Ilmahaaga yar ma qandho baa haysa? Ha welwelin, aan ka hadalno!

Salaan! Waa wax caadi ah inaad dareento walbahaar iyo walaac badan marka ilmahaagu yar yahay qandho, miyaanay ahayn? Waxaad is leedahay, 'Oh, maxaa ku dhacay wiilkayga/gabadhayda? Ma aqaan inay tahay dhibaato weyn.' Dhab ahaantii, inta badan, qandhadu maaha wax laga baqo. Si kastaba ha ahaatee, hooyo ama aabbe ahaan, waxaan u baahanahay inaan si sax ah u ogaano goorta aan u baahanahay inaan u tagno dhakhtar iyo sida aan ilmahayaga guriga ugu daryeelno. Markaa maanta, waxaan ka hadli doonnaa qandhadan, taas oo ah, heerkul sare, si aad u fudud oo aad fahmi karto. Sax?

Waa maxay qandhada dhabta ah? Aan si fudud u fahanno.

Si fudud haddii loo dhigo, qandhadu waa xaalad heerkulka jidhkeena, ama kulaylka jidhkeena, uu aad uga sarreeyo kan caadiga ah. Badanaa waxaan ku nidhaahnaa ereyo caafimaad in qofku qabo qandho haddii heerkulka jidhkiisu uu yahay 38 darajo Celsius (38°C) ama 100.4 darajo Fahrenheit (100.4°F) ama ka badan. Hadda waxaa laga yaabaa inaad la yaabban tahay, 'Sideen si sax ah u cabbiraa tan?' Taasi waa sababta aan u isticmaalno heerkulbeeg.

Si kastaba ha ahaatee, iyadoo ku xiran meesha aan ku cabbirno heerkulka - ha ahaato kilkilaha, gudaha afka, foodda, ama malawadka (habka malawadka) - qiimahan aan helno wuu kala duwanaan karaa wax yar. Tani waa sababta oo ah heerkulka jidhka ee asaasiga ah ayaa wax yar ka sarreeya heerkulka dusha sare. Tusaale ahaan, heerkulka malawadka badanaa wuxuu ka sarreeyaa heerkulka malawadka. Taasi waa sababta ay dhakhaatiirtu mararka qaarkood ugu yeeraan heerkulka malawadka marka ay hubinayaan heerkulka ilmaha yar. Si kastaba ha ahaatee, si loo hubiyo haddii ilmahaagu qabo qandho, waxaa ugu wanaagsan in la isticmaalo heerkulbeeg.

Maxay carruurtani si lama filaan ah ugu dhacaan qandho?

Inta badan, qiyaastii boqolkiiba sagaashan, qandhada carruurta yaryar waxaa sababa caabuq . Tani waxay noqon kartaa caabuq bakteeriya, ama waxay noqon kartaa caabuq fayras. Ka fikir sidan: jirkeenu wuxuu la mid yahay qalcad. Jeermisyadu waxay la mid yihiin cadaw isku dayaya inay weeraraan qalcaddan. Qandho waa marka nidaamka difaaca jirkeena, "Nidaamka Difaaca Jirka," la hawlgeliyo si uu ula dagaallamo cadawgan. Marka aan qandho helno, "Nidaamka Difaaca Jirkeena" ayaa sii kiciya oo bilaaba la dagaallanka caabuqa. Sidoo kale, dhakhaatiirtu waxay aaminsan yihiin marka heerkulka jirku kordho, awoodda jeermiska keena in cudurku uu koro oo uu faafo ayaa yaraata. Si kale haddii loo dhigo, qandhadu dhab ahaantii waa calaamad wanaagsan oo muujinaysa in jidhkeenu uu la dagaallamayo cudurka!

Laakiin, dhammaan qandhada ma aha mid uu keeno caabuq. Dhallaanka ayaa sidoo kale qandho qaadi kara sababo kale oo dhowr ah awgood. Aan eegno waxay yihiin:

• Dharka xad-dhaafka ah ama jawiga kulul:Tani waxay si gaar ah run ugu tahay dhallaanka da'doodu tahay dhowr bilood, gaar ahaan dhallaanka cusub. Ma xakamayn karaan heerkulka jirkooda iyo sidoo kale carruurta waaweyn. Markaa, haddii ay aad u labisan yihiin, ay ku duuban yihiin dhar qaro weyn, ama qolku aad u kulul yahay, jirka ilmaha ayaa aad u kululaan kara oo yeelan kara qandho. Bal qiyaas, hooyo ayaa ilmaheeda cusub ku duubtay buste qaro weyn oo ay daaqadaha qolka xidhay. Muddo ka dib, jidhka ilmaha ayaa kululaa. Markii ay eegtay heerkulbeegga, waxay u ekayd qandho yar. Hooyadu way baqaysay. Laakiin markii ay dharka iska siibtay oo ay hawada qolka ku daysay, qandhadu way hoos u dhacday. Si kastaba ha ahaatee, tani aad bay muhiim u tahay: Haddii ilmaha dhashay uu qandho qabo, xitaa haddii aad u malaynayso inay sabab u tahay inay xiran yihiin dhar aad u badan, waa inaad hubisaa inaad dhakhtar u tusto. Sababtoo ah waxay sidoo kale noqon kartaa calaamad muujinaysa caabuq halis ah. Markaa fikrad wanaagsan maaha inaad khatar gasho.

• Tallaalada/Tallaalada: Ka dib marka ilmaha la siiyo tallaal, mararka qaarkood waxaa laga yaabaa inay yeeshaan qandho yar. Tani waxay caadi ahaan hoos u dhacdaa ugu badnaan hal ama laba maalmood ka dib. Tani waa jawaabta habdhiska difaaca jirka ee tallaalka. Ma jirto wax laga walwalo. Dhakhtarku wuxuu ku siin doonaa daawo si loo yareeyo qandhada wakhtigaas.

• Ilko-baxa: Hooyooyinka qaar ayaa dhahaya, "Dhakhtar, ilmahaygu ilko-baxayo , taasina waa sababta uu qandho u qabo." Waa run in mararka qaarkood, xitaa marka ilkuhu soo baxayaan, heerkulka jidhka ilmaha uu si yar u kici karo, taas oo ah, aad u yar. Laakiin haddii qandhadu ka badan tahay 100°F (37.8°C), markaa ilkuhu ma noqon karaan sababta kaliya. Markaa waxaan u baahanahay inaan ka fikirno sabab kale.

Goorma ayay qandhadu khatar noqotaa? Waa inaad aad uga taxaddartaa arrintan!

Qandhada ku dhacda ilmo caadi ahaan caafimaad qaba, firfircoon, oo firfircoon badanaa khatar ma aha. Si kastaba ha ahaatee, waa inaan ka warqabnaa xaaladaha soo socda marka qandhadu khatar noqon karto. Kuwani waa qaar ka mid ah waxyaabaha aynaan iloobin:

• Dhallaanka ka yar 3 bilood: Tani waa waxa ugu muhiimsan. Haddii ilmahaagu ka yar yahay saddex bilood , heerkulka dabadana uu yahay 38 darajo Celsius (38°C) ama 100.4 darajo Fahrenheit (100.4°F) ama ka badan, isla markiiba wac dhakhtarkaaga, ama u gee qolka gurmadka degdegga ah ee isbitaalka ugu dhow. Mar labaad, qandhada ku dhacda ilmo aad u yar waxay noqon kartaa calaamadda kaliya ee caabuq halis ah oo nolosha halis gelin kara. Nidaamkooda difaaca jirka weli si buuxda uma kobcin, markaa xitaa infekshan yar ayaa si dhakhso ah u faafi kara. Markaa aad uga taxaddar arrintan.

• Carruurta qaba xaalado caafimaad oo kale oo daba-dheeraada: Haddii ilmahaagu qabo xaalad caafimaad oo daba-dheeraada - tusaale ahaan, xaaladaha wadnaha, xaaladaha sambabada, macaanka, ama cilladaha difaaca jirka - waxaa laga yaabaa inaysan awoodin in loola dhaqmo sida ilmo caadi ah haddii ay qandho qabaan. Waa muhiim inaad hore ula hadasho dhakhtarka ilmahaaga oo aad hubiso inaad weydiiso, "Maxaan sameeyaa haddii ilmahaygu qandho qabo? Immisa jeer ayaan ku soo wacaa?" Waxay yeelan karaan tilmaamo gaar ah.

Bal qiyaas, hooyada Nimali yar ayaa wacday dhakhtarka isla markii ay aragtay in ilmaheeda laba bilood jirka ah uu qandho qabo. Dhakhtarku wuxuu u sheegay inay isla markiiba geyso ` (ETU) `. Markii baaritaannada la sameeyay, ilmuhu wuxuu lahaa `( Caabuqa Kaadida )` yar. Maadaama daaweynta si dhakhso ah loo bilaabay, ilmuhu si dhakhso ah ayuu u soo kabtay. Taasi waa sababta aan ugu baahanahay inaan si gaar ah uga taxaddarno qandhada carruurta yaryar.

Haddaba, goorma ayay tahay inaadan aad uga walwalin qandhada? Baro tan si aad maskaxdaada u dejiso!

Hagaag, hadda waxaan soo sheegnay waxyaabaha laga walwalo. Qandhada oo dhan ma aha kuwo khatar ah. Haddii ilmahaagu ka weyn yahay 3 bilood oo uu muujiyo calaamadaha soo socda, ma jirto wax laga walwalo qandhada. Waad iska dejin kartaa:

• Haddii ilmuhu wali xiisaynayo inuu ciyaaro oo uu faraxsanaado . Haddii uu wax yar ku ciyaaro alaabta carruurtu ku ciyaarto oo uu dhoola cadeeyo inkastoo uu qandho qabo, taasi waa calaamad wanaagsan.
• Cabitaanka dareere badan sida biyo, caano, iyo casiir miro ayaa aad muhiim u ah si looga hortago fuuq-baxa.
• Haddii aad miyir qabtid, si taxaddar leh u dhegeyso markaad hadlayso, ku aqoonso, oo si dhoola cadeyn leh uga jawaab.
• Haddii midabka maqaarku caadi yahay (aan cirro lahayn ama buluug ahayn).
• Waxa ugu muhiimsan ayaa ah haddii ilmuhu bilaabo inuu si fiican u ciyaaro oo uu u muuqdo mid caafimaad qaba ka dib marka qandhadu hoos u dhacdo, ka dib marka la siiyo daawo qandhada yareysa (tusaale ahaan Paracetamol), tani waxay muujinaysaa inaysan jirin wax dhibaato ah oo ku jira xaaladdiisa aasaasiga ah.

Wax kale, ha ka welwelin ilmo qandha qaba oo aan rabin inuu wax cuno ama diido cuntada. Tani aad bay ugu badan tahay caabuqyada keena qandhada. Waxa ugu muhiimsan waa in la hubiyo in ilmuhu uu cabbo dareere badan oo uu kaadinayo ( kaadinayo ) inta badan ee suurtogalka ah. Haddii ay sidaas tahay, waa caadi in wax yar la cuno. Marka ay fiicnaadaan oo qandhadu hoos u dhacdo, waxay bilaabi doonaan inay si fiican u cunaan mar kale. Markaa ha ka welwelin, sax?

Waa maxay calaamadaha aad dareemi karto ama aad arki karto haddii ilmahaagu qandho qabo?

Mararka qaar, xitaa marka heerkulbeegga qandhada uusan u dhowayn, waxaa laga yaabaa inaad la yaabto in ilmahaagu qandho qabo. Kadib, isha ku hay calaamadahan:

• Markaad taabato fooddaada, qoortaada, ama laabtaada, waxaad dareemeysaa diirimaad ka badan sidii caadiga ahayd. Tani waa wax hooyooyinku dareemaan wanaag, sax?
• Dhaqanka ilmaha ayaa isbeddela. Waxaa laga yaabaa inuu aad u xanaaqsan yahay/caroon yahay sidii caadiga ahayd. Waxaa laga yaabaa inuu aad u ooyo, ama uusan waxba jeclayn. Ama, carruurta qaar ayaa laga yaabaa inay noqdaan kuwo aamusan, niyad jabsan, oo sariirta ku sii jira .
• Waxaa laga yaabaa inaad dareento in neefsashadaadu ay xoogaa dhakhso badan tahay, ama garaaca wadnahaagu uu ka sarreeyo sidii caadiga ahayd. Waxaad tan dareemi kartaa adigoo si khafiif ah u taabanaya laabtaada.
• Waxaad dhihi kartaa inaad madax-xanuun qabto (haddii ilmuhu weyn yahay oo uu hadli karo). Carruurta yaryar waxay qabsan karaan madaxooda oo ay ooyi karaan.
• Waxaa laga yaabaa inaad dareento inaad qabowdahay, qarqaryo dareemayso, ama si lama filaan ah u bilowdo dhidid. Waxyaalahan waxay dhici karaan marka aad qandho qabto ama marka aad hargab qabto.
• Maqaarku wuxuu u ekaan karaa mid cas ama indhuhu waxay u ekaan karaan casaan.

Haddii aad aragto mid ka mid ah calaamadahan, waxa ugu fiican ee la sameeyo waa inaad heerkulka ilmahaaga si sax ah u cabbirto adoo isticmaalaya heerkulbeeg. Taasi waa sida aan si sax ah u go'aamin karno inay runtii qandho qabaan, inta ay sarreyso, iyo waxa aan sameyneyno marka xigta.

Haddaba, miyaan dib kuu xasuusin doonnaa waxyaabaha ugu muhiimsan ee aad ka xasuusan karto qandhadan?

Hagaag, hadda wax badan ayaan ka hadalnay hargabka. Si aan u soo koobno, waa kuwan waxyaabaha ugu muhiimsan ee maskaxda lagu hayo:

Qandhadu badanaa waa jawaab dabiici ah oo caafimaad qabta oo jirku bixiyo si uu ula dagaallamo cudur. Markaa looma baahna in la argagaxo ama laga baqo qandha kasta. Waxa muhiimka ah waa da'da ilmaha iyo dhaqankooda caadiga ah.

• Haddii ilmo ka yar 3 bilood uu qabo qandho (38°C/100.4°F ama ka badan marka la cabbiro malawadka), waa xaalad degdeg ah! Hubaal, la tasho dhakhtar ama isla markiiba u gee isbitaalka iyada oo aan wax dib u dhac ah dhicin. Tani waxay u baahan tahay in la yiraahdo kun jeer.
• Haddii ilmahaagu ka weyn yahay 3 bilood, uu si fiican u ciyaarayo, uu cabayo dareere badan, uuna u muuqdo mid caafimaad qaba oo faraxsan marka qandhadu hoos u dhacdo, badanaa ma jirto wax laga walwalo. Si kastaba ha ahaatee, haddii qandhadu sii socoto dhowr maalmood ama xaaladda ilmahaagu u muuqato inay ka sii darayso, waa wax caqli gal ah inaad dhakhtar la kulanto.
• Had iyo jeer isticmaal heerkulbeeg si aad si sax ah u cabbirto heerkulkaaga. Waa ka saxsan tahay inaad u malaynayso in jidhkaagu uu dareemayo kulayl.
• Ilmaha ha ku raaxaysto. Ha ku darin dharka xad-dhaafka ah ama ha ku duubin. Qolka hawo fiican ha siiyo. Si joogto ah u sii dareere (biyo, caano, casiir, iwm.).
• Ugu dambeyntii, waxa ugu muhiimsan: Haddii aad shaki qabtid, haddii aad dareemayso cabsi, haddii aad dareento walwal, haddii aad u malaynayso, 'Ma aqaano in wax khaldan yihiin arrintan,' waligaa ha ka labalabeyn inaad wacdo dhakhtar oo aad talo hesho, ha ka xishoon. Waxa hooyo ama aabbe ka fikiro iyo waxa uu ka dareemo ilmahooda ayaa badanaa sax ah. Dhageyso waxa qalbigaagu kuu sheegayo. Ma jiro qof si fiican kuu yaqaan ilmahaaga.

Markaa, adigoo maskaxda ku haya arrimahan, hubaal waxaad awoodi doontaa inaad la qabsato qandhada ilmahaaga yar adigoon argagaxin, laakiin xigmad iyo jacayl. Waxa ugu muhiimsan, raaxada iyo badbaadada ilmaha ayaa ah waxa naga muhiimsan. Waxaan idiin rajeyneynaa caafimaad wanaagsan dhammaantiin!

` Qandho, qandho carruurta, qandho carruurta yaryar, daaweynta qandhada, qandhada carruurta, astaamaha qandhada, qandhadu waa khatar