Ma curcurkaagu wuu fidsan yahay? (Circag-furan) Aan ka warqabno tan!

Ma waligaa dhacday oo aad curcurkaaga si adag ugu dhufatay? Ama laga yaabee inaad ciyaareysay ama aad sameyneysay wax kale oo si lama filaan ah u dareentay sidii curcurkaagu u qallalay? Malaha waxaa jiray barar iyo xanuun. Dad badan ayaa tan la kulmay. Markaa maanta waxaan ka hadli doonnaa curcurada oo qallalay, ama sida dhakhaatiirtu ugu yeeraan , curcurada oo qallalay . Ha welwelin, tani badanaa waa wax lagu daaweyn karo daaweyn fudud.

Maxay ka dhigan tahay inaad curcurkaaga xoqdo?

Si fudud haddii loo dhigo, murgacasho waa dhaawac soo gaara seedaha jidhkeena. Hadda waxaa laga yaabaa inaad la yaabban tahay waxa seedahani yihiin. Xuubabka waxay la mid yihiin xuubyo xooggan oo fidsan oo isku haya lafahayaga oo ka caawiya kala-goysyada inay meeshooda ku jiraan. Aad bay u dabacsan yihiin oo xoog badan yihiin.

Ma ogtahay in curcurkayaga oo keliya ay ku jiraan 8 lafo oo yaryar, waxaana jira ilaa 20 seedo oo isku haya! Markaa, murgacasho curcurka ah waa marka, sabab qaar awgeed, mid ama in ka badan seedahan curcurkaaga ah ay ka baxaan xadkooda oo ay dhaawacaan? Xuubka ugu badan ee murgacasho waa seedaha scapholunate , kaas oo isku xira lafaha scaphoid iyo lunate ee curcurkayaga.

Inta badan jabaqda curcurka waa dhaawacyo fudud. Waa uun cadaadis yar oo ku yimaada seedaha. Laakiin mararka qaarkood, seedahani way jeexmi karaan. Kadibna way sii daran yihiin.

Kala-goysku badanaa waa xanuun badan yahay. Waxaa laga yaabaa inaad ku adkaato inaad dhaqaaqdo ama aad isticmaasho curcurkaaga dhaawacan. Si kastaba ha ahaatee, inta badan kala-goysyada curcurka waxaa lagu daaweyn karaa guriga iyadoo la isticmaalayo nasasho, baraf, iyo dawooyin xanuun baabi'iya oo aan dhakhtar qorin.

Si kastaba ha ahaatee, haddii xanuunka curcurka iyo calaamadaha kale aysan hoos u dhicin ka dib dhowr maalmood oo daaweyn guri ah, waa inaad hubaal u tagtaa dhakhtar, sax?

Waa maxay calaamadaha curcurka oo qallala?

Haddii aad leedahay curcur qallalaya, waxaa laga yaabaa inaad yeelato mid ama in ka badan calaamadahan:

• Xanuunka curcurka: Kani waa kan ugu weyn. Xanuunku wuu kordhi karaa markaad gacantaada dhaqaajiso ama aad wax kor u qaaddo.
• Barar: Waxaa laga yaabaa inaad dareento barar goobta dhaawaca.
• Nabarro ama midab-beddel: Mararka qaarkood waxay u ekaan kartaa nabar, oo isu beddelaya buluug ama guduud.
• Dhibaato dhaqdhaqaaq curcurka: Waxay dareemeysaa inay adag tahay in la dhaqaaqo, la leexiyo, ama la toosiyo gacanta.

Maxay yihiin sababaha keena murgacashada curcurka?

Murqacasho ayaa dhici karta haddii seedaha curcurka ku jira la jiido ama la qalloociyo si ka baxsan xadka loo cayimay. Sababaha ugu badan waa:

• Khasaaraha:Gaar ahaan marka aan isku dayno inaan is badbaadino annagoo gacmaha fidinayna oo dhulka dhigna marka aan ku dhow nahay inaan dhacno. Bal qiyaas, waad ku simbiririxanaysaa waddada oo si lama filaan ah gacantaadu dhulka ayay ku dhacaysaa, culayska oo dhanna wuxuu ku soo dhacayaa curcurkaaga, sax? Waqti noocaas ah, si fudud ayaad u murxi kartaa.
• Shilalka isboortiga: Waxay dhici kartaa marka la qabanayo kubadda marka la ciyaarayo cricket-ka, la ciyaarayo kubbadda laliska, kubbadda shabaqa, ama xitaa marka la jimicsanayo jimicsiga.
• Shilalka: Dhaawacyada gacanta ayaa sidoo kale dhici kara waxyaabo ay ka mid yihiin shilalka baabuurta.

Kuwani waa sababaha ugu badan. Si kastaba ha ahaatee, aad dhif u ah, xaalado caafimaad oo gaar ah ayaa sidoo kale sababi kara cadaadis ku yimaada seedaha curcurka, taasoo keenta murgacasho. Tusaale ahaan:

• Caabuqyada qaar.
• Xaaladaha bararka kala-goysyada sida rheumatoid arthritis .
• Cudurka Psoriatic arthritis .

Murqaha curcurka ma sababi karaa dhibaatooyin?

Inta badan, murgacasho fudud ma keento dhibaatooyin waaweyn. Si kastaba ha ahaatee, marka curcurka la murgaco, dhaawacyo kale ayaa isla waqtigaas dhici kara. Kuwaas waxaa loo arkaa dhibaatooyinka ugu waaweyn.

• Jabka lafaha: Mararka qaar lafta curcurka ku jirta way jabi kartaa ama jabi kartaa iyadoo ay weheliso murgacasho. Tani waxay si gaar ah run ugu tahay jabka curcurka ee loo yaqaan 'Colles fractures' iyo 'Smith fractures'.
• Muruqyo ama murqo xanuun.
• Dhaawacyada seedaha.
• Dhaawaca neerfaha.

Taasi waa sababta loogu taliyay in dhakhtar la tasho haddii xanuunku uusan kaa yaraan dhowr maalmood gudahood. Markaas waxay hubin karaan waxyeello kale oo sidan oo kale ah.

Sidee dhakhtarku u hubsan karaa in tani ay tahay murgacasho?

Markaad dhakhtar u tagto, isagu ama iyadu waxay marka hore baari doonaan curcurkaaga (baaritaanka jirka) . Waxay ku weydiin doonaan calaamadahaaga. Waxaad u baahan doontaa inaad dhakhtarka u sheegto waxaad samaynaysay ka hor intaysan curcurkaagu bilaabin inuu xanuuno, sida uu u xanuunsaday, iwm.

Dhakhtarku wuxuu markaas ku weydiin doonaa inaad curcurkaaga hore iyo gadaal u dhaqaajiso, foorarsato, oo aad fidiso. Tan waxaa loo yaqaan hubinta dhaqdhaqaaqaaga . U sheeg dhakhtarka haddii uu xanuunayo iyo meesha ugu xanuun badan.

Noocyo baaritaanno ah ayaa la sameeyaa?

Badanaa, dhakhtarkaagu wuxuu kuu dalbadaa raajo (X-ray) oo laga qaado curcurkaaga dhaawacan. Tani waxay kaa caawin kartaa inaad ogaato heerka dhaawaca soo gaaray seedaha curcurkaaga, iyo sidoo kale wixii dhaawac ah, jabka, ama jab lafaha ah.

Mararka qaarkood, gaar ahaan haddii dhaawaca loo maleynayo inuu daran yahay, dhakhtarkaagu wuxuu dalban karaa MRI (Magnetic Resonance Imaging) ama CT scan (Computed Tomography scan) . Kuwani si cad ayay u muujin karaan dhaawaca soo gaaray unugyada jilicsan sida seedaha iyo seedaha.

Waa maxay "calaamadda Terry Thomas"?

Kani waa magac qariib ah, miyaanay ahayn? Noocyo ka mid ah murgacashada curcurka, faraq yar ayaa ka dhex dhaca laba lafo oo ku yaal curcurka. Taasi waa sababta loogu yeero "calaamadda Terry Thomas." Waxaa jiri jiray majaajiliiste Ingiriis ah oo lagu magacaabo Terry Thomas. Wuxuu lahaa faraq yar oo u dhexeeya labadiisa ilig ee sare. Taasi waa sababta faraqkan curcurka loogu magac daray isaga. Maadaama dadka badankiisu aysan aqoon Terry Thomas maalmahaan, dhakhaatiirtu mararka qaarkood waxay ugu yeeraan "calaamadda David Letterman" ama "calaamadda Madonna." Tani waa wax ay dhakhaatiirtu u isticmaalaan inay ku ogaadaan cudurrada.

Maxaa la samayn karaa si loo daaweeyo curcurka oo qallalay?

Inta badan, waxaad guriga ku daaweyn kartaa curcurka oo qallalay. Waxa ugu muhiimsan waa inaad joojiso hawlaha keena cadaadis dheeraad ah curcurka, sida ciyaaraha ama hawlaha ku lug leh dhaqdhaqaaq jireed oo badan. Xanuun baabi'iyeyaasha aan la qorin ee laga iibsado farmashiyaha sida NSAIDs (sida ibuprofen ama diclofenac) ama acetaminophen (paracetamol) waxay kaa caawin karaan yareynta xanuunka iyo bararka. Laakiin xusuusnow, waxaa ugu wanaagsan inaad la tashato dhakhtarkaaga ka hor intaadan qaadan daawooyinka xanuunka baabi'iya wax ka badan 10 maalmood.

Aad ayey muhiim u tahay inaad raacdo habka RICE isla marka aad bilowdo inaad dareento xanuun ama calaamado kale. Aan aragno waxa RICE yahay?

• R (Nasasho): Jooji sameynta wax kasta oo aad sameyneysay oo ku dhaawacay. Ha saarin culeys badan curcurkaaga ilaa uu bogsado.
• I (Baraf) - Mari baraf: Ku duub qaar ka mid ah jajabyada barafka, baakad baraf ah oo ka timid qaboojiyaha, ama baakad baraf ah tuwaal khafiif ah oo ku mari curcurka dhaawacan ilaa 15 daqiiqo. Tan samee dhowr jeer maalintii. Ha si toos ah barafka ugu marin maqaarka, maadaama uu gubi karo maqaarka.
• C (Cadaadiska): Waxaad curcurkaaga ku duubi kartaa faashad laastikada ah si ay kaaga caawiso yareynta bararka. Laakiin xasuuso, ha si adag u duubin si ay u adkaato, u xanuunto, ama u yareyso socodka dhiigga ee gacantaada iyo farahaaga.
• E (Dheeraad) - Sare u qaadid: Isku day inaad curcurkaaga iyo gacantaada ka dhigto heerka wadnahaaga marka ay suurtogal tahay. Barkin ayaad dusha sare ku hayn kartaa.

Muhiim: Haddii calaamadahaagu aysan soo rayn ka dib dhowr maalmood oo aad bilowdo daawayntan guriga, hubi inaad la kulanto dhakhtar.

Dhakhtarkaagu wuxuu kuu sheegi karaa inaad xirato bir ama kabadh gacantaada dhaawacan. Tan waxaa loo yaqaan joojinta dhaqdhaqaaqa . Waxay kaa caawineysaa inaad curcurkaaga ku hayso boos dhexdhexaad ah ilaa uu bogsado. Dhakhtarkaagu wuxuu kuu sheegi doonaa inta aad xiran doonto.

Ma qalliin baa loo baahan yahay marka curcurka la furo?

Waa dhif in jabitaan curcur ah uu u baahdo qalliin. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad curcurkaaga ku mudato dhacdo ama shil oo aad yeelato dhaawacyo kale oo halis ah (tusaale ahaan, lafo jabtay, seedo jeexan), qalliin ayaa laga yaabaa in loo baahdo si loo hagaajiyo dhaawaca.

Haddii qalliin loo baahdo, waxaa lagu samayn karaa farsamo yar oo duullaan ah oo loo yaqaan arthroscopy . Taas macnaheedu waa in dhakhtarka qalliinka uu jeex yar ku sameeyo curcurkaaga oo uu geliyo kamarad yar (arthroscope) si uu u eego lafaha iyo seedaha. Kadib, isagoo adeegsanaya qalab aad u fiican, dhakhtarka qalliinka ayaa hagaajiya kala-goysyada curcurka iyo seedaha dhaawacan.

Si kastaba ha ahaatee, haddii waxyeelladu aad u daran tahay, qalliin furan ayaa laga yaabaa inuu lagama maarmaan noqdo. Xaaladdan oo kale, dhakhtarka qalliinka ayaa jeex ka sameeya dhabarka curcurka, wuxuu dejiyaa lafaha, wuxuuna hagaajiyaa seedaha dhaawacan.

Intee in le'eg ayay qaadataa in curcurka la jeexjeexo uu bogsado?

Badanaa waxay qaadataa dhowr toddobaad in curcurka oo qallalay uu si buuxda u bogsado. Si kastaba ha ahaatee, marka aad bilowdo daawaynta, calaamadaha sida xanuunka iyo bararka waa inay si tartiib tartiib ah u yaraadaan. Si aad si dhakhso ah u bogsato, waxaa muhiim ah inaad nasato oo aad qaadato daaweynta sida uu dhakhtarkaagu kugula taliyo.

Ma laga hortagi karaa murgacashada curcurka?

Haddii aad daryeesho waxyaabo gaar ah, waxaad inta badan ka hortagi kartaa murgacashada curcurka.

Hadday ciyaareyso isboorti ama hawlo kale oo jireed:

• Si fiican u kululee ka hor intaadan bilaabin ciyaarta ama jimicsiga.
• Xiro qalab ilaalin oo habboon ciyaarta. Tusaale ahaan, qaar ka mid ah ciyaaraha waxay isticmaalaan qalabka ilaalinta curcurka.
• Marka curcurkaagu xanuunayo, ha " ku ciyaarin xanuunka ." Haddii ay xanuunto, jooji oo naso.
• Jidhkaaga sii waqti uu ku nasto oo uu ku soo kabsado ka dib dhaqdhaqaaq adag.
• Is qabooji oo kala bixi hawlaha kadib.

Badbaadada guud awgeed, xasuuso waxyaalahan:

• Gurigaaga iyo goobtaada shaqada ka dhig mid nadiif ah oo ka xor ah waxyaabaha simbiriirixan kara oo dhici kara.
• Had iyo jeer isticmaal qalab ama qalab ku habboon si aad u gaarto meelaha dhaadheer. Weligaa ha fuulin kuraasta, miisaska, ama miisaska. Isticmaal wax u eg jaranjaro yar.
• Haddii aad dhib ku qabtid socodka ama aad halis ugu jirto inaad dhacdo, isticmaal ul ama qalab socod .

Maxaa laga filan karaa haddii curcurku kaa jabo?

Soo kabasho buuxda ka dib markaad curcurkaaga ka soo kabatoWaa la filayaa. Inta badan murgacashadu waa dhaawacyo ku meel gaar ah. Marka seedaha ay bogsadaan, waa inaad awood u yeelatid inaad dib ugu soo laabato dhammaan hawlahaagii caadiga ahaa.

Si kastaba ha ahaatee, hubi inaad la hadasho dhakhtarkaaga ka hor inta aadan dib u bilaabin dhaqdhaqaaqyada jireed sida ciyaaraha. Haddii aad mar kale miisaan saarto curcurkaaga ka hor inta uusan si buuxda u bogsan, waxaa laga yaabaa inaad kordhiso khatartaada dib u dhaawac iyo dhibaatooyin iyo dhaawacyo kale.

Goorma ayaan dhakhtar u tagaa?

Haddii aad dhacdo ama aad si kale u dhaawacanto oo curcurkaagu xanuuno, la tasho dhakhtar, gaar ahaan haddii calaamaduhu aysan soo hagaagin dhowr maalmood ka dib.

Haddii aad shil halis ah gasho ama aad u malaynayso inaad jabtay, isla markiiba tag qolka gurmadka degdegga ah.

Su'aalo noocee ah ayaad weydiisan kartaa dhakhtarka?

Markaad dhakhtar u tagto, waa fikrad wanaagsan inaad weydiiso su'aalo sidan oo kale ah:

• Ma jiraa dhaawac mise dhaawac kale?
• Nooc noocee ah ayaan u baahanahay daaweyn?
• Ma inaan curcurkayga ka ilaaliyaa dhaqdhaqaaq la'aan? Ilaa intee in le'eg?
• Ma u baahan doonaa qalliin?
• Goormaan dib u bilaabi karaa dhaqdhaqaaqyada jimicsiga sida isboortiga?

Fariinta Guriga La Qaadanayo

Jabka curcurka waa dhaawac aad noogu badan. Laakiin murgacasho waa waayo-aragnimo murugo leh oo xanuun badan. Haddii aad dhaawacday curcurkaaga, ha ahaato mid ka dhashay dhicitaan ama intaad ciyaareysay, oo aad dareemayso xanuun iyo barar, la tasho dhakhtar sida ugu dhakhsaha badan. Dhakhtarku wuxuu markaa ogaan karaa dhaawacaaga oo uu ku siin karaa daaweyn si aad ugu laabato hawlahaagii caadiga ahaa sida ugu dhakhsaha badan.

Xasuuso, ha ku degdegin bogsashadaada. Jirkaagu wuxuu u baahan yahay waqti uu ku bogsado.

Ha bilaabin ciyaaraha ilaa dhakhtarkaagu kuu sheego. Waxaa laga yaabaa inay yara raaxo darro tahay inaad ka maqnaato ciyaaraha dhowr toddobaad. Si kastaba ha ahaatee, dulqaadka ilaa aad si buuxda u bogsato waxay kaa caawin doontaa inaad ka hortagto dhibaatooyin dheeraad ah mustaqbalka. Waxaan kuu rajeynayaa soo kabasho degdeg ah!

` Curcurka, Murqaha, Xanuunka Gacanta, Xididdada, Daaweynta Bariiska, Xanuunka Curcurka, Dhaawacyada Isboortiga