Ma xasaasiyad baad qabtaa adigana? Aan wax ka baranno waxyaabaha kiciya xasaasiyadda!

Mararka qaar ma hindhisaysaa sabab la'aan? Mise si lama filaan ah ayaad u bilaabtaa inaad xoqdo jirkaaga? Malaha waxyaalahan way kordhaan marka aad gurigaaga wasakhayso ama aad beerta u baxdo. Kuwaas waa waxa aan si fudud ugu yeerno 'xasaasiyad'. Inkastoo dad badan ay la ildaran yihiin xaaladdan, haddana runtii ma oga waxa ay xasaasiyadda ka qabaan. Haddaba maanta, aan ka hadalno sida loo helo sababta xasaasiyadda iyo sida looga fogaado oo loo ilaaliyo caafimaadkaaga.

Waa maxay xasaasiyaddan dhabta ah?

Si fudud haddii loo dhigo, xasaasiyaddu waa marka habdhiska difaaca jidhkeenu uu si xad dhaaf ah uga falceliyo wax aan waxba tarayn. Ka fikir habdhiska difaaca jidhkeenu inuu yahay ciidan ilaaliya dalkeena. Shaqada ciidankani waa inuu aqoonsado oo uu burburiyo cadawga sida fayrasyada iyo bakteeriyada keena cudurrada.

Laakiin mararka qaarkood ciidankani wuxuu sameeyaa qalad yar. Xitaa waxyaabaha aan dhibka lahayn, sida boodhka, manka, iyo cuntooyinka qaarkood, waxay bilaabaan dagaal weyn oo ka dhan ah, iyagoo u maleynaya inay yihiin cadow khatar ah. Natiijo ahaan dagaalkaas, waxaan la kulannaa calaamado sida hindhiso, cuncun maqaarka ah, indho cuncun leh, iyo neefsashada oo dhib ah. Waxyaabaha sababa jawaabta khaldan ee nidaamka difaaca jirka waa waxa aan ugu yeerno kiciyayaasha xasaasiyadda .

Waa kuma "cadaawayaasha" ugu waaweyn ee xasaasiyadda nagu xeeran?

Waxaa jira waxyaabo badan oo deegaankayaga ku jira oo sababi kara xasaasiyad . Aan eegno sababaha ugu waaweyn iyo kuwa ugu badan.

1. Manka - manka ka soo baxa ubaxyada

Marka geedaha, cawska iyo ubaxyadu ay ubaxaan, deegaanku wuxuu ka buuxaa manka, ama ubaxyada yaryar. Marka ay isku darsamaan dabaysha oo ay galaan sanka iyo indhahayaga, calaamadaha xasaasiyadda ayaa dhici kara.

• Calaamadaha: Cuncun indhaha, sanka, iyo cunaha, sanka oo dareera, sanka oo xirma, hindhiso joogto ah, indho cas, biyo leh, iwm. Waxa kale oo laga yaabaa inaad dareento daal habeenkii sababtoo ah neefsashada oo adkaata.
• Waxyaabaha aad sameyn karto: Daaqadahaaga iyo albaabadaada ha xirnaadaan xilliga manka badan. Xiro koofiyad markaad dibadda u baxdo. Gacmahaaga iyo wejigaaga si fiican u dhaq markaad guriga tagto. Haddii aysan ku filnayn, waxaad la tashan kartaa dhakhtarkaaga oo aad isticmaali kartaa daawooyinka sida antihistamines .

2. Cayayaanka Boorka - Cadawga Aan La Arag

Makhluuqaadkani aad bay u yar yihiin, indhaheenna kuma arki karaan marka laga reebo mikroskoob. Waxay ku nool yihiin boodhka guryaheenna, gaar ahaan meelaha sida joodariyaasha, barkimooyinka, sariiraha, fadhiga, iyo daahyada. Waxay si dhakhso ah ugu tarmaan cimilada qoyan sida Sri Lanka.

• Calaamadaha: Calaamadaha waxay la mid yihiin kuwa xasaasiyadda manka, laakiin waxay jiri kartaa sanadka oo dhan.
• Waxyaabaha aad sameyn karto: Ku daboolo joodariyaasha iyo barkimooyinka daboolka cayayaanka . Ku dhaq gogosha biyo kulul ugu yaraan hal mar usbuucii. Waa fikrad wanaagsan inaad ka saarto alaabta soo uruurisa boodhka sida alaabta carruurtu ku ciyaarto iyo roogagga qolka jiifka.

3. Caaro - dhibaato la socota qoyaanka

Caaryadu waa nooc ka mid ah fangaska yar. Noocyada uu ku nool yahay, sida manka, waxay ku dul sabeeyaan dabaysha. Waxay ku koraan meelaha qoyan sida musqulaha, qolalka hoose, iyo meelaha qoyan ee caleenta.

• Calaamadaha: hindhiso, sanka oo xirma, indhaha oo cuncunaya oo biyo ka soo baxaya, sanka oo daadanaya, iyo qufac.
• Waxyaabaha aad sameyn karto: Hagaaji meelaha qoyan iyo daadashada biyaha ee gurigaaga sida ugu dhakhsaha badan. Haddii aad dhir ku leedahay gurigaaga, iska ilaali, maadaama ay sababi karaan in caaryadu ku korto ciidda. Waxa kale oo aad yareyn kartaa qoyaanka gurigaaga adigoo isticmaalaya qalab qalajiye .

4. Duufka xayawaanka iyo baranbarada

Dadka qaar waxay xasaasiyad ka qaadi karaan walxaha yaryar ee maqaarka ee ay daadiyaan xayawaanka sida eyda, bisadaha, iyo shimbiraha. Waxay sidoo kale xasaasiyad ku yeelan karaan borotiinnada ku jira candhuuftooda. Mararka qaarkood waxaad xasaasiyad ku yeelan kartaa baranbaro gurigaaga jooga.

• Calaamadaha: hindhiso, sanka oo xirma, cuncun iyo indho casaada.
• Waxyaabaha aad sameyn karto: Ka fogow xayawaanka keena xasaasiyadda intii suurtogal ah. Haddii aad xasaasiyad ku leedahay xayawaankaaga, iska ilaali inaad u ogolaato inay ku seexdaan sariirtaada ama fadhigaaga. Ugu yaraan hal mar usbuucii. (Haddii ay suurtagal tahay, qof aan xasaasiyad ku lahayn ha sameeyo). Qasacadaha qashinka si adag u xidh, oo qashinka ka qaad maalin kasta.

Si aan u fududeyno xasuusashada, aan eegno soo koobidda sababahan ugu muhiimsan.

5. Qaniinyada Cayayaanka

Waa caadi in meesha ay ku dhacdo casaan, barar, iyo xanuun marka xayawaanku ku dhufto sida xoorta ama xoorta. Si kastaba ha ahaatee, dadka qaar waxay la kulmi karaan falcelin xasaasiyadeed oo daran.

Calaamadaha xasaasiyadda anaphylaxis:

• Neefsashada oo dhib ah, dhawaqa foorida marka la neefsanayo
• Codka oo la xabeebsado
• Barar wejiga, indhaha, afka, iyo addimada
• Calool xanuun, lallabo, matag
• Dawakhaad ama miyir beelid

Haddii calaamad sidan oo kale ah ay dhacdo:

Kani waa xaalad degdeg ah oo caafimaad. Isla markiiba wac 911 si aad u hesho ambalaas ama aad qolka gurmadka degdegga ah ee isbitaalka ugu dhow. Kuwa qaba xasaasiyadda daran, dhakhaatiirtu waxay kugula talinayaan inaad qaadato daawada epinephrine auto-injector (sida EpiPen).

6. Xasaasiyadda Cuntada iyo Daawada

Dadka qaar waxay xasaasiyad ku yeelan karaan cuntooyinka sida haley, squid, lawska, noocyada qaar ee ukunta, iyo daawooyinka qaarkood sida penicillin.

• Calaamadaha: Finan maqaarka ah, matag, shuban, barar afka ah, iyo neefsashadu way adkaan kartaa.
• Waxaad sameyn karto: Soo ogow cuntada ama daawada saxda ah ee aad u malaynayso inaad xasaasiyad ku leedahay oo iska ilaali. Hubi inaad la kulanto dhakhtar oo aad ka wada hadasho arrintan. Xitaa dadka qaba xasaasiyadda cuntada ee daran waxay halis ugu jiraan inay qaadaan anaphylaxis.

Sababo qarsoon oo si qarsoodi ah kuu keena xasaasiyad

Mararka qaar waan ognahay waxa keena xasaasiyadda, laakiin ma naqaanno sida waxyaalahaasi u galaan jirkeena. Aan eegno qaar ka mid ah sababaha qarsoon.

• Martida guriga joogta: Bal qiyaas in saaxiibkaa uu gurigaaga yimaado oo uu haysto bisad. Waxaa laga yaabaa in ay jiraan walxo yaryar oo ka mid ah dhogorta bisadda (durmo) oo ku yaal dharkiisa iyo boorsadiisa. Haddii aad xasaasiyad ku leedahay bisadaha, waxaa laga yaabaa inaad weli xasaasiyad ku leedahay ka dib marka saaxiibkaa baxo.
• Nadiifiyeyaasha Faakuumka: Marka nadiifiyaha faakuumka caadiga ahi uu nuugo boodhka, xasaasiyadaha yaryar (caarada boodhka, manka) ayaa ku dhex simbiriirixan kara shaandhada oo dib loogu sii deyn karaa hawada. Sidaa darteed, waxaa ugu wanaagsan in la isticmaalo nadiifiye faakuumka oo leh shaandhada HEPA .
• Alaabta guriga iyo rinjiga: Alaabta guriga ee cusub, roogagga, iyo rinjiga derbiyada ku yaal waxaa ku jiri kara kiimikooyin loo yaqaan Volatile Organic Compounds (VOCs) . Kuwani waa kuwo isbeddela waxayna kicin karaan hab-dhiska neefsashada waxayna sababi karaan calaamado u eg xasaasiyad.

Sideed ku ogaan kartaa sababta xasaasiyaddaada?

Haddii aad u malaynayso inaad xasaasiyad qabto, adiga iyo dhakhtarkaaga waa inaad wada samaysaan shaqo yar oo baare ah.

1. Hayso xusuus-qor calaamadaha: Qor calaamadaha aad qabtid (hindhisada, cuncunka, sanka oo dareera), wakhtiga maalinta ee ay dhacaan, iyo inay dhacaan ka dib marka la cuno, meel la aado, ama wax la sameeyo. Tani waxay ka caawin doontaa dhakhtarkaaga inuu helo sababta.

2. La kulan dhakhtar: Kala hadal dhakhtarkaaga calaamadahaaga. Isaga ama iyadu way ku baari doonaan, dib ayay u eegi doonaan xusuus-qorkaaga, haddii loo baahdana, waxay kuu gudbin doonaan baaritaanno sida baaritaannada xasaasiyadda . Kuwaas waxay noqon karaan baaritaanno maqaar ama baaritaanno dhiig. Tani waxay kaa caawin doontaa inaad ogaato waxa saxda ah ee aad xasaasiyadda ku leedahay.