Waxaad timahaaga si qurux badan u shanleysaa, u qurxisaa, oo dibadda u baxdaa, laakiin muddo ka dib, marka aad muraayadda ku eegto, timahaagu waa jilicsan yihiin, iyadoo timaha yaryar ay soo baxayaan oo ay u muuqdaan kuwo wasakhaysan. Waayo-aragnimadani waa mid aad taqaan, sax? Qaar badan oo naga mid ah ayaa xaaladdan ugu yeera 'timo qallafsan'. Maxay timuhu u noqdaan kuwo qallafsan oo wasakhaysan sidan oo kale? Maanta, waxaan ka hadli doonnaa waxa aan sameyn karno si aan u xakameyno tan oo aan timahayaga u ilaalino qurux.
Maxay timuhu runtii u noqdaan kuwo 'qallafsan'?
Si aan tan u fahanno, marka hore waxaan u baahanahay inaan fahanno nooca timaha usha. Bal qiyaas in mid kasta oo ka mid ah timahayaga uu la mid yahay saqaf leben ah. Daboolka sare ee ilaalinta timahan waxaa loo yaqaan 'cuticle' . Timaha caafimaadka qaba oo siman, qaybahan u eg kuwa loo yaqaan 'cuticles' waxaa loo habeeyey si nidaamsan, midba midka kale ayuu dul saaran yahay, oo si siman ayay u jiifaan.
Waa markaas marka timuhu u muuqdaan kuwo qurux badan oo aan isku dhex milmin.
Si kastaba ha ahaatee, sabab qaar awgeed, qaybahan u eg tile-ka ee loo yaqaan 'cuticles' ayaa kor loo riixaa oo la furaa. Waa marka timaha ay bilaabaan inay u ekaadaan kuwo qalalan, qallafsan, iyo kuwo jilicsan. Waxaa jira laba sababood oo ugu waaweyn tan:
1. Timaha qalalan: Timaha qallafsan waa timo aad u qalalan . Marka timaha aysan helin qoyaanka lagama maarmaanka ah, lakabka maqaarka ayaa go'a.
2. Qoyaan: Deegaankeenna, taas oo ah, maalmaha hawadu qoyan tahay, timaha qalalan waxay isku dayaan inay nuugaan qoyaankaas. Sida isbuunyo qalalan ay u nuugto biyaha. Marka qoyaanka hawada ku jira sidan loo nuugo, lakabka maqaarka ayaa ballaarta oo timuhuna way bararaan.
Markaa, sababahan awgood, iyadoon loo eegin sida quruxda badan ee aan timaha u qaabeyno, mararka qaarkood way qallalaan.
Talooyin wax ku ool ah oo lagu xakameynayo daadashada timaha
Hagaag, maxaan sameyn karnaa si aan u xakameyno timahan qallafsan ee dhibka badan? Waa kuwan talooyin aad u fudud, laakiin aad waxtar u leh oo aad isku dayi karto.
Sida aad timahaaga u dhaqdo oo aad u qalajiso waa muhiim!
Waa marka dad badan si aan ula kac ahayn u dhaawacaan timahooda.
- Ha shanlayn timaha qalalan : Tani waa waxa ugu muhiimsan. Iska ilaali inaad shanlaysato timahaaga ka dib marka ay gebi ahaanba engegaan. Sidaas oo kale waxay dhaawici doontaa lakabka maqaarka ee aan ka soo hadalnay, taasoo keeni doonta in timuhu fidaan, jabaan, oo ay noqdaan kuwo aad u qallafsan. Waxa ugu fiican ee la sameeyo waa inaad biyaha ku tuujiso shukumaan ka dib markaad qubeysato, ka dibna aad timahaaga ku shanlaysato inta ay weli qoyan yihiin , ha ahaato shanlo ama farahaaga, si aad u kala saarto.
- Isticmaal hagaajiye qaar:Kadib markaad timahaaga kala furto, mari qaboojiye yar ama wax ka hortagta frizz-ka aad dooratay timahaaga. Kadib, ha isticmaalin shanlo mar dambe.
- Xaddid Isticmaalka Qalajiyaha Afuufa: Kulaylka sare wuxuu timahaaga si aad ah u qallajiyaa. Markaa iska ilaali inaad si joogto ah u isticmaasho bir-xidhka fidsan iyo bir-xidhka. Haddii aad isticmaasho qalajiye, ku dheji qaybiye oo ku isticmaal heerkulka ugu hooseeya. Hab kale oo wanaagsan ayaa ah inaad qalajiso oo keliya xididdada timahaaga, meel u dhow madaxaaga, adigoon qalajin dhammaadka. Tani waxay timahaaga siin doontaa kor u qaad waxayna ka hortagi doontaa dhererka timahaagu inay engegaan.
Maxaan u isticmaalaa si aan u xakameeyo timaha qallafsan?
Doorashada alaabta saxda ah sidoo kale waa mid aad muhiim u ah.
Si fudud haddii loo dhigo, timaha qallafsan waa timo aan lahayn qoyaan . Markaa hadafkayaga ugu weyn waa inuu noqdaa inaan timaha siino qoyaanka ay u baahan yihiin.
- Dooro qaboojiye leh borotiin: Hubi haddii qaboojiyeha aad isticmaaleyso uu ku jiro borotiin . Qaboojiyaha ku jira borotiinku wuxuu xakameeyaa jabka wuxuuna ku daraa dhalaal timahaaga.
- Saliidaha dabiiciga ah waa saaxiibkaa ugu fiican: Isticmaal saliidaha dabiiciga ah sida saliidda qumbaha ama kareemka frizz si aad timahaaga u qoyso. Saliidaha dabiiciga ah ayaa ka fiican alaabada ay ku jiraan silicone macmal ah sababtoo ah waxay nuugaan timaha. Badeecadaha ay ku jiraan silicone waxay ka tagi karaan lakab timaha, taasoo mararka qaarkood ka dhigi karta timahaaga kuwo wasakh ah.
- Ka fogow waxyaabaha ay ku jiraan aalkolada : Markaad iibsanayso shaambooyada, qaboojiyeyaasha, iyo buufinta timaha, raadi kuwa leh 'aan khamri lahayn'. Aalkoladu waa walax qallajisa oo timahaaga ka dhigi karta kuwo qalalan, taasoo ka dhigi karta inay u nugul yihiin inay qallalaan.
- Ka warran haddii timahaagu ay isku dhex milmaan maalintii? Haddii timahaagu ay bilaabaan inay isku dhex milmaan maalintii, waxaa jira xeelad yar. Biyo ku rid gacmahaaga oo si tartiib ah gacmahaaga uga mari timahaaga. Ama, qaado buufin yar oo loogu talagalay carruurta oo ku buufi timahaaga oo dhan. Kuwani waa kuwo fudud, si timahaagu aysan u muuqan kuwo dufan leh.
| Waxyaabaha la sameeyo (Samee) | Waxyaabaha aan la sameyn karin |
|---|---|
| Timahaaga ku shanlee farahaaga ama shanlo ilko ballaaran leh inta ay qoyan yihiin. | Shanlayn timaha ka dib marka ay gebi ahaanba engegaan. |
| Dooro alaab aan khamri lahayn oo bixiya borotiin iyo qoyaan. | Isticmaalka joogtada ah ee buufinta timaha iyo mousses-ka ay ku jiraan aalkolo. |
| Isticmaal saliid dabiici ah (sida saliidda qumbaha) ama qaboojiye lagu nadiifiyo maqaarka. | Kuleyl badan oo soo noqnoqda (biraha fidsan, biraha laalaaban karo) oo timaha ku dhaca. |
| Haddii aad isticmaaleyso qalajiye, isticmaal kala-soocid oo ku rid kuleyl yar. | Isticmaalka joogtada ah ee daawaynta kiimikada culus ee timaha lagu sameeyo, sida nasinta iyo toosinta timaha. |
La hadal khabiirkaaga
Talooyinkani aad bay kuu caawin doonaan. Laakiin xasuuso, timaha qof walba isku mid ma aha. Qofka ugu fiican ee heli kara waxa kuugu habboon waa timo-jaraha yaqaana nooca timahaaga. Waad la hadli kartaa oo waxaad ka ogaan kartaa alaabada iyo daawaynta ugu habboon nooca timahaaga.
Mararka qaar, nafaqo darro kale ama dhibaatooyin caafimaad ayaa sidoo kale gacan ka geysan kara daadashada timaha, sida qallayl xad dhaaf ah iyo jabka. Haddii aad qabto mid ka mid ah arrimahan la xiriira timaha, waxaa ugu wanaagsan inaad la tashato dhakhtar maqaarka ah .
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Timaha 'qallalan' asal ahaan waa qalalan yihiin waxayna u baahan yihiin qoyaan . Sidaa darteed, daryeelka ugu weyn waa inuu ahaadaa in timaha la siiyo qoyaan.
- Ha shanlayn timahaaga ilaa ay gebi ahaanba engegaan. Caado ka dhig inaad iska saarto timahaaga inta ay weli qoyan yihiin ka dib qubeyska.
- Dooro shaambo iyo qaboojiyeyaal hodan ku ah borotiinka, oo aan khamri lahayn oo timahaaga u dooro.
- Ka ilaali timahaaga kulayl xad dhaaf ah. Yaree isticmaalka bir-xidhka fidsan iyo bir-xidhka.
- La hadal timo-jarahaaga si aad u ogaato waxa kuugu habboon. Haddii aad qabto wax kale oo walaac ah oo la xiriira timaha, raadso talo caafimaad.
💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada