Ma dareentaa inaad daal dareemayso maalintii oo dhan? Ma neefta kaa baxdaa xitaa ka dib dhaqdhaqaaq yar oo jireed? Markaad muraayadda eegto, wejigaagu ma u muuqdaa mid cirro leh? Ama laga yaabee inaad ku adag tahay inaad diiradda saarto hawlaha?
Badanaa waxaan isku dhahnaa, "Waa walwalka shaqada oo keliya." Laakiin ma noqon kartaa wax ka badan? Haa, runtii way suurtogal noqon kartaa. Calaamadahani waxay noqon karaan calaamad muujinaysa in heerarka hemoglobin-kaaga ay hooseeyaan. Marka laga hadlayo caafimaadka, tan waxaan ugu yeernaa "Aniemia."
Ha welwelin! Maanta, aan si sax ah u sharraxno sababta ay tani u dhacdo oo aan si wadajir ah u sahamino sababaha asaasiga ah.
Marka hore, aan fahamno… waa maxay hemoglobin?
Ka fikir jirkaaga sidii magaalo u baahan adeeg gaarsiin joogto ah. Hemoglobin waa shaqaalaha ugu muhiimsan adeeggaas. Iyada oo ku nool gudaha unugyada dhiigga cas, shaqadeedu waa inay ka soo qaadato "xirmooyinka" oksijiinta sambabadaada oo ay geyso unug kasta oo kale oo jirkaaga ah - laga bilaabo maskaxdaada ilaa farahaaga.
Haddaba, maxaa dhacaya marka shaqaalahan dhalmada (hemoglobin) ay yaraadaan? Unugyadaadu waxay gaajo u dhintaan oksijiin. Haddii aysan jirin oksijiin ku filan, unugyadu ma shaqeyn karaan ama ma soo saari karaan tamar si hufan. Taasi waa sababta aad u dareemayso daal, neefsasho la'aan, iyo daal.
Maxaa hoos u dhaca hemoglobin? Waxaa jira saddex dariiq oo waaweyn
In kasta oo ay jiraan boqolaal sababood oo suurtagal ah, haddana heerarka hemoglobin-ku waxay caadi ahaan hoos u dhacaan sababtoo ah mid ka mid ah saddexda dariiqo ee ugu muhiimsan. Aan eegno waxa mid kastaa ka kooban yahay.
- Jidhku ma soo saaro unugyo dhiig oo cas oo ku filan.
- Jidhku wuxuu burburinayaa unugyada dhiigga si ka dhakhso badan inta la sameeyay.
- Jidhku wuxuu luminayaa dhiig (dhiig bax).
Aan si faahfaahsan u eegno kuwan annagoo adeegsanayna jaantusyada hoose.
Qodobka 1aad: Hoos u dhaca wax soo saarka unugyada dhiigga
| Sabab | Sharaxaadda Fudud |
|---|---|
| Yaraanta Birta | Kani waa sababta ugu badan adduunka oo dhan. Ka fikir birta inay tahay burka loo baahan yahay si loo dubo keegga; la'aanteed, jidhku si fudud uma abuuri karo hemoglobin. |
| Faytamiin B12 / Yaraanta Folate | Fiitamiinadani waa lama huraan si loo abuuro unugyo dhiig cas oo caafimaad qaba. La'aantood, jirkaagu wuxuu soo saaraa unugyo waaweyn oo aan waxtar lahayn oo aan si habboon u shaqayn karin. |
| Cudurrada Daba-dheeraada | Xaaladaha sida cudurka kelyaha, kansarka, ama kala-goysyada ayaa faragelin kara dhuuxa lafaha, kaas oo u shaqeeya sidii warshadda wax soo saarka dhiigga. |
| Arrimaha Dhuuxa Lafaha | Maadaama dhuuxa lafta uu yahay warshadda ugu weyn ee wax soo saarka, xaaladaha sida leukemia waxay carqaladeyn karaan nidaamka oo dhan, taasoo keeni karta in wax soo saarku joogsado. |
| Thalassaemia | Kani waa xaalad hidde-side. Waxay la mid tahay inaad leedahay "qaab-dhismeed" khaldan oo ku jira DNA-gaaga oo loogu talagalay hemoglobin, taasoo keenta soo saarista hemoglobin tayo hoose leh ama aan degganayn. |
Qodobka 2aad: Burbur degdeg ah oo ku yimaada unugyada dhiigga
| Sabab | Sharaxaadda Fudud |
|---|---|
| Arrimaha Hiddaha | Xaaladaha sida Dhiig-yaraanta Unugyada Dhiigga, unugyada dhiigga cas waxay u qaabaysan yihiin sida bilaha qorraxda halkii ay ka ahaan lahaayeen saxanno siman. Si fudud ayay u jabaan oo way dhintaan kahor intaysan dhicin. |
| Nidaam la'aanta Difaaca Jirka | Mararka qaar, habdhiska difaaca jirkaagu si khaldan ayuu unugyadaada dhiigga cas ee caafimaadka qaba ugu aqoonsadaa "cadaw" oo wuxuu bilaabaa inuu weeraro. |
| Arrimaha Dibadda | Daawooyinka qaarkood, sunta, ama caabuqyada sida duumada ayaa dhaawici kara unugyada dhiigga cas, taasoo keenta inay si degdeg ah u dhintaan. |
Qodobka 3aad: Dhiig lumid
| Sabab | Sharaxaadda Fudud |
|---|---|
| Dhiig Lumis La Arki Karo | Tani waxay dhici kartaa sababo la xiriira dhaawacyada, qalliinnada, dhalmada, ama mararka qaarkood wareegga caadada oo culus oo ku dhaca dumarka. |
| Dhiig Lumis Qarsoon | Kani badanaa waa nooca ugu khatarta badan. Boogaha caloosha, babaasiirta, kansarka mindhicirka, ama caabuqyada dulinka ah (sida jillaab-jillaab) waxay sababi karaan dhiig-bax yar oo maalinle ah oo laga yaabo inaadan xitaa dareemin. Waqti ka dib, kaydka birtaadu wuu dhammaadaa, taasoo keenta dhiig-yaraan. |
Kooxo gaar ah ayaa khatar sare ugu jira!
In kasta oo qof kastaa uu qaadi karo dhiig-yaraan, haddana kooxo gaar ah ayaa u nugul:
- Haweenka: Sababo la xiriira caadada bille ah iyo baahida birta ee sii kordheysa inta lagu jiro uurka .
- Carruurta yaryar: Waxay u baahan yihiin bir badan xilliyada koritaanka degdegga ah.
- Dadka waaweyn: Sababo la xiriira rabitaanka cuntada oo yaraada iyo xaalado daba dheeraada oo la xiriira da'da.
- Khudaarta: Waxay u baahan yihiin inay si dheeraad ah uga fiirsadaan inay helaan bir ku filan iyo fiitamiin B12 cuntadooda.
Qoraal kama dambays ah…
Hadda, waxaad u badan tahay inaad fahantay in hemoglobin-ka hooseeya uusan sababin hal arrin oo keliya. U fiirso sida nalka "hubinta matoorka" ee gaarigaaga. Iftiinku wuxuu kuu digayaa in dhibaato jirto, laakiin nalka laftiisu maaha sababta asalka ah. Sidoo kale, dhiig-yaraantu waa calaamad. Tallaabada ugu muhiimsan waa in la ogaado *sababta* ay u dhacayso.
Had iyo jeer xasuuso: Haddii aad ka shakisan tahay inaad leedahay calaamado dhiig-yaraan, fadlan ha bilaabin qaadashada kaabis bir ah adigoon la tashan dhakhtar. Taasi waxay la mid tahay inaad baaldi geliso saqaf daadanaya hoostiisa - waxaad u baahan tahay inaad hagaajiso daadashada! Sidaa darteed, had iyo jeer la tasho dhakhtar si aad u hesho sababta saxda ah ee salka u ah oo aad u hesho daaweynta caafimaad ee ku habboon.
