Ilmahaagu ma jecel yahay inuu ciyaaro isboortiga? Mise wuxuu ku jiraa da'da uu ordi karo oo uu ciyaari karo? Mararka qaarkood ma dhahaa waxyaabo ay ka mid yihiin, "Hooyo, jilibkaygu wuu xanuunayaa," ama "Ma foorari karo xusulkayga?" Inta badan, waan iska illownaa, annagoo u maleynayna inay tahay nabar yar. Laakiin haddii xanuunka noocan ah ee kala-goysyadu sii socdo, waxaa sababi kara xaalad aynaan wax badan ka maqlin, Osteochondritis Dissecans, ama OCD marka la soo gaabiyo. Inkasta oo magaca uu u ekaan karo mid adag, haddana ma jirto wax laga baqo. Aan si fudud uga hadalno.
Waa maxay Cudurka Osteochondritis (OCD)?
Si fudud haddii loo dhigo, Osteochondritis Discsecans (OCD) waa xaalad saameysa kala-goysyadayada, ama kala-goysyada synovial. Waxay ugu badan tahay carruurta, dhallinyarada, iyo dadka waaweyn ee da'da yar.
Waad ogtahay, kala-goysku waa meesha ay laba lafo oo jidhkeenu ku kulmaan. Marka la eego OCD, dhiigga laga helo dhammaadka mid ka mid ah lafahan kala-goysyada ayaa la gooyaa. Sida laan geed ah ay u qallasho oo ay u daciifto marka aanay biyo helin, marka aanay dhiig helin, qaybtaas lafta ah ayaa sidoo kale jilcisa oo daciifta.
Waqti ka dib, laftan daciifka ah way dhimataa oo way ka go'daa lafta ugu weyn. Mararka qaarkood, iyadoo la socota laftan, qayb ka mid ah carjawda (unugyada siman ee daboolaya dhammaadka lafaha) ee ku wareegsan ayaa sidoo kale ka soo baxda. Calaamad yar oo u eg nabar ayaa ku harta meesha ay ka soo baxeen lafta iyo carjawda.
Haddaba maxaa ku dhacaya laftan yar ee soo baxday? Mararka qaarkood waxay ku sii jiri kartaa meeshii ay ka soo baxday. Ama, waxay ku dul sabeyn kartaa gudaha kala-goysyada. Marka ay taasi dhacdo, kala-goysyadu way xasilloonaan waayaan, waxayna bilaabi karaan inay xanuunaan. Waxaa la yaab leh, xaaladdan waxay qaadan kartaa bilo, xitaa sannado, si ay u soo baxdo, markaa waxaa laga yaabaa inaadan dareemin wax calaamado ah marxaladaha hore.
OCD waxay inta badan saameysaa kala-goysyada soo socda:
- Jilibyada (inta badan lagu arko jilbaha)
- Suxullada
- Canqowga
- Garbaha
- Lafaha miskaha
Si kastaba ha ahaatee, xaaladdan waxaa inta badan lagu arkaa jilibka, dhinaca hoose, gudaha ee lafta bowdada (femur). Marka laga hadlayo caafimaadka, waxaa loo yaqaan "medial femoral condyle".
Waxaa jira laba nooc oo OCD ah oo ugu muhiimsan.
Dhakhaatiirtu waxay OCD u qaybiyaan laba nooc oo waaweyn, waana muhiim in la ogaado farqiga u dhexeeya labada.
| Nooca OCD | Sharaxaad |
|---|---|
| Kala-soocidda Osteochondritis-ka ee Isboortiga ah | Noocani waa kan ugu badan. Wuxuu ku dhacaa hal kala-goys oo keliya. Badanaa way adag tahay in la helo sabab gaar ah oo tan keenta. Taasi waa, waa xaalad si aan kala sooc lahayn u dhacda. |
| Kala-soocidda Osteochondritis-ka Qoyska | Tani aad bay u naadir tahay. Sida magacu tilmaamayo, tani waa xaalad hidde-side ah oo jiilba jiil u gudbeysa. Waxaa laga gudbi karaa waalid ilaa ilmo. Qofka qaba noocan waxaa saameeya kala-goysyo badan inta uu nool yahay. Sidoo kale waxay u muuqdaan inay gaaban yihiin waxayna halis dheeraad ah ugu jiraan inay ku dhacaan osteoarthritis (ka-goysyada oo da'doodu ka yar tahay sidii caadiga ahayd). |
Waa maxay calaamadaha OCD?
