Qolka xakamaynta ee jirkeena: Aan si fudud u baranno Nidaamka Dareemaha Dhexe!

Ma isweydiisay sida aad u fikirto, u barato, u socoto, u orodo, u boodo, u dareento farxad, iyo sida aad u murugooto? Jidhkeenu waa abuur cajiib ah. Waxaas oo dhan waxaa ka dambeeya shabakad isku dhafan oo loo yaqaan habdhiska neerfaha . Sida shirkad weyn oo kale, waxay leedahay xafiis madaxeed iyo waaxyo kale oo ka shaqeeya oo ku xiran. Markaa maanta waxaan ka hadli doonnaa qaybta ugu muhiimsan ee nidaamkan.

Waa maxay Nidaamka Dareemaha?

Si fudud haddii loo dhigo, habdhiska neerfaha waa shabakad gudbisa macluumaadka oo xakameysa dhammaan hawlaha jirkeena. Waxay la mid tahay shabakad taleefan oo ku taal waddan. Waxay u qaybsan tahay laba qaybood oo waaweyn: 1. Nidaamka Dareemaha Dhexe (CNS) : Kani waa "qolka xakamaynta ugu weyn". 2. Nidaamka Dareemaha ee Dusha sare (PNS) : Kani waa "shabakadda taageerada" ee fariimaha ka qaada qolka xakamaynta ugu weyn una gudbisa qaybaha kale ee jirka waxayna macluumaadka ka keentaa qaybaha kala duwan ee jirka dib ugu celisaa qolka ugu weyn. Maanta waxaan si dheeraad ah diiradda u saari doonnaa nidaamkan neerfaha dhexe (CNS) . Sababtoo ah tani waa asalka wax kasta oo aan qabanno.

Haddaba waa maxay Nidaamkan Nervous-ka Dhexe?

Nidaamka neerfaha dhexe (CNS) wuxuu ka kooban yahay laba qaybood oo waaweyn. Waa:

• Maskaxda
• Xadhig-laf -dhabarta

Labadan waa "madaxa" iyo "xoghayaha guud" ee jirkeena. Aan aragno waxa mid walba sameeyo.

Maskaxda: Kombuyuutarka ugu weyn ee jirkeena ku jira!

Kaliya ka fikir sida uu u awood badan yahay xubintan yar ee ku jirta madaxaaga! Maskaxdu waxay xakamaysaa sida aan u fikirno, sida aan wax cusub u baranno, sida aan u dhaqaaqno, iyo sida aan dareemeyno.

• Fikirka iyo Barashada: Waxaad tan akhrinaysaa hadda iyadoo la kaashanayo maskaxdaada . Marka aad wax cusub barato, aad xisaabiso sameyso, aad hesho jawaabo su'aalo ah, ama aad qorsheyso mustaqbalka, maskaxdaadu waa tan hoggaamisa waxaas oo dhan. Sidoo kale waa tan kaydisa oo ilaalisa xusuustayada.
• Xakamaynta dhaqdhaqaaqa: Maskaxdu waxay xakameysaa dhammaan dhaqdhaqaaqyadeenna miyir-qabka ah, sida markaad socoto, oroddo, gacantaada ruxdo, ama wax qorto. Intaa waxaa dheer, qaar ka mid ah falalka miyir-qabka ah, sida neefsashada , waxaa sidoo kale xakameeya qaybo kala duwan oo maskaxda ah.
• Dareen: Ma dareemeysaa murugo, caro, yaab, ama farxad? Maskaxdeennu waa waxa abuura dhammaan shucuurtan oo naga caawiya inaan maareyno .
• Macluumaad ka imanaya shanta dareen:Maskaxdu waxay naga caawisaa inaan fahanno oo aan ka jawaabno fariimaha (aragga, dhawaaqa, urta, dhadhanka, taabashada ) ee ka imanaya dareenkeenna - indhaheenna, dhegahayaga, sankayaga, carrabkeenna, iyo maqaarkeenna.

Sida xafiis weyn oo kale, maskaxdu waxay leedahay qaybo kala duwan oo loogu talagalay hawlo kala duwan. Dhammaan qaybahaasi waxay si wada jir ah u shaqeeyaan si ay u qabtaan waxyaalahan cajiibka ah.

Maskaxdu waa xubin aad u jilicsan. Sidaa darteed, waa in si fiican loo ilaaliyaa. Madaxayagu waa ilaalinta ugu weyn ee maskaxda. Sida koofiyadda, madaxa ayaa maskaxda ka ilaaliya khataraha dibadda.

Xadhigga laf-dhabarta: Wadada ugu weyn ee maskaxda uga timaada jirka!

Hadda aan ka hadalno laf-dhabarta . Tani waxay la mid tahay "wadada weyn" ee fariimaha ka qaada maskaxda una gudbisa neerfaha jirka oo dhan.

• Isdhaafsiga fariimaha: Xadhigga laf-dhabarku wuxuu fariimaha ka qaadaa maskaxda (tusaale ahaan, "gacantaada kor u qaad," "lugtaada rux") ilaa qaybaha ku habboon ee jirka, wuxuuna dareemaa dareemo ka imanaya qaybaha kala duwan ee jirka (tusaale ahaan, "tani waa kulul tahay," "qof baa ku taabtay") dib ugu celi maskaxda. Sida boostaha xirfadda leh, xadhkaha laf-dhabarku waxay fariimaha u qaadaan si isdaba joog ah.
• Dib-u-habeyn: Mararka qaar si kama' ah ayaad u taabataa wax kulul oo si dhakhso ah gacantaada u jiidaa, sax? Ama haddii qof si lama filaan ah wax kuugu geliyo isha, ishaadu way xirtaa, sax? Tan waxaa loo yaqaan dib-u-habeyn . Xaaladaha noocaas ah, farriintu waxay aaddaa maskaxda, iyada oo aan la sugin in maskaxdu amar soo celiso, laf-dhabarta ayaa go'aan degdeg ah gaadha waxayna u sheegtaa muruqyada khuseeya inay wax qabtaan. Tan waxaa loo sameeyaa si nalooga ilaaliyo khatarta. Markaas ayay maskaxda lagu wargeliyaa in "tani dhacday."

Xudunta laf-dhabarta waxaa ilaaliya dabool xooggan. Kuwaas waa laf-dhabarta , ama sida aan caadiyan ugu yeerno , tiirka laf-dhabarta . Kani ma aha hal lafo oo dheer. Waxa uu ka samaysan yahay lafo yaryar oo badan oo u eg giraan (vertebrae) oo is dul saaran. Tani waa sababta aan u leexin karno oo u rogi karno laf-dhabartayada. Marka laf-dhabartaani ay u eg yihiin tuubo dabacsan oo ku wareegsan laf-dhabarta, waxay siiyaan ilaalin wanaagsan xudunta laf-dhabarta ee dhex marta. U fikir sida fiilo ilaalinaysa silig.

Sidee loo sii ilaalin karaa maskaxda iyo laf-dhabarta?

Marka laga soo tago ilaalinta lafaha ee madaxa iyo laf-dhabarta, maskaxda iyo laf-dhabarta waxaa lagu ilaaliyaa siyaabo kale oo qarsoon.

Mindhicirrada (Meninges)

Waxaa ku wareegsan maskaxda iyo laf-dhabarta saddex lakab oo xuub gaar ah oo loo yaqaan meninges . Sida buug si fiican loogu xidho, xuubyadani waxay daboolaan maskaxda iyo laf-dhabarta waxayna bixiyaan ilaalin dheeraad ah. Xuubyadan dhexdooda waxaa ku jira dareere gaar ah oo aan ka hadli doono xiga.

Dareeraha laf-dhabarta (CSF)

Kani waa "barkin ilaalin ah" oo ka mid ah habdhiska neerfaha dhexe. Dareeraha maskaxda (CSF) waa dareere cad oo biyo ah. Waxaa laga helaa inta u dhaxaysa xuubka maskaxda, godadka yaryar (qolalka) gudaha maskaxda oo loo yaqaan ventricles , iyo godadka ku wareegsan xudunta laf-dhabarta. CSF-kani wuxuu leeyahay dhowr shaqo oo muhiim ah: 1. Ilaalinta: Waxay la mid tahay "nuugaha shoogga". Xitaa haddii madaxu wax ku dhaco, xitaa barar yar, dareerahani wuxuu ka ilaaliyaa maskaxda iyo xudunta laf-dhabarta waxyeello halis ah. Waxay nuugtaa shoogga. 2. Nafaqada: Sida inta kale ee jirkeena uu u quudiyo dhiig, dareerahan CSF wuxuu siiyaa unugyada maskaxda iyo xudunta laf-dhabarta nafaqooyin. 3. Ka saarista qashinka: Dareerahani wuxuu sidoo kale ka caawiyaa ururinta iyo ka saarista qashinka unugyada maskaxda iyo xudunta laf-dhabarta. Dareerahan maskaxda (CSF) ma aha oo kaliya inuu hal meel ku fadhiyo. Si joogto ah ayaa loo soo saaraa oo dib loogu nuugaa jirka. Socodka joogtada ah wuxuu ka caawiyaa habdhiska neerfaha dhexe inuu caafimaad qabo.

Maxay muhiim u tahay in la ogaado habdhiska dhexe ee neerfaha (CNS)?

Hadda waxaad u badan tahay inaad fahantay sida ay muhiim u tahay una adag tahay habdhiska dhexe ee neerfaha (CNS). Haddii uusan si sax ah u shaqayn, waxay saameyn ku yeelanaysaa shaqada jidhkeenna oo dhan.

• Muhiim u ah nolol caafimaad leh: Wax walba laga bilaabo awooddeenna fikirka ilaa awooddeenna dhaqdhaqaaqa waxay ku xiran tahay caafimaadka nidaamkan.
• Badbaadadu aad bay muhiim u tahay: Taasi waa sababta ay muhiim u tahay inaad daryeesho madaxaaga iyo laf-dhabartaada. Waxaad ilaalin kartaa nidaamkan qiimaha leh adoo xiranaya koofiyadaha marka aad ciyaareyso ciyaaraha, aad wadid gawaarida, iyo inaad ka fogaato hawlaha khatarta ah ee keeni kara inaad ka dhacdo meelaha dhaadheer.
• Saamaynta Hab-nololeedka: Waxyaabaha ay ka mid yihiin cuntada aan cunno, hurdada aan helno, haddii aan jimicsi sameyno iyo haddii kaleba, iyo haddii aan ka fogaano daroogada waxay si toos ah u saameeyaan caafimaadka maskaxdeenna iyo habdhiska neerfaha guud.

Xusuusnow, habdhiska neerfaha dhexe waa xarunta ugu weyn ee xakamaynta jirkaaga. Haddii aad si fiican u daryeesho, waxaad ku noolaan kartaa nolol caafimaad qabta oo firfircoon.

Soo Koobid: Waxyaabaha la xasuusto

Hagaag, marka laga soo tago waxa aan maanta ka wada hadalnay, waxaan rajeynayaa inaad faham fiican ka heshay Nidaamka Dareemaha Dhexe. Si aan u soo koobo:

• Nidaamka neerfaha dhexe (CNS) wuxuu ka kooban yahay laba qaybood: maskaxda iyo laf-dhabarta .
• Maskaxdu waa waxa xakameeya fikirkeena, waxbarashadeena, dhaqdhaqaaqeena, iyo shucuurteena .
• Xudunta laf-dhabarta ayaa ah waxa gudbiya fariimaha u dhexeeya maskaxda iyo inta kale ee jirka.
• Labadan waa lafo.(madaxa iyo laf-dhabarta), xuubka maskaxda, iyo dareeraha maskaxda (CSF).
• In nidaamkan caafimaadkiisu ahaado mid aad muhiim u ah fayoobaanteenna guud.

Haddii aad qabtid wax su'aalo dheeraad ah oo arrintan ku saabsan, ha ka labalabeyn inaad dhakhtar weydiiso. Inta badan ee aan ka ogaanno jirkeena, ayaa si fiican u daryeeli karnaa.