaarka. Waxay ugu badan tahay carruurta da'doodu u dhaxayso 4 ilaa 15 bilood, laakiin waxay ku dhici kartaa da' kasta marka ay xirtaan xafaayadda.

Ka fikir, tani waxay badanaa sabab u tahay sababaha soo socda:

• Inaad muddo dheer xafaayad qoyan ama xafaayad wasakhaysan haysato.
• Xafaayadda ayaa si joogto ah ugu xoqaysa maqaarka ilmaha.
• Ilmo uu ku dhacayo caabuq khamiir ah.
• Horumarka caabuqa bakteeriyada.
• Falcelin xasaasiyadeed oo ku timaadda xafaayadda, saabuunta, saabuunta, ama masaxyada ilmaha ee la isticmaalo.

Mararka qaar finanka caadiga ah waxaa lagu khaldi karaa infekshan khamiir. Aan eegno farqiga u dhexeeya labada.

Sababaha ugu waaweyn ee finanka xafaayadda

Sidaan horay u soo sheegnay, sababta ugu weyn waa inaad sariirta ku sii jirto waqti aad u dheer adigoo xiran maro qoyan ama wasakh ah. Intaa waxaa dheer, arrimahani waxay sidoo kale gacan ka geysan karaan:

• Da'da: Tani waa wax caadi ah marka carruurtu sii weynaato, gaar ahaan inta u dhaxaysa 9-12 bilood.
• Saxaro: Finanku waxay u badan tahay inay soo baxaan marka ilmuhu shuban qabo ama uu ku seexdo xafaayad loo isticmaalay saxaro habeenkii.
• Cuntooyinka adag: Marka ilmuhu bilaabo inuu cuno cuntooyin adag, qaab-dhismeedka saxaradiisa ayaa isbeddela, taasoo mararka qaarkood keeni karta finan.
• Antibiyootikada: Haddii ilmuhu qaato antibiyootikada, ama haddii hooyo naas nuujinaysa ay qaadato antibiyootikada, bakteeriyada wanaagsan ee caloosha ku jirta way burburi kartaa, fangaskana sida khamiirka ayaa kori kara. Taasi waxay sidoo kale sababi kartaa finan.

Waa maxay astaamaha arrintan?

Haddii ilmahaagu leeyahay finan xafaayadaha ah, waxaa laga yaabaa inaad aragto calaamadahan:

• Casaan iyo barar maqaarka ku dhaca dabada ama xubnaha taranka.
• Carruurta maqaarka madow qaba, meesha finanku waxay u muuqan kartaa mid ka cad (caddaan) maqaarka ku xeeran.
• Maqaarka cuncunka leh ama nabarrada yaryar.
• Ilmuhu wuu ooyaa ama wuu nastaa marka uu xafaayadda beddelayo.

Ma jiraan noocyo ka mid ah finanka xafaayadda?

Haa, finanka xafaayadaha ayaa ku imaan kara qaabab badan. Waxaa jira dhowr nooc oo waaweyn.

Hagaag, hadda sidee baad ula dhaqantaa tan?

Waxa ugu horreeya uguna wanaagsan ee la sameeyo waa inaad qaybta hoose ee ilmahaaga ka dhigto mid nadiif ah oo qalalan intii suurtagal ah. Raac tallaabooyinkan marka aad beddelayso xafaayadaha.

1. Markaad xafaayadda beddelayso, meesha si fiican ugu dhaq biyo diirran . Ha ku xoqin tuwaal xoog leh, laakiin si tartiib ah u qalaji .

2. Isticmaal saabuun yar oo keliya haddii saxaradu si fudud u dhaafi weydo.

3. Haddii ay suurtogal tahay, ilmaha ha u daa inuu hawo ku qalalo muddo ah adigoon xirnayn xafaayad.

4. Ha isticmaalin budada talcum. Waxay noqon kartaa mid waxyeello leh haddii ilmuhu neefsado.

5. Kadibna mari kareemka xafaayadda ama boomaatka.

Kareemka Naabiga iyo Saliidda

Kuwani waxay abuuraan lakab ilaalin ah (caqabad) maqaarka ilmaha, taasoo ka hortagaysa kaadida iyo saxarada inay waxyeeleeyaan maqaarka. Kareemyo badan oo xafaayadda ah ayaa ka kooban zinc oxide . Tani waxay sidoo kale ka caawisaa maqaarku inuu si dhakhso ah u bogsado. Waxyaabaha sida petroleum jelly sidoo kale waxay bixiyaan ilaalin wanaagsan.

Sidee baad uga hortagtaa finanka xafaayadda?

Ka hortaggu had iyo jeer wuu ka fiican yahay daawaynta. Raac tallaabooyinkan fudud.

• Si joogto ah u beddel xafaayadda: Beddel xafaayadda sida ugu dhakhsaha badan marka ay qoydo ama ka dib marka aad saxarooto.
• Si fiican u nadiifi: Markaad xafaayadda beddelayso, meesha si fiican ugu nadiifi biyo, si fiican u qalaji, ka dibna xidho xafaayad cusub.
• Isticmaal masaxyo jilicsan: Haddii aad isticmaasho masaxyo, dooro nooc aan udgoon lahayn ama aan khamri lahayn.
• Ha si adag u xidhin xafaayadda: ha daa hawada inay ka baxdo.
• Ilmahaaga uga tag xafaayad la'aan: Ilmahaaga uga tag xafaayad la'aan muddo gaaban maalin kasta, gaar ahaan ka dib saxaro. Tani waxay u oggolaanaysaa maqaarku inuu hawo baxo oo uu si dhakhso ah u bogsado.

Goorma ayaan dhakhtar u tagnaa?

Haddii finanku aysan soo roonaan ka dib laba ilaa saddex maalmood oo daaweyn guriga ah, ama haddii aad aragto calaamadahan, hubi inaad la kulanto dhakhtarkaaga:

• Haddii finanku aysan bogsan 2-3 maalmood gudahood oo ay ka sii daraan.
• Haddii ilmuhu qandho qabo ama uu aad u caajisan yahay.
• Haddii aad aragto nabarro huruud ah, oo dareere ka buuxaan (finan) ama qolof midab malab leh oo dusha sare ka muuqda nabarka, tani waxay noqon kartaa caabuq bakteeriya.
• Haddii aad aragto calaamado muujinaya caabuq khamiir (casaan ku dhaca laalaabyada maqaarka, qolofta cad, finan yaryar oo casaan ah oo ka baxsan meesha xafaayadda).

Dhakhtarkaagu wuxuu baari doonaa finanka wuxuuna kuu qori doonaa kareem ku habboon ama daawo kale haddii loo baahdo.