Ma dareemaysaa xanuun iyo adkaansho subaxdii? Aan wax ka baranno (Polymyalgia Rheumatica)?

Mararka qaar ma dareentaa adkaansho iyo xanuun marka aad subaxdii soo kacdo? Gaar ahaan qoortaada, garbahaaga, iyo miskahaaga. Mararka qaar ma ku adag tahay inaad dharka beddesho ama aad timahaaga shanlayso? Haddii aad leedahay calaamadahan, waxaa laga yaabaa inay sabab u tahay xaalad la yiraahdo 'Polymyalgia Rheumatica', oo aan maanta ka hadli doonno. Ha welwelin, si faahfaahsan ayaan uga hadli doonnaa arrintan.

Waa maxay Polymyalgia Rheumatica?

Si fudud haddii loo dhigo, Polymyalgia Rheumatica waa xaalad aad ugu badan dadka da'doodu ka weyn tahay 50 sano, waxayna keentaa xanuun iyo adkaansho qoortaada, garbahaaga, iyo miskahaaga . Mararka qaarkood, xanuunkani wuxuu ku faafi karaa gacmahaaga sare, bowdadaada, iyo dhabarkaaga. Badanaa, xanuunkan iyo adkaanshahan si isku mid ah ayaa looga dareemaa labada dhinac ee jirkaaga.

Waxa ugu muhiimsan ayaa ah in xanuunkan iyo adkaanshahan la dareemo marka aad subaxdii kacdo, ama marka aad isku daydo inaad dhaqaaqdo ka dib markaad muddo fadhido . Adkaantani subaxdii dhacda waxay badanaa socon kartaa 30 daqiiqo ama ka badan . Dadka qaar, xanuunkani waa mid aan loo adkaysan karin, laakiin waxaad ogaan kartaa in xanuunku uu yara yaraado marka aad wax yar dhaqaaqdo, ama marka aad sameyso wax faa'iido leh.

Sidee ayuu u badan yahay xaaladdan?

Waddan sida Ameerika oo kale ah, waxaa la sheegaa in qiyaastii 50 qof oo ka mid ah 100,000 ay cudurkan qaadaan sannad kasta. Badanaa waxay ku dhacdaa dadka da'doodu ka weyn tahay 50 sano . Si kastaba ha ahaatee , waxay ugu badan tahay dadka da'doodu u dhaxayso 70 iyo 75 sano .

Waa maxay calaamadaha Polymyalgia Rheumatica?

Calaamadaha ugu muhiimsan ee xaaladdan waa xanuun iyo adkaansho degdeg ah oo ku dhaca kala-goysyada waaweyn ee jirka, gaar ahaan garbaha iyo miskaha . Waxa kale oo laga yaabaa inaad dareento raaxo darro gacmahaaga, dhabarkaaga, dabadaada, iyo qoortaada. Xanuunkan iyo adkaanta badanaa waxay soo muuqdaan laba toddobaad gudahood, mararka qaarkood habeenkii oo dhan. Badanaa xanuunka waxaa laga dareemaa labada dhinac ee jirka. Waxaa laga yaabaa inaad ku adkaato inaad qabato hawlo fudud sida inaad labisato ama inaad shanleyso timahaaga.

Bal qiyaas sida ay u adkaan lahayd haddii garbahaagu ay aad u adkaadaan oo ay xanuun badan yihiin oo aadan xitaa gacmahaaga kor u qaadi karin si aad wejigaaga u dhaqdo markaad subaxdii soo kacdo.

Calaamadaha kale ee la arki karo waxaa ka mid ah:

• Adkaanta oo soconaysa in ka badan 30 daqiiqo marka subaxdii la soo kaco, ama ka dib marka la istaago ka dib marka la fadhiisto muddo.
• Dareen aan nolol lahayn oo daciifnimo ah .
• Daal joogto ah.
• Dareen guud ahaan aan fiicnayn .
• Cuntadu waa mid aan dhadhan lahayn .
• Miisaan lumis .
• Barar gacmaha ama curcurada.
• Qandho khafiif ah oo ku haysa.

Qiyaastii 10% ilaa 20% dadka qaba polymyalgia rheumatica ayaa sidoo kale yeelan kara xaalad kale oo loo yaqaan giant cell arteritis ama temporal arteritis. Tani sidoo kale waa nooc ka mid ah vasculitis, kaas oo ah barar ku dhaca xididdada dhiigga ee waaweyn, sida xididka dhiigga, oo ah xididka dhiigga ugu weyn ee dhiigga ka qaada wadnaheena una gudbiya inta kale ee jirkeena. Sidoo kale, qiyaastii 40% ilaa 60% dadka qaba arteritis-ka unugyada waaweyn ayaa sidoo kale yeelan kara polymyalgia rheumatica.

Maxaa sababa arrintan?

Cilmi-baarayaashu weli ma aysan helin sababta saxda ah ee keenta rheumatica polymyalgia, laakiin waxaa jira dhowr arrimood oo la rumeysan yahay inay gacan ka geystaan:

• Hidde-sidayaasha : Tani waxay ka dhigan tahay in hiddo-sidayaasha qaar ee jiilalka soo mara ay saameyn karaan tan.
• Arrimaha deegaanka : Waxyaabaha sida caabuqyada qaarkood.
• Gabowga : Isbeddellada jirka ayaa dhaca marka da'da la gaaro.
• Cudurka difaaca jirka: Nidaamka difaaca jirka ayaa si khaldan u weerara unugyadiisa.
• Bursitis waa barar ku dhaca bacaha yaryar ee loo yaqaan bursa ee miskaha ama garbaha.

Yaa ugu khatarta badan arrintan?

In kasta oo aan la garanayn sababaha saxda ah ee keena Polymyalgia Rheumatica, haddana waxaa la aqoonsaday dhowr arrimood oo khatar ah:

• Da'da : Xaaladdani waxay inta badan saameysaa dadka da'doodu ka weyn tahay 50 sano. Suurtagalnimada in cudurkani ku dhaco way sii kordheysaa marka da'du sii weynaato. Waxay ugu badan tahay dadka da'doodu u dhaxayso 70 iyo 75 sano.
• Jinsiga : Xaaladdani waxay ku badan tahay dumarka marka loo eego ragga.
• Jinsiyadda iyo Qowmiyadda : Xaaladdani waxay ku badan tahay dadka cadaanka ah, gaar ahaan kuwa ka soo jeeda Waqooyiga Yurub, marka loo eego qowmiyadaha kale.

Dhibaatooyin noocee ah ayay tani keeni kartaa?

Haddii aan la daaweyn, cudurka rheumatica ee polymyalgia wuxuu saameyn karaa awooddaada aad u leedahay inaad dhaqaajiso jirkaaga . Tani waxay ka dhigi kartaa mid adag inaad qabato hawlo maalmeedka, sida qubeyska, labbiska, shanleynta timahaaga, ka kacista fadhiga, iyo gelitaanka iyo ka bixitaanka gaariga. Waxay si gaar ah u adkaan kartaa in gacmahaaga kor loo qaado heerka garabka.

Sidoo kale, Polymyalgia Rheumatica waxaa lala xiriirin karaa Giant Cell Arteritis, kaas oo sababi kara in xididka dhiigga ee ugu weyn ee dhiigga ka qaada wadnaha una gudbiya jirka intiisa kale, uu bararo. Tani waxay horseedi kartaa xaalad halis gelin karta nolosha oo loo yaqaan aneurysm aortic.

Sidee baad tan u aqoonsan kartaa?

Polymyalgia Rheumatica way ku adkaan kartaa dhakhtar inuu ogaado sababtoo ah astaamaheeda waxay la mid yihiin kuwa xaaladaha kale, sida rheumatoid arthritis, spondyloarthritis, pseudogout, myositis, iyo cudurrada kale ee unugyada isku xira, iyo sidoo kale cudurrada kala-goysyada ee sii xumaanaya. Sidaa darteed, dhakhtarkaaga ayaa u baahan doona inuu meesha ka saaro xaaladahan kale ka hor inta uusan ku ogaan xaaladdan.

Dhakhtarkaagu wuxuu ku weydiin doonaa taariikhdaada caafimaad wuxuuna sameyn doonaa baaritaan jireed . Inta lagu jiro baaritaanka, waxay raadin doonaan calaamadaha caadiga ah ee rheumatica polymyalgia iyo calaamadaha xaaladaha kale.

Ma jiro baaritaan dhiig oo gaar ah oo loogu talagalay tan. Si kastaba ha ahaatee, dhakhtarkaaga ayaa laga yaabaa inuu amro dhowr baaritaan dhiig si looga hortago xaalado kale. Kuwaas waxaa ka mid noqon kara:

• Tirada Dhiigga oo Dhameystiran (CBC)
• Borotiinka C-reactive (CRP)
• Heerka Kala-goynta Unugyada Dhiigga (ESR)
• Hormoonka kiciya qanjirka 'thyroid' (TSH)
• Creatine Kinase

Mararka qaar, dhakhtarkaaga ayaa sidoo kale ku ogaan kara xaaladda sida ugu dhakhsaha badan ee aad uga jawaabto nooc ka mid ah daawada loo yaqaan corticosteroids. Dad badan oo qaba xaaladdan waxay dareemaan fiicnaan dhowr maalmood gudahood ka dib marka ay bilaabaan qiyaas yar oo steroid ah sida prednisone.

Sidee loo daaweeyaa?

Daaweynta rheumatica ee polymyalgia waxay ku bilaabataa corticosteroids qiyaas yar . Dhakhtarkaagu wuxuu kuu qori karaa 10 ilaa 15 milligram oo prednisone ah maalintii. Tani waxay si dhakhso ah u yareyn kartaa xanuunkaaga iyo adkaantaada. Ka dib marka calaamadahaagu yaraadaan, qiyaasta steroid-ka ayaa si tartiib tartiib ah hoos loogu dhigaa sanad ama laba. Xaaladaha qaarkood, cudurku wuu soo laaban karaa. Kadib waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad qaadato steroids qiyaas yar muddo dheer si looga hortago soo noqoshada. Mararka qaarkood waxaa laga yaabaa in loo baahdo daawooyin kale si loo xakameeyo bararka loona yareeyo qiyaasta steroids-ka.

Waxa ugu muhiimsan waa in dhakhtarkaagu si joogto ah kuu kormeero, sababtoo ah isticmaalka muddada dheer ee steroids-ka wuxuu sababi karaa waxyeellooyin.

Kuwa soo socda waa waxyeellooyinka suurtagalka ah ee isticmaalka steroid muddada dheer:

• Miisaan kordhis.
• Lafo-beel (khafiifinta lafaha).
• Dhiigkar sare (Dhiigkar sare).
• Cudurka wadnaha iyo xididdada dhiigga .
• Sonkorowga .
• Maqaarka oo khafiifa (Skin atrophy).
• Cataract-ka .

Cilmi-baarayaashu waxay sidoo kale barteen daawooyin kale oo xakameeya habdhiska difaaca jirka, sida methotrexate, si loogu daaweeyo polymyalgia rheumatica, laakiin natiijooyinku ma cadda. Maamulka Cuntada iyo Dawooyinka ee Mareykanka (FDA) ayaa ansixiyay daawada bayoolojiga ah ee tocilizumab si loogu daaweeyo arteritis-ka unugyada waaweyn iyo rheumatoid arthritis. Si kastaba ha ahaatee, xog dheeraad ah ayaa loo baahan yahay si loo go'aamiyo in daawadani ay ammaan tahay oo waxtar u leedahay polymyalgia rheumatica.

Nasashada iyo jimicsiga waa laba arrimood oo muhiim u ah daaweynta Polymyalgia Rheumatica. Jimicsiga joogtada ah wuxuu kaa caawinayaa ilaalinta xoogga muruqyadaada iyo dabacsanaanta kala-goysyadaada. Noocyada jimicsiga wanaagsan waxaa ka mid ah:

• Baaskiil taagan oo la wado.
• Dabaasha.
• Socod.

Dhakhtarkaagu wuxuu sidoo kale kugula talin karaa daaweynta jirka si loo yareeyo raaxo la'aanta loona ilaaliyo shaqada.

Maxaa laga filan karaa xaaladdan?

Daawaynta, calaamadaha cudurka rheumatica ee polymyalgia badanaa way soo fiicnaadaan dhowr maalmood gudahood, ama xitaa way gebi ahaanba baaba'aan . Inta ugu dhakhsaha badan ee lagu ogaado oo lagu daweeyo, ayaa sii fiicnaanaysa fursadahaaga inaad ka soo kabato xaaladda. Dadka badankood waxay ku nool yihiin nolol caadi ah oo wax soo saar leh . Naafonimo daran waa dhif.

Cilmi-baarayaashu waxay dhawaan ogaadeen in dadka qaba cudurka rheumatica ee polymyalgia ay halis dheeraad ah ugu jiraan inay qaadaan atherosclerosis, xaalad ay dufanka ku ururaan xididdada dhiigga oo ay sababaan inay adkaadaan. Laakiin tani uma muuqato inay saameyn ku leedahay cimriga.

Polymyalgia Rheumatica ma si buuxda loo daaweyn karaa?

Daawaynta, calaamadaha cudurka rheumatica ee polymyalgia badanaa way soo fiicnaadaan dhowr maalmood gudahood. Daawayntu waxay inta badan socotaa qiyaastii hal ama laba sano, laakiin xaaladaha qaarkood, daawayntu waxay qaadan kartaa waqti dheer cudurkuna wuu soo noqon karaa. Dadka qaar waxay u baahan karaan inay qaataan prednisone qiyaas yar (2 ilaa 5 milligram maalintii) inta ka dhiman noloshooda si looga hortago in cudurku soo laabto.

Haddii aan la daawayn, cudurka rheumatica ee polymyalgia badanaa ma fiicnaado. Si kastaba ha ahaatee, xaalado dhif ah, xaaladdu way iskeed u baaba'aysaa sannad ka dib. Waxay qaadan kartaa ilaa shan sano in xaaladdu gebi ahaanba baaba'do.

Ma laga hortagi karaa arrintan?

Maadaama cilmi-baarayaashu aysan garanayn sababta saxda ah ee keenta Polymyalgia Rheumatica, xaaladdan lama hortegi karo .

Sideen naftayda u daryeelaa?

Waxaa jira waxyaabo aad sameyn karto si aad u maamusho calaamadahaaga iyo waxyeellooyinka daawooyinkaaga.Waa muhiim inaad ilaaliso nafaqada saxda ah oo aad daawooyinkaaga u qaadato sida laguu qoray . Intaa waxaa dheer, hubi inaad jidhkaaga nasato adigoo maalin kasta sameynaya dhaqdhaqaaq jireed. Marka jirkaagu bilaabo inuu dareemo xanuun iyo xanuun yar, waxaad dib u bilaabi kartaa dhammaan hawlahaaga maalinlaha ah ee caadiga ah.

Goorma ayay tahay inaad dhakhtar aragto?

Xitaa qiyaaso yar oo corticosteroids ah ayaa sababi kara waxyeellooyin. Haddii aad la kulanto mid ka mid ah calaamadaha soo socda, la tasho dhakhtarkaaga:

• Miisaan kordhis.
• Dhiig kar sare.
• Hurdo la'aan.
• Nabar maqaarka ah ama khafiifinta maqaarka.
• Cataract-ka.
• Lafo-beelka .

Polymyalgia Rheumatica waxay la dhici kartaa Giant Cell Arteritis, markaa u sheeg dhakhtarkaaga haddii aad la kulanto mid ka mid ah calaamadaha xaaladdaas. Calaamadahan waxaa ka mid ah:

• Madax-xanuun.
• Isbeddellada aragtida.
• Qandho.
• Daal.
• Cuntadu waa mid aan dhadhan lahayn.
• Xanuun daanka ah.
• Xanuun marka la taabto agagaarka madaxa.

Su'aalo noocee ah ayaad weydiisan kartaa dhakhtarka?

Markaad u tagto dhakhtarka, waxaad weydiin kartaa su'aalahan:

• Maxay tani ii dhacday?
• Daawaynta noocee ah ayaad igu talinaysaa?
• Waxyeelooyinkee ayaan ka taxaddaraa?
• Ma qabaa Xididdada Unugyada Weyn?
• Waa maxay dhibaatooyinka suurtagalka ah ee Polymyalgia Rheumatica?
• Maxaan sameyn karaa si aan uga hortago in xaaladdan mar kale dhacdo?

Calaamadaha Polymyalgia Rheumatica waxay noqon karaan kuwo aad u dhib badan, taasoo ka dhigaysa mid adag in la sameeyo hawlo maalmeedka. Haddii aad la kulanto xanuun muruq oo daran iyo adkaansho, la tasho dhakhtar. In kasta oo Polymyalgia Rheumatica ay adkaan karto in la ogaado, haddana dhakhtarkaagu wuxuu kaa caawin karaa inaad ogaato waxa socda iyo daaweynta kuugu fiican. La noolaanshaha Giant Cell Arteritis waxay dadka qaar ku noqon kartaa mid adag. Markaa hubi inaad kala hadasho dhakhtarkaaga dhammaan calaamadahaaga.

Fariinta Guriga La Qaadanayo

Polymyalgia Rheumatica waa xaalad dhib badan, gaar ahaan xanuunka iyo adkaanta subaxda. Laakiin xasuuso:

• Tani waxay ku badan tahay dadka da'doodu ka weyn tahay 50 sano , gaar ahaan dumarka.
• Calaamadaha ugu muhiimsan waa xanuun iyo adkaansho garbaha, qoorta, iyo miskaha , gaar ahaan subaxda.
• In kasta oo aan la garanayn sababta saxda ah, haddana waxaa jira daawayn . Corticosteroids badanaa waxay bixiyaan gargaar degdeg ah.
• Aad ayey muhiim u tahay in cudurka la ogaado oo la bilaabo daaweynta goor hore .
• Dadka qaar ayaa sidoo kale laga yaabaa inay yeeshaan xaalad la yiraahdo 'Giant Cell Arteritis' oo ay weheliso tan, markaa ka digtoonow taas sidoo kale.
• Waxa ugu muhiimsan waa inaad si taxaddar leh ula hadasho dhakhtarkaaga oo aad raacdo talooyinkiisa .

Ha welwelin, daaweynta iyo maaraynta habboon awgeed, waxaad xakameyn kartaa xaaladdan oo aad ku noolaan kartaa nolol wanaagsan.

' Polymyalgia rheumatica', xanuun kala-goysyada ah, adkaanta subaxda, corticosteroids, arteritis-ka unugyada waaweyn, caafimaadka waayeelka, xanuunka murqaha