Ma mararka qaar dhibaatooyinkan ma la kulantaa? Aan ka hadalno xasaasiyadaha xilliyeedka!

Ma waxaad sidoo kale la kulantaa calaamado sida hindhiso, sanka oo xirma, iyo indhaha oo cuncuna waqtiyo gaar ah oo keliya? Malaha waxaad sidoo kale leedahay xasaasiyaddan xilliyeed ee aan ka hadli doonno. Ha welwelin, tani waa xaalad ay dad badan qabaan. Miyaan si faahfaahsan uga hadli doonnaa arrintan?

Waa maxay xasaasiyadaha xilliyeedka ee dhabta ah?

Si fudud haddii loo dhigo, xasaasiyadda xilliyeedku waa xasaasiyado dhacda oo keliya waqtiyo gaar ah oo sanadka ah. Dadka qaar ayaa sidoo kale ugu yeera 'Xanuunka Xayawaanka'. Dhakhaatiir kale ayaa sidoo kale xaaladdan ugu yeera 'Xanuunka Xasaasiyadda Xilliyeed'. Kaliya ka fikir, marka geedaha, cawska, iyo qaar ka mid ah dhirta ay ubaxyadooda ku beeraan, waxay hawada ku sii daayaan haraaga manka yar yar (tusaale ahaan, stamens), sax? Haraaga manka ayaa sabab u ah tan.

Hadda, qof walba ma xasaasiyad ku leeyahay mankaan. Si kastaba ha ahaatee, marka habdhiska difaaca jirka ee dadka qaar (taas oo ah, nidaamka ka ilaaliya jirkeena cudurada) uu arko mankaan, waxay ula dhaqantaa sidii cadow. Sida ciidankeennu ula dagaalamo marka cadow yimaado dalkeenna, habdhiska difaaca jirkeenu wuxuu sidoo kale bilaabaa inuu la dagaallamo mankaan. Dagaalkan, kiimikooyin gaar ah oo loo yaqaan 'histamine' ayaa lagu daraa dhiiggeenna. Waa sababta kiimikooyinkaan aan u helno calaamadaha xasaasiyadda (waxyaabaha sida hindhisada, sanka oo xirma). Ma fahantay?

Qofku wuxuu xasaasiyad ku yeelan karaa hal nooc oo manka ah, laakiin sidoo kale dhowr nooc oo manka ah. Markaa, nooca manka aad xasaasiyadda ku leedahay ayaa go'aamiya wakhtiga aad la kulanto calaamadaha. Tusaale ahaan, waddamada qaar, manka geedaha ayaa ugu badan bilaha ugu horreeya sanadka. Manka cawska ayaa markaa jira. Manka dhirta kale ee duurjoogta ah ayaa jira waqti kale. Markaa, kuwa xasaasiyadda ku leh mankaas waxay la kulmaan dhibaatooyin sii kordhaya waqtiyadaas. Sri Lanka, waxaa sidoo kale jira xilliyo ay dhir iyo ubaxyo kala duwan ku faafaan, xaaladdanna waxaa lagu arki karaa waqtiyadaas.

Wax kale ayaa ah in xitaa qof aan waligiis sidan oo kale xasaasiyadda u qabin uu xasaasiyaddan xilliyeed ku dhici karo nolosha dambe. Waxay ku bilaaban kartaa da' kasta. Si kastaba ha ahaatee, badanaa way ku yar tahay carruurta ka yar 2 sano. Dadka badankood waxay arki karaan xasaasiyaddan oo soo baxaysa marka ay gaaraan da'da 20.

Haddaba, waa maxay calaamadaha xasaasiyaddan? Sideen u aqoonsan karnaa?

Haddii adiga ama ilmahaagu ay isku mar yeeshaan calaamado u eg 'qandhada cawska' sannad kasta, waxay u badan tahay inay sababto xasaasiyad xilliyeed. Calaamadaha xasaasiyadda badanaa si lama filaan ah ayay u bilaabmaan waxayna sii jiraan ilaa inta aad la kulanto xasaasiyadda (oo sidoo kale loo yaqaan manka). Eeg haddii calaamadahani ay kuu muuqdaan kuwo aad taqaan:

• Kaadida oo soo noqnoqota.
• Sanka iyo/ama cunaha oo cuncunaya. Waxay dareemeysaa sidii wax sanka ku xoqaya.
• Sanka oo xirma. Waxa kale oo laga yaabaa inay dareento inay adag tahay in la neefsado.
• San duuf ah. Kani ma aha xab qaro weyn sida hargabka caadiga ah, laakiin inta badan, wuxuu u soo baxaa sida biyaha.
• Dhibicda sanka kadib: Dareen ah xab oo ka soo daadanaya cunahaaga halkii uu ka soo bixi lahaa sankaaga.

Calaamadahan oo ay weheliso, waxaa laga yaabaa inaad sidoo kale la kulanto indho cuncun leh, biyo leh, iyo/ama indho cas. Tan waxaa loo yaqaan 'Xanuun Xasaasiyadeed' . Bal qiyaas, mararka qaarkood labada indhoodba way casaadaan oo ma joojin kartid libiqsiga.

Wax kale oo muhiim ah ayaa ah haddii adiga ama ilmahaagu aad isku aragtaan mid ka mid ah calaamadahan oo ay weheliso qufac, hindhiso, ama neefta oo ku qabata, waxay la macno tahay in xasaasiyaddu ay sababi karto neefta oo ku soo boodda. Xaaladaha noocaas ah, waa inaad si hubaal ah u raadsataa talo caafimaad.

Sidee ku ogaan kartaa in tani ay xasaasiyad leedahay?

Haddii aad ka shakisan tahay in adiga ama ilmahaagu aad qabtid xasaasiyad xilliyeed, waxa ugu fiican ee la sameeyo waa inaad la kulanto dhakhtar. Dhakhtarku wuxuu ku weydiin doonaa su'aalo sida, "Calaamadahani ma isku mar dhacaan sannad kasta?" iyo "Noocee deegaan ah ayaa ka sii daraya calaamadahan?" Kadibna way ku baari doonaan.

Mararka qaar dhakhtarku wuu ogaan karaa inay xasaasiyad tahay iyo in kale. Haddii kale, dhakhtarku wuxuu kuu gudbin karaa dhakhtar ku takhasusay xasaasiyadda, oo loo yaqaan dhakhtar xasaasiyadeed .

Dhakhaatiirtan xasaasiyadda qaba badanaa waxay sameeyaan 'Baaritaanka Maqaarka Xasaasiyadda' . Tan waxaa sidoo kale loo yaqaan 'Baaritaanka Maqaarka'. Tani waa waxa dhaca: Dhakhtarka xasaasiyadda ama mid ka mid ah kalkaaliyayaashooda ayaa dhibic dareere ah oo ay ku jiraan xasaasiyado kala duwan (sida manka) ku rida maqaarkaaga (badanaa dhabarka gacantaada ama gacantaada). Kadib waxay sugaan ilaa 15 daqiiqo si ay u arkaan haddii barar casaan ah oo si yar u bararay (will) uu ka soo muuqdo aaggaas. Haddii barar soo baxo, waxay la macno tahay inaad xasaasiyad ku yeelan karto xasaasiyaddaas. Cabbirka bararka iyo casaanka ku xeeran ayaa markaa lagu cabbiraa mastarad.

Mararka qaar, marka laga soo tago baaritaankan maqaarka, ama marka aysan taasi suurtogal ahayn , waxaa sidoo kale la samayn karaa baaritaan dhiig .

Laakiin hal shay oo aad xasuusan karto. Xitaa haddii baaritaankan maqaarka ama baaritaanka dhiigga uu muujiyo inaad xasaasiyad leedahay, si aad u hubiso inay runtii xasaasiyad tahay, waxaad sidoo kale u baahan tahay inaad yeelato calaamadaha u dhigma. Tusaale ahaan, qiyaas in baaritaanka qof uu muujinayo inuu xasaasiyad ku leeyahay manka cawska, marka uu ku ciyaaro meel caws leh, wuxuu helaa cuncun badan sankana wuu xirmaa. Waa marka ay yiraahdaan waxay xasaasiyad ku leeyihiin manka cawska.

Hagaag, hadda maxaa la samayn karaa si arrintan loo daweeyo?

Waxaa jira siyaabo badan oo lagu daaweyn karo xasaasiyadaha xilliyeedka. Waxay ku xiran tahay sida ay u daran yihiin iyo sida ay u dhib badan yihiin calaamadahaagu. Ogaanshaha waxa aad xasaasiyadda ka qabto aad ayey muhiim u tahay daaweynta.Dadka qaar waxay helaan gargaar weyn iyagoo yareeya soo-gaadhista waxyaabaha ay xasaasiyadda ku leeyihiin, ama haddii ay suurtogal tahay, iyagoo gebi ahaanba ka fogaanaya.

Sideen u yareyn karaa la kulanka xasaasiyadda intii suurtogal ah?

Bal qiyaas, waad ogtahay inaad calaamadahan isku aragto waqtiyo gaar ah oo sanadka ka mid ah. Markaa, isku day inaad sameyso qaar ka mid ah waxyaalahan waqtiyadaas:

• Daaqadahaaga ha xidhnaadaan intii suurtogal ah, gaar ahaan subaxda iyo fiidkii marka tirada manka ay aad u sarreyso.
• Haddii ay suurtogal tahay, isticmaal qaboojiyaha hawada. Hawada la sifeeyay ee ka timaadda qaboojiyaha ayaa ka fiican hawo cusub oo dibadda ka timaadda.
• Inta ugu badan ee suurtogalka ah ku jir gudaha inta lagu jiro maalmaha tirada manka badan. Dalalka qaar, tirada manka ayaa la soo sheegaa maalin kasta. Sri Lanka, waxaan sidoo kale ognahay in ay jiraan xilliyo gaar ah oo ubaxyadu ubaxaan tirada mankana ay sarreyso. Yaree bixitaanka maalmahaas.
• Aad ayey muhiim u tahay carruurta yaryar ee xasaasiyadda xilliyeed qaba inay gacmaha dhaqaan, qubaystaan, oo ay beddelaan dharka sariirta ka dib marka ay dibadda ku ciyaaraan, maadaama manka laga yaabo inuu ku yaalo dharkooda, maqaarkooda, iyo timahooda.

Noocyadee daawooyinka la heli karaa?

Haddii ka fogaanshaha manka ay adag tahay ama aysan wax badan kaa caawinayn, dhakhaatiirtu waxay kuu qori karaan daawooyin kaa caawinaya xakamaynta calaamadaha xasaasiyadda. Kuwa ugu muhiimsan waa:

• Daawooyinka lidka ku ah xasaasiyadda, oo afka laga qaato, sanka la mariyo, oo indhaha la mariyo, waxay joojiyaan ficilka kiimiko loo yaqaan histamine.
• Buufinta steroid-ka sanka. Kuwaas waxay yareeyaan bararka iyo ciriiriga sanka.

Haddii daawooyinkani aysan si fiican kuu caawin, ama haddii aad u baahan tahay inaad isticmaasho daawooyin badan si aad u xakameyso calaamadahaaga, dhakhtarkaagu wuxuu dib kuugu celin karaa dhakhtar xasaasiyadeed.

Waa maxay tallaalada xasaasiyadda (immunotherapy)?

Dabadeed dhakhtarkan xasaasiyadda ayaa go'aamin doona inaad ku habboon tahay daaweyn la yiraahdo 'Tilaamada Xasaasiyadda' ama 'Immunotherapy' . Tani waxay ku lug leedahay inaad jidhkaaga ku durto xaddi aad u yar oo ah nooca manka aad xasaasiyadda ku leedahay, si tartiib tartiib ah, muddo ka dib. Waxay la mid tahay in jidhkeennu la qabsado mankaas. Waqti ka dib, tani waxay yareyn kartaa ama gebi ahaanba baabi'in kartaa calaamadaha xasaasiyadda. Laakiin tani waa daaweyn qaadata waqti.

Haddaba, waa maxay waxyaabaha ugu muhiimsan ee aan u baahanahay inaan ka xasuusanno waxaas oo dhan?

Hagaag, wax badan ayaan ka hadalnay xasaasiyadaha xilliyeedka, miyaanay ahayn? Markaa, ugu dambeyntii, waa kuwan waxyaabaha ugu muhiimsan ee aad u baahan tahay inaad xasuusato:

• Haddii aad isku mar isku aragto calaamado sida finan sannad kasta, waxay noqon kartaa xasaasiyad xilliyeed. Ha u qaadan oo keliya inay tahay hargab.
• Sababta arrintani waa waxyaabo ay ka mid yihiin manka.Waxa dhaca ayaa ah in habdhiska difaaca jidhkeenu uu si xad dhaaf ah uga falceliyo arrintan.
• Calaamadaha waxaa ka mid noqon kara hindhiso, cuncun sanka iyo cunaha, sanka oo xirma, sanka oo dareera, iyo indhaha oo cuncuna. Dadka qaar, tani waxay la xiriiri kartaa neefta.
• Haddii aad shaki qabtid, had iyo jeer raadso talo caafimaad. Waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad sameyso baaritaanka xasaasiyadda.
• Daaweyntu waxay ka kooban tahay ka fogaanshaha xasaasiyadda, daawooyinka sida antihistamines, iyo, haddii loo baahdo, daaweynta difaaca jirka.
• Ma jirto wax laga baqo, xaaladdu waa mid la maarayn karo. Haddii aad hesho talo iyo daaweyn sax ah, waxaad heli kartaa gargaar.

Xasuuso, keligaa ma tihid. Dad badan ayaa qaba xasaasiyad sidan oo kale ah. Waxa ugu muhiimsan waa inaad aqoonsato calaamadaha oo aad raadsato talo caafimaad oo habboon waqtigeeda. Markaa waxaad ku noolaan kartaa noloshaada adigoon wax dhib ah qabin.

Xasaasiyadda Xilliyeedka , Xasaasiyadda Xilliyeedka, Qandhada Cawska, Manka, Calaamadaha Xasaasiyadda, Daawooyinka Ka-hortagga Xasaasiyadda, Daaweynta Difaaca Jirka