Ilmahaagu ma ka cabanayaa jab halkaas oo lafihiisu ay ku korayaan? Aan ka hadalno Jabka Saxanka Koritaanka!

Ilmahaagu si lama filaan ah ayuu u dhacay isagoo ciyaaraya? Mise wuxuu guriga ka yimid tababarka isboortiga isagoo gacanta ama lugta xanuunaya? Waxaa laga yaabaa inaad maqashay in mararka qaarkood carruurta yaryar ay jabaan lafahooda, laakiin waxaa laga yaabaa inaadan ka warqabin xaaladdan gaarka ah ee loo yaqaan Jabka Saxanka Koritaanka . Ha welwelin, tani waa wax inta badan si guul leh loo daaweyn karo. Aan si faahfaahsan uga hadalno.

Maxay yihiin taarikada koritaanka? Maxay muhiim u yihiin?

Si fudud haddii loo dhigo, saxamada koritaanka waa qaybo gaar ah oo carjaw ah oo ku yaal dhammaadka lafaha dhaadheer (sida kuwa gacmaha iyo lugaha ku jira) ee carruurta yaryar iyo dadka waaweyn. Uga fikir inay yihiin caleemo cusub oo ka soo baxaya dhammaadka laanta geedka. Kuwani waa waxa ka caawiya lafaha inay koraan, koraan, iyo inay si habboon u sameysmaan. Marka ilmuhu si buuxda u koro, taasoo la micno ah inaysan sii dheeraanayn, saxamada koritaanka ayaa si tartiib tartiib ah isu beddela lafo adag .

Saxannadan korriin waxay ku yaalliin dhammaadka lafaha sidan oo kale:

• Humerus - Kani waa lafta gacanta sare.
• Radius iyo Ulna - Kuwani waxay ku yaalliin gacanta ilmahaaga, oo ka hooseysa xusulka.
• Metacarpals - Lafo yaryar oo ku yaal gudaha gacanta.
• Femur - Lafta ugu dheer jirkeena, oo ku taal bowdada.

Kuwani waa kuwa ugu muhiimsan. Markaa, haddii wax ku dhacaan saxamada koritaanka, taas oo ah, haddii ay jabto, taasi waa waxa aan ugu yeerno jab saxanka koritaanka . Haddii lafaha ilmaha ay xanuunsadaan, ay bararaan, ama ay u muuqdaan kuwo ka duwan gacan ama lug, ama ay u muuqdaan kuwo fidsan, waa inaad hubisaa inaad la kulanto dhakhtar. Maadaama noocyadan jabka ah ay qaataan dhowr toddobaad si ay u bogsadaan, aad ayey muhiim u tahay in si dhakhso ah loo ogaado oo loo daaweeyo.

Ma jiraan noocyo jabka saxanka koritaanka ah?

Haa, dhakhaatiirtu waxay adeegsadaan nidaam gaar ah si ay u kala saaraan jabkan. Waxaa loo yaqaan kala soocidda Salter-Harris . Waxaa jira shan nooc oo waaweyn:

1. Nooca 1aad: Tani waa marka carjawda ku taal saxanka koritaanka ay ka soocdo dhammaadka lafta, sidii iyadoo wax lagu dhejiyay ka dibna ay ka soo baxaan.

2. Nooca 2aad: Noocan, jabku wuxuu ka dhacaa saxanka koritaanka wuxuuna ku fidaa usha lafta. Noocan wuxuu ku badan yahay carruurta.

3. Nooca 3aad: Kani waa jab halkaas oo qayb ka mid ah saxanka koritaanka iyo dhammaadka lafta ku xiran ay ka jabto. Tani waa wax yar oo ka weyn, taasoo la macno ah inay ku badan tahay dhallinyarada, maadaama saxannadooda korriinku ay si tartiib tartiib ah isu beddelayaan lafo adag .

4. Nooca 4aad:Tani waxay la mid tahay nooca 3aad, laakiin way ka sii daran tahay. Qayb ka mid ah saxanka koritaanka, qayb ka mid ah dhammaadka lafta, iyo qayb ka mid ah qaybta dheer ee lafta ayaa la jabiyay.

5. Nooca 5aad: Tani waxaa sababa cadaadis lafta ah oo burburiya, taasoo keenta dhaawac soo gaara saxanka koritaanka. Kani waa nooca ugu yar ee caadiga ah wuxuuna noqon karaa mid ka sii daran.

Kala-soociddani waxay muhiim u tahay dhakhaatiirta inay go'aamiyaan nooca daaweynta la bixinayo, inta ay qaadanayso in la soo kabto, iyo dhibaatooyinka soo bixi kara mustaqbalka.

Sidee bay u badan yihiin jabka saxanka koritaanka?

Jabka saxanka koritaanka dhab ahaantii waa mid ka mid ah dhaawacyada lafaha ugu badan ee carruurta. Waxay ka dhigan yihiin qiyaastii saddex meelood meel dhammaan jabka lafaha ee carruurta. Sidaa darteed, waa muhiim inaad ka warqabto tan.

Waa maxay calaamadaha dillaaca saxanka koritaanka?

Haddii ilmahaagu uu jabo saxanka koritaanka, waxaa laga yaabaa inaad aragto astaamo sidan oo kale ah:

• Xanuun: Waxaa jiri kara xanuun daran, gaar ahaan meesha lafta ka baxsan ama meesha lafta.
• Addimada way kala duwan yihiin: Gacanta ama lugta dhaawacan waxay u ekaan kartaa mid fidsan, qaloocan, ama si kale u qaabaysan.
• Awood la'aanta dhaqaaqa: Waxaa laga yaabaa inaadan si habboon u foorarsan karin, u toosin karin, ama aad miisaan saari karin meesha dhaawacan.
• Barar: Meesha dhaawacantay way bararsan kartaa.
• Midab-beddel ama nabar: Mararka qaarkood nabarradu waxay isu beddeli karaan buluug ama guduud.
• Jilicsanaan: Ilmuhu wuxuu dareemi karaa xanuun marka la taabto .

Bal qiyaas wiilkaaga oo guriga ka soo laabtay ciyaarista cricket-ka oo leh curcurkiisu wuu xanuunayaa, ma dhaqaajin karo, waana barar yar. Haddii ay sidaas tahay, waxay noqon kartaa jabitaan saxanka koritaanka ah.

Ilmo yar ayaa laga yaabaa inaanu kuu sheegi karin marka uu dhaawacmo. Waqtigaas, waxaad arki kartaa waxyaabo sidan oo kale ah:

• Si lama filaan ah, isticmaalka gacan ama lug ayaa yaraada.
• Gacanta/lugta dhaawacan ayaa lagu hayaa meel u dhow jirka waana la ilaalinayaa.
• Way ooyaan, qayliyaan, oo way diidaan in la taabto.
• Wuu dhutiyaa marka uu socdo.

Haddii aad aragto wax sidan oo kale ah, ha lumin waqti oo ha la tashan dhakhtar.

Maxay yihiin sababaha keena jabka saxanka koritaanka?

Inta badan, jabkaani wuxuu dhacaa sababo la xiriira dhaawacyo degdeg ah . Tusaale ahaan:

• Dhaca: Sida ka dhaca geed, dhaca inta la ciyaarayo, ama ka dhaca jaranjarada.
• Shilalka gaadiidka: Shilalka dhaca inta lagu jiro wadada.
• Shilalka isboortiga: Shilalka dhaca inta lagu jiro ciyaaraha sida cricket-ka, kubadda cagta, iyo kubadda shabaqa.

Tusaale ahaan, wiilka Nisal ayaa si lama filaan ah u simbirixday oo ku dhacay isagoo ku ordaya garoonka ciyaaraha. Anqawgiisa ayaa bilaabay inuu si xun u xanuunsado. Markii uu isbitaalka tagay ayuu ogaaday in jab uu ka soo gaaray saxanka koritaanka.

Iyo sidoo kale,Isboortiga xad-dhaafka ah ee la sameeyo, gaar ahaan ka hor inta uusan jirka ilmuhu si buuxda u kobcin, wuxuu sababi karaa cadaadis soo noqnoqda oo ku yimaada saxarada koritaanka, taasoo keeni karta nooca jabkan. Sidaa darteed, ma fiicna in ilmuhu ciyaaro isla isboortiga sanadka oo dhan ilaa uu jirkiisu si buuxda u kobco. Nasasho sidoo kale aad bay muhiim u tahay.

Yaa halis sare ugu jira jabka saxanka koritaanka?

In kasta oo ilmo kasta uu halis ugu jiro noocan shilka ah, haddana carruurta qaar ayaa halis yar ugu jira:

• Dhalinyarada: Nasashooyinkan waxaa inta badan lagu arkaa carruurta da'doodu u dhaxayso 13-17.
• Wiilasha: Wiilasha waxay laba jibaar u badan yihiin inay yeeshaan jabkan marka loo eego gabdhaha . Tani waa sababta oo ah gabdhuhu guud ahaan si dhakhso ah ayay u koraan, lafahooduna si dhakhso ah ayay u adkaadaan . Wiilashu sidoo kale waa kuwo firfircoon oo firfircoon.
• Ciyaartoyda: Carruurta ciyaara ciyaaraha ku lug leh boodboodka (tusaale ahaan, kubbadda kolayga, jimicsiga, barafka, kubbadda laliska) waxay halis ugu jiraan inay sii kordhaan, sida carruurta ciyaara ciyaaraha taabashada sida kubadda cagta iyo hockey.
• Carruurta firfircoon: Marka laga soo tago ciyaaraha iskuulka, shilalkani waxay sidoo kale ku dhici karaan carruurta ku lug leh hawlaha sida fuulista barafka, socodka buuraha, iyo baaskiil wadista.

Waa maxay dhibaatooyinka suurtagalka ah ee ka dhalan kara saxanka koritaanka ee jabay?

Inta badan, haddii la ogaado oo si dhakhso ah loo daaweeyo (toddobaad gudaheed dhaawaca), jabka saxanka koritaanka ma keenaan dhibaatooyin waaweyn. Si kastaba ha ahaatee, mararka qaarkood waxaa dhici kara kuwan soo socda:

• Malunion: Jabka lafaha jabay si fiican isuguma habboona, laakiin waxay isku milmaan.
• Midnimo la'aan: Ku guuldareysiga in jabkii lafaha jabay uu si fiican u bogsado, ama uusan gebi ahaanba bogsan.
• Kobaca gaabiska ah: Tani aad bay u naadir tahay . Si kastaba ha ahaatee, haddii aad qabto jab daran (gaar ahaan Nooca 5), ​​waxay saameyn kartaa koritaanka mustaqbalka ee laftaas. Taas macnaheedu waa in lafta ay ka gaaban karto ama ka yar tahay dhinaca kale. Waxaa laga yaabaa in loo baahdo qalliin si looga hortago tan.

Taasi waa sababta ay muhiim u tahay inaad dhakhtar la kulanto xitaa haddii aad shaki yar qabtid .

Sidee loo ogaadaa jabka saxanka koritaanka?

Dhakhtarku wuxuu ogaadaa nooca jabkan isagoo baaraya ilmaha (baaritaanka jirka) iyo sameynta baaritaanno gaar ah (baaritaanno sawireed).

Marka hore, dhakhtarku si taxaddar leh ayuu u baari doonaa meesha dhaawacan, wuxuu ilmaha ka weydiin doonaa astaamihiisa, wuxuu hubin doonaa inta uu le'eg yahay dhaqdhaqaaqa addinka, wuxuuna barbar dhigi doonaa gacanta/lugta kale ee aan dhaawacmin.

Aad ayey muhiim u tahay inaad dhakhtarka u sheegto dhammaan faahfaahinta aad taqaan - waxa ilmuhu samaynayay ka hor shilka, markii ugu horreysay ee aad ogaatay in dhibaato jirto, iyo markii ilmuhu bilaabay inuu dareemo xanuun.

Noocyo baaritaanno ah ayaa la sameeyaa?

Dhakhtarku wuxuu isticmaali doonaa mid ama in ka badan oo ka mid ah baaritaannadan si uu u eego lafaha iyo unugyada ku xeeran:

• Raajo X-ray: Kani waa kan ugu badan ee la isticmaalo.
• Sawir-qaadista Magnetic Resonance Imaging (MRI): Mararka qaarkood tan waxaa loo baahan yahay si loo arko saxanka koritaanka saxda ah.
• Sawirrada Tomografiga Xisaabinta (CT): Tan waxaa sidoo kale loo isticmaalaa kiisaska qaar ee adag.

Sidee loo daaweeyaa jabka saxanka koritaanka?

Inta badan jabyada saxanka koritaanka waxaa lagu daaweeyaa kabo, kaas oo ah kabo balastar ah (dhaqdhaqaaq la'aan). Kabku wuxuu lafaha jabay ku hayaa meeshiisa wuxuuna ka caawiyaa inay si fiican u bogsato. Dhakhtarkaagu wuxuu kuu sheegi doonaa nooca kabka uu ilmahaagu u baahan yahay iyo sida loo daryeelo.

Qalliin ma loo baahan yahay?

Qalliinka dhif ayaa loogu baahan yahay noocaan jabka ah. Qalliinka badanaa waxaa loo baahan yahay jabka daran (Nooca 3, 4, ama 5). Haddii ilmahaagu u baahdo qalliin, dhakhtarka qalliinka wuxuu sameyn doonaa wax loo yaqaan hagaajinta gudaha . Taas macnaheedu waa in qaybaha lafaha ee jabay la dhigo meel ka dibna waxay isticmaali doonaan boolal, biin, ama fiilooyin si ay lafta isugu hayaan gudaha ilaa ay bogsato. Ka dib marka lafta bogsato, waxaa laga yaabaa inaad u baahato qalliin yar oo kale si aad uga saarto biinanka ama fiilooyinka. Dhakhtarkaaga ama dhakhtarka qalliinka ayaa kuu sharxi doona waxaas oo dhan.

Intee in le'eg ayay caadi ahaan qaadataa in la bogsado?

Carruurta badankood waxay u baahan doonaan inay xirtaan kab muddo bil ah (afar ilaa lix toddobaad) ka dib marka ay jabaan saxanka koritaanka. Haddii jabka uu aad u daran yahay ama haddii qalliin la sameeyay, waxay qaadan kartaa waqti dheer.

Dhakhtarkaagu wuxuu kuu sheegi karaa inta ay qaadan doonto in la bogsado, iyadoo ku xiran lafta uu ilmahaagu jabay iyo sida uu u daran yahay jabku.

Ma laga hortagi karaa noocaan ah jabka saxanka koritaanka?

Xaqiiqdii, inta badan jabkan waxaa sababa shilal, sidaa darteed way adag tahay in si buuxda looga hortago. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira waxyaabo aad sameyn karto si aad u yareyso khatarta ah in ilmahaagu dhaawacmo:

Markaad ciyaareyso isboorti ama aad ku jirto hawlo kale oo jireed, ka digtoonow waxyaalahan:

• Hubi inaad xiran tahay qalabka ilaalinta saxda ah (tusaale ahaan suufka, koofiyadaha marka aad ciyaareyso cricket).
• Haddii wax xanuunaan, ha ahaato inta aad ciyaareyso ama ka dib markaad dhammeyso, u sheeg ilmahaaga inuusan "ku ciyaarin xanuunka."
• Jidhkaaga sii nasasho oo soo kabso ka dib dhaqdhaqaaq adag.
• Kala bixi oo diirimaad ka hor intaadan ciyaarin ciyaaraha ama jimicsiga.
• Qabow oo kala bixi marka aad dhammayso hawshaada.

Raac talooyinkan guud si aad qof kasta oo qoyska ka mid ah u badbaadiso:

• Mar kasta oo aan gaari galoXiro suunka badbaadada.
• Hubi inaad aragto haddii ay jiraan wax alaab ah oo albaabka ku haray oo sababi kara in qof uu simbiriirixo oo uu dhaco, ka dibna ka saar.
• Markaad wax ka qaadayso saqafka , isticmaal qalab ku habboon (tusaale ahaan, jaranjaro). Weligaa ha u oggolaan carruurtu inay fuulaan kuraasta ama miisaska.

Maxaan filan karaa haddii ilmahaygu uu jabo saxanka koritaanka?

Inta badan jabaqda saxanka koritaanka si fiican ayay u bogsadaan iyada oo aan wax dhibaato ah ama saameyn muddo dheer ah ku yeelan caafimaadka iyo horumarka ilmaha. Habka ugu wanaagsan ee lagu yareyn karo khatarta dhibaatooyinka waa in la ogaado sida ugu dhakhsaha badan (toddobaad gudaheed dhaawaca).

Weydii dhakhtarkaaga goorta uu ilmahaagu bilaabi karo ciyaarta, orodka, iyo boodboodka mar kale. Haddii aad cadaadis saarto saxanka koritaanka mar kale ka hor inta uusan si buuxda u bogsan, waxaa jira fursad sare oo dhibaatooyin ah (oo ay ku jiraan dib u soo noqoshada isla aaggaas).

Goorma ayaan dhakhtar u tagaa?

Haddii ilmahaagu uu yeesho dhacdo naxdin leh, sida shil gaari ama shil gaari , isla markiiba la tasho dhakhtar.

Haddii aad u malaynayso in ilmahaagu uu jabay, ama haddii uu leeyahay mid ka mid ah calaamadaha soo socda , isla markiiba u tag Waaxda Gurmadka Degdegga ah (ETU) :

• Xanuun daran.
• Awood la'aanta in la dhaqaajiyo qayb ka mid ah jirka.
• Qayb ka mid ah jirka ayaa u muuqata inay is beddeshay muuqaalkeeda, fidsan tahay, ama ka dhaqaaqday meeshii ay ku jirtay .
• Maqaarka waa la dalooliyaa, laftana waa la arki karaa.
• Barar daran.
• Calaamadahan waxaa la socon kara nabarro cusub ama isbeddelo ku yimaada midabka maqaarka .

Su'aalo noocee ah ayaan dhakhtarka weydiiyaa?

• Ilmahaygu ma leeyahay jab saxanka koritaanka ah ama dhaawac kale?
• Nooca jabitaanka saxanka koritaanka ee noocee ah ayuu leeyahay?
• Ilmahaygu ma u baahan doonaa qalliin?
• Intee in le'eg ayay ilmahaygu xiran doonaan kabo?
• Goorma ayuu ilmahaygu awoodi doonaa inuu ku soo laabto hawlihii caadiga ahaa iyo ciyaaraha?

Waa caadi in la dareemo cabsi marka ilmuhu shil galo, gaar ahaan haddii ay tahay dhacdo ama shil aadan ka hortagi karin. In kasta oo jabka saxanka koritaanka uu noqon karo mid aad u daran, haddana carruurta badankood si fiican ayay u soo kabtaan waxayna awoodaan inay mar kale qabtaan shaqadooda.

Waqtigu waa muhiim marka la daaweynayo jabka saxanka koritaanka. Haddii aad u malaynayso in ilmahaagu qabo jabka saxanka koritaanka (ama dhaawac kale oo lafo ah), la tasho dhakhtar sida ugu dhakhsaha badan. Dhakhtarku sida ugu dhakhsaha badan ayuu u ogaadaa xaaladda oo uu ku dhejiyaa kabka ilmahaaga, ayuu si dhakhso ah u awoodi doonaa inuu soo kabsado oo uu ku soo laabto hawlihiisii ​​​​caadiga ahaa.

Soo Koobid (Fariin Guriga Loo Qaado)

Ugu dambeyntii, saxamada koritaanka carruurtu waa qayb aad muhiim u ah koritaanka lafahooda. Khataraha ku iman kara, taasi waaJabka saxanka koritaanka waa wax caadi ah, laakiin ma jirto wax laga walwalo. Waxa ugu muhiimsan waa inaad raadsato talo caafimaad isla marka aad ka shakiso shil ama aad aragto astaamo. Daawaynta degdegga ah waxay ka caawin kartaa ilmahaaga inuu soo kabsado iyada oo aan waxyeello u geysan horumarkiisa mustaqbalka. Mar walba ka taxaddar badbaadada ilmahaaga waxay sidoo kale kaa caawin doontaa yareynta shilalka.

Jabka saxanka koritaanka, jabka saxanka koritaanka, jabka lafaha carruurta, Salter-Harris, jilitaanka, caafimaadka carruurta, jabka lafaha