Aan wax badan ka baranno oof-wareenka. Ha cabsan, aan wada hadalno!

Markaad maqasho ereyga oof-wareenka, waxaa laga yaabaa inaad xoogaa cabsato, sax? Waa wax caadi ah inaad xoogaa cabsato markaad maqasho waxyaabo sidan oo kale ah: xab ku jira laabta, neefsashada oo dhib ah . Laakiin maanta, aan si fudud oo edeb leh uga hadalno waxa saxda ah ee oof-wareenku yahay, sababta uu u dhaco, sida looga fogaado, iyo waxa la sameeyo haddii uu dhaco.

Waa maxay oof-wareenka?

Si fudud haddii loo dhigo, oof-wareenku waa caabuq ku dhaca sambabadaada. Waxaa sababi kara bakteeriya, fayrasyo, ama mararka qaarkood fangaska. Caabuqan wuxuu sababaa in unugyada sambabadaadu bararaan, kaas oo loo yaqaan barar . Kadib sambabada waxaa ka buuxsami kara dareere, sida biyo , ama malax.

caabuq

Bakteeriyada oofwareenka badanaa way ka daran tahay oofwareenka fayraska. Oofwareenka fayrasku badanaa wuu iskiis u bogsadaa.

Oof-wareenku wuxuu saameyn karaa hal sambab oo keliya, ama wuxuu saameyn karaa labada sambab. Marka uu sambabada sambabada sambabada sambabada sambabada, waxaan ugu yeernaa oof-wareen laba-geesood ah ama laba-laab ah .

Sidee buu u faafaa oof-wareenka? Waa maxay noocyada?

Waa maxay faraqa u dhexeeya oof-wareenka uu keeno bakteeriyada iyo oof-wareenka uu sababo fayrasyada?

Kaliya ka fikir, inkastoo oof-wareenku uu yahay cudur isku mid ah, calaamaduhu way kala duwanaan karaan iyadoo ku xiran sababta (bakteeriyada, fayraska, ama fangaska).

Bakteeriyada oofwareenku waa nooca ugu badan ee oofwareenka, waxayna noqon kartaa mid aad u daran. Marka ay taasi dhacdo, waxaa laga yaabaa inaad isbitaalka ku sii jirto. Dhakhaatiirtu waxay bixiyaan antibiyootiko arrintan.

Cudurka sambabada ee fayrasku wuxuu keenaa calaamado la mid ah qandho iyo hargab. Inta badan, wuu baaba'aa iyada oo aan la helin daaweyn gaar ah.

Noocyada ugu muhiimsan ee oof-wareenka

Oof-wareenka waxaa lagu kala saaraa cudur-sidaha keena (tusaale ahaan fayras, bakteeriya, fangaska) iyo meesha aad ka qaadday, tusaale ahaan bulshada dhexdeeda, isbitaalka, ama qalabka neefsashada.

Oof-wareenka ay bulshadu qaaddo (CAP)

Haddii aad oofwareen ku dhacdo meel ka baxsan goobaha daryeelka caafimaadka, sida guriga ama shaqada, waxaa loo yaqaan oofwareenka bulshada lagu helo (CAP). Tani waxaa sababi kara:

• Bakteeriyada: Bakteeriyada Streptococcus pneumoniae (oo sidoo kale loo yaqaan cudurka pneumococcal) ayaa ah sababta ugu weyn ee keenta CAP. Bakteeriyadani waxay sidoo kale sababi kartaa caabuq dhegaha ah, caabuqyada sanka , iyo meningitis. Oof-wareenka oo ay keento bakteeriyada Mycoplasma pneumoniae badanaa ma aha mid aad u daran. Bakteeriyada Haemophilus influenzae, Chlamydia pneumoniae, iyo Legionella (cudurka Legionnaires) ayaa sidoo kale keena CAP.
• Fayrasyada: Fayrasyada sida hargabka caadiga ah, hargabka, COVID -19 , iyo RSV (Fayraska Isku-xidhka Neefsashada) mararka qaarkood waxay sababi karaan oof-wareen.
• Fungi/caaryada: Fungi sida 'Cryptococcus', 'Pneumocystis jirovecii' iyo 'Coccidioides' si dhif ah ayay u keenaan oof-wareen. Dadka difaaca jirkoodu daciif yahay waxay halis sare ugu jiraan inay ku dhacaan oof-wareen ka yimaada fangaska.
• Protozoa : Aad dhif u ah, protozoa sida Toxoplasma ayaa sidoo kale sababi kara oof-wareen.

Oof-wareenka laga qaado isbitaalka (HAP)

Haddii aad qabto oof-wareen inta aad isbitaalka ku jirto cudur kale ama qalliin, waxaa loo yaqaan oof-wareenka isbitaalka laga helay (HAP). Waxay noqon kartaa mid ka daran oof-wareenka bulshada laga helo. Tani waxay sabab u tahay inta badan waxaa sababa bakteeriya u adkaysata antibiyootiga, sida MRSA (staphylococcus aureus oo u adkaysta methicillin). Taas macnaheedu waa in HAP ay kaa dhigi karto mid xanuun badan oo aad u adag inaad bogsato.

Oof-wareenka la xiriira daryeelka caafimaadka (HCAP)

Noocan oof-wareenka wuxuu ku dhici karaa marka uu joogo xarun daryeel muddo dheer ah, sida guriga daryeelka waayeelka, ama inta lagu jiro daaweynta muddada dheer ee goobaha bukaan-socodka. Sida oof-wareenka isbitaalka laga helo, badanaa waxaa sababa bakteeriya u adkaysata antibiyootikada.

Oof-wareenka la xiriira hawo-qaadaha (VAP)

Haddii ay tahay inaad isticmaasho qalabka neefsashada ama mashiinka neefsashada si uu kaaga caawiyo inaad ku neefsato isbitaalka (badanaa qaybta daryeelka degdegga ah - ICU), waxaad halis ugu jirtaa inaad yeelato VAP. Tani waxaa sababi kara bakteeriyada keenta oof-wareenka bulshada, iyo sidoo kale bakteeriyada daawada u adkeysata ee keenta oof-wareenka isbitaalka laga qaado.

Neef-mareenka neef-mareenka (pneumonia oo ka dhalata cuntada ama dareeraha galaya marin-haweedka)

Tani way ka duwan tahay. Marka wax la mid ah cuntada, dareeraha, candhuufta, ama matagga ay kor ugu kacaan tuubadaada hawada (tuubada hawada) ilaa sambabadaada, taasi waxaa loo yaqaan hunguriga. Haddii aadan qufaci karin , waxay sababi kartaa caabuq sambabadaada waxayna keeni kartaa oof-wareen.

Ma oof-wareen baa, ma hargab baa, mise hargab baa? Sideed u hubtaa inaad ogtahay?

Mararka qaar, calaamadaha hargabka, ifilada, iyo oof-wareenku way isku mid noqon karaan, taasoo adkeyneysa in la kala saaro. Dhakhtar kaliya ayaa kuu sheegi kara waxa cudurku yahay. Oof-wareenku wuxuu noqon karaa mid nolosha halis gelin kara , markaa waa inaad hubisaa inaad la tashato dhakhtar haddii aad leedahay mid ka mid ah calaamadahan halista ah:

• Xabad adag ama xanuun.
• Neefsashada oo dhib ah .
• Qandho dhan 38.88 darajo Celsius (102 Fahrenheit) ama ka badan.
• Dheecaan xab ah oo huruud ah, cagaar ah, ama dhiig leh.

Yaa halis sare ugu jira inuu ku dhaco oof-wareen?

Dadka soo socda ayaa halis yar ugu jira inay qaadaan oof-wareen:

• Dadka da'doodu ka weyn tahay 65 sano iyo carruurta ka yar 2 sano.
• Dadka qaba cudurrada sambabada ama wadnaha , sida cystic fibrosis, neefta, COPD (cudurka sambabada ee joogtada ah), emphysema, pulmonary fibrosis, ama sarcoidosis.
• Dadka qaba xaaladaha neerfaha ee keena dhibka liqidda. Xaaladaha sida waallida, cudurka Parkinson, iyo istaroogga ayaa halis dheeraad ah ugu jira inay qaadaan oof-wareenka hunguriga.
• Dadka ku jira isbitaal ama xarun daryeel oo muddo dheer ah.
• Dadka sigaarka caba.
• Hooyooyinka uurka leh.
• Dadka difaaca jirkoodu daciif yahay. Haddii aad qaadanayso kiimoterabiga kansarka, xubin lagaa tallaalay, aad qabto HIV/AIDS, ama aad qaadanayso daawooyin xakameeya difaaca jirka, difaaca jirkaagu wuu daciifi karaa.

Waa maxay calaamadaha oof-wareenka?

Calaamadaha oof-wareenku way kala duwan yihiin iyadoo ku xiran sababta. Calaamadaha waxay u kala duwanaan karaan kuwo fudud ilaa kuwo daran. Calaamadaha way ku kala duwanaan karaan dhallaanka, carruurta yaryar, iyo waayeelka.

Calaamadaha Neefta Bakteeriyada

Calaamadaha oof-wareenka bakteeriyada ayaa si tartiib tartiib ah ama si lama filaan ah u imaan kara. Kuwani waa calaamadaha ugu muhiimsan:

• Qandho sare (waxay gaari kartaa ilaa 40.55 darajo Celsius ama 105 darajo Fahrenheit).
• Qufac leh xaako huruud ah, cagaar ah, ama dhiig leh
• Daal.
• Neefsasho degdeg ah.
• Neefsasho la'aan.
• Garaaca wadnaha ayaa kordha.
• Dhidid ama dareemid qabow iyo qandho (qaraxyo).
• Xanuunka laabta iyo/ama xanuunka caloosha, gaar ahaan marka la qufacayo ama neef qoto dheer la qaadanayo.
• Cuntadu waa mid aan dhadhan lahayn.
• Midab buluug ah oo maqaarka ah, dibnaha, ama ciddiyaha faraha (cyanosis).
• Jahwareer ama isbeddel ku yimaada xaaladda maskaxda.

Calaamadaha Cudurka Oof-wareenka Fayraska

Calaamadaha cudurka sambabka fayrasku waxay badanaa soo muuqdaan dhowr maalmood gudahood. Waxaa laga yaabaa inaad yeelato calaamado la mid ah kuwa bakteeriyada sambabka, ama waxaa laga yaabaa inaad sidoo kale yeelato:

• Qufac qalalan.
• Madax-xanuun.
• Xanuunka murqaha.
• Daal aad u daran ama daciifnimo.

Calaamadaha oof-wareenka ee carruurta yaryar

Dhallaanka aadka u yar iyo kuwa dhawaan dhashay waxaa laga yaabaa inaysan muujin calaamadaha oof-wareenka, ama astaamahoodu way ka duwanaan karaan kuwa dadka waaweyn. Raadi waxyaabaha sida:

• Qandho, qarqaryo, raaxo darro guud, dhidid/casaan maqaarka ah.
• Qufac.
• Neefsashada oo dhib ah ama neefsasho degdeg ah (tachypnea).
• Cuntadu waa mid aan dhadhan lahayn.
• Matag.
• Tamar la'aan.
• Nasasho la'aan ama oohin joogto ah.

Waxa kale oo aad calaamadahan ku arki kartaa dhallaanka iyo carruurta yaryar:

• Waxay u egtahay cod khuurad leh marka aad neefsato.
• Kaadidu way yaraataa, ama tirada xafaayadaha qoyan ayaa yaraata.
• Maqaarku wuxuu noqdaa mid cirro leh.
• Jidhku wuxuu luminayaa noloshiisa.
• Oohin ka badan sidii caadiga ahayd.
• Diiddo cabitaanka caanaha/cunista cuntada.

Calaamadaha oof-wareenka ee dadka ka weyn 65 sano

Dadka da'doodu ka weyn tahay 65 sano ama kuwa difaaca jirkoodu daciif yahay waxay yeelan karaan calaamado fudud ama yar oo ah oof-wareen (sida qufaca iyo neefta oo ku qabata). Waxay sidoo kale yeelan karaan calaamado ka sii daran oo xaalado kale oo daba-dheeraada. Dadka waayeelka ah waxay la kulmi karaan:

• Isbeddel degdeg ah oo ku yimid xaaladda maskaxeed.
• Cuntadu waa mid aan dhadhan lahayn.
• Daal.

Maxaa sababa oof-wareenka?

Oof-wareenku wuxuu dhacaa marka habdhiska difaaca jirkaagu uu weeraro meelaha yaryar ee hawada (alveoli) ee sambabadaada marka uu caabuq dhaco. Tani waxay keentaa in sambabada ay bararaan oo ay daataan dheecaan.

Waxaa jira noocyo badan oo bakteeriya, fayras, iyo fangaska ah oo sababi kara caabuqyo keena oof-wareen. Bakteeriyadu waa sababta ugu weyn ee oof-wareenka dadka waaweyn , fayrasyaduna waa sababta ugu weyn ee carruurta da'da dugsiga dhigata . Waa kuwan qaar ka mid ah cudurrada caadiga ah ee keeni kara oof-wareenka:

• Hargabka caadiga ah (rhinovirus)
• Covid-19 ('SARS-COV-2')
• Fayraska hargabka
• Fayraska metapneumovirus ee aadanaha ('HMPV - fayraska metapneumovirus ee aadanaha')
• Human parainfluenza virus (HPIV)
• Cudurka Legionnaires
• Bakteeriyada oofwareenka Mycoplasma
• Cudurka sambabada iyo neef-mareenka
• Oof-wareenka Pneumocystis
• Fayraska isku-dhafka neefsashada (RSV)

Ma cudurka sambabada baa la kala qaadaa?

Dhab ahaantii, oof-wareenka laftiisu ma aha mid faafa . Laakiin bakteeriyada iyo fayrasyada keena waa kuwo faafa . Ka fikir sidan: qandhadu waa cudur faafa oo keeni kara oof-wareen. Laakiin qof kasta oo qandhadu ku dhacdo ma yeesho oof-wareen.

Bakteeriyada Streptococcus pneumoniae, oo inta badan keenta oof-wareen, waxay ku faafi kartaa qof ilaa qof iyada oo loo marayo taabashada meelaha cudurka qaba ama dhibcaha sii daaya marka qof cudurka qaba uu qufaco ama hindhiso.

Cudurka oof-wareenka fangasku ma aha mid faafa. Caabuqyada fangasku ma kala qaadaan qof ilaa qof sida fayrasyada ama bakteeriyada.

Sidee dhakhaatiirtu u ogaadaan oof-wareenka? (Baadhitaan)

Si loo ogaado inaad qabto oof-wareen, dhakhtar ayaa ku weydiin doona calaamadahaaga wuxuuna sameyn doonaa baaritaan jireed. Waxay dhegeysan doonaan sambabadaada iyagoo isticmaalaya qalabka dhegaha lagu baaro, waxayna sidoo kale samayn karaan baaritaanno kale. Tan waxaa ka mid noqon kara sawirro qaadis (sida raajada xabadka), baaritaanka garaaca wadnaha (hubinta heerka oksijiinta ee dhiiggaaga), baaritaanka dhiigga, ama baaritaannada candhuufta.

Muhiim: Xitaa haddii dhakhtar kuu xaqiijiyo inaad qabto oof-wareen, mararka qaarkood waxaa laga yaabaa inaysan awoodin inay helaan sababta saxda ah.

Imtixaanno noocee ah ayaa loo sameynayaa arrintan?

Dhakhtarkaagu wuxuu sameyn karaa baaritaanno si uu sambabadaada uga hubiyo calaamadaha caabuqa, u cabbiro sida ugu wanaagsan ee sambabadu u shaqeynayaan, oo uu u baaro dhiigga ama dareerayaasha kale ee jirka si loo ogaado sababta oof-wareenkaaga, sida:

• Sawir-qaadis: Raajo laabta ah ama sawir-qaadis CT ah ayaa la samayn karaa si loo ogaado calaamadaha caabuqa sambabada.
• Baaritaannada dhiigga: Baaritaannada dhiigga ayaa kaa caawin kara inaad go'aamiso nooca caabuqa ee keena oof-wareenkaaga.
• Baaritaanka Xaakada: Waxaa lagaa codsan doonaa inaad qufacdo oo aad xaakada ku riddo weel. Waxaa loo diri doonaa shaybaar si loo arko haddii ay jiraan wax calaamado ah oo ah caabuq iyo waxa sababa.
• Baaritaanka garaaca wadnaha: Dareeme ayaa loo isticmaalaa in lagu cabbiro xaddiga oksijiinta ee ku jirta dhiiggaaga. Tani waxay dhakhtarkaaga siin kartaa fikrad ah sida ugu wanaagsan ee sambabadu u shaqeynayaan.
• Daawaynta dareeraha sambabada: Muunad ka mid ah dareeraha ku wareegsan sambabadaada ayaa lagu qaadaa irbad khafiif ah waxaana loo diraa shaybaar si loo ogaado sababta keenta caabuqa.
• Baaritaanka gaaska dhiigga ee halbowlaha: Dhiig ayaa laga qaadaa curcurkaaga, gacantaada, ama gumaarkaaga si loo cabbiro heerka oksijiinta ee dhiiggaaga. Tani waxay kaa caawin kartaa inaad ogaato sida sambabadaadu u shaqeynayaan.
• Baaritaanka Boronkiitada: Xaaladaha qaarkood, dhakhtarku wuxuu isticmaali karaa tuubo khafiif ah oo iftiin leh oo loo yaqaan bronchoscope si uu u eego gudaha sambabada. Waxay sidoo kale qaadi karaan muunado unugyo ama dheecaan ah si loogu baaro shaybaar.

Sidee loo daaweeyaa oof-wareenka?

Daaweynta oof-wareenku waxay ku xiran tahay sababta (bakteeriyada, fayraska, fangaska) iyo sida ay xaaladdaadu u daran tahay. Maadaama sababta saxda ah aan badanaa la garanayn, daaweyntu waxay ujeedadeedu tahay in la xakameeyo calaamadaha iyo in la joojiyo xaaladdaadu inay ka sii darto.

Waxaa jiri kara daaweyn sida:

• Antibiyootikada: Antibiyootikada waxaa la siiyaa oof-wareenka bakteeriyada. Kama shaqeeyaan fayrasyada, laakiin dhakhtar ayaa ku siin kara haddii aad qabto caabuq bakteeriya oo ay weheliso fayras.
• Daawooyinka ka hortagga fungal-ka: Daawooyinkan waxaa la siiyaa oof-wareenka oo uu keeno caabuq fangas.
• Daawooyinka ka hortagga fayraska: Cudurka sambabka fayrasku badanaa uma baahna daaweyn, waana uu iska tagi karaa. Si kastaba ha ahaatee, si loo yareeyo dhererka iyo darnaanta xanuunkaaga haddii aad qabto caabuq fayras, dhakhtarkaagu wuxuu kuu qori karaa daawooyin ka hortagga fayraska sida oseltamivir (Tamiflu®), zanamivir (Relenza®), ama peramivir (Rapivab®).
• Daaweynta Oxygen: Haddii aadan helin oksijiin ku filan, dhakhtar ayaa ku siin kara oksijiin dheeraad ah iyada oo loo marayo tuubo sankaaga la geliyo ama maaskaro wejigaaga la saaro.
• Dareeraha xididka (dareeraha IV): Dareeraha si toos ah loogu shubo xididka (IV) waxay ka hortagi karaan ama daweyn karaan fuuqbaxa.
• Ka saarista dareeraha: Haddii aad leedahay dareere badan oo u dhexeeya sambabadaada iyo derbiga laabta (dheecaanka pleural), dhakhtar ayaa kaa qaadi kara. Tan waxaa lagu samayn karaa kateetar ama qalliin.

Ma cudurka sambabada (pneumonia) ayaa iskiis u bogsada?

Cudurka sambabada fayrasku badanaa wuu iska bogsadaa, laakiin waa inaad had iyo jeer raacdaa tilmaamaha dhakhtarkaaga si aad u daaweyso calaamadaha una yareyso khatarta dhibaatooyinka daran.

Waxyaabaha aad guriga ku sameyn karto si aad u yareyso calaamadaha oof-wareenka

Waxyaabahani waxay kaa caawin karaan inaad dareento fiicnaan oo aad maareyso astaamaha oof-wareenka:

• Xanuun baabi'iyeyaasha iyo qandhada: Dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa inaad qaadato daawooyinka sida ibuprofen (Advil®) iyo acetaminophen ( paracetamol (Panadol) ®) si aad u hesho xanuunka jirka iyo qandhada.
• Daawooyinka Qufaca: Weydii dhakhtarkaaga ka hor intaadan qaadan daawooyinka qufaca ee loogu talagalay oof-wareenka, maadaama qufacu uu muhiim u yahay nadiifinta sambabada.
• Daaweynta neefsashada iyo jimicsiga: Dhakhtarkaagu wuxuu kuu qori karaa daawayntan si loo dabciyo xabka loona fududeeyo neefsashada.
• Isticmaalka qoyaan-celiyaha:Dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa inaad qoydo yar oo sariirtaada agteeda ah ama aad qubeysato. Tani waxay kaa caawin kartaa inaad si fudud u neefsato.
• Cab biyo badan.

Goorma ayaan dareemi doonaa fiicnaan ka dib marka aan bilaabo daaweynta?

Sida ugu dhakhsaha badan ee aad u bogsato waxay ku xiran tahay waxyaalahan:

• da'daada.
• Sababta keenta oof-wareenkaaga.
• Darnaanta oof-wareenka.
• Hadday jiraan xaalado caafimaad oo kale ama dhibaatooyin.

Haddii aad guud ahaan caafimaad qabto, calaamadaha oof-wareenka bakteeriyada waa inay bilaabaan inay soo fiicnaadaan 24 ilaa 48 saacadood gudahood marka la bilaabo daaweynta . Waxaa laga yaabaa inaad dareento fiicnaan dhowr maalmood gudahood marka la daaweeyo oof-wareenka fayraska. Si kastaba ha ahaatee, calaamadaha qaarkood, sida qufaca iyo daalka, waxay socon karaan dhowr toddobaad.

Intee in le'eg ayuu qofka qaba oof-wareenku dadka kale u gudbin karaa cudurka ka dib marka uu bogsado?

Haddii aad qabto oof-wareen bakteeriya ah, waxaa loo arkaa inaadan sii faafin karin marka qandhadaadu dhammaato oo aad qaadanaysay antibiyootiko ugu yaraan laba maalmood . Haddii aad qabto oof-wareen fayras ah, weli waad faafin kartaa ilaa aad ka bogsato oo aad qandhada ka xorowdo dhowr maalmood.

Sidee uga hortagi kartaa oof-wareenka?

Habka ugu wanaagsan ee looga hortagi karo oof-wareenka waa in la iska tallaalo bakteeriyada iyo fayrasyada inta badan sababa. Waxaa sidoo kale jira caadooyin caafimaad oo aad raaci karto maalin kasta si aad u yareyso khatarta aad ugu jirto inaad qaaddo oof-wareenka.

Tallaallada loogu talagalay oof-wareenka

Waxaa jira laba nooc oo tallaal ah oo ka hortaga oof-wareenka oo ay keento bakteeriyada pneumococcal. Sida tallaalka hargabka, tallaalladani kama difaacaan dhammaan noocyada oof-wareenka. Laakiin haddii aad xanuunsato, waxay u badan tahay inay aad u daran tahay.

• Tallaallada Pneumococcal: Tallaalladu waxay ka difaacaan bakteeriyada pneumonia. Kuwaas waxaa lagula talinayaa kooxo da' gaar ah iyo dadka khatarta sare ugu jira inay qaadaan pneumonia. Weydii dhakhtarkaaga tallaalka adiga ama kuwa aad jeceshahay.
• Tallaallada ka hortagga fayrasyada: Maadaama fayrasyada qaar ay sababi karaan oof-wareen, qaadashada tallaalka COVID-19 iyo hargabka (hargabka) waxay yareyn kartaa khatarta ah inuu ku dhaco oof-wareen.
• Tallaalka carruurnimada: Haddii aad carruur leedahay, weydii dhakhtarkooda tallaallada kale ee ay tahay inay qaataan. Dhowr tallaal carruurnimo ayaa ka caawiya ka hortagga bakteeriyada iyo fayrasyada keeni kara oof-wareenka.

Siyaabo kale oo aad iskaga ilaalin karto oof-wareenka

Marka laga soo tago tallaalka, caadooyinkan caafimaad waxay kaa caawin karaan inaad yareyso khatartaada ah inaad qaaddo oo aad faafiso oof-wareenka:

• Ka fogow sigaarka oo iska ilaali inaad la kulanto qiiqa gacanta lagu cabo. Sigaarku wuxuu waxyeeleeyaa sambabadaada wuxuuna kordhiyaa khatartaada inaad qaaddo caabuqyo.
• Gacmahaaga si fiican ugu dhaq saabuun iyo biyo ka hor intaadan wax cunin, ka hor intaadan diyaarin cuntada, iyo ka dib markaad musqusha isticmaasho. Isticmaal saabuun ama jeermis dile gacmaha ah oo ku salaysan aalkolo.
• Haddii adiga ama qof kale uu qabo cudur faafa sida qandho, hargab, ama COVID-19, iska ilaali inaad si dhow ula xiriirto oo aad isticmaasho alaabtooda.
• Haddii aad ku qasban tahay inaad ku sii jirto isbitaal ama xarun kale oo daryeel caafimaad, ha ka baqin inaad dhakhaatiirtaada weydiiso sida loo yareeyo khatarta ah inaad qaaddo caabuq inta aad joogtid.
• Cun cunto dheellitiran, jimicsi samee, oo hel nasasho kugu filan.
• Daawayn u raadso caabuqyada kale ama xaaladaha caafimaad ee aad qabtid. Xaaladahani waxay daciifin karaan habdhiska difaaca jirka waxayna kordhin karaan khatartaada ah inaad qaaddo oof-wareen.
• Ka fogow isticmaalka xad-dhaafka ah ee khamriga.

Waa maxay dhibaatooyinka suurtagalka ah haddii oof-wareenku soo baxo?

Oof-wareenku wuxuu sababi karaa dhibaatooyin daran xitaa wuxuu u baahan karaa in isbitaal la dhigo. Kuwaas waxaa ka mid noqon kara:

• Dhibaatooyinka neefsashada: Oof-wareenku wuxuu sababi karaa cillad neefsashada ah ama xaalad loo yaqaan 'ARDS ​​(cudur daran oo neefsasho ah)'.
• Dareeraha ku ururay agagaarka sambabada (dheecaanka sambabada).
• Bakteeriyada gasha dhiigga ('bacteremia') ama 'sepsis': Bakteeriyada keenta oof-wareenka waxay geli kartaa dhiigga waxayna caabuqa ku faafin kartaa xubnaha kale, taasoo keenta sepsis ama xubinta oo shaqayn wayda.
• Soo-bax sambabada ah: Oof-wareenku wuxuu sababi karaa godad malax ka buuxdo oo gudaha sambabada ah.

Goorma ayaad u baahan tahay inaad isbitaal u gasho oof-wareenka?

Haddii aad qabto oof-wareen daran ama dhibaatooyin, waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad isbitaalka ku sii jirto si laguu daweeyo. Waxay u badan tahay inaad isbitaalka gasho haddii:

• Haddii aad ka yar tahay 2 sano ama aad ka weyn tahay 65 sano.
• Haddii habdhiska difaaca jirka uu daciif yahay.
• Haddii aad qabto xaalado caafimaad oo saameeya wadnaha iyo sambabada.

Xasuuso: Haddii aad isbitaal u jiifto oof-wareen, waxay qaadan kartaa qiyaastii lix ilaa siddeed toddobaad si aad caadi ugu soo noqoto.

Waxyaabaha aad sameyn karto si aad u hesho gargaar marka aad qabto oof-wareen

Waa kuwan waxyaabo aad sameyn karto si aad u dareento fiicnaan marka aad qabtid oof-wareen:

• U maaree calaamadahaaga sida uu dhakhtarkaagu kugula taliyay.
• Dhammaan daawooyinka uu dhakhtarkaagu kuu qoro u qaado sida saxda ah ee loogu qoray, muddo dhan . Ha joojin qaadashada antibiyootikada sababtoo ah inaad dareento fiicnaan. Qaado ilaa aad ka dhammayso koorsada oo dhan. Haddii aadan dhammaystirin koorsada oo dhan, oof-wareenkaagu wuu soo noqon karaa.
• Qaado daawooyinka qandhada yareeya (sida aspirin, acetaminophen, ibuprofen, ama naproxen) sida ku qoran calaamadda. Weligaa ha siin aspirin carruurta.
• Si fiican u naso.

Haddii wakhti kasta aad dareento in xanuunku sii xumaanayo, isla markiiba wac dhakhtarkaaga .

Maxay yihiin calaamadaha muujinaya in oof-wareenku bogsanayo?

Markaad bilowdo inaad ka soo kabato oof-wareenka, qandhadaadu marka hore way ku soo noqon doontaa sidii caadiga ahayd. Kadib, waxaad ogaan doontaa in xaakadaadu ay hoos u dhacayso. Dareemidda inaad sameyn karto qaar ka mid ah hawlahaaga caadiga ah sidoo kale waa calaamad wanaagsan oo muujinaysa inaad soo kabanayso.

Goorma ayaan aadi karaa shaqada ama iskuulka ka dib marka aan ku dhaco oof-wareen?

Haddii calaamadahaagu ay kaa tageen, ay noqdaan kuwo khafiif ah, ama ay soo fiicnaanayaan, waxaad dib u bilaabi kartaa hawlahaagii caadiga ahaa haddii aadan lahayn mid ka mid ah calaamadahan cusub ama ka sii daraya:

• Neefsasho gaaban ama daal (tamar la'aan).
• Xanuunka laabta.
• Xummad, qandho, ama qufac.

Haddii aad guud ahaan caafimaad qabto, dadka badankiisu waxay dareemaan fiicnaan ku filan oo ay ku soo laaban karaan hawlahoodii hore qiyaastii hal toddobaad gudahood. Si kastaba ha ahaatee, waxay qaadan kartaa ilaa bil si ay si buuxda u bogsadaan.

Goorma ayaan dhakhtar u tagaa?

La hadal dhakhtarkaaga, gaar ahaan haddii aad hore u xanuunsanayd, aad qabto cudur kale oo daba-dheeraada, ama haddii aad yeelato calaamado cusub sida kuwan, ama haddii calaamadahaaga jira ay ka sii daraan:

• Neefsashada oo dhib ah.
• Qandho ama qufac leh xaako.
• Daal.
• Isbeddel ku yimaada rabitaanka cuntada (dareenka ah inaad wax yar cunto).

Goorma ayay tahay inaad tagto qolka gurmadka degdegga ah?

Xaaladdan, isla markiiba tag qolka gurmadka, ama wac 1990:

• Haddii aad dhib ku qabtid neefsashada, ama haddii aad dareento neef qabatin xitaa marka aad taagan tahay.
• Waa caadi haddii aad qabtid xanuun cusub oo laabta ah ama haddii xanuunka jira uu ka sii daro.
• Haddii aad dareento wareer ama aadan si cad u fikiri karin.

Ma qaadi kartaa oof-wareen adiga oo aan qandho qabin?

Haa, inkastoo oof-wareenku uu inta badan la socdo qandho, haddana waxaa suurtogal ah in uu ku dhaco oof-wareen haddii ay jirto ama aysan jirin qandho heer hoose ah . Tani waxay u badan tahay inay ku dhacdo dadka:

• Dadka da'doodu ka weyn tahay 65 ama ka yar tahay 2 sano (gaar ahaan dhallaanka cusub iyo carruurta yaryar).
• Kuwa difaaca jirkoodu daciif yahay.

Ma jiraa farqi ku jira habka loo daweeyo oof-wareenka carruurta yaryar?

Guud ahaan ma jiro farqi weyn oo ku saabsan habka loo daweeyo oof-wareenka carruurta yaryar. Si kastaba ha ahaatee, carruurta yaryar waxay halis ugu jiraan inay si xun ugu xanuunsadaan oof-wareenka waxayna u badan tahay in la dhigo isbitaal si loogu daweeyo marka loo eego dadka waaweyn.

Maadaama oof-wareenku uu leeyahay sababo badan, calaamaduhuna way kala duwan yihiin, waxay noqon kartaa wax yar oo wareer ah in laga fikiro. Sidoo kale waa wax caadi ah in la dareemo cabsi marka aad la yaabto in calaamadahaagu ay yihiin wax ka sii daran. Waa inaadan waligaa iska indha tirin calaamadaha sida qandho sare, xaako dhiig leh ama midab aan caadi ahayn, xanuun laabta ah, ama neefsashada oo dhib ah. Jidhkaagu wuxuu kuu sheegayaa in wax khaldan yihiin, markaa ha dib u dhigin inaad raadsato talo caafimaad.

Farriin Gurigaaga Loogu Talogalay

Oof-wareenku waa xaalad mararka qaar noqon karta mid halis ah. Laakiin haddii aad si fiican u ogaato oo aad si habboon u daaweyso, badanaa si fiican ayaad u bogsan kartaa . Waxa ugu muhiimsan waa inaad aqoonsato calaamadaha oo aad dhakhtar la kulanto sida ugu dhakhsaha badan haddii aad wax walaac ah qabtid.

• Ka hortagga ayaa ugu fiican: iska tallaal, raac caadooyinka caafimaadka qaba.
• Ka digtoonow calaamadaha: gaar ahaan qandhada, qufaca, iyo neefsashada oo dhib ah.
• Raac tilmaamaha dhakhtarkaaga: Daawadaada u qaado sida loogu qoray, muddo dhan.
• Nasasho waa lama huraan: Sii jirkaaga waqti uu ku bogsado.

Haddii adiga ama qof qoyskaaga ka mid ah uu qabo su'aalo dheeraad ah oo ku saabsan oof-wareenka, ha ka baqin inaad la hadasho dhakhtar. Way ku caawin doonaan.