Saddexda bilood ee labaad ee uurka waa waqti cajiib ah oo hooyooyin badan ay dareemaan inay xoogaa fudud yihiin. Waxyaabaha sida xanuunka subaxda iyo matagga ayaa si weyn hoos ugu dhacay. Haddaba, maanta, waxaan ka hadli doonnaa waxyaabaha cajiibka ah ee ka dhacaya jirkaaga iyo kan ilmaha yar ee calooshaada ku jira xilligan cajiibka ah, laga bilaabo toddobaadyada 17 ilaa 20.
Todobaadka 17aad: Kan yar ayaa si dhakhso ah u koraya!
Bal ka fikir, miisaanka ilmahaaga ayaa hadda labanlaabmay marka loo eego labadii toddobaad ee la soo dhaafay! Dufanka jidhku sidoo kale wuxuu bilaabaa inuu ururo inta lagu jiro waqtigan. Lakabka dufanka ayaa ka caawiya habaynta heerkulka jidhka ilmaha (soo saarista kulaylka) iyo dheef-shiid kiimikaadka.
Sambabada yaryar ayaa hadda bilaabaya inay soo saaraan dareeraha amniotic-ga ee ku jira ilmo-galeenka. Nidaamka wareegga dhiigga iyo nidaamka kaadida ayaa sidoo kale si fiican u shaqeynaya. Timaha, sunnayaasha, iyo indhashareerka ayaa sidoo kale bilaabaya inay koraan. Ilmuhu hadda wuxuu isku dayayaa inuu gacmihiisa geliyo afkiisa. Wadnuhu si fiican ayuu u garaacayaa, isagoo maalintii soo saaraya qiyaastii 100 pint oo dhiig ah, waadna la yaabi doontaa! Ilmahan yar hadda wuu boodboodayaa, wuu rogrogayaa, aad ayuuna u firfircoon yahay gudaha ilmo-galeenka.
Maxaa kaa qaldan?
Calooshaadu hadda way soo baxaysaa. Waxaa laga yaabaa inaad miisaankeedu kor u kacay ilaa 5-10 rodol. Waxa kale oo laga yaabaa inaad dareento gaajo yar. Ilma-galeenkaagu wuu weynaanayaa, markaa waxaa laga yaabaa inay ku adkaato inaad si raaxo leh u seexato habeenkii. Haddii tani aysan ahayn uurkaagii ugu horreeyay, waxaad sidoo kale dareemi kartaa ilmaha oo dhaqaaqaya ( soo kacaya ).
Talo yar oo kugu socota toddobaadkan: Lugahaagu waxay noqon karaan kuwo xoogaa weyn sababtoo ah miisaanka oo kordha, barar, iyo isbeddellada hoormoonka. Sidoo kale, waxaa laga yaabaa inaad dareento wareer marka aad si lama filaan ah u beddesho booskaaga, gaar ahaan marka aad ka kacdo booskaaga jiifa ama marka aad ka kacdo booskaaga fadhiga. Markaa si tartiib ah u beddel booskaaga . Haddii aad dareento wareer, si dhakhso ah u fadhiiso oo madaxaaga hoos u dhig, ama jiifso muddo.
Todobaadka 18aad: Ilmuhu hadda wuu maqli karaa dhawaaqyo!
Koritaanka degdega ah ee ilmaha hadda waa la xakameeyay, laakiin falcelinta ayaa si fiican u kobcaysa. Ilmuhu hadda wuu furi karaa afkiisa, wuu qalloocin karaa jirkiisa, wuxuu samayn karaa muuqaallo kala duwan oo wejiga ah, xitaa wuu hindhisan karaa. Dhadhanka ayaa ka soo baxaya carrabka, si uu u kala saaro dhadhanka macaan iyo kan qadhaadhka ah. Haddii wax taabtaan bushimihiisa, wuu bilaabi doonaa inuu nuugo, wuxuuna sidoo kale liqi karaa waxyaabo oo kaadin karaa.
Qaybta isha ee isha ayaa bilaabaysa inay dareen u yeelato iftiinka. Taas macnaheedu waa haddii iftiin dhalaalaya uu ku dhaco calooshaada, ilmahaagu wuu dhaqaaqi karaa si uu indhahiisa uga ilaaliyo. Dhegaha yaryar hadda way shaqeynayaan!Ilmuhu hadda wuxuu bilaabayaa inuu maqlo dhawaaqyo.
Maxaa kaa qaldan?
Ilma-galeenkaagu hadda wuxuu la eg yahay qaraha. Waxaad dareemi kartaa hoosta calooshaada. Waqtigan, inta u dhaxaysa 18 iyo 22 toddobaad, dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin doonaa baaritaanka ultrasound-ka uurka dhexdiisa si loo hubiyo horumarka ilmahaaga. Haddii ilmuhu ku jiro boos wanaagsan, baaritaankani wuxuu sidoo kale kuu sheegi karaa inuu yahay gabadh ama wiil.
Inta lagu jiro wakhtigan, wadnahaagu waa inuu si ka adag u shaqeeyaa 40%-50% marka loo eego sidii caadiga ahayd. Waxaa laga yaabaa inaad la kulanto xanuun dhabarka ah dhammaadka maalinta. Mararka qaarkood, dhakhtarkaagu wuxuu sidoo kale samayn karaa ultrasound siilka si loo hubiyo dhererka afka ilmo-galeenkaaga iyo goobta mandheerta .
Talo yar oo aad toddobaadkan u baahan tahay: Haddii ay suurtogal tahay, lammaanahaaga u keen baaritaankan ultrasound-ka ah. Waxay noqon doontaa waayo-aragnimo cajiib ah labadiinaba inaad aragtaan ilmahaaga yar markii ugu horreysay.
Todobaadka 19aad: 'Vernix' wuxuu ilaaliyaa maqaarka ilmaha
Toddobaadkan, maqaarka ilmahaaga ayaa koraya oo waa mid hufan. Maqaarku wuxuu u muuqdaa casaan sababtoo ah xididdada dhiigga ee maqaarka hoostiisa ku jira ayaa la arki karaa. Hawada sare ee ugu muhiimsan (bronchioles) ee sambabada ilmahaaga ayaa bilaabaya inay sameysmaan.
Tan ugu muhiimsan, dahaar cad oo kareem ah ayaa bilaaba inuu ku samaysmo maqaarka ilmaha. Tan waxaa loo yaqaan 'vernix caseosa' . Dahaarkan oo u eg farmaajo ayaa ka ilaaliya maqaarka jilicsan ee ilmaha inuu si dheer u soo gaaro dareeraha amniotic. Tani waxay dhici doontaa wax yar ka hor inta uusan ilmuhu dhalan.
Maxaa kaa qaldan?
Waxaa laga yaabaa inaad hadda dareento laadyada ilmahaaga, gaar ahaan haddii uusan ahayn ilmahaagii ugu horreeyay. Marka ilmahaagu korayo, waxaa laga yaabaa inaad la kulanto xanuun caloosha hoose ah, wareer, laabjeex, calool istaag, casiraad lugaha ah, iyo barar yar oo ku dhaca anqawyadaada iyo cagahaaga. Xididdada caarada ayaa ka soo bixi kara wejigaaga, garbahaaga, iyo gacmahaaga. Kuwaas badanaa way baaba'aan markaad dhasho ka dib.
Talo yar oo kugu socota toddobaadkan: Si fiican isu daryeel! Marka ilmahaagu si dhakhso ah u korayo, si fudud ayaad u dareemi kartaa daal. Markaa naso badan.
Todobaadka 20: Isla marka uurku jiro!
Hambalyo! Waxaad ku jirtaa kala bar uurkaaga. Hadda, ilmahaagu si fiican ayuu u maqli karaa codadka - ma aha oo kaliya codkaaga, garaaca wadnahaaga, iyo calooshaada, laakiin sidoo kale wuxuu ka soo muuqan karaa dibadda. Haddii aad maqasho dhawaaq weyn oo agtaada ah, ilmahaagu wuxuu dhegihiisa ku dabooli karaa gacmihiisa ama wuu argagaxi karaa.
Ilmuhu hadda aad ayuu u dhaqdhaqaaqaa - isagoo rogrogaya, rogrogaya, laadlaadinaya. Haddii aad mataano dhalayso, dhaqdhaqaaqu wuu sii xoogaysan doonaa marka ay is kiciyaan. Ilmuhu hadda wuu hurdaa, waxaana laga yaabaa inuu ku soo tooso buuq iyo dhaqdhaqaaq. Da'dan, carruurtu waxay jecel yihiin inay cagahooda iyo suulashooda geliyaan afkooda!
Maxaa kaa qaldan?
Ilma-galeenkaagu hadda wuxuu joogaa heerka xudduntaada. Mataanaha ayaa u badan inay kor u kaceen injir kale. Dhexdaada hadda si weyn looma arki karo. Qaar ka mid ah muruqyada kaadidaada ayaa nasta, taasoo ka dhigaysa inaad u badan tahay inaad qaaddo caabuqyada kaadiheysta. Markaa, waa wakhti fiican inaad bilowdo jimicsiga Kegel si aad u xakameyso kaadiheystaada. Weydii dhakhtarkaaga arrintan.
Isbeddellada waaweyn ee dhaca inta u dhaxaysa toddobaadyada 17-20 - soo koobid
Waa kan soo koobid degdeg ah si ay kaaga caawiso inaad xasuusato waxa aan ka wada hadalnay.
| Todobaad | Horumarka ilmaha | Isbeddellada ku yimaada jirka hooyada |
|---|---|---|
| 17 | Miisaanku wuu labanlaabmaa, dufanku wuu kordhaa, sambabada, wareegga dhiigga, iyo habdhiska kaadidana way firfircoonaadaan. | Calooshu way muuqanaysaa, miisaanku wuu kordhaa, rabitaanka cuntada ayaa kordha, hurdo la'aanna way dhici kartaa. |
| 18 | Dib-u-habayntu way soo baxdaa (furitaanka afka, hindhisada), dhadhanka ayaa bilaabma in la dareemo, dhawaaqyadana way bilaabmaan in la maqlo. | Ilma galeenka waxaa laga dareemi karaa hoosta xudunta, garaaca wadnaha ayaa kordha, waxaana dhici kara xanuun dhabarka ah. |
| 19 | Maqaarku wuxuu noqdaa mid hufan, marinnada hawada ee sambabada ayaa sameysma, waxaana sameysma 'vernix' (vernix) oo ilaalinaya. | Waxaa laga yaabaa inaad dareento in ilmaha uu dhibtoonayo, uu la kulmo xanuun caloosha hoose ah, xanuun laabta ah, iyo xanuun lugaha ah. |
| 20 | Waxay ka jawaabtaa buuqa dibadda, si joogto ah ayay u dhibtootaa, way seexataa oo way soo kacdaa. | Uurka dhexe. Ilma-galeenku wuxuu gaaraa heerka xudunta. Khatarta caabuqyada kaadi-mareenka ayaa sareysa. |
Maxaa kale oo ka socda gudaha ilmo-galeenkaaga?
Inta lagu jiro wakhtigan, timaha madaxa ilmaha ayaa bilaaba inay koraan, lakab timo jilicsan oo aad u fiican oo loo yaqaan 'lanugo' ayaa daboolaya garbaha ilmaha, dhabarka, iyo dhabannada. Timahani waxay u adeegaan inay ilaaliyaan ilmaha. Tani waxay badanaa iska soo baxdaa dhammaadka usbuuca ugu horreeya dhalashada ka dib.
Maqaarka ilmaha waxaa si fiican u daboolay dahaarka cad ee loo yaqaan 'vernix caseosa' oo aan hore uga soo hadalnay. Tani waxay ka ilaalisaa maqaarka ilmaha inuu ku dhex milmo dareeraha amniotic muddo dheer.
Marka muruqyada ilmahaagu koraan oo la jimicsado, waxaad bilaabi doontaa inaad dareento in ilmuhu dhaqaaqayo, ama uu 'soo kabanayo' . Tani waa dareen cajiib ah.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Saddexda bilood ee labaad ee uurka (toddobaadyada 13-28) badanaa waa waqti nasasho leh oo qurux badan. Ka faa'iidayso wakhtigan.
- Ka digtoonow isbeddellada ku yimaada jirkaaga iyo horumarka ilmahaaga. Waxyaabaha sida dhabar xanuun, lugaha oo barara, iyo wareerku waa caadi. Laakiin haddii aad qabto wax walaac ah ama walaac ah, isla markiiba la hadal dhakhtarkaaga .
- Baaritaanka ultrasound-ka ee uurka dhexdiisa, oo la sameeyo inta u dhaxaysa 18-22 toddobaad, aad ayuu muhiim u yahay. Waxay muujin kartaa waxyaabo badan, sida koritaanka ilmaha, caafimaadka, iyo booska mandheerta.
- Cun cunto isku dheelitiran, cab biyo badan, oo nasasho ku filan hel. Waxaad u baahan tahay inaad si fiican isu daryeesho maadaama aad abuurayso nolol kale oo gudaha jirkaaga ah.
- Waa dareen gaar ah marka aad bilowdo inaad dareento in ilmahaagu dhaqaaqayo. Ku raaxayso dhaqdhaqaaqyadaas yaryar.
💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada