Ma qabtaa xanuun dhabar? Markaa qof ayaa laga yaabaa inuu kuu sheegay in seexashada joodariga sida ugu macquulsan u adag, sida dhagaxa, ay tahay waxa ugu fiican ee la sameeyo. Dad badan ayaa sidaas u maleynaya. Laakiin dhab ahaantii ma jirto saldhig cilmiyeed oo loogu talagalay sheekadan. Fikradda ugu dambeysay ayaa ah inaysan jirin nooc gaar ah oo joodariga ah oo loogu talagalay dadka qaba dhibaatooyinka dhabarka , isla joodarigaasna uma shaqeeyo qof walba. Waxa ugu muhiimsan waa waxa dareemaya raaxo jirkaaga.
Laakiin marka aad tagto dukaan furaash oo aad ku jiifsato furaash kasta, way adag tahay in la qiyaaso in inkastoo ay dareemi karto wanaag waqtigaas, haddana ay weli raaxo yeelan doonto ka dib sannado badan oo aad ku seexatay, sax? Markaa, maanta waxaan ka hadli doonnaa sida loo doorto furaashka ugu fiican ee kaa yareyn doona xanuunka dhabarkaaga oo kuu keeni doona hurdo wanaagsan habeenkii.
Waxa ugu muhiimsan: inaad si toos ah u ilaaliso laf-dhabartaada
Waxaa laga yaabaa inaadan ogeyn inaan u baahanahay inaan ilaalino qaab-dhismeedka wanaagsan xitaa marka aan hurudno. Haa, waa run. Inta lagu jiro saacadaha aan hurudno, muruqyada iyo seedaha (unugyada isku haya kala-goysyada) ee dhabarkayaga waxay u baahan yihiin in si fiican loo nasto oo loo soo celiyo.
Ka fikir, haddii furaashkaagu aad u adag yahay , ama aad u jilicsan yahay oo uu gudaha ku jiro , labaduba waxay keeni doonaan in qaloocyada dabiiciga ah ee dhabarkaaga (gaar ahaan qoortaada iyo dhabarkaaga hoose) aan si habboon loo taageerin. Markaa muruqyadaada dhabarka ma heli doonaan nasasho habeenkii oo dhan.
Si fudud haddii loo dhigo, joodari wanaagsan waa inuu kaa caawiyaa inaad laf-dhabartaada si toosan u ilaaliso intii suurtogal ah, ha ahaato inaad dhinacaaga ku seexato ama aad dhabarkaaga ku seexato.
Nooca jirka qof walba ayaa sidoo kale door ka ciyaara halkan. Tusaale ahaan, qof sinta yar ka ballaaran ayaa laga yaabaa inuu ku raaxaysto furaash yar oo jilicsan. Jilicsanaantani waxay u oggolaanaysaa sinta inay ku dhacdo furaashka xoogaa, iyagoo laf-dhabartiisa toosinaya. Si kastaba ha ahaatee, haddii qof noocaas ah uu ku seexdo furaash aad u adag, sinta ayaa kor u kici karta dhabarkiisuna wuu cidhiidhi noqon karaa. Sidoo kale, qof sinta cidhiidhiga ah leh ayaa laga yaabaa inuu ku raaxaysto furaash xoogaa adag.
Haddii aad dhibaato qabto, dooro furaash 'Dhexdhexaad ah'.
In kasta oo cilmi-baaris yar laga sameeyay arrintan, haddana hal daraasad ayaa siisay in ka badan 300 oo qof oo qaba xanuunka dhabarka furaashyo cusub. Qaarkood waxaa la siiyay furaash "adag", halka kuwa kalena la siiyay furaash "adag", waxaana la weydiistay inay isticmaalaan muddo saddex bilood ah. Sida laga soo xigtay natiijooyinka, kooxda isticmaasha furaashka "adag" waxay soo sheegeen xanuunka dhabarka ugu yar iyo raaxo-darrada.
Markaa haddii aadan hubin nooca joodariga aad iibsanayso, waa fikrad wanaagsan inaad ku bilowdo mid 'dhexdhexaad ah'.
| Nooca furaashka | Tilmaamo gaar ah |
|---|---|
| Furaash dhaqameed oo gudaha ah | Waxaa gudaha ku jira ilo bir ah. Waxaa laga heli karaa heerar kala duwan oo adkeysi ah. Badanaa waa kuwo aan qaali ahayn. |
| Furaash Xumbo Xusuusta | Waxay la jaanqaadaysaa qaabka iyo miisaanka jidhka. Waxay siisaa taageero wanaagsan lafdhabarta. Si kastaba ha ahaatee, noocyada qaar waxay leeyihiin sifooyin ah inay nuugaan kulaylka. |
| Furaash Isku-dhafan | Isku-darka ilo-biyoodka iyo xumbo. Waxay bixisaa taageerada ilo-biyoodka iyo raaxada xumboda. |
Joodariyada xumbo xusuusta ma fiican yihiin?
Joodariyada 'Xumbo Xusuusta' sidoo kale aad bay caan u yihiin hadda. Waxa gaarka ah ee arrintan ku saabsan ayaa ah in xumbodu ay qaab u yeelato qaabka jirkaaga. Waxay siisaa taageero wanaagsan dhabarkaaga. Laakiin waxaa sidoo kale jira khasaarooyin. Qaar ka mid ah joodariyada 'xumbo Xusuusta' waxay nuugi karaan kulaylka jirka waxayna sababi karaan dhidid habeenkii ah. Sidoo kale, joodariyada qaarkood waxay urin karaan kiimikooyin.
Qaado 'tijaabi wadista' ka hor intaadan iibsan.
Haddii aad waligaa ku sugnayd hoteel wanaagsan oo aad habeenkaas si fiican u seexatay oo aad soo toostay adigoon wax xanuun dhabar ah qabin, xasuuso taas. Haddii ay suurtogal tahay, soo ogow magaca moodeelka ee joodariga oo qor. Taasi waxay ku siin doontaa fikrad wanaagsan.
Hab kale oo fiican ayaa ah inaad doorato furaash la socda dammaanad lacag celin ah . Shirkado ka mid ah Sri Lanka ayaa hadda bixiya adeeggan. Taas macnaheedu waa inaad furaashka guriga u qaadan karto oo aad isku dayi karto 30, 60, ama 100 maalmood. Haddii aadan ku qanacsanayn ama xanuunka dhabarkaagu uusan kaa yareyn muddadaas, waad soo celin kartaa oo lacagtaada dib ayaad u heli kartaa. Tani waa habka ugu wanaagsan ee lagu ogaan karo in furaashku uu runtii kugu habboon yahay.
Joodari cusub wuxuu sameeyaa farqi weyn!
Daraasad ay sameeyeen cilmi-baarayaal ka tirsan Jaamacadda Gobolka Oklahoma ee Mareykanka, koox dad ah ayaa la siiyay dhowr nooc oo joodariyaal cusub ah waxaana la siiyay inay seexdaan 28 maalmood. Waxaa la yaab leh, iyadoon loo eegin qiimaha ama nooca joodari ay heleen, tayada hurdada qof walba si weyn ayay u soo hagaagtay.
Sababta ugu weyn ee ay u arkeen arrintan ayaa ahayd in celceliska da'da joodariyaasha ay hore u isticmaali jireen ay ahayd 9.5 sano. Taas macnaheedu waa in joodari kasta oo cusub uu boqol kun oo jeer ka fiican yahay hurdada joodari 9-10 sano jir ah oo dhexda ku dhacay oo ilihii soo baxeen.
Haddii joodarigaagu uu ka badan yahay 8-10 sano, waa waqtigii la beddeli lahaa. U beddelashada joodariga cusub waxay si weyn u hagaajin kartaa xanuunkaaga hurdada iyo dhabarka. Si kastaba ha ahaatee, haddii ay suurtogal tahay, waxaad filan kartaa natiijooyin ka wanaagsan adigoo dooranaya qiimo dhexdhexaad ah halkii aad ka dooran lahayd kan ugu jaban.
Furaashka kaliya kuma filna, barkinta iyo booska hurdada ayaa sidoo kale aad muhiim u ah.
Haddii aad iibsato joodari aad u fiican tahay oo qaali ah, kuma filna in la xakameeyo xanuunka dhabarka. Meesha aad ku seexato, nooca barkinta aad isticmaasho, iyo sida aad u kaydiso ayaa sidoo kale aad muhiim u ah.
- Haddii aad dhabarkaaga ku seexato: Barkin yar dhig jilbahaaga hoostiisa. Tani waxay yareyn doontaa cadaadiska dhabarkaaga hoose.
- Haddii aad dhinacaaga ku seexato: Barkin dhig jilbahaaga dhexdooda. Tani waxay kaa caawin doontaa inaad sintaada iyo laf-dhabartaada isku toosiso.
- Ku seexashada dhabarkaaga: Tani ma aha meel wanaagsan oo dhabarkaaga iyo qoortaada ah. Iska ilaali inaad ku seexato booskan intii suurtogal ah.
Tan ugu muhiimsan, haddii aad qabto xanuun dhabarka ah oo joogto ah, hubi inaad la tashato dhakhtarkaaga ka hor intaadan beddelin joodariyaasha. Isaga ama iyadu waxay go'aamin karaan sababta saxda ah ee xaaladdaada waxayna kugula talin karaan daawaynta lagama maarmaanka ah iyo isbeddellada qaab nololeedka.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Fikradda ah in furaash 'adag' uu ugu fiican yahay xanuunka dhabarka waa qalad. Waxa ugu fiican waa waxa ku habboon jirkaaga.
- Dooro joodari kaa caawinaya inaad laf-dhabartaada toosiso intaad huruddo.
- Haddii ay adag tahay in la qiyaaso, joodari 'dhexdhexaad ah' waa meel fiican oo laga bilaabo dadka badankood.
- Haddii furaashkaagu uu ka badan yahay 8-10 sano, ku beddelashada mid cusub waxay sameyn doontaa farqi weyn.
- Sida joodariga saxda ah, barkinta saxda ah iyo booska hurdada ayaa sidoo kale saameeya xanuunka dhabarka.
- Haddii aad qabto xanuun dhabarka ah oo muddo dheer ah, waa lagama maarmaan inaad la tashato dhakhtarkaaga ka hor intaadan wax sameyn.











💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada