Ma hijab baa ku haya mar walba? (Hiccups) Aan ka hadalno xaaladdan dhibka badan!

Dhammaanteen waxaan la kulanay hindhiso mar uun nolosheenna, sax? Mararka qaar waxay dhacaan marka aan cunno wax macaan, marka aan aad u qosolno, ama sabab la'aan. Inkastoo ay baxaan muddo ka dib, waxay noqon karaan kuwo aad u dhib badan marka ay sii jiraan. Haddaba, maanta aan ka hadalno waxa ay yihiin hindhisadani dhab ahaantii, sababta ay u dhacaan, iyo waxa aan sameyn karno si aan si dhakhso ah u joojino.

Waa maxay dhab ahaan hindhisada?

Si fudud haddii loo dhigo, hiccups waa wax dhaca iyada oo aan la xakameyn. Waxaa jira muruq u dhexeeya laabta iyo caloosha, sida shaashad. Tan waxaan ugu yeernaa diaphragm . Muruqyadani waxay naga caawisaa kor u kaca iyo dhicitaanka marka aan neefsanno oo aan neefsanno.

Marka aad hindhisto, diaphragm-kan weyn ayaa si lama filaan ah hoos ugu soo dhacaya, taasoo ku qasbaysa inaad neefsato. Isla markaana, farqiga u dhexeeya xargaha codkaaga (glottis) ayaa si lama filaan ah u xidhma, taasoo joojinaysa hawo kale inay soo gasho. Waa markaas marka la sameeyo codka "hindhiso". Kani waa waxa aan ugu yeerno hindhiso.

Xiiq-jiidadka badanaa waxay iskood isaga tagaan dhowr daqiiqo gudahood, laakiin mararka qaarkood way sii jiri karaan. Xaaladaha noocaas ah, waxaa jiri kara sabab hoose.

Maxay yihiin sababaha keena hindhisada?

Xiiq-jiidku wuxuu dhici karaa marka neerfayaasha xakameeya shaqada diaphragm-keena ay si uun u xanaaqaan. Waxaa jira dhowr sababood oo tan loo aaneynayo. Qaarkood waa sababo aad u yar, oo ku meel gaar ah. Laakiin mararka qaarkood waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa xaalad caafimaad.

Maxaa keena cillado ka dib qalliinka?

Dadka qaar ayaa laga yaabaa inay la kulmaan jabka, gaar ahaan qalliinka caloosha ka dib. Mid ka mid ah sababaha ayaa ah in qalliinku uu saameeyo muruqyada caloosha, taasoo hoos u dhigaysa habka dheefshiidka. Sabab kale ayaa ah in daawooyinka loo bixiyo suuxinta ay sidoo kale sababi karaan jabka.

Maxaad sameyn kartaa si aad u joojiso hindhisada?

Inta badan, hindhisada ma aha mid halis ah oo keligeed ayay iska tagtaa. Laakiin maadaama ay aad u dhib badan yihiin, badanaa waxaan raadinaa siyaabo aan si dhakhso ah u joojin karno. Qaar ka mid ah kuwan si cilmiyeysan looma xaqiijin, laakiin waa kuwo mudan in la isku dayo.

• Sonkor liq: Afkaaga geli qaado yar oo sonkor ah oo u daa inay carrabkaaga ku dhalaasho. Marka sonkortu ku dhacdo cunahaaga, waxaa la yiraahdaa waxay dejisaa codkaaga oo waxay kaa caawisaa joojinta jabka.
• Luqluqashada: Ku luqluqashada biyo qabow waxay sidoo kale kicisaa cunaha, sida kor ku xusan. Nuugista barafku sidoo kale waa hab wanaagsan.
• Ku neefso bac warqad ah: Tani waxay kordhin doontaa heerarka kaarboon laba ogsaydh ee sambabadaada. Tani waxay kaa caawin doontaa inaad dabciso diaphragm-kaaga oo aad joojiso jabka.Weligaa ha isticmaalin bac balaastig ah.
• Nuug yar oo liin ah: Dadka qaar ayaa sheegaya in dhadhanka dhanaan, sida liin ama khal, ee cunaha ku jira uu joojiyo jabka. Tani sidoo kale waa hab lagu kiciyo cunaha.
• Si tartiib ah u neefso: Qaado neefsasho qoto dheer oo gaabis ah. Neefso si aad u hesho tiro maskaxeed oo afar ah, ka dibna neefso si aad u hesho tiro maskaxeed oo afar ah. Sameynta tan dhowr jeer waxay kaa caawin kartaa yareynta jabka.
• Neeftaada cesho: Tani waxay keentaa in heerarka kaarboon laba ogsaydh ee sambabada ay kordhaan oo diaphragmku nasto.

Daawooyinka loogu talagalay hindhisada

Haddii aad qabto hindhiso joogto ah, taasoo la micno ah inay sii jiraan maalmo ama toddobaadyo, waa lagama maarmaan inaad dhakhtar la kulanto. Isaga ama iyadu way ku baari doonaan, haddii loo baahdona, waxay kuu qori karaan daawo nasasha murqaha sida Baclofen. Waxaa sidoo kale jira daawooyin kale sida Chlorpromazine iyo Gabapentin.

Waxa ugu muhiimsan waa, ha qaadan wax daawo ah oo loogu talagalay hindhisada adiga oo aan dhakhtar kuu qorin.

Aan sidoo kale wax ka baranno meelaha cadaadiska ee joojiya cilladaha.

Sida laga soo xigtay daawada dhaqameed ee Shiinaha, waxaa la sheegay in cadaadiska meelaha gaarka ah ee jirkeena (acupressure) uu yareyn karo jabka.

• Aagga daanka: Soo hel daloolka yar ee ka hooseeya dhegta, gadaasha daanka. Si tartiib ah ugu cadaadi meesha lafta daanka fartaada murdisada oo hay daqiiqad ama laba, adigoo si qoto dheer u neefsanaya.
• Meesha Laabta: Salka qoorta, ka hel meesha godan ee ka sarreysa lafta qoorta. Laga bilaabo halkaas, farahaaga hoos u dhaqaaji oo ku cadaadi gudaha qiyaastii hal inji dhanka midig iyo bidix. Waxaad dareemi doontaa laba muruq oo jilicsan. Si tartiib ah u riix meelahaas 20-30 ilbiriqsi.
• Dibnaha sare: Si tartiib ah u riix laabta u dhaxaysa sankaaga iyo bushimahaaga sare muddo 20-30 ilbiriqsi ah.

Sidoo kale waa muhiim inaad si qoto dheer u neefsato marka aad isku dayeyso hababkan. Si kastaba ha ahaatee, ha isku dayin habkan meelaha nabarrada, bararka, ama burooyinka kansarka leh.

Goorma ayay tahay inaad dhakhtar aragto?

Ma jirto wax laga walwalo cilladaha caadiga ah. Laakiin xaaladaha soo socda, waa inaad hubisaa inaad la kulanto dhakhtarkaaga qoyska.

• Haddii cilladuhu sii jiraan wax ka badan 48 saacadood (laba maalmood) .
• Haddii hindhisada ay keento dhibaato cunto, hurdo, ama neefsasho .

Dhakhtarkaagu wuxuu ku weydiin doonaa taariikhdaada caafimaad, daawooyinka aad qaadanayso, iyo calaamado kale, haddii loo baahdona, wuxuu kuu gudbin doonaa baaritaanno sida baaritaannada dhiigga, raajada X-ray, iyo sawir-qaadista CT-ga.

Ku saabsan hindhisada dhallaanka

Hiccup-ku aad ayuu ugu badan yahay carruurta aadka u yaryar. Sababta arrintani waxay noqon kartaa inay liqaan hawo badan inta ay naaska nuujinayaan. Ha ka welwelin. Si kastaba ha ahaatee, haddii hiccup-ku uu la socdo matag ama daacitaan joogto ah , waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa falcelin aashito ah, markaa waa fikrad wanaagsan inaad dhakhtar la kulanto.

Goorta la aadayo Qaybta Daaweynta Degdegga ah (ETU)

Haddii aad isku aragto mid ama in ka badan oo ka mid ah calaamadahan halista ah ee soo socda oo ay weheliso hindhiso, si degdeg ah u tag Waaxda Gurmadka Degdegga ah ee isbitaalka (ETU). Kuwani waxay noqon karaan calaamado muujinaya istaroog ama xinjir dhiig oo ku dhaca sambabada (Sambabada Embolism).