Sidaan hore u sheegay, waxaa laga yaabaa inaysan jirin wax calaamado ah marxaladaha hore. Gaar ahaan haddii lafta jabtay ay hal meel ku sii jirto adigoon dhaqdhaqaaqin, waxaa laga yaabaa inaadan dareemin wax xanuun ah.
Si kastaba ha ahaatee, haddii calaamaduhu soo muuqdaan, waxaa laga yaabaa inaad la kulanto waxyaabo ay ka mid yihiin:
- Xanuunka kala-goysyada: Kani waa calaamadda ugu weyn.
- Daciifnimo: Kala-goysku wuxuu dareemaa nolol la'aan.
- Barar: Kala-goysyadu waxay u muuqdaan kuwo bararsan.
- Adkaanta: Dareen ah inaadan si fudud u laalaabi karin ama u toosin karin kala-goysyada.
- Dhaqdhaqaaq xaddidan: Awood la'aanta in si buuxda loogu dhaqaajiyo kala-goysyada si caadi ah.
- Maqalka dhawaqa 'guji': Maqalka dhawaqa 'guji' marka la dhaqaajinayo kala-goysyada.
- Dareemidda in kala-goysku aanu degganayn: Kala-goysku wuxuu dareemayaa sidii inuu 'ka boodayo' xakamaynta, ama sidii isagoon lahayn xoog.
Badanaa, calaamadahani way ka sii daraan marka jabkii lafaha ee dabacsan uu u dhaqaaqo meelo kale oo ku jira kala-goysyada oo uu ku dhego. Sidoo kale, xanuunkan iyo calaamadaha kale way kordhi karaan marka aad ciyaarto isboorti, jimicsi sameyso, ama aad qabato shaqo culeys ku saaraysa kala-goysyada.
Maxay yihiin sababaha OCD?
Dhakhaatiirtu wali waxay baarayaan OCD-ga aan caadiga ahayn. Lama helin hal sabab oo keliya. Si kastaba ha ahaatee, maadaama xaaladdu ay ku badan tahay ciyaartoyda, khubaradu waxay aaminsan yihiin in walbahaarka soo noqnoqda ee kala-goysyadu uu yahay sabab weyn.
Bal qiyaas qof kubbadda cricket-ka ku ciyaaraya oo si joogto ah u ciyaaraya oo wax yar ku dhufanaya xusulkiisa. Ama ciyaaryahan kubbadda kolayga ah oo si joogto ah u boodaya oo waxyeello yar ku gaaraya jilibka. In kasta oo aysan noqon karin dhaawac weyn isla markiiba, saameyntan yar yar way isku urursan kartaa waqti ka dib waxayna dhaawici kartaa kala-goysyada. Waxaan ugu yeernaa microtraumas.Dhaawacyada yaryar ee noocan oo kale ah waxaa sababi kara dhaqdhaqaaqyo sida orodka, boodboodka, iyo tuurista wax.
OCD-ga qoyska waxaa sababa isbeddel hidde-side. Gaar ahaan, waxaa sababa isbeddel ku yimaada hidda-wadaha loo yaqaan 'ACAN'. Hidda-wadaha 'ACAN' wuxuu farayaa jirkeena inuu soo saaro borotiin loo yaqaan 'aggrecan', kaas oo loo isticmaalo dhisidda carjawda. Sababtoo ah isbeddelka hidde-sideyaasha, borotiinkan 'aggrecan' wuxuu si liidata ama aan joogto ahayn u dhisaa carjawda. Taasi waa sababta xaaladdan u dhacdo.
Yaa ugu khatarta badan inuu ku dhaco xaaladdan?
In kasta oo qof kastaa uu qaadi karo OCD, haddana dadka qaar ayaa halis sare ugu jira.
- Dadka da'doodu u dhaxayso 10 iyo 20: Kooxdan da'da ah ayaa ugu badan.
- Ragga: Xaaladdani waxay ku badan tahay wiilasha marka loo eego gabdhaha.
- Ciyaartoyda: Kuwa ka qayb qaata ciyaaraha kala duwan, gaar ahaan kuwa ciyaara ciyaaraha oo cadaadis badan saara kala-goysyada, waxay halis sare ugu jiraan.
- Taariikhda Qoyska: Haddii qof qoyskaaga ka mid ah (waalidiinta, walaalaha) uu qabo OCD, adigana waxaad halis ugu jirtaa inaad qaaddo.
Maxaa dhacaya haddii aan la daweyn?
Haddii OCD aan si habboon loo daweyn, calaamaduhu way ka sii dari karaan waqti ka dib. Ugu dambeyntii, waxaa laga yaabaa inaad yeelato xanuun daba-dheeraada ama osteoarthritis . Dadka qaba OCD-ga qoyska waxay halis sare ugu jiraan inay qaadaan osteoarthritis aad uga horreeya da'da celceliska ah (qiyaastii 50 sano jir). Markaa tani ma aha wax si fudud loo qaadan karo.
Sidee ku heli kartaa tan, Dhakhtar?
Markaad dhakhtar u tagto, wuxuu marka hore ku weydiin doonaa calaamadahaaga. Wuxuu ku weydiin doonaa waxyaabo ay ka mid yihiin goorta xanuunku bilaabmay, waqtiga maalintii, iyo in xanuunku ka yimaado dhaqdhaqaaq kasta ka dib.
Dabadeed, kala-goyska ay dhibaatadu saameysey ayaa la baarayaa. Kala-goyska waxaa la cabbiraa oo la barbar dhigaa kala-goyska caafimaadka qaba.
Marka xigta, waxay dalban karaan baaritaanno sawir-qaadis ah, sida sawir-qaadis X-ray ama sawir- qaadis MRI (Magnetic Resonance Imaging) , si loo xaqiijiyo ogaanshaha cudurka. Haddii uu jiro shaki ku saabsan OCD-ga qoyska, waxay sidoo kale kuu gudbin karaan baaritaanka hidde-sidaha si loo xaqiijiyo.
Waa maxay daawaynta arrintan?
Waxaa jira laba yool oo ugu muhiimsan oo lagu daaweynayo OCD. Mid waa in la caawiyo bogsashada kala-goysyada. Midda kalena waa in la soo celiyo socodka dhiigga ee lafaha ay dhibaatadu saameysey. Xulashooyinka daaweynta waxaa loo qaybin karaa kuwo aan qalliin ahayn iyo kuwo qalliin ah.
Daaweyn aan qalliin ahayn
Badanaa, gaar ahaan carruurta iyo dhallinyarada, kani waa daawaynta ugu horreysa ee ay dhakhaatiirtu ku taliyaan.
| Habka Daaweynta | Sharaxaad |
|---|---|
| Nasasho | Kani waa waxa ugu muhiimsan. Habka ugu wanaagsan ee lagu bogsan karo waa in la joojiyo cadaadiska dheeraad ah ee saaran kala-goysyada. Waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad joojiso ciyaarista isboortiga, orodka, ama boodboodka muddo bil ama laba bilood ah. |
| Daawada | Dhakhtarkaagu wuxuu kuu qori karaa daawooyinka xanuunka joojiya, sida NSAIDs (daawooyinka aan steroidal ahayn ee ka hortagga bararka) , si loo yareeyo bararka iyo xanuunka. Laakiin xasuuso, ha qaadan daawooyinka xanuunka joojiya si joogto ah wax ka badan 10 maalmood adigoon talo caafimaad haysan. |
| Dhaqdhaqaaq la'aanta kala-goysyada | Waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad xidhato qalab bir ah, kabadh, ama qalab bir ah si aad kala-goysyada ugu hayso meesha ay ku jiraan ilaa ay ka bogsadaan. Haddii jilibkaaga ama canqowgaagu ay saameeyaan, waxaa laga yaabaa in laguu sheego inaad isticmaasho qalab bir ah si aad miisaankaaga u yareyso. |
| Daaweynta Jirka | Dhakhtarka jimicsiga jirka ayaa kaa caawin doona inaad xoojiso muruqyada ku wareegsan kala-goyska oo ku bari doona jimicsiyo iyo fidin si aad dhaqdhaqaaqa ugu soo celiso kala-goyska. |
Qalliin ma loo baahan doonaa?
Haddii calaamadahaagu ay daran yihiin ka dib dhowr bilood oo daaweyn aan qalliin ahayn, dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa qalliin. Dhakhtarka qalliinka wuxuu sameyn karaa wax sidan oo kale ah:
- God aad u yar ayaa laga sameeyaa lafaha iyo carjawda ay dhibaatadu saameysey. Tani waxay kicisaa jirka inuu siiyo dhiig cusub meesha, ka dibna si dhakhso ah ayuu u bogsadaa.
- Dib ugu xidhidda jajabyada lafaha iyo carjawda ee go'ay iyadoo la adeegsanayo biinanka iyo boolal.
- Ku beddelista unugyada dhaawacan lafo laga soo tallaalay qayb kale oo jidhkaaga ah ama tallaal laga soo tallaalay deeq-bixiye la jaan qaadi kara.
Nooca qalliinka aad u baahan tahay wuxuu ku xirnaan doonaa meesha OCD ku taal, inta uu dhaawacu le'eg yahay, iyo inta uu la egyahay qaybta dabacsan. Dhakhtarkaaga qalliinka ayaa si faahfaahsan kuu sharxi doona.
Tani ma iskeed u bogsan doontaa?
Waa su'aal wanaagsan. Maadaama lafaha carruurta iyo dadka waaweyn ee da'da yar ee qaba cudurka osteochondritis ay weli sii kordhayaan, xaaladdu waxay u badan tahay inay iskeed u xalliso iyadoo nasasho iyo waqti la qaadanayo.
Laakiin, ha isku dayin khataro kala-goysyada ilmahaaga sababtoo ah way xanuun badan yihiin. Haddii ilmahaagu uu qabo xanuun kala-goysyada ah in ka badan hal toddobaad, ha sugin oo ha rajaynin inuu keligiis fiicnaan doono. Hubaal la tasho dhakhtar.
Sababtoo ah marka dhakhtarku si dhakhso ah u ogaado xaaladdan oo uu bilaabo daaweynta, khatarta dhibaatooyinka mustaqbalka way yaraanaysaa.
Intee in le'eg ayay qaadan doontaa in la fiicnaado? Ma saameyn doontaa mustaqbalka?
Waxay qaadataa dad badan dhowr bilood inay si buuxda u bogsadaan. Dhakhtarkaagu wuxuu kuu sheegi doonaa jimicsiyada iyo hawlaha aad sameyn karto iyo kuwa aadan sameyn karin inta lagu jiro bogsashadaada.
Badanaa waxay qaadataa qiyaastii laba bilood in laga soo kabto qalliinka. Intaa ka dib, waxaad u baahan doontaa inaad sameyso daaweyn jireed dhowr bilood si aad dib ugu hesho xooggii lumay iyo dhaqdhaqaaqa.
Mustaqbalka carruurta iyo dhallinyarada, saameynta muddada dheer aad ayay u yar tahay inay dhacdo ka dib daaweyn habboon. Si kastaba ha ahaatee, si looga hortago dhaawaca kala-goysyada mustaqbalka, waxaa laga yaabaa inay lagama maarmaan noqoto in la beddelo isboortiga ama la joojiyo dhaqdhaqaaqyo soo noqnoqda qaarkood. Tusaale ahaan, cunug qaba OCD oo xusulka ku jira ayaa laga yaabaa inuu awoodo inuu mar kale ciyaaro cricket ka dib soo kabashadiisa, laakiin waxaa lagula talin karaa inuu joojiyo tuurista.
Dadka waaweyn ee da'da ah waxay halis sare ugu jiraan inay ku dhacaan osteoarthritis kala-goysyada ay dhibaatadu saameysey, waxayna sidoo kale u badan tahay inay u baahdaan qalliin.
Goorma ayaan dhakhtar u tagaa?
Haddii adiga ama ilmahaagu aad qabtaan xanuun kala-goysyada ah oo soconaya wax ka badan hal toddobaad, hubi inaad la kulanto dhakhtar.
Sidoo kale, haddii aad qabto dhaawac kaa hor istaagaya inaad dhaqaaqdo kala-goys ama haddii aad qabto xanuun daran, isla markiiba tag Waaxda Gurmadka Degdegga ah ee isbitaalka ugu dhow (ETU).
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Cudurka Osteochondritis Discsecans (OCD) waa xaalad ka dhalata la'aanta dhiig ku filan lafta kala-goysyada. Waa xaalad aad ugu badan carruurta iyo dadka da'da yar ee ciyaara ciyaaraha.
- Calaamadaha ugu muhiimsan waa xanuun, barar, iyo adkaansho kala-goysyada sida jilbaha, xusullada, iyo anqawyada.
- Daawaynta ugu weyn ee arrintan waa nasasho. Waa lagama maarmaan in laga fogaado in cadaadis la saaro kala-goysyada ay dhibaatadu saameysey.
- Haddii ilmuhu sii wado inuu ka cawdo xanuunka kala-goysyada, ha ku darin "xanuun sii kordhaya." Hubi inaad raadsato talo caafimaad.
- Marka la ogaado waqtiga saxda ah iyo daaweynta saxda ah, carruurta badankood waxay si buuxda u bogsan karaan iyagoon wax saameyn ah ku yeelan muddada dheer.
💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada