Waxaad u baahan tahay inaad ka ogaato qalliinka beddelka xusulka

Ma muddo dheer ayaad la ildarnayd xanuun aan loo adkaysan karin oo ku yaal xusulkaaga? Dhakhtarkaagu wuxuu kaala hadli jiray qalliinka beddelka xusulka. Waa caadi inaad dareento cabsi yar iyo xiiso markaad maqasho qalliinkan oo kale. Waa maxay qalliinkan dhabta ah? Aan si fudud uga hadalno, si qof walba uu fahmi karo.

Maxay tani ka dhigan tahay, beddelka kala-goysyada xusulka?

Si fudud haddii loo dhigo, qalliinka beddelka kala-goysyada xusulka waxaa ka mid ah in laga saaro kala-goysyada xusulkaaga oo lagu beddelo kala-goys macmal ah. Tan waxaa caafimaad ahaan loo yaqaan beddelka kala-goysyada (arthroplasty).

Ka fikir sidan: kala-goysyada xusulka waxay la mid yihiin ku-xidh albaab. Waqti ka dib, ku-xidhkani wuu duugoobi karaa, miridhku wuu dhici karaa, wuxuuna joojin karaa shaqada si sax ah. Kala-goysyaduna sidaas oo kale ayay yihiin. Hadday tahay xaalado sida kala-goysyada ama shil halis ah, marka carjawda kala-goysku ay duugoobaan oo lafuhu bilaabaan inay is xoqaan, waxay sababi kartaa xanuun iyo adkaansho daran.

Waa marka dhakhtar qalliin uu ka saaro qaybaha duugoobay ee dhaawacan ee kala-goysyadaada dabiiciga ah oo uu ku beddelo kala-goys macmal ah (maqaar-sameysan) oo laga sameeyay bir iyo balaastik. Intaa ka dib, waxaad awoodi doontaa inaad si fudud u laabato oo aad gacantaada u fidiso iyada oo aan xanuun lahayn.

Waa maxay noocyada ugu muhiimsan ee qalliinkan?

Waxaa jira dhowr nooc oo qalliinka beddelka xusulka ah oo ugu muhiimsan. Dhakhtarkaagu wuxuu go'aamin doonaa nooca kuugu habboon. Aan si cad u fahanno noocyadan.

Yaa qaliinkan mari kara?

Dhakhtar ayaa kugula talin kara qalliinkan dadka qaba calaamadaha daran ee aan ka jawaabin daaweyn kale (sida xanuun baabi'iyeyaasha iyo daaweynta jirka). Calaamadaha ugu muhiimsan waa:

• Xanuun aan la xamili karin oo kala-goysyada ah.
• Adkaanta xusulka.
• Awood la'aanta in si sax ah loo laabo ama loo toosiyo xusulka (dhaqdhaqaaq xaddidan).
• Bararka kala- goysyada .

Sababta ugu weyn ee calaamadahan waa arthritis.

• Xanuunka Osteoarthritis: Xaalad ka dhalata xirashada iyo jeexitaanka kala-goysyada marka aan gabowno.
• Rheumatoid Arthritis: Cudur ka dhasha habdhiska difaaca jirka oo weerara kala-goysyada.
• Kala-goysyada ka dib dhaawaca: Kala-goysyada oo dhaca sannado ka dib jabka xusulka ama kala-goys hore.

Intaa waxaa dheer, qalliinkan waxaa sidoo kale laga yaabaa in loo baahdo jabka xusulka ee daran.

Sidee baad isu diyaarisaa qalliinka ka hor?

Dhakhtarkaaga iyo dhakhtarka qalliinka ayaa kuu sharxi doona waxaad u baahan tahay inaad sameyso ka hor qalliinka. Kuwani waa waxyaabaha aad badanaa u baahan doonto inaad sameyso:

• Baaritaanka jirka: Si loo arko inaad caafimaad qabto oo ku filan qalliinka.
• Baaritaannada dhiigga.
• Baaritaanka ECG: Hubi shaqada wadnaha.
• Baaritaanka ilkaha:Tani waxay u ekaan kartaa wax yar oo la yaab leh, laakiin waa mid aad muhiim u ah. Caabuqyada ilkaha waxay ku dhex mari karaan dhiigga waxayna ku dhici karaan kala-goysyada cusub ee la dhigay. Tan waxaa loo sameeyaa si loo yareeyo khatartaas.
• Baaritaannada sawirka: Waxaa hubaal ah in la qaadayo raajo xusulka ah. Waxaa sidoo kale lagaa codsan karaa inaad sameyso sawir MRI ama CT ah.

Hubi inaad dhakhtarkaaga u sheegto wixii daawooyin ah, fiitamiinno, iyo kaabisyo ah oo aad qaadanayso. Waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad joojiso qaadashada daawooyinka qaarkood ka hor qalliinka.

Waxaa lagugula talin doonaa waqtiga aad joojinayso cunista iyo cabista maalinta ka horreysa qalliinka. Caadiyan, waxaad u baahan doontaa inaad joojiso cunista iyo cabista 12 saacadood ka hor qalliinka.

Qalliinka iyo waxa dhacaya ka dib

Maalinta qalliinka, dhakhtarka suuxdinta ayaa kabuubin doona gacantaada si aadan u dareemin wax xanuun ah. Intaa waxaa dheer, waxaa lagu siin doonaa suuxdin guud si ay kaaga caawiso inaad si raaxo leh u seexato inta qalliinka lagu jiro.

Dhakhtarka qalliinka:

1. Jeexitaan ayaa laga sameeyaa dhabarka xusulka.

2. Qaybaha carjawda iyo lafaha ee dhaawacan ayaa la saaraa.

3. Dhammaadka lafaha waxaa loo hagaajiyaa si ay ugu habboonaadaan kala-goysyada macmalka ah.

4. Qalabka lagu tallaalo waa la geliyay.

Qalliinkani wuxuu caadi ahaan qaataa qiyaastii laba saacadood. Qalliinka ka dib, waxaa laguu qaadi doonaa qol soo kabasho ah halkaas oo kooxda caafimaadku ay la socon doonto xaaladdaada. Badanaa waa inaad isbitaalka joogtaa maalin ama laba.

Dhibaatooyinka suurtagalka ah iyo waxa si gaar ah looga taxaddaro

Sida qalliin kasta, waxaa jira khatar yar oo dhibaatooyin ah.

• Jabka lafta ku wareegsan tallaalka.
• Caabuqyada goobta qalliinka ama gudaha kala-goysyada.
• Dhaawac soo gaara neerfayaasha ama xididdada dhiigga.
• Xidhmo degdeg ah ama dabacsanaan ku timaadda kala-goysyada macmalka ah.
• Dhaqdhaqaaq xaddidan oo gacanta ah oo ay ugu wacan tahay sameynta unugyada nabarka.

Haddii aad qabtid xaalado caafimaad oo kale sida sonkorowga ama osteoporosis, hubi inaad kala hadasho dhakhtarkaaga.

Waxa ugu muhiimsan: xayiraadaha qaadista miisaanka!

Kani waa waxa ugu muhiimsan ee laga ogaado qalliinkan.

Sababtaas awgeed, dad badan oo qalliinkan sameeya waxay leeyihiin xaddidaad noloshooda ah oo ku saabsan qaadista miisaanka gacanta qalliinka lagu sameeyay.Guud ahaan laguma talinayo in gacantaas lagu qaado wax ka badan 2.5 kiilo (5 rodol). Aad bay muhiim u tahay in si sax ah loo raaco xadkan. Haddii aan sidaas la samayn waxay sababi kartaa in qalabka la isku dhejiyo uu daato ama uu jabo.

Waqtiga soo kabashada iyo goorta la wacayo dhakhtarka

Badanaa waxay qaadan kartaa qiyaastii hal sano si aad si buuxda u bogsato. Waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad xidhato kabo ama qalab si aad gacantaada uga dhigto mid aan dhaqdhaqaaq lahayn toddobaadyada ugu horreeya. Ka dib qiyaastii 12 toddobaad, waa inaad bilowdaa jimicsiyo iyadoo uu kormeerayo dhakhtar jireed. Jimicsigani wuxuu kaa caawin doonaa xoojinta muruqyada gacantaada iyo soo celinta dhaqdhaqaaqa.

Waa caadi inaad xanuun dareento toddobaadyada ugu horreeya qalliinka ka dib. Isticmaal daawooyinka xanuunka baabi'iya ee dhakhtarkaagu kuu qoro si sax ah.

Isla markiiba raadso talo caafimaad!

Haddii aad isku aragto mid ka mid ah calaamadaha soo socda, isla markiiba u tag dhakhtarkaaga ama Waaxda Degdegga ah ee isbitaalka ugu dhow (ETU).

In kasta oo ay tahay isbeddel weyn in aadan awoodin inaad miisaan ku qaaddo hal gacan inta ka dhiman noloshaada, haddana qalliinkan ayaa u qalma in laga takhaluso xanuunka joogtada ah oo la hagaajiyo tayada noloshaada. Markaa, si taxaddar leh ula hadal dhakhtarkaaga oo go'aanka kugu habboon ka gaar.