Sideen u cabsan lahayn haddii aan si lama filaan ah isu rogrogno annagoo ciyaarayna, jaranjarada hoos u dhacayna, ama shil yar ku jirno, oo si lama filaan ah aan u dareemno xanuun iyo barar fiiqan oo lugteenna ah? Badanaa, tani waa lug jaban. Laakiin qof kastaa wuxuu ka fikiraa oo keliya lafta weyn ee lugta (fibula). Laakiin waxaa jira wax ka baxsan taas. Maanta waxaan ka hadlaynaa jab ku dhacay fibula, lafo khafiif ah oo lugteenna ku jirta. Maadaama tani ay tahay dhacdo aad u badan, aad ayey muhiim u tahay inaad si sax ah u ogaato waxa ay tahay.
Marka hore, aan aragno, waa maxay fibula-gan?
Si fudud haddii loo dhigo, waxaa lugtaada ku jira laba lafo laga bilaabo jilibka hoostiisa ilaa canqowga. Mid waa tibia, oo qof walba ogyahay. Kani waa lafta xooggan oo qaro weyn. Tan kale waa lafta khafiifka ah oo dheer oo barbar socota tan, oo ku taal dibadda lugta. Taasi waa waxa aan ugu yeerno fibula .
Ka fikir laftan fibula inay tahay tiir taageero ah oo ku jira dhismaha. In kasta oo aysan si toos ah u taageerin miisaanka jidhkeenna (waxay taageertaa 10% oo keliya miisaanka jidhkeenna), haddana waxay siisaa xasillooni lugteenna, waxay ka caawisaa inay kala-goysyada canqowga ku hayaan meeshiisa , waxayna siisaa taageero badan muruqyada, neerfayaasha, iyo seedaha lugta. Markaa inkastoo laftani ay khafiif tahay, waa qayb muhiim ah oo ka mid ah awooddeenna aan ku istaagi karno, ku socon karno, ku orodno, iyo si habboon ugu boodi karno.
Haddaba waa maxay Jabka Fibular?
Aad u fudud. Jab, dildilaac, ama jab laftan oo loo yaqaan fibula waa waxa aan ugu yeerno Jabka Fibular . Waxaa jira dhowr sababood oo waaweyn oo ay tani u dhici karto:
- Lug-lug: Laftani way jabi kartaa marka canqowga si lama filaan ah ugu soo boodo gudaha ama dibadda. Tani waa wax caadi ah inta lagu jiro ciyaaraha.
- Jug toos ah: Jug toos ah oo lafta ah waxaa sababi kara wax la mid ah shil baabuur, dagaal, ama wax culus oo lugta ku dhaca.
- Dhicitaan: Tani waxay dhici kartaa haddii aad ka dhacdo meel sare ama aad simbiriirixanto oo aad dhacdo adigoo si caadi ah u socda.
- Cadaadiska: Ciyaartoyda orodda oo si joogto ah u booda, iyo sidoo kale kuwa qaada culeyska culus, waxay yeelan karaan jab walaac ah oo ka dhasha cadaadis dheer oo lafaha ah.
- Lafaha oo daciifa: Marka aan gabowno, gaar ahaan xaaladaha sida lafo-beelka, lafahayagu way daciifaan. Tani waxay kordhisaa khatarta jabitaanka lafta xitaa marka ay yar dhacdo.
Ma jiraan noocyo kala duwan oo jabkan ah?
Haa, dhakhaatiirtu waxay jabkan u kala saaraan meesha ay ka dhacaan, sida ay u jabaan, iyo sida ay u daran yihiin. Si aan fikrad yar kuu siino, aan eegno dhowr ka mid ah noocyada ugu muhiimsan.
| Nooca jabka | Si fudud haddii loo dhigo... |
|---|---|
| Jabka Malleolus ee Dhinaca ah | Kani waa nooca ugu badan. Waa jab lafta dhabarka kala-goysyada canqowgaaga (dhammaadka hoose ee fibula). |
| Jabka Madaxa Fibular | Jab ka soo gaaray qaybta sare ee fibula, oo u dhow jilibka. Tani wax yar ayay caadi ka tahay. |
| Jabka Afka Lagaga Jabo | Marka la jiido seedaha ama seedaha, lafo ay ku xiran tahay ayaa ka soo baxda. |
| Jabka Cadaadiska | Dildilaacyo yaryar oo lafaha ah oo ay keento jimicsi xad dhaaf ah. Inta badan waxaa ku badan ciyaartoyda. |
| Jabka Wareega ah | Jab lafta ah oo ka dhashay qallooca lugta. |
| Jab furan (Isku-dhafan) | Tani waa mid ka sii daran. Lafaha jabay ayaa ka soo baxa maqaarka. Tani waxay abuurtaa nabar weyn. |
Sideen ku ogaan karaa inaan qabo jab Fibular ah? Waa maxay calaamadaha?
Haddii aad leedahay mid ama in ka badan oo ka mid ah calaamadahan shil ka dib, waxay u badan tahay inaad qabto Jab Fibular ah.
- Xanuun daran: Xanuun daran oo ka dhaca meesha jabtay. Xanuunku wuu sii xumaanayaa marka aad lugtaada si yar u dhaqaajiso.
- Barar iyo nabar:Wax yar ka dib shilka, aaggu wuxuu bilaabi doonaa inuu si weyn u bararo, laga yaabee inuu yeesho muuqaal nabar buluug/guduud ah.
- Jilicsanaan: Xitaa marka aad fartaada ku riixdo meesha jabtay, waxay keentaa xanuun daran.
- Awood la'aanta socodka: Bukaanku ma qaadi karo culayska cagta. Xanuunku waa mid aan loo adkaysan karin marka uu isku dayayo inuu socdo.
- Lafo-beelka: Mararka qaarkood lugtu waxay u muuqan kartaa mid qalloocan, fidsan, ama leh buro aan caadi ahayn.
- Kabuubyo ama qabow: Haddii farahaagu ay dareemaan kabuubyo ama qabow marka loo eego lugta kale, waxay macnaheedu noqon kartaa in dhaawac soo gaaray socodka dhiigga ama neerfayaasha.
- Dhawaaq lafo jabaya: Dadka qaar ayaa maqla dhawaaq "jabaya" marka lafo jabto.
Muhiim: Mararka qaar waad socon kartaa xitaa haddii aad qabto Jab Fibular ah. Tani waa sababta oo ah tibia waa lafta ugu weyn ee culeyska saarta jirkaaga. Markaa, ha u qaadan oo keliya, "waan socon karaa, si lafta aysan u jabin." Haddii aad qabto xanuun ama barar, hubi inaad la kulanto dhakhtar.
Goorma ayaad u baahan tahay inaad si degdeg ah isbitaalka u tagto?
Haddii aad shaki yar ka qabto inaad qabto Jab Fibular ah, waxaa ugu wanaagsan inaad isla markiiba raadsato talo caafimaad. Gaar ahaan haddii aad qabto mid ka mid ah kuwan soo socda, aad Waaxda Gurmadka Degdegga ah (ETU) ee isbitaalka ugu dhow adigoon dib u dhigin.
- Haddii lafta ay ka jabtay maqaarka (Jab furan).
- Haddii lugtu si cad u fidsan tahay oo ay qaabkeeda beddeshay.
- Haddii dhiigbax culus jiro.
- Haddii farahaagu ay kabuub yihiin, cirro leeyihiin, ama buluug yihiin.
- Haddii uu jiro xanuun aan la qaadan karin.
- Haddii dhaawacani uu ka dhashay shil weyn (tusaale ahaan, shil gaari).
Xaalad sidan oo kale ah, way ka ammaan badan tahay inaad wacdo adeegga ambalaaska (1990).
Dhakhtar, sidee baad u xaqiijin kartaa in tani ay tahay jab?
Markaad tagto isbitaalka, dhakhtarku wuxuu marka hore ku weydiin doonaa sida shilku u dhacay ka dibna wuxuu baari doonaa lugtaada. Wuxuu si taxaddar leh u eegi doonaa barar, nabarro, iyo isbeddello qaab.
Dabadeed, si loo xaqiijiyo tan, waxaa inta badan la sameeyaa raajo X-ray ah . Raajada X-ray waxay si cad u arki kartaa in lafta jabtay, meesha ay jabtay, iyo in jajabyada lafaha ay barokaceen iyo in kale.
Jabka qaar ee adag, gaar ahaan kuwa u dhow kala-goysyada, dhakhtarku wuxuu dalban karaa sawir CT ama sawir MRI ah haddii uu u baahdo macluumaad dheeraad ah.Baaritaanno ayaa la dalban karaa. Kuwaas waxay raadsan karaan waxyeello soo gaarta lafaha iyo sidoo kale unugyada jilicsan ee ku xeeran.
Sidee loo daaweeyaa? Intee in le'eg ayay qaadataa in la bogsado?
Habka daaweyntu wuxuu ku xiran yahay nooca, goobta, iyo darnaanta jabkaaga.
- Jab aan barakicin: Jab aan barakicin waa mid aan jabin oo aan u baahnayn qalliin. Dhakhtarku wuxuu go'aansan karaa inuu lugta ku dhejiyo kabo , kabo , ama kabo socod si uu u dhaqdhaqaaqo. Isaga ama iyadu waxay sidoo kale kugula talin karaan isticmaalka ulaha si ay kaaga caawiyaan inaad dhaqaaqdo adigoon culeys saarin.
- Jabka Kala Baxsan/Dhibban: Haddii jajabyada lafta ay meesha ka baxaan, ama haddii jabku uu saameeyo kala-goysyada canqowga, waxaa laga yaabaa in loo baahdo qalliin . Tani waxay ku lug leedahay in jajabyada lafta dib loogu celiyo meeshii ay ku jireen iyo in la isticmaalo saxanno iyo boolal si loogu hayo meeshii ay ku jireen.
- Daawooyinka Xanuun baabi'iyaha: Dhakhtarkaagu wuxuu kuu qori doonaa daawooyinka lagama maarmaanka ah si loo xakameeyo xanuunka.
Waqtiga bogsashada way kala duwan tahay qof ilaa qof. Si kastaba ha ahaatee, waxay caadi ahaan qaadataa qiyaastii 6-8 toddobaad in lafta si fiican u bogsato. Inta lagu jiro wakhtigan, aad ayay muhiim u tahay inaad nasato sida dhakhtarkaagu kuu sheegayo, oo aadan culays saarin lugtaada, oo aad tagto xarumaha caafimaadka waqtigii loogu talagalay.
Ka dib marka lafta bogsato, muruqyada lugaha ayaa laga yaabaa inay daciif noqdaan kala-goysyaduna way adkaan karaan. Sidaa darteed, dhakhtarku wuxuu kuu gudbin doonaa daaweynta jirka . Markaad jimicsato iyadoo la raacayo talada daaweeyaha jirka, waxaad awoodi doontaa inaad si dhakhso ah u bogsato oo aad ku soo noqoto hawlihii caadiga ahaa.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Jabka fibular waa jab ku dhaca lafta khafiifka ah ee dibadda ee lugta oo ka hooseysa jilibka. Tani waa wax ka badan inta aad u malaynayso.
- Murqa-dhacyada, dhacdooyinka, iyo shilalka ciyaaraha ayaa ah sababaha ugu waaweyn ee arrintan.
- Xanuun daran, barar, iyo dhibka socodka ayaa ah calaamadaha ugu muhiimsan. Ha u qaadan in "kaliya sababtoo ah waad socon kartaa, ay la macno tahay in lafahaagu aysan jabnayn."
- Haddii lafta ay ka jabtay maqaarka, qaabka lugta ay isbeddeshay, ama ay faraheedu kabuub yihiin, isla markiiba u tag Waaxda Gurmadka Degdegga ah ee Isbitaalka (ETU).
- Habka daawaynta waxay ku xiran tahay nooca jabka. Raacitaanka tilmaamaha dhakhtarka ayaa si sax ah muhiim ugu ah soo kabasho degdeg ah.
- Ka dib soo kabashada, aad ayey muhiim u tahay in la xoojiyo lugta iyada oo loo marayo daaweynta jirka.











💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada