Usbuuca 37aad ee Uurka: Immisa maalmood ayaa ka harsan dhalashada ilmaha! (Jadwalka Uurka: Usbuuca 37aad)

Salaan! Waa kan, toddobaad kale oo aad muhiim u ah safarkaaga quruxda badan ee uurka . Toddobaadka 37aad wuxuu ka dhigan yahay in ilmahaagu yar yahay dhowr maalmood oo keliya inuu yimaado adduunkan. Waxaa laga yaabaa inaad dareemayso walwal yar, xoogaa la yaab leh, iyo xoogaa cabsi ah, sax? Taasi waa wax caadi ah. Maanta, aan ka hadalno sida ilmahaagu u korayo toddobaadkan, isbeddellada ku dhacaya jirkaaga iyo maskaxdaada, iyo waxa kale ee aad u baahan tahay inaad ka ogaato maalmahan.

Sidee ayuu u korayaa ilmaha toddobaadkan?

Yaabka yar ee calooshaada ku jira hadda wuu dhammaaday. Wuxuu isu diyaarinayaa inuu soo baxo maalin kasta.

Xirfadaha gacmaha yaryar iyo rabitaankooda ah inay sahamiyaan

Bal qiyaas, ilmahaagu hadda aad buu ugu fiican yahay inuu faraha yar yar ku taabto waxyaabaha . Waxaa laga yaabaa inuu ku ciyaarayo farahiisa, lugihiisa, ama xudunta . Sidoo kale, haddii iftiin dhalaalaya uu ka soo baxo ilmo-galeenkaaga , wuxuu madaxa u rogi karaa si uu u eego iftiinka. Miyaanay la yaab lahayn sida uu u nugul yahay?

Miisaanka oo kordha iyo baruurta jirka

Laga bilaabo toddobaadkan, ilmahaagu wuxuu kordhi doonaa qiyaastii 14 garaam, ama qiyaastii nus wiqiyadood, maalintii. Sababta ugu weyn ee miisaankani u kordhayo waa ururinta dufanka jidhkiisa. Dufankan la kaydiyey wuxuu ka caawiyaa jirkiisa inuu diirimaad yeesho wuxuuna siiyaa xoog dhalashada ka dib. Guud ahaan, carruurta labka ah way ka culus yihiin carruurta dheddigga ah marka ay dhashaan. Si kastaba ha ahaatee, waa muhiim in la xasuusto in tani aysan isku mid ahayn dhammaan carruurta, waana wax maskaxda lagu hayo.

Ilmahaagu hadda miisaankiisu wuxuu u dhexeeyaa 2.8 iyo 3 kiilo . Dhererkiisu waa qiyaastii 48 sentimitir, ama 19 inji. Si sax ah, hadda wuxuu le'eg yahay bocor yar.

Waxaa cajiib ah, baruurta ku jirta jirka ilmaha yar waxay ka caawisaa inay ka ilaaliso qabowga oo ay kulaylka ilaaliso maalmaha ugu horreeya dhalashada ka dib.

Sambabadu ma diyaar baa? Sidee bay maskaxdu u koraysaa?

Hal shay oo aad ku farxi karto inaad ogaato ayaa ah in toddobaadkan, sambabada ilmahaagu ay inta badan diyaar u yihiin inay neefsadaan adduunkan . Maaddad gaar ah oo loo yaqaan '( Surfactant )' ayaa lagu soo saaraa gudaha sambabada. Tani waa waxa sambabada ka ilaaliya inay si fiican u koraan oo ay ka xoroobaan inay isku dhegaan marka ilmuhu neefsado ka dib dhalashada. Maadaama wax soo saarkan '( Surfactant )' uu heer wanaagsan marayo usbuuca 37aad, waxaa jirta fursad sare oo ah in ilmuhu uusan la kulmi doonin wax dhibaato neefsasho oo weyn ah xitaa haddii uu dhasho toddobaadkan.

Maskaxda iyo habdhiska neerfaha ee ilmahaaga ayaa wali si xawli ah u koraya .Lafaha weli si buuxda isuguma milmin. Tani waa si loogu oggolaado madaxa inuu si yar u beddelo qaabka si ay u fududaato inuu ka soo baxo kanaalka dhalmada.

Sidoo kale, ganaaxa loo yaqaan `(Lanugo)` ee ku jiray jirka ilmaha oo dhan ayaa hadda aad loo yareeyay. Carruurta qaar ayaa laga yaabaa inay wali xoogaa yar ku leeyihiin garbahooda iyo dhabarkooda marka ay dhashaan. Dahaarka cad ee qaro weyn ee loo yaqaan `(Vernix Caseosa)` ee loo isticmaali jiray ilaalinta jirka ayaa sidoo kale hadda la dhimayaa. Si kastaba ha ahaatee, xoogaa yar oo ka mid ah ayaa laga yaabaa inuu ku sii jiro laablaabyada maqaarka. Waxay ilaalisaa maqaarka ilmaha.

Sidee ayay u dareemeysaa jirka iyo maskaxda hooyada toddobaadkan?

Markaa kuwani waa toddobaadyadii ugu dambeeyay. Waxaad u badan tahay inaad dareemayso waxyaabo kala duwan.

Waa maxay "Term-ka Hore"? Ilmuhu wuu soo degayaa

Dhakhaatiirtu waxay muddada u dhaxaysa 37 toddobaad ilaa 38 maalmood ugu yeeraan `(Term-ka Hore)` . Taas macnaheedu waa haddii ilmuhu dhasho muddadan, wuu ku filan yahay inuu noolaado. Si kastaba ha ahaatee, `(Term-ka Buuxa)` waxay tilmaamaysaa muddada u dhaxaysa 39 toddobaad ilaa 40 toddobaad iyo 6 maalmood. Waxaa ugu wanaagsan in ilmuhu dhasho muddadan. Si kastaba ha ahaatee, toddobaadka 37aad waa wakhti ilmuhu diyaar u noqon karo inuu soo baxo wakhti kasta.

Waxaa laga yaabaa inaad dareento in ilmahaagu uu hoos ugu soo degayo miskahaaga maalmahaan. Tan waxaa loo yaqaan "iftiin". Marka tani dhacdo, cadaadiska sambabada ayaa yaraada, taasoo sahlaysa in la neefsado , xanuun kasta oo xabadka ah oo aad qabi jirtayna wuu yaraan karaa. Si kastaba ha ahaatee, marka ilmuhu hoos u socdo, cadaadiska kaadiheystaada ayaa kordha, markaa waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad musqusha aado marar badan .

"Braxton Hicks" iyo shaqada dhabta ah

Inta lagu jiro wakhtigan, waxaa laga yaabaa inaad la kulanto foosha Braxton Hicks , taas oo aan ugu yeerno "muruqyo been ah," oo noqon kara kuwo soo noqnoqda oo daran. Kuwani dhab ahaantii waa jimicsiyo u tababara ilmo-galeenkaaga foosha dhabta ah. Muruqyadan badanaa:

• Isku mar ma soo baxdo, way baaba'daa ka dib.
• Way hoos u dhici kartaa haddii aad beddesho booskaaga, aad cabto biyo, ama aad si tartiib ah u socoto.
• Badanaa xanuunku ma xuma.

Laakiin, Vilirudah-ka dhabta ah waa ka duwan yahay . Aan ka hadalno taas sidoo kale.

Dhibaatooyinka kale ee caadiga ah iyo kala duwanaanshaha

• Cadaadiska misigta iyo xanuunka dhabarka: Marka ilmuhu hoos u dhaco oo uu miisaankiisu kordho, waa caadi in la dareemo cadaadis dheeraad ah oo ku yimaada caloosha hoose, gumaarka, iyo dhabarka.
• Daadinta siilka: Waxaa laga yaabaa inaad dareento dheecaan yar oo dheeraad ah. Waxay noqon kartaa caddaan ama jaalle. Si kastaba ha ahaatee, haddii ay leedahay ur xun, midabkeedu isbeddelo, ama ay la socoto cuncun, waa inaad dhakhtarkaaga u sheegtaa.
• Fiilada Xabku:Waxaad dareemi kartaa walax qaro weyn oo u eg xab, mararka qaarna dhiig yar oo casaan ah leh, oo soo baxaysa. Tan waxaa loo yaqaan "Xab". Tani waa waxa soo baxa marka afka ilmo-galeenka la xiro oo afka ilmo-galeenku uu bilaabo inuu furmo. Tani macnaheedu maaha inaad isla markiiba uur qaadi doonto. Si kastaba ha ahaatee, waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa inaad uur qaadi karto maalmaha soo socda ama toddobaad ama laba.
• Barar: Waa caadi inaad barar ku yeelato gacmahaaga iyo cagahaaga inta lagu jiro waqtigan. Iska ilaali inaad hal boos ku sii jirto muddo aad u dheer, lugahaaga kor u qaad, oo cab biyo badan. Si kastaba ha ahaatee, haddii wejigaaga iyo gacmahaagu si lama filaan ah u bararaan, araggaaguna uu noqdo mid aan caddayn, ama aad la kulanto madax-xanuun daran, waa inaad isla markiiba la tashataa dhakhtar maadaama tani ay calaamad u noqon karto xaalad khatar ah oo loo yaqaan "Preeclampsia" .
• Hurdo la'aan: Hurdo la'aantu waxay noqon kartaa caqabad yar. Way adag tahay in la helo boos raaxo leh sababtoo ah calooshaada weyn, safarrada joogtada ah ee musqusha, casiraadyada lugaha, iyo nasasho la'aanta... dhammaan waxyaalahan waxay carqaladeyn karaan hurdada. Isku day inaad dhinacaaga bidix ku seexato adigoo barkin lugahaaga dhexdooda ah.
• Dareen Buuxineed: Maalmahan, waxaa laga yaabaa inaad si lama filaan ah u dareento rabitaan weyn oo ah inaad guriga nadiifiso, aad dharka u diyaariso ilmaha, aad wax u habayso, oo aad qolka nadiifiso. Tan waxaa loo yaqaan "Dareen Buuxineed". Tani sidoo kale waa wax hooyooyinka si dabiici ah loo siiyo. Laakiin, waxaa fiican inaadan aad u badin.

Waxyaabaha aad u baahan tahay inaad diyaariso toddobaadkan

Hadda, maalinta weyn waxaa ka harsan dhowr maalmood, markaa waxyaalahan sidoo kale iska ilaali.

Bacda isbitaalka iyo waxyaabaha lagama maarmaanka ah

Fiiri boorsadaada isbitaalka oo hubi inaad haysato wax kasta oo aad u baahan tahay. Hubi inaad haysato wax kasta oo aad u baahan tahay adiga iyo ilmahaaga, oo ay ku jiraan dharka, alaabta musqusha, xafaayadaha ilmaha, diiwaankaaga caafimaad, iyo aqoonsigaaga. Waxa kale oo muhiim ah inaad haysato gaari diyaar u ah inaad tagto isbitaalka oo aad ogaato jidka.

Miyaan ogaan doonnaa calaamadaha saxda ah ee calaamadda Zodiac?

La soco calaamadahan si aad u ogaato goorta jiilaalku bilaabmayo:

• Fool-qabasho: Kuwani ma aha sida 'Braxton Hicks'. Si tartiib tartiib ah ayay u yimaadaan, waqtiyo joogto ah. Way soo noqnoqdaan, farqiga u dhexeeya fool-qabashada ayaa gaagaaban, hal fool-qabashona wuu sii dheeraadaa . Badanaa waxay ku bilaabmaan xanuun dhabarka ah waxayna u dhaqaaqaan caloosha. Xanuunku ma yaraado xitaa marka aad beddesho booska ama aad socoto.
• Biyo-bax: Dareere biyo ah ('Dareeraha amniotic') ayaa ka soo daadan kara siilka, si lama filaan ah ama si tartiib tartiib ah. Haddii ay taasi dhacdo, waa inaad isla markiiba tagtaa isbitaalka, xitaa haddii aadan uur lahayn.
• Muujinta Dhiigga: Dhiig yar oo leh dheecaan casaan ama bunni ah ayaa sidoo kale calaamad u ah in caadada ay soo dhowdahay.

Haddii aad isku aragto mid ka mid ah calaamadahan, waa inaad isla markiiba wacdaa dhakhtarkaaga ama aadaa isbitaalka . Sidoo kale,Haddii aad dareento in dhaqdhaqaaqa ilmahaagu uu si lama filaan ah hoos ugu dhacayo, ama haddii ay jiraan wax ka yar 10 dhaqdhaqaaq maalintii, waa inaad sidoo kale u sheegtaa dhakhtarkaaga .

Nasasho, nafaqo iyo fayoobaan maskaxeed

Maalmahan naso intii suurtogal ah . Haddii aadan si fiican u seexan karin habeenkii, seexo maalintii. Samee jimicsi fudud, tusaale ahaan, adigoo si tartiib ah u socda. Sidoo kale aad bay muhiim u tahay inaad cunto cunto nafaqo leh. Ku dar khudaarta, miraha, digirta, cuntooyinka fibre-ka leh, iyo cuntooyinka borotiinka ku badan (kalluunka, ukunta, caanaha) cuntadaada. Ha ilaawin inaad cabto biyo badan .

Waa wax caadi ah inaad wax badan maskaxdaada ku hayso, inaad dareento cabsi yar ama walwal inta lagu jiro waqtigan. La hadal seygaaga, qoyskaaga, ama saaxiib aad ku kalsoon tahay waxaad dareemayso. Isku day inaad maskaxdaada dejiso. Akhriso buug, dhageyso hees, samee wax ku dejinaya.

Waxa ugu muhiimsan ee maskaxda lagu hayo

Markaa, toddobaadkan 37-aad ee uurka waa waqti aad muhiim u ah oo xiiso leh adiga iyo ilmahaaga yar labadaba. Ilmahaagu hadda aad buu ugu diyaarsan yahay inuu dunidan yimaado. Waa inaad diyaar u ahaataa jir ahaan iyo maskax ahaanba si aad u soo dhaweyso martidan cusub.

In kasta oo qaybta ugu dambeysa ee safarkan ay dareemi karto xoogaa adag, maskaxda ku hay farxadda aan xadka lahayn ee ah inaad awood u yeelatid inaad ilmahaaga ku qabato gacmahaaga dhowr maalmood gudahood. Dhammaantood waxay u qalmi doonaan farxaddaas.

Xasuuso, haddii aad qabto wax raaxo darro ah, shaki, ama dhibaato ah, ha ka labalabeyn inaad la hadasho dhakhtarkaaga ama umulisadaada, ha ahaato sida ay u yar tahay. Waxay diyaar u yihiin inay ku caawiyaan. Waxaan kuu rajeynayaa adiga iyo ilmahaagaba wanaag oo dhan!

Uurka , Todobaadka 37aad, Horumarka Ilmaha, Caafimaadka Hooyada, Diyaargarowga Dhalmada, Calaamadaha Foosha, Usbuuca 37aad ee Uurka