Noqoshada hooyo waa mid ka mid ah waayo-aragnimada ugu quruxda badan nolosha. Laakiin farxaddaas oo ay weheliso, kama hadalno raaxo-darrada iyo xanuunka uu dareemo jirka hooyo ka dib dhalmada. Gaar ahaan, xanuunka ku wareegsan siilka ka dib dhalmada waa wax ay hooyooyin badan la kulmaan. Haddaba maanta, aan ka hadalno xaaladdan. Ha welwelin, tani waa caadi inta badan kiisaska, waxaana jira waxyaabo badan oo laga qaban karo.
Waa maxay jeexitaanka perineal-ka?
Si fudud haddii loo dhigo, maqaarka u dhexeeya siilkaaga iyo futada waxaa loo yaqaan perineum. Inta lagu jiro dhalmada siilka, marka ilmuhu soo baxo, meeshan waxaa la saaraa cadaadis badan. Cadaadiskani mararka qaarkood wuxuu sababi karaa in meeshani ay jeexdo. Tan waxaa loo yaqaan jeexitaanka perineal.
Mararka qaar, haddii ilmuhu u baahdo inuu dhasho isagoo leh dalool weyn, dhakhtarku wuxuu jeex yar ka samayn doonaa meeshaas. Tan waxaa loo yaqaan episiotomy.
Xitaa haddii aad hesho jeex ama jeex sidan oo kale ah, dhakhtarku wuxuu ku dhejin doonaa dhowr tolmo si uu nabarku u bogsado. Tolmadan waa la milmi karaa, sidaa darteed way iskood u milmi doonaan dhowr toddobaad gudahood. Markaa uma baahnid inaad jarto. Waa wax caadi ah inaad ku aragto qaybo ka mid ah tolmadan suufkaaga ama warqadda musqusha markaad musqusha isticmaaleyso.
Kaliya ka fikir, haddii nabarku aad u yar yahay, dhakhtarku wuxuu awoodi karaa inuu kaligiis bogsado iyada oo aan la tolin.
Iyadoo ku xiran qoto dheerka iyo dhererka nabarka, waxay qaadan kartaa afar ilaa lix toddobaad in si buuxda loo bogsado. Xanuunku wuxuu si weyn u muuqdaa isla marka ilmuhu dhasho. Waa caadi in la dareemo raaxo darro marka la socdo, la fadhiyo, la kaadinayo , iyo la saxaroodo usbuuca ugu horreeya ama wax la mid ah. Xusuusnow in jirka hooyo kasta, nabarkeeda, iyo habka bogsashadu ay kala duwan yihiin. Markaa, inta aad daryeesho jirkaaga, la xiriir dhakhtarkaaga.
Calaamadaha kale ee caadiga ah ka dib dhalmada
Kadib markaad ilmo dhasho, waa wax caadi ah inaad fiiro gaar ah u yeelato ilmahaaga cusub. Laakiin sidoo kale waa muhiim inaad daryeesho caafimaadkaaga jireed iyo maskaxeed. Marka laga soo tago xanuunka siilka, waxaa laga yaabaa inaad la kulanto calaamadaha soo socda.
| Sifo | Sharaxaad |
|---|---|
| Daadinta Siilka | Marka ilmuhu dhasho ka dib, xuubka xabka ee jirka ayaa lagu qasaa dhiig ka dibna waa la sii daayaa. Dheecaankan, oo markii hore casaan ahaa oo badanaa soo baxay, wuxuu noqdaa mid biyo ah dhowr toddobaad gudahood wuxuuna si tartiib tartiib ah u baaba'aa. |
| Murqyada ilmo galeenka (Xanuun ka dib) | Dhowr maalmood ka dib dhalmada, waxaa laga yaabaa inaad la kulanto xanuun u eg caadada. Tani waxay si gaar ah run u tahay marka aad naas nuujinayso. Tani waxay sabab u tahay xididdada dhiigga ee ilmo-galeenka oo cidhiidhi noqda, taasoo joojisa dhiigbaxa. |
| Dhibaato ka haysata xakamaynta kaadida (ceeji la'aanta kaadida) | Inta lagu jiro uurka iyo dhalmada, muruqyada sagxada miskaha ayaa fidsan oo daciifa. Sidaa darteed, marka aad qoslayso, qufacdo, ama aad hindhisto, waxaa laga yaabaa inaad si kama' ah u daadato kaadi yar. Isticmaal maro nadiifin ah tan. Sidoo kale, weydii dhakhtarkaaga jimicsiyada aad sameyn karto si aad u xakamayso kaadi haystaada. |
| Babaasiir | Haddii aad dareento xanuun daran marka aad saxarooto, hubi barar ku wareegsan futada. Kuwaas waxaa loo yaqaan babaasiir. Ha joojin saxarooynta xanuunka awgiis. Cab biyo badan oo cun cuntooyin ay ku badan tahay faybar (miro, khudaar). |
| Naaso xanuun leh | Dhowr maalmood gudahood markaad ilmo dhasho, caanahaagu way soo bixi doonaan. Naasahaagu way adkaan doonaan oo way xanuuni doonaan. Haddii aad naas nuujinayso, si joogto ah u naas nuuji. Tani waxay kaa caawin doontaa yareynta bararka. |
| Isbeddellada niyadda | Hormoonnadaadu aad ayay isu beddelaan xilligan, sidaa darteed waxaa laga yaabaa inaad la kulanto waxyaabo ay ka mid yihiin xanaaq, murugo, iyo hurdo la'aan. Haddii calaamadahani aysan soo hagaagin dhowr toddobaad gudahood, la tasho dhakhtarkaaga si aad ugala hadasho niyad-jabka dhalmada kadib. |
Waxyaabaha aad guriga ku sameyn karto si aad u yareyso xanuunkan
Haddii aad leedahay jeexitaan perineal ah, isku day waxyaabahan si aad u maareyso xanuunka:
- Barafka mari: Si aad u yareyso bararka iyo xanuunka, mari baakad baraf ah ama dhowr xabadood oo baraf ah oo maro nadiif ah ku duuban meesha xanuunka leh ilaa 10-15 daqiiqo.
- Ka taxaddar markaad fadhido: Isticmaal barkin ama barkin wareegsan oo god ku leh bartamaha (p KU DAR giraanta ed) markaad fadhido.
- Ku dhaq biyo diirran: Markaad kaadinayso , dhalada ku shub biyo diirran oo ku dhaq meesha ubucda ku taal. Tani waxay si weyn u yareyn doontaa bararka.
- Sitz Bath: Ku buuxi barkadda qubeyska biyo diirran, oo ku filan inay daboolaan dhexdaada, oo ku fadhiiso dhowr daqiiqo. Haddii biyaha kulul aysan raaxo lahayn, waxaad sidoo kale isticmaali kartaa biyo qabow.
- Daawooyinka xanuunka joojiya : Isticmaal daawooyinka xanuunka joojiya ee uu dhakhtarkaagu kugula taliyay .
- Ka hortag calool istaagga: Qaado daawo jilcisa saxarada sida uu kuu faray dhakhtarkaaga. Tani waxay yareyn doontaa xanuunka aad dareemayso inta aad saxarada ku jirto.
Goorma ayay tahay inaad isla markiiba dhakhtar u tagto?
In kasta oo ay caadi tahay in la dareemo raaxo-darro ka dib dhalmada, haddana waxaa jira calaamado ay tahay inaan si gaar ah uga walaacsanaano. Kuwaas waxay noqon karaan calaamado caabuq ama xaalad kale oo halis ah. Haddii aad leedahay mid ka mid ah calaamadaha soo socda, isla markiiba la xiriir dhakhtarkaaga ama aad Waaxda Gurmadka Degdegga ah ee isbitaalka (ETU).
| Calaamadda Digniinta | Waxyaabaha la ilaalinayo |
|---|---|
| Dhiigbax culus | Haddii dhiiggu aad u badan yahay oo aad u baahan tahay inaad beddesho wax ka badan hal suuf saacaddii. |
| Gudbinta xinjiro dhiig oo waaweyn | Haddii xinjiro dhiig oo ka weyn cabbirka qadaadiicda ay gudbayaan. |
| Qandho iyo hargab | Haddii heerkulka jirkaagu uu ka badan yahay 100.4°F (38°C) oo aad dareemayso qabow iyo qarqaryo. |
| Madax-xanuun daran ama wareer | Haddii aad inta badan dareento miyir beelid, wareer, ama aad leedahay madax-xanuun daran oo joogto ah. |
| Caabuqa nabarka | Haddii meesha tolku ku yaal (jeexitaan ama jeexitaan) ay bararto oo malax ka soo baxayso. |
| Ur aan caadi ahayn | Haddii dheecaanka siilkaagu uu leeyahay ur aad u xoog badan oo aan caadi ahayn. |
| Neefsashada oo dhib ah | Haddii aad qabtid xanuun laabta ah, garaaca wadnaha oo degdeg ah, ama neefsasho dhib kugu ah. |
| Xanuunka lugta | Haddii meesha ay casaan tahay oo bararsan tahay oo ay weheliso xanuun lugta ah. |
Aan sidoo kale wax ka baranno dhaqdhaqaaqa jirka.
Waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad xaddido dhaqdhaqaaqyada jirka qaarkood ilaa nabarku si buuxda u bogsado.
- Nasasho: Samee nasasho badan markasta oo aad daasho. Hurdo qaado marka ilmahaagu hurdo.
- Socod: Socod gaaban samee maalin kasta. Waxay hagaajisaa wareegga dhiigga waxayna ka hortagtaa calool istaagga.
- Ka fogow jimicsiga adag: Ka fogow jimicsiga adag sida baaskiil wadista, orodka, ama qaadista culeyska ilaa dhaawacu bogsado.
- Qaadista culeyska: Inta ugu badan ee suurtogalka ah, ha qaadin wax ka culus miisaanka ilmahaaga.
- Galmo:Iska ilaali inaad galmo sameyso ilaa dhakhtarkaagu hubiyo oo uu sheego in nabarku si buuxda u bogsaday.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Waa wax caadi ah in la dareemo xanuun siilka ah ka dib dhalmada. Ha ka baqin ama ha ka xishoon.
- Jidhkaaga sii waqti uu ku bogsado. Dulqaad yeelo. Ha is barbar dhigin dadka kale.
- Waxaa jira daawayn badan oo fudud oo kaa caawin kara yareynta xanuunka. Raac.
- Haddii xanuunku sii xumaanayo maalinba maalinta ka dambeysa, ama haddii aad leedahay mid ka mid ah calaamadaha digniinta ah ee kor ku xusan, waligaa ha iska indho tirin. Isla markiiba la tasho dhakhtar.
- Haddii aad u baahan tahay caawimo inta lagu jiro waqtigan, ha ka labalabeyn inaad weydiisato caawimaad qoyskaaga ama asxaabtaada. Caafimaadkaaga jireed waa muhiim sida caafimaadkaaga maskaxeed.
💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada