Mararka qaar si lama filaan ah ayaad u xasuusataa dhacdo ka dhacday carruurnimadaadii oo aad qoslaysaa. Markaad urto ur gaar ah, xasuus hore ayaa kugu soo laabanaysa. Ama si lama filaan ah ayaad u dareemeysaa cabsi weyn, caro, ama farxad weyn, sax? Ma isweydiisay cidda ka dambeysa waxaas oo dhan? Waa ururin qaybo aad u gaar ah oo gudaha maskaxdeenna ah oo wada shaqeeya. Cilmi-nafsiga, waxaan ugu yeernaa Nidaamka Limbic . Maanta waxaan ka hadlaynaa nidaamkan cajiibka ah.
Si fudud haddii loo dhigo, waa maxay Nidaamka Limbic?
Nidaamka limbic-ga waa urur isku xiran oo qaab-dhismeedyo ku jira maskaxdeenna. Waxay qabataa hawlo badan oo muhiim ah nolol maalmeedkeenna. Si fudud haddii loo dhigo, waa xarunta xakamaynta shucuurteenna iyo xusuusta . Xubnaha ugu muhiimsan ee nidaamkan waa hippocampus iyo amygdala.
Maadaama tiknoolajiyadu ay horumartay, saynisyahannada neerfaha waxay wax badan ka ogaadeen nidaamkan. Laakiin weli wax yar ayaan ka ognahay shaqadiisa oo dhan. Waa nidaam aad u adag oo cajiib ah.
Xaggee ayay maskaxda ku jirtaa?
Nidaamka limbic wuxuu ku yaal gudaha maskaxda, oo ah qaybta ugu weyn maskaxdeenna. Si sax ah, waxay ku taal meel ka hooseysa lafaha temporal-ka, si toos ah uga sarreeya dhegahayaga .
Waa maxay shaqooyinka ugu muhiimsan ee nidaamka limbic?
Nidaamkani wuxuu qabtaa shaqo badan gudaha jirkeena, sida agaasime wax walba ka maamula daah gadaashiisa.
- Dareenka iyo Xusuusta: Shaqada ugu weyn ee arrintani waa in la habeeyo oo la xakameeyo shucuurteena iyo xusuusta. Dhammaan shucuurta sida farxadda, murugada, cabsida, iyo xanaaqa ayaa halkan lagu xakameeyaa.
- Waxbarashada iyo galmada : Nidaamkani wuxuu si toos ah ula xiriiraa waxyaabo ay ka mid yihiin waxbarashadeenna wax cusub iyo kicinta galmada.
- Dhaqanka iyo Dhiirigelinta: Tani waxay la xiriirtaa rabitaankayaga ah inaan wax qabano, qaababka dhaqankeena, xusuusta muddada dheer, iyo xitaa dareenkeena urta.
- Jawaabta walbahaarka: Maadaama nidaamka limbic-ku uu la shaqeeyo nidaamkayaga endocrine-ka iyo nidaamka neerfaha ee iskiis u shaqeysta, waxay sidoo kale ka caawisaa xakamaynta jawaabaha jirka marka aan walwalsannahay.
- Dareenada Badbaadada: Nidaamkani wuxuu xakameeyaa qaar ka mid ah dhaqamada muhiimka u ah badbaadadeenna. Tusaale ahaan:
- Quudinta
- Taran
- Daryeelka carruurta
- Jawaabta dagaalka ama baxsashada haddii ay dhacdo khatar.
Bal qiyaas, waxaad ku socotaa wadada, ka dibna ey ayaa si lama filaan ah u soo booday. Kadib cabsidii xoogganayd ee maskaxdaada ku soo dhacday, garaaca wadnaha oo degdeg ah, rabitaanka orodka... waxaas oo dhan isku dubariday habdhiskaaga limbic-ga.
Qaybaha ugu muhiimsan ee nidaamka limbic iyo shaqadooda
Waxaa jira saddex qaybood oo ugu muhiimsan uguna badan ee la bartay nidaamka limbic-ga. Aan si fudud u fahanno iyagoo adeegsanaya miis.
| Qayb | Shaqada ugu Muhiimsan | Calaamadaha dhici kara haddii qaybtani ay dhaawacanto |
|---|---|---|
| Hippocampus Magaceeda waxay ka timid qaabkeeda sida faraska badda. |
|
|
| Amygdala U eg yicib. |
|
|
| Hypothalamus |
|
|
Xiriirka ka dhexeeya urta iyo xusuusta
In kasta oo hippocampus-kii markii hore loo maleynayay inuu la xiriiro urta, haddana aragtidaasi hadda si weyn ayay isu beddeshay. Si kastaba ha ahaatee, urta qaar ayaa dib u soo celisa xasuus hore. Tusaale ahaan, urta qadhaadhka ah ee geedku waxay na xasuusisaa waagii hore , urta qaarna si xooggan ayay ugu xiran tahay xusuusta hippocampus-keena. Tani waxay soo jeedinaysaa in xiriir ka dhexeeya labada.
Qaybaha kale ee la xiriira nidaamka limbic
Marka laga soo tago saddexda qaybood ee ugu muhiimsan, waxaa jira dhowr qaybood oo kale oo si dhow ula shaqeeya nidaamka limbic.
- Cingulate Gyrus: Tani waxay ka caawisaa waxyaabaha sida xakamaynta shucuurta, xanuunka, iyo jawaabaha cabsida. Haddii ay waxyeello gaarto, waxay keeni kartaa muujinta shucuurta aan habboonayn, naafonimada waxbarashada, iyo cabsi la'aanta.
- Aagga Ventral Tegmental (VTA) iyo Prefrontal Cortex: Labadan meeloodba waxay ku lug leeyihiin raaxada iyo balwadda.Kuwani waxay la shaqeeyaan dopamine, "hormoonka farxadda leh." Marka qaybahani ay waxyeelloobaan, qofku wuxuu ku adkaan karaa inuu la kulmo raaxo. Sidaa darteed, waxaa laga yaabaa inuu ku raaxaysto waxyaabo ay ka mid yihiin khamriga, daroogada, iyo khamaarka.
- Basal Ganglia: Tani waxay ka caawisaa dhaqdhaqaaqyadeenna ikhtiyaariga ah, dhaqdhaqaaqa indhaha, iyo ilaalinta dheelitirka jirka. Marka ay waxyeellowdo, waxay sababi kartaa xaalado sida cudurka Parkinson iyo cudurka Huntington , gariir, iyo qaab-dhismeedka jirka oo aan caadi ahayn.
Haddii aad ka shakisan tahay in adiga ama qof kuu dhow uu la kulmayo mid ka mid ah calaamadahan, waa muhiim inaad isla markiiba talo caafimaad ka raadsato xirfadle caafimaad oo aqoon leh . Iska ilaali inaad is-baarto oo aad is-daaweynto.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Nidaamka limbic waa xarunta ugu weyn ee maskaxdeenna oo xakameysa shucuurta iyo xusuusta.
- Hippocampus (xusuusta), amygdala (shucuurta), iyo hypothalamus (dheelitirka jirka) ayaa ah qaybaha ugu muhiimsan halkan.
- Nidaamka limbic-ga ayaa ah sababta ugu weyn ee aadan waligaa u ilaawin wax la xiriira dareen xooggan oo noloshaada ah (tusaale ahaan, farxad weyn, murugo, cabsi).
- Waxyeellada soo gaarta qayb kasta oo ka mid ah nidaamkan waxay sababi kartaa dhibaatooyin halis ah oo la xiriira xusuusta, shucuurta, dhaqanka, iyo shaqooyinka jirka.
- Haddii calaamadaha kor ku xusan ay sii jiraan, waa lagama maarmaan inaad la hadasho dhakhtarkaaga adigoon iska indha tirin.
💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada