Ma dhibaato ayaad kala kulantaa cunista lawska? Aan ka hadalno xasaasiyadda lawska!

Maanta waxaan ka hadli doonnaa wax ay dad badan qabaan, oo mararka qaar keeni kara dhibaato siyaabo aynaan xitaa garanayn. Taasi waa Xasaasiyadda Lawska. Cuntooyinka qaar waxay ku jiri karaan laws siyaabo aynaan xitaa ka fikirin, sida maraqa basbaaska! Markaa, aad bay muhiim u tahay inaad ka warqabto tan.

Waa maxay sax ahaan lawska?

Hagaag, aan marka hore eegno waxa lawsku yahay. Ma u malaynaysaa in lawsku yahay nooc laws ah sida lawska geedaha kale? Runtii maya! Lawsku waa qoys legume ah. Sida lawska iyo digirta aan cunno. Laakiin, si la yaab leh, qaab-dhismeedka borotiinnada lawska wuxuu aad ugu eg yahay borotiinnada ku jira lawska geedaha sida yicibta, lawska, lawska Brazil, lawska, lawska macadamia, pistachios, pecans, iyo cashews . Taasi waa sababta qof xasaasiyad ku leh lawska uu u badan yahay inuu xasaasiyad ku leeyahay lawska geedaha kale sidoo kale. Xasaasiyadda cuntada qaarkood, tusaale ahaan, xasaasiyadda caanaha, ukunta, soy, iyo sarreenka, way baaba'aan waqti ka dib. Si kastaba ha ahaatee, dad badan ayaa xasaasiyad ku yeelan kara lawska iyo lawska geedaha weligood. Markaa fikrad wanaagsan maahan in tan si fudud loo qaato.

Maxaa ka dhaca gudaha jirka inta lagu jiro xasaasiyadda lawska?

Hadda aan eegno waxa ka dhaca gudaha jirka qof qaba xasaasiyadda lawska. Si fudud haddii loo dhigo, habdhiska difaaca jirkeena ayaa ah waxa la dagaallama cudurrada iyo jeermiska. Si kastaba ha ahaatee, haddii qof xasaasiyadda lawska qaba uu cuno wax ay ku jiraan lawska, habdhiska difaaca jirku wuxuu eegaa borotiinnada ku jira lawska sidii inay yihiin cadow khatar ah. Waxay u malaynaysaa, 'Oh, tani waa wax aan u fiicnayn jirka!' waxayna bilaabaysaa dagaal weyn si ay 'cadawga' u eryaan. Tani waa waxa loogu yeero falcelinta xasaasiyadda. Waxa cajiibka ah ayaa ah in xitaa xaddi yar oo borotiin laws ah uu sababi karo falcelin noocan ah. Si kastaba ha ahaatee, aad bay u naadir tahay in qaybo yaryar oo laws ah ay gudaha galaan oo ay keenaan falcelin xasaasiyadeed. Tani waa sababta oo ah badanaa waa inaad cuntaa lawska si aad u yeelato falcelin. Inta badan, ma jirto borotiin ku filan cuntada oo ay ku jiraan laws si ay u keento falcelin. Sidoo kale, urinta cuntada ay ku jiraan lawsku ma keento xasaasiyad, sababtoo ah urta kuma jirto borotiinno.

Waa maxay calaamadaha xasaasiyadda lawska?

Marka qof xasaasiyad ku leh lawska uu cuno ama cabo wax ay ku jiraan lawska, jirkiisu wuxuu sii daayaa kiimikooyin loo yaqaan histamine. Tani waxay sababi kartaa astaamo sida:

• Hindhiso
• Neefsashada oo dhib ah
• Qufac
• Hindhiso
• Codka oo la xabeebsado
• Dareemidda sidii buro cunaha ku jirta
• Calool xanuun
• Matag
• Shuban
• Indho cuncun leh , biyo leh, ama barara
• Caabuqyo
• Bararka jirka
• Hoos u dhac ku yimaada cadaadiska dhiigga
• Dawakhaad ama suuxdin
• Kaliya cabsi, dareen ah in wax xun ay dhici doonaan (walwal)

Waxa ugu muhiimsan ayaa ah in xasaasiyadda cuntadu ay ku kala duwanaan karto qof ilaa qof. Mararka qaarkood, xitaa isla qofkaas, falcelintu way kala duwanaan kartaa waqtiyo kala duwan. Markaa waxaad u baahan tahay inaad aad uga taxaddarto.

Xaaladda ugu khatarta badan: Anaphylaxis iyo daaweyn

Xasaasiyadda looska waxay sababi kartaa falcelin aad u daran, xitaa mid nafta halis gelin karta oo loo yaqaan anaphylaxis. Tani waa waxa aan ugu baqno.

Waa maxay Anaphylaxis?

Anaphylaxis waxay ku bilaaban kartaa calaamadaha xasaasiyadda ee caadiga ah ee hore loo soo sheegay. Laakiin, qiyaas, si lama filaan ah ayay uga sii dari kartaa, taasoo keenta dhibaato neefsashada, wareer, iyo xitaa miyir beelid. Haddii aan waqtigeeda lagu daaweyn, tani waxay noqon kartaa mid halis gelin karta nolosha. Markaa kaftan maaha!

Epinephrine wuxuu badbaadiyaa nolosha!

Haddii aad xasaasiyad ku leedahay lawska (ama xasaasiyad kale oo cunto oo daran), dhakhtarkaagu wuxuu u badan tahay inuu kuu sheego inaad haysato laba qiyaasood oo epinephrine ah haddii ay dhacdo xaalad degdeg ah. Epinephrine (oo loogu dhawaaqo: e-pi-ne-frin) waa daawo uu dhakhtar kuu qoro. Waxay ku timaadaa qalab yar oo la qaadi karo oo loo yaqaan auto-injector. Waa sahlan tahay in la isticmaalo. Dhakhtarkaagu wuxuu ku tusi doonaa sida loo isticmaalo. Waa inaad epinephrine-kan kula haysataa mar walba. Kama shaqayn doonto armaajadaada ama xafiiska kalkaalisada dugsiga.

Ilbiriqsi kasta wuxuu ku jiraa falcelin xasaasiyadeed. Haddii aad bilowdo inaad yeelato calaamado xasaasiyadeed oo daran, sida barar afka ama cunaha, neefsashada oo ku adkaata, isla markiiba isticmaal epinephrine. Sidoo kale, haddii aad leedahay astaamo laba qaybood ah, sida finanka maqaarka iyo matagga, isla markiiba isticmaal. Kadib isla markiiba wac 911 (ama Sri Lanka, 1990 Suwa Seriya) ama qof u sheeg inuu aado Qaybta Daaweynta Degdegga ah ee isbitaalka (ETU) sida ugu dhakhsaha badan. Waxaad u baahan tahay inaad la socoto kormeer caafimaad, sababtoo ah mararka qaarkood, xitaa marka ay u muuqato in waxa ugu xun ay dhammaadeen, mowjad labaad oo calaamado daran ah ayaa dhici kara.

Qorshaha Waxqabadka Xasaasiyadda iyo Daawada Ka-hortagga Xasaasiyadda

Dhakhtarkaagu wuxuu ku siin karaa Qorshe Hawleed Xasaasiyadda . Tani waxay kaa caawin kartaa inaad u diyaargarowdo, aqoonsato, oo aad daaweyso falcelin xasaasiyadeed. La wadaag qorshahan qof kasta oo u baahan inuu ka warqabo, sida qoyskaaga, saraakiisha dugsiga, iyo tababarayaasha isboortiga. Sidoo kale, tixgeli inaad xirato jijin digniin caafimaad. Ku haysashada epinephrine mar walba waa qayb ka mid ah qorshahaaga ficilka. Sidoo kale waa fikrad wanaagsan inaad gacanta ku hayso antihistamine-ka aan la qorin (OTC). Tani waxay kaa caawin kartaa yareynta calaamadaha xasaasiyadda yar yar. Laakiin waligaa ha isticmaalin antihistamines-ka halkii aad ka isticmaali lahayd epinephrine falcelinta daran! Epinephrine waa in had iyo jeer loo isticmaalaa daaweynta ugu horreysa.

Sidee loola noolaan karaa xasaasiyadda lawska?

Haddii baaritaankaaga maqaarka ee xasaasiyadda uu xaqiijiyo inaad qabto xasaasiyad lawska, dhakhtar xasaasiyadeed ayaa kugula talin doona waxaad sameyn lahayd.

Waxa ugu muhiimsan: iska ilaali lawska!

Habka ugu wanaagsan ee looga hortagi karo falcelinta waa in gebi ahaanba laga fogaado lawska. Tani macnaheedu maaha oo keliya in lawska aan la cunin. Waxa kale oo ay la macno tahay in aan la cunin wax cunto ah oo laga yaabo inay ku jiraan lawska oo ah maaddooyin.

Fiiro gaar ah u yeelo waxyaabahan markaad akhrinayso calaamadaha

Habka ugu wanaagsan ee lagu hubin karo in cuntadu aanay lahayn lawska waa in si taxaddar leh loo akhriyo calaamadda. Dalalka sida Mareykanka, soosaarayaasha cuntada waxaa laga rabaa inay ku sheegaan calaamadda in cuntadoodu ay ku jirto laws iyo in kale. Sri Lanka, macluumaadkan badanaa waa la heli karaa. Marka hore, fiiri liiska maaddooyinka. Ka dib markaad eegto liiska maaddooyinka, raadi ereyo sida: "waxaa ku jiri kara laws" ama "lagu soo saaray qalab la wadaago oo leh laws geed ama laws." Dadka xasaasiyadda lawska qaba waa inay ka fogaadaan cuntooyinka leh ereyadan calaamadda ku qoran. Waxaa laga yaabaa inaysan u isticmaalin lawska maaddo ahaan, laakiin waxaa ku jiri kara raad yar oo laws ah. Tan waxaa loo yaqaan isdhaafka . Taas macnaheedu waa in lawska lagu dari karo cunto aan laws ahayn marka la diyaariyo ama lagu bixiyo meel ay cuntooyinka kale ku isticmaalaan lawska. Inkasta oo soosaarayaasha aan looga baahnayn sharci ahaan inay ku taxaan isdhaafka shilalka ah ee ku yaal calaamadahooda, haddana dad badan ayaa hadda xusaya.

Cuntooyinka ugu khatarta badan

Waa kuwan qaar ka mid ah cuntooyinka khatarta ugu weyn u keena dadka xasaasiyadda lawska qaba:

• Buskudka iyo waxyaabaha la dubay.In kasta oo lawsku aanu ahayn maaddooyin ku jira badeecadan, haddana waxaa jira suurtogalnimo ah in lawsku uu ku faafo. Haddii aadan si sax ah u garanayn waxa ku jira badeecada iyo meesha laga sameeyay, waxaa ugu ammaan badan inaad ka fogaato buskudka iyo waxyaabaha kale ee la dubay, ha ahaato mid laga soo iibsaday dukaan ama rooti.
• Nacnac. Nacnac laga sameeyo rootiyada yaryar, kuwa yaryar (ama xitaa kuwa guriga lagu sameeyo) waxaa ku jiri kara lawska oo ah maaddooyin qarsoon. Waxaa ugu ammaansan in la cuno oo keliya nacnac ay sameeyeen soo-saareyaasha waaweyn oo si cad loogu calaamadeeyay inay ammaan yihiin.
• Jalaato. Nasiib darro, dukaamada jalaatada badanaa waxay isticmaalaan qaaddo isku mid ah, taasoo keeni karta wasakh isku dhex yaacsanaan. Dukaamada jalaatada jilicsan, kareemka, barafka biyaha, iyo caano fadhi ayaa sidoo kale leh khatartan, maadaama isla mashiinnada iyo qalabka loo isticmaalo dhadhan kala duwan. Taa beddelkeeda, samee waxaad ku sameyso nacnaca: ka iibso weelasha jalaatada ee dukaanka weyn, hubi inay ka yimaadeen soo-saare weyn, iyo in calaamaddu ay sheegayso inay ammaan yihiin.
• Maraqa. Cunto kariyeyaal badan ayaa looska ama subagga looska ku isticmaala basbaaska iyo maraqa kale.

Had iyo jeer taxaddar!

Had iyo jeer taxaddar. Xitaa haddii aad hore u cuntay cunto, soosaarayaashu mararka qaarkood waxay beddelaan hababkooda wax soo saarka - tusaale ahaan, u beddelashada alaab-qeybiye isticmaala qalab maamula lawska. Maadaama maaddooyinka ay isbeddeli karaan, waa muhiim inaad had iyo jeer akhrido calaamadda, xitaa haddii cuntadu hore u ahayd mid ammaan ah. Sidoo kale, xitaa laba cunto oo isku mid ah ayaa yeelan kara farqi ku yimaada habka loo sameeyo.

Maxaad kale oo aad rabtaa inaad ogaato?

Waa kuwan waxyaabo kale oo ay tahay inaad xasuusato:

• Ka digtoonow suurtagalnimada in wasakhdu ku faafto dusha sare ee jikada iyo qalabka - wax walba laga bilaabo mindiyaha iyo looxyada jarista ilaa mashiinka rootiga lagu dubo. Hubi in qof guriga jooga uusan isticmaalin mindi isku mid ah si uu u subageeyo rootigaaga oo sameeyay sandwich subag laws ah.
• Iska ilaali cuntooyinka la kariyey ee aadan samayn oo aadan si sax ah u garanayn waxa ay yihiin maaddooyinka.
• U sheeg qof kasta oo cuntadaada gacanta ku haya - laga bilaabo qaraabada ilaa shaqaalaha makhaayadaha - inaad xasaasiyad ku leedahay lawska. Haddii maamulaha makhaayadda, cunto kariye, ama milkiilaha uu u muuqdo mid aan ku qanacsanayn codsigaaga ah inaad cunto aan laws lahayn samayso, ha ku cunin halkaas.
• Qadada iskuulka iyo cuntooyinka fudud guriga ku samee. Sidaas ayaad ku xakameyn kartaa sida loo diyaariyo.
• Soo ogow haddii dugsigaagu uu ka warqabo xasaasiyaddaada iyo haddii ay kuu hayaan qorshe hawleed.
• Mar walba ha kula jiro epinephrine. Tusaale ahaan, ha ku hayn armaajadaada - had iyo jeer ku hay jeeb, boorso, ama boorso buug oo kuu dhow.

Ugu dambeyntii, xasuuso tan...

La noolaanshaha xasaasiyadda cuntada mararka qaarkood waxay u ekaan kartaa mid aad u culus. Si kastaba ha ahaatee, maadaama dad badan oo sii kordhaya lagu ogaanayo xasaasiyadda cuntada, ganacsiyada iyo makhaayadaha ayaa hadda si fiican uga warqaba khataraha. Hadday tahay inaad booqanayso guriga saaxiib ama aad qadaynayso, haddii aysan ka warqabin xasaasiyaddaada cuntada, horay ugu sheeg. Sidaas darteed, waxay noqon karaan kuwo aad u diyaarsan (sida inaadan la wadaagin cabitaankaaga ka dib markaad cunto sandwich-ka subagga looska!). Way fahmi doonaan. Asxaabtaada ahaan, waxay kaa filayaan inaad si la mid ah uga taxaddarto markaad daryeelayso, sax? Haddii aad rabto inaad wax badan ka barato maaraynta xasaasiyadda cuntada, hubi agabyadan (haddii aad joogto Sri Lanka, weydii dhakhtarkaaga agabyadan):

• Cilmi-baarista iyo Waxbarashada Xasaasiyadda Cuntada (FARE) (kani waa urur caalami ah)

---

Xasaasiyadda lawska, xasaasiyadda lawska, anaphylaxis, epinephrine, calaamadaha xasaasiyadda, xasaasiyadda cuntada, wasakhowga isdhaafka ah