Mararka qaar, marka aan fadhino isla booskaas muddo dheer, ama marka aan hurudno, gacmaha iyo cagaha ayaa xanxan-xanxanaya, sax? Dareenkan, oo u eg quraanjo ku ordaysa ama irbado lagu mudayo, wuu baaba'aa muddo ka dib. Tani waa caadi. Laakiin haddii dareenkan xanxan-xanxanka ah ee gacmahaaga iyo cagahaaga uu sii jiro, ama haddii uu si joogto ah u dhaco, ma aha fikrad wanaagsan inaad si fudud u iska indhatirto. Sababtoo ah waxay noqon kartaa calaamad na siinaysa dhibaato ka jirta jirkeena.
Waa maxay dareenkan xiiq-xa ...
Daawada, waxaan xaaladdan ugu yeernaa paresthesia . Marka laga soo tago xiiq-xa ...
Bal qiyaas inaad muddo dheer fadhiday adigoo lugaha isdhaafsanaya. Dabadeed neerfihii lugta hoose ayaa qanjaruufanaya oo lugtaadu bilaabataa inay gariirto. Laakiin marka aad beddesho booskaaga, xanxanku si tartiib tartiib ah ayuu u baaba'aa. Tani waa waxa aan ugu yeerno xanxan ku meel gaar ah . Tani khatar ma aha.
Laakiin haddii xanxankani sii socdo, uu si joogto ah u dhaco, oo uu la socdo xanuun, waxay u sabab noqon kartaa dhaawaca neerfaha. Tan waxaa loo yaqaan neuropathy- ga durugsan . Tani waa xaalad ay tahay inaan si hubaal ah uga walwalno.
Cudurka neerfaha ee ku dhaca maskaxda iyo laf-dhabarta, gaar ahaan kuwa gacmaha iyo cagaha, ayaa dhaca marka neerfayaasha ka carara maskaxda iyo laf-dhabarta, gaar ahaan kuwa gacmaha iyo cagaha, ay dhaawacaan. Waqti ka dib way ka sii dari kartaa, taasoo keenta dhibaato socodka ah iyo xitaa naafonimo joogto ah. Taasi waa sababta ay muhiim u tahay inaad isla markiiba la kulanto dhakhtar haddii aad qabto xanjo joogto ah.
Maxay yihiin sababaha ugu waaweyn ee keena finan?
Waxaa jira sababo badan oo keena xanxan-xannuunka gacmaha iyo cagaha. Sababta ugu badan uguna badan waa sonkorowga mellitus . Qiyaastii laba meelood meel dadka qaba sonkorowga waxay leeyihiin heer waxyeello neerfaha ah. Badanaa, dareenkan xanxan-xannuunka wuxuu u muuqan karaa mid ka mid ah calaamadaha ugu horreeya ee sonkorowga. Badanaa wuxuu ka bilaabmaa suulasha, wuxuu kor u kacaa lugaha, ka dibna wuxuu saameeyaa gacmaha.
Marka laga reebo sonkorowga, waxaa jira arrimo kale oo badan oo saameyn kara arrintan. Aan eegno shaxdan si aan si cad u fahanno.
| Sababta | Si fudud haddii loo dhigo... |
|---|---|
| Cadaadiska Dareemaha | Xaaladaha sida carpal tunnel syndrome , oo ay keento cadaadiska neerfaha ee dhex mara curcurka, iyo sciatica , oo ay keento saxanno simbiriirixan oo u dhexeeya laf-dhabarta laf-dhabarta, waxay sababi karaan cuncun gacmaha ama cagaha. |
| Yaraanta Fiitamiinada | Fiitamiinada E, B1, B6, B12, iyo niacin ayaa muhiim u ah shaqada neerfaha ee caafimaadka qabta. Gaar ahaan yaraanta fiitamiin B12 waa sababta ugu weyn ee keenta sciatica. Si kastaba ha ahaatee, fiitamiin B6 oo aad u badan ayaa sidoo kale sababi kara sciatica. |
| Cudurrada kale (Cudurrada Nidaamsan) | Xaaladdan waxaa sidoo kale sababi kara cudurrada kelyaha, cudurrada beerka, dheelitir la'aanta hoormoonka tayroodhka (hypothyroidism), iyo burooyinka kansarka ama kuwa aan halista ahayn ee cadaadiska saara neerfayaasha. |
| Khamriga | Dadka khamriga caba waxay la ildaran yihiin yaraanta fiitamiinnada sababtoo ah caadooyinka cunista oo liita. Khamrigu sidoo kale si toos ah ayuu u waxyeeleeyaa neerfayaasha (neuropathy-ga khamriga). |
| Sunta iyo Daawooyinka | Biraha culus sida rasaasta iyo meerkuriga, sunta cayayaanka disha, iyo daawooyinka qaar (gaar ahaan daawooyinka kiimoterabiga ee kansarka) waxay dhaawici karaan neerfayaasha. |
| Cudurrada Is-difaaca | Kabuubyo waxaa sidoo kale sababi kara cudurro ay ka mid yihiin lupus , rheumatoid arthritis , iyo multiple sclerosis, kaas oo habdhiska difaaca jirka uu weeraro neerfaha. |
| Walaaca | Xilliyada walaaca iyo walbahaarka daran, waxaa laga yaabaa inaad sidoo kale la kulanto kabuubyo gacmahaaga, cagahaaga, farahaaga, iyo wejigaaga. |
Sidee dhakhtarku ku heli karaa tan?
Markaad dhakhtar u tagto si aad ugala hadasho xaaladdan, wuxuu marka hore ku weydiin doonaa dhowr su'aalood. Wuxuu ku weydiin doonaa faahfaahin badan oo ku saabsan calaamadahaaga, shaqadaada, qaab nololeedkaaga (sida isticmaalka khamriga), iyo in qof qoyskaaga ka mid ah uu qabay cudurkan neerfaha.
Intaa ka dib, baaritaan jireed ayaa la sameyn doonaa, haddii loo baahdo, waxaa laga yaabaa in loo gudbiyo dhowr baaritaan oo dheeraad ah.
- Baaritaannada dhiigga: Soo ogow sonkorowga, yaraanta fiitamiinnada, shaqada kelyaha iyo beerka , iyo dhibaatooyinka habdhiska difaaca jirka.
- Tijaabooyinka shaqada neerfaha: Tijaabada NCV (Xawaaraha Qabsashada Dareemaha) oo cabbirta xawaaraha ay calaamadaha korontadu ku maraan neerfayaasha, iyo tijaabada EMG (Electromyogram) oo cabbirta dhaqdhaqaaqa korantada ee muruqyada, ayaa ah kuwa ugu muhiimsan kuwan.
- Sawiro kale: Sawirrada CT-ga ama MRI-ga ayaa hubin kara cadaadiska neerfaha ama waxyeello kale.
- Baaritaanka Xididdada : Aad ayay u dhif tahay, qayb yar oo neerfaha ah ayaa loo baahan karaa in la qaado oo la baaro.
Waa maxay daawaynta arrintan, maxaan sameyn karnaa?
Xaniinyaha waxaa lagu daaweeyaa raadinta iyo daaweynta sababta hoose . Waxa muhiimka ah ayaa ah haddii unugyada neerfaha aan si buuxda u burburin, inay dib u soo noolaan karaan.
- Daaweynta xaaladda hoose: Haddii ay dhacdo sonkorow, si fiican u xakamaynta heerarka sonkorta dhiigga waxay joojin kartaa horumarka dhaawaca neerfaha. Haddii ay dhacdo yaraanta fiitamiinnada, xaaladda waxaa lagu daaweyn karaa iyadoo la qaato fiitamiinno uu dhakhtarku qoro.
- Daawada: Dhakhtarkaagu wuxuu kuu qori karaa daawooyin gaar ah si loo xakameeyo bararka iyo xanuunka.
- Daaweynta Jirka: Jimicsiga iyo daaweynta jirku aad bay waxtar ugu leeyihiin xoojinta murqaha iyo hagaajinta dheelitirka.
- Isbeddellada qaab nololeedka:
- Iska ilaali sigaarka: Sigaarku wuxuu ciriiri geliyaa xididdada dhiigga ee siiya nafaqooyinka neerfayaasha.
- Xaddid ama jooji cabitaanka khamriga.
- Cunista cunto dheellitiran.
- Ilaalinta miisaan caafimaad leh.
- Jimicsi ku sameynta talada dhakhtar.
Xaaladaha aad u baahan tahay inaad raadiso daryeel caafimaad oo degdeg ah
Haddii aad qabto madax-xanuun caadi ah, waxaad la kulmi kartaa dhakhtar si uu u ogaado sababta. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad isku aragto mid ama in ka badan oo ka mid ah calaamadaha soo socda oo ay weheliso madax-xanuunkaaga, waa inaad isla markiiba aadaa qolka gurmadka degdegga ah ee isbitaalka (ETU) . Kuwani waxay noqon karaan calaamado xaalad halis ah, sida istaroog.
| Calaamadaha digniinta - isla markiiba isbitaal tag! | |
|---|---|
| ⚫ Dhibaato degdeg ah oo ku timaada hadalka ama isbeddelka aragga. | |
| ⚫ Kabuubyo iyo xanxan-xannuun dhinac ka mid ah wejiga, laabta, ama jidhka. | |
| ⚫ Awood la'aanta xakamaynta kaadida ama saxarada. | |
| ⚫ Daciifnimo daran oo lama filaan ah. | |
| ⚫ Jahwareer ama miyir beelid. | |
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- In kasta oo kabuubyo ku meel gaar ah oo yimaada oo taga ay caadi tahay, haddana kabuubyo joogto ah ama soo noqnoqda ayaa calaamad u noqon kara cudur halis ah.
- Sababta ugu weyn ee tan waa dhaawaca neerfaha ee ka dhasha macaanka (Peripheral Neuropathy).
- Weligaa ha iska indho tirin kabuubyada addimadaada. La tasho dhakhtarkaaga sida ugu dhakhsaha badan si aad u hesho sababta saxda ah.
- Aqoonsiga iyo daaweynta sababta goor hore waxay ka hortagi kartaa dhaawaca neerfaha ee joogtada ah.
- Haddii aad la kulanto astaamo sida daciifnimo degdeg ah oo aad u daran, miyir beelid, ama dhibaato hadal, isla markiiba tag Qaybta Daaweynta Degdegga ah ee isbitaalka (ETU) .
💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